Gelang kecergasan terbaik pada tahun 2025

Semasa mencari pelacak kecergasan terbaik, tanpa mengira gelang, jam tangan atau klip kecergasan - tahun ini pilihannya sangat luas. Adalah mungkin untuk memilih pilihan pelacak untuk sebarang anggaran dan tahap kecergasan. Pelacak hari ini serba boleh, menawarkan pelbagai pilihan bagi mereka yang ingin kekal cergas dan sihat.

Gelang bukan lagi pedometer biasa anda - sekarang mereka memantau kerja jantung, menjejaki latihan sukan dan tidur. Peranti berkualiti tinggi menyesuaikan dengan keperluan peribadi pengguna tertentu, mengira aktiviti gaya hidup. Artikel ini mengandungi gelang kecergasan terbaik yang harus diberi penekanan.

Penjejak kecergasan bajet terbaik pada tahun 2025

Soalan sering timbul, gelang kecergasan mana yang lebih baik dibeli. Berita baiknya adalah bahawa dalam keadaan apa pun anda boleh mengambil sesuatu dengan harga yang berpatutan. Sebilangan besar peranti ini sesuai untuk iOS dan Android, mereka dapat mengesan aktiviti tanpa kehadiran telefon pintar berdekatan. Dalam senarai ini, kami telah memilih peranti yang paling popular, yang harus diberi penekanan.

Gelang kesihatan risikan m2

Peranti sedemikian dicirikan oleh parameter berikut:

• Mengukur kadar degupan jantung.
• Mengesan tidur, bersenam dan mengira kalori yang hilang.
• Menghantar pemberitahuan mengenai panggilan dan mesej.
• Mengukur tekanan darah.

Jisim peranti yang dipertimbangkan adalah 20 g. Gaya produk seperti ini kelihatan baru dan hanya tersedia dalam warna hitam.

Tali boleh disesuaikan dengan mudah agar sesuai dengan tangan anda, dan alat itu sendiri tahan air. Penjejak kecergasan menunjukkan masa dan mempunyai sensor cap jari. Keserasian peranti tidak terlalu diperluas, hanya Android dan IOS yang akan tersedia.

Kelebihan:

• Tidak terasa di tangan;
• Gaya yang tidak biasa;
• Kalis air.

Kekurangan:

• Penyimpangan sedikit dalam pengukuran.

RoverMate Fit 05

Walaupun mempunyai anggaran yang relatif, produk ini mempunyai semua fungsi asas yang diperlukan untuk pelacak kecergasan yang berkualiti. Ini termasuk:

• Pengiraan kalori yang hilang;
• Penjejakan tidur;
• Penjejakan aktiviti;
• Terdapat pecutan;
• Pemberitahuan mengenai pesanan, panggilan, getaran yang dihantar.

Gelang boleh didapati dalam 4 warna - hitam, kuning, oren dan hijau gelap. Secara praktikalnya tidak terasa di tangan, beratnya 21g.

Paparan dipasang dengan selamat di pelacak. Skrin digital menunjukkan masa, cas bateri, tarikh. Kelemahannya termasuk fakta bahawa sukar untuk membaca apa-apa di skrin di bawah sinar matahari. Pengecasan juga dilakukan melalui USB, dan sambungan ke peranti melalui Bluetooth. Ciri penting ialah sokongan untuk OS Android, IOS, Windows, dan lain-lain. Ini menambahkan fleksibiliti pada peranti.

Kelebihan:

• Menggabungkan ketersediaan dan fungsi;
• Paparan bermaklumat;
• Sokongan untuk sebilangan besar sistem operasi.

Kekurangan:

• Dalam beberapa kes, kesalahan dalam pengukuran diperhatikan;
• Kadang-kadang membeku;
• Sukar untuk melihat maklumat di paparan di bawah sinar matahari.

Xiaomi Mi Band 2

Gelang kecergasan bajet terbaik pada tahun 2025. Pembangun telah membuktikan dirinya positif, kerana Xiaomi adalah peneraju bahagian ini. Peranti boleh:

• Pantau kalori yang hilang;
• Jejaki tidur dan aktiviti fizikal;
• Ukur nadi;
• Mempunyai pecutan terpadu.

Di samping itu, perangkat ini mempunyai pilihan untuk memberitahu tentang panggilan, pesan dan surat, pemberitahuan dari rangkaian sosial ditampilkan. Reka bentuk produk sangat serupa dengan model sebelumnya. Tali pinggang boleh laras dengan baik, paparan digital menunjukkan masa, degup jantung, jumlah langkah dan cas bateri. Berat struktur itu sendiri ialah 7 g.

Alat disambungkan ke Android atau IOS melalui Bluetooth. Selain itu, peranti ini dilengkapi dengan jam penggera - peranti ini mempunyai getaran yang kuat.

Kelebihan:

• Fungsi penting untuk kategori nilai ini.
• Gaya yang tidak biasa.
• Kalis air.

Kekurangan:

• Dalam beberapa kes, monitor degupan jantung tidak menemui degupan jantung anda.
• Kesalahan pengukuran kecil diperhatikan.

Gelang Berenang Kecergasan Terbaik 2025

Bagi mereka yang suka berenang, diperlukan gelang yang lebih kuat dan tahan terhadap kelembapan yang tinggi. Sebilangan besar peranti ini hanya dapat mengira jumlah jarak perjalanan, tetapi beberapa dilengkapi dengan sebilangan besar fungsi.

Fitbit Flex 2

Peranti yang dimaksudkan tidak mempunyai paparan. Semua maklumat dihantar melalui LED pada tali pinggang. Di samping itu, pelacak kecergasan dapat bergetar untuk memberitahu anda tentang panggilan, mesej, atau ketika anda mencapai tujuan latihan anda.

Pilihan tambahan:

• Mengesan tidur dan aktiviti fizikal;
• Mengira kalori yang hilang;
• Terdapat pecutan.

Tambahan besar akan menjadi sokongan untuk sebilangan besar platform - Android, IOS, Windows, Windows dan OS X. Ini menambahkan fleksibiliti pada peranti untuk setiap pengguna. Dalam aplikasi mudah alih, tempoh latihan, jarak perjalanan, jumlah kumpulan yang dilalui diperhatikan. Apabila tidak ada aktiviti untuk waktu yang lama, penyesuaian mengingatkan perlunya pergerakan.

Kelebihan:

• Mengira jarak yang dilalui;
• Mengingatkan kekurangan aktiviti fizikal yang berpanjangan.

Kekurangan:

• Penyimpangan kecil ketika mengira jarak yang dilalui.

Samsung Gear Fit2 Pro

Peranti yang paling berfungsi dari senarai ini. Kelebihan utama peranti ini adalah adanya paparan yang dapat berfungsi di bawah air. Ia memaparkan semua maklumat mengenai waktu latihan, hasil, jumlah langkah, jarak, kalori yang dibakar, dll.

Peranti ini beroperasi dengan OS Tizen sendiri dan mempunyai memori dan RAM sendiri: 4GB dan 512MB. Di samping itu, produk ini dilengkapi dengan sokongan Wi-Fi terbina dalam. Selain itu, gelang pintar memainkan pelbagai melodi yang dirakam ke dalamnya. Fungsi utama:

• GPS;
• Penjejakan aktiviti tidur dan fizikal;
• Pemasa;
• Accelerometer, giroskop dan monitor denyut jantung bersepadu;
• Pengecas tanpa wayar.

Produk ini hanya menyokong Android dan IOS, tetapi kehadiran telefon pintar tidak diperlukan untuk operasi. Bateri peranti sedemikian hanya berfungsi selama 9 jam, kerana penggunaan tenaga di sini lebih tinggi daripada model sebelumnya. Tetapi ini mengimbangi fungsi lanjutan.

Kelebihan:

• Terdapat paparan;
• Fungsi yang hebat;
• OS sendiri.

Kekurangan:

• Bateri akan habis dalam 9 jam operasi;
• Kos.

Bersinar tidak sesuai

Gelang yang paling biasa dalam semua aspek. Perangkat ini tidak memiliki layar, jadi pemberitahuan muncul dengan getaran dan perubahan rona pada indikator.

Dalam beberapa kes, tali boleh terbang ketika berenang, tetapi ini tidak akan menjadi masalah. Menyambung ke peranti dengan Android atau IOS melalui Bluetooth. Di samping itu, produk boleh:

• Ukur kalori yang hilang;
• Jejaki tidur dan aktiviti fizikal;
• Terdapat pecutan terpadu.

Oleh kerana kemungkinan penyimpangan, pengubahsuaian ini tidak mempunyai sensor denyut jantung. Semua maklumat dihantar ke aplikasi mudah alih di telefon pintar. Terdapat juga peluang untuk menambahkan sasaran latihan, di mana pelacak akan bergetar.

Kelebihan:

• Mesej mengenai matlamat yang dicapai;
• Latihan penjejakan.

Kekurangan:

• Tidak ada monitor degupan jantung;
• Tali pinggang lemah.

Gelang Kecergasan Cina Terbaik 2025

Hari ini, produk Cina menduduki tempat penting dalam pasaran alat yang dianggap penting. Ini disebabkan oleh kombinasi ciri kos dan kualiti yang optimum.

Xiaomi Mi Band 3

Pengilang Xiaomi telah memantapkan dirinya dari sisi terbaik. Dengan membayar harga terendah, pembeli akan mendapat fungsi yang hebat. Model yang dimaksudkan dapat menyokong 2 platform: Android dan iOS. Alat ini memberitahu mengenai SMS, acara dan berita dari rangkaian sosial. Selain itu, peranti ini mempunyai jam penggera terpasang dan melaluinya ada pilihan untuk menjawab panggilan.

Maklumat pada paparan dipaparkan dalam bentuk digital, dan itu sendiri berada dalam tali silikon. Peranti ini mempunyai ketahanan terhadap kelembapan yang baik. Ciri-ciri lain termasuk:

• Mengesan tidur, senaman dan kehilangan kalori;
• Kehadiran pecutan.

Kelebihan:

• Versi Mi Band 2 yang diubah suai;
• Kalis air;
• Tempoh operasi.

Kekurangan:

• Reka bentuk paparan yang tidak selesa.

Huawei TalkBand B3 Lite

Model yang dipertimbangkan dianggap sebagai pelacak kecergasan Cina terbaik dari segi ciri. Produk ini dilengkapi dengan paparan digital yang tahan terhadap calar dan kelembapan. Di samping itu, produk ini tahan kejutan. Gelang itu boleh menyokong Android dan iOS. Memaklumkan hanya mengenai panggilan dan SMS melalui getaran. Peranti ini mempunyai mikrofon dan pembesar suara terpasang, ada pilihan untuk mengirim audio ke fon kepala. Bateri tahan 6 jam. Perisian mengambil masa 1.5 jam untuk dicas.

Produk mempunyai fungsi berikut:

• Perbualan telefon;
• Bermain muzik;
• Penjejakan aktiviti tidur dan fizikal;
• Mengira kalori yang hilang;
• Terdapat pecutan.

Kelebihan:

• Pemasangan berkualiti tinggi;
• Paparan terang;
• Bukti kelembapan.

Kekurangan:

• Paparan tidak sensitif pada sentuhan.

Amazfit Cor

Model yang dimaksudkan tidak kurang hebatnya dan dilengkapi dengan layar warna. Peranti boleh disambungkan ke peranti Android dan iOS melalui Bluetooth. Peranti itu sendiri tahan terhadap calar dan kelembapan. Skrin dipasang pada tali silikon yang menyesuaikan dengan lengan pengguna.

Pembeli menerima pemberitahuan SMS, berita dari rangkaian sosial, dan panggilan. Ini akan memungkinkan untuk mengikuti perkembangan semasa. Fungsi utama merangkumi:

• Mengesan tidur, senaman dan kehilangan kalori;
• Terdapat monitor degupan jantung;
• Terdapat pemasa.

Di samping itu, peranti ini dilengkapi dengan jam penggera.

Kelebihan:

• Tahan calar;
• Gaya yang tidak biasa;
• Fungsi yang baik.

Kekurangan:

• Sukar untuk melihat data pada paparan di bawah cahaya matahari;
• Penyimpangan pengukuran.

Gelang kecergasan kanak-kanak terbaik

Penjejak kecergasan untuk kanak-kanak memerlukan perhatian khusus. Tujuan mereka adalah untuk merangsang minat anak dalam sukan, dan juga menghitung banyaknya.

Garmin Vivofit Jr 2

Peranti yang dimaksudkan mempunyai fungsi yang luas. Pertama sekali, perlu diperhatikan bahawa, tidak seperti model lain, model ini mempunyai paparan. Penjejaknya sangat kalis air.

Peranti dengan fungsi Android dan iOS. Mempunyai pembesar suara terbina dalam. Di samping itu, ada permainan kanak-kanak, tugas. Ini membantu meningkatkan aktiviti fizikal bayi. Di samping itu, pelacak mengandungi:

• Pemecut;
• Pemasa;
• Penjejakan aktiviti tidur dan fizikal;
• Pengiraan Kalori Yang Hilang.

Kelebihan:

• Gaya;
• Motivasi kanak-kanak;
• Rintangan kelembapan.

Kekurangan:

• Kekurangan monitor kadar jantung;
• Tidak ada bahasa Rusia.

Fitbit ace

Model yang dimaksudkan dianggap sebagai peranti yang paling berfungsi. Ia dapat menyokong Windows, Android, iOS. Juga, beberapa model telefon pintar disokong.

Paparan elektronik dipegang dengan selamat di tali silikon.Alat ini meningkatkan daya tahan air, jadi alat ini dapat dibawa masuk saat hujan atau di kolam renang. Selain itu, tracker mempunyai fungsi lain:

• Pemberitahuan panggilan;
• Kehadiran pecutan;
• Penjejakan aktiviti tidur dan fizikal;
• Pengiraan kalori yang hilang;
• Permainan kanak-kanak.

Peranti memotivasi anak untuk melakukan aktiviti fizikal. Dalam pelbagai permainan mini, bonus, duit syiling, pencapaian dikreditkan. Peranti ini juga mengingatkan tentang keperluan aktiviti fizikal dan berfungsi sebagai jam penggera.

Kelebihan:

• Sokongan untuk OS yang berbeza;
• Kalis air;
• Pencapaian.

Kekurangan:

• Tidak ada monitor degupan jantung;
• Kos purata.

Jalur Pintar Pro Sport Itimagical

Peranti yang dimaksudkan tidak mempunyai paparan. Ia hanya merangkumi tali dan pelacak itu sendiri. Semua data dipindahkan ke peranti mudah alih Android atau iOS menggunakan Bluetooth.

Alat ini mempunyai:

• Accelerometer bersepadu;
• Sensor pengukuran kehilangan kalori;
• Mengesan aktiviti fizikal.

Selain itu, ada permainan mini yang serupa dengan Tamagotchi. Oleh kerana pelacak tidak mempunyai paparan, ia mempunyai penggunaan kuasa terendah. Peranti berfungsi sehingga 3 bulan tanpa mengecas.

Kelebihan:

• Antara muka yang sederhana;
• Keselesaan.

Kekurangan:

• Telefon pintar diperlukan;
• Paparan tiada.

Penjejak kecergasan dengan OS mereka sendiri

Penekanan khas harus diberikan pada gelang kecergasan yang mempunyai sistem operasi mereka sendiri. Untuk penggunaan yang betul, anda tidak perlu membawa telefon pintar - peranti ini sebahagiannya dapat menggantinya. Walau bagaimanapun, pelacak ini agak mahal.

Huawei Watch 2 Sport

Model yang dimaksud disebut sebagai jam tangan pintar, tetapi pada masa yang sama ia boleh dianggap sebagai pelacak. Peranti ini beroperasi pada OS Android dan mempunyai banyak ciri positif. Memori onboard 4GB akan mencukupi untuk memasang aplikasi pihak ketiga. Peranti memberitahu tentang panggilan dan SMS, dan juga menjawabnya. Terdapat mikrofon, pembesar suara, dan kawalan suara.

Layar dipasang dengan selamat dengan tali silikon dan sangat tahan kelembapan. Di samping itu, terdapat pilihan berikut:

• Accelerometer, kompas, altimeter, monitor denyut jantung dan sensor cahaya;
• Mengesan aktiviti fizikal, tidur dan kehilangan kalori;
• Fungsi Android Pay.

Jam tangan disambungkan ke telefon pintar, serta tablet melalui Bluetooth. Terima kasih kepada mereka, adalah mungkin untuk mengawal alat dari jauh, bercakap ketika telefon pintar berada di dalam poket anda, dll.

Kelebihan:

• Sebahagiannya menggantikan telefon pintar;
• Terdapat Android Pay;
• Fungsi yang hebat.

Kekurangan:

• Harga tinggi.

LG Watch Sport W280

Peranti ini dianggap sebagai jam tangan pintar berkualiti tinggi, ia juga merupakan alat pelacak kecergasan. Mempunyai OS Android Wear sendiri dan dapat menyokong iOS melalui Bluetooth. Peranti menerima pemberitahuan dari aplikasi pihak ketiga atau telefon pintar dan bertindak balas terhadapnya. Terdapat slot untuk kad SIM, yang memungkinkan untuk memanggil terus dari alat. Di samping itu, ada pilihan untuk mendengar muzik.

Peranti dikendalikan oleh roda sisi. Peranti ini mempunyai:

• Accelerometer, altimeter, monitor denyut jantung dan sensor cahaya;
• Pemasa;
• Mengesan aktiviti fizikal dan kehilangan kalori;
• Jam loceng;
• GPS;
• Anti-hilang.

Kelebihan:

• Fungsi yang hebat;
• Slot kad SIM.

Kekurangan:

• Harga tinggi.

Samsung Gear Fit2 Pro

Produk sedemikian mempunyai sistem operasi Tizen sendiri dan menjalankan tugas yang diberikan dengan cekap. Peranti ini membolehkan anda memasang aplikasi pihak ketiga, misalnya rangkaian sosial. Di samping itu, terima kasih kepadanya, adalah mungkin untuk mendengar rakaman audio, menyambungkan fon kepala. Peranti menyambung ke Wi-Fi.

Telefon pintar disambungkan melalui Bluetooth. Disokong oleh Android dan iOS. Pemberitahuan mengenai panggilan, SMS dan berita dari rangkaian sosial dapat datang dari telepon ke perangkat. Fungsi lain:

• Jam loceng;
• Pemasa;
• Accelerometer, monitor kadar jantung, altimeter;
• Penjejakan aktiviti tidur dan fizikal;
• Pengiraan kalori yang hilang;
• Rakaman senaman, kalendar, pemantauan pemakanan.

Kelebihan:

• Terdapat paparan;
• Fungsi yang hebat;
• OS sendiri.

Kekurangan:

• Bateri akan habis dalam masa 9 jam;
• Harga tinggi.

Memilih gelang kecergasan yang baik

Sebelum memilih peranti berkualiti, anda perlu memperhatikan banyak perincian. Pada mulanya, anda perlu mengetahui apa itu pelacak kecergasan (ini memungkinkan untuk membuat kriteria pemilihan).

Peranti praktikal dan murah yang sesuai untuk latihan berjalan biasa, fungsi dan pemantauan minimum. Sesuai dengan ciri dan jumlah pembelian, sering kali dapat mengetahui ketahanan peranti yang dimaksudkan. Model Xiaomi bajet adalah pilihan yang baik.

Penjejak sederhana biasanya sesuai untuk Android dan IPhone. Peranti yang paling biasa dalam kategori nilai ini mempunyai fungsi yang baik - kadang-kadang ia dilengkapi dengan monitor dan tekanan denyut jantung, dalam beberapa kes mereka mengukur jangka waktu tidur. Sebenarnya, setiap pelacak dengan paparan, yang memungkinkan untuk memberitahu waktu, berfungsi sebagai jam penggera, menjawab panggilan dan SMS. Di antara banyak produk, penekanan harus diberikan pada alat Fitbit, kerana mereka memiliki model berkualiti dengan harga rata-rata.

Gelang mahal mempunyai fungsi yang paling banyak. Tetapi, dalam beberapa kes, mereka lebih rendah daripada fungsi model rata-rata. Kebanyakan model serupa dijual dengan OS mereka sendiri. Perisian canggih memungkinkan untuk memasang aplikasi, mendengarkan audio, menggunakan perangkat sebagai telefon pintar dengan alat. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa kekurangan di sini - selalunya pada gelang tersebut bateri akan cepat habis.

Senarai ini merangkumi beberapa pelacak kecergasan terbaik dalam pelbagai kategori. Sebahagian daripadanya adalah anggaran, yang lain lebih mahal. Setiap peranti mempunyai sesuatu yang serupa dan pada masa yang sama ia berbeza. Peranti khas untuk kanak-kanak telah dibangunkan. Mereka membantu memotivasi anak untuk lebih aktif dan menyelesaikan masalah baru setiap hari. Ini membolehkan anak-anak tidak membuang banyak masa di rumah, tetapi mendorong mereka untuk berjalan-jalan dan melakukan aktiviti sukan. Peranti yang paling biasa adalah pelacak kecergasan dengan alat pedometer, monitor degupan jantung, dan keupayaan untuk mengira kalori yang hilang. Gelang dipilih secara individu untuk setiap orang. Peranti yang berguna ini, dalam beberapa keadaan, memungkinkan untuk meningkatkan kesihatan dengan ketara.