De hartslagmeter is een onmisbaar kenmerk van professionele atleten en mensen die hun eigen gezondheid en vorm bewaken. Sportactiviteiten, lichte hardlooptrainingen, fitness- of hometraining zullen effectiever en veiliger zijn als de hartslagmeter dichtbij is. Om de beste hartslagmeters in 2025 te selecteren, is deze beoordeling samengesteld.
Inhoud
Hoe een hartslagmeter te kiezen
Vaak rijst de vraag welke hartslagmeter beter te kopen is. Het apparaat helpt het werk van het cardiovasculaire systeem te volgen. Met het oog hierop kan het apparaat worden beschouwd als een profielapparaat - sommige mensen hebben het niet nodig. Wanneer een persoon echter zijn eigen vorm in de gaten houdt en het lichaam constant aan stress blootstelt, zal het apparaat levens redden.
Het feit is dat een dergelijk apparaat helpt om de maximale hartslag te bepalen. In de toekomst biedt het de mogelijkheid om het tempo van de training te beheersen. Wanneer de hartslag 90 bereikt, verschijnt er een waarschuwing. In sommige gevallen kan een dergelijke lading een hartaanval, te veel uitdroging of een andere moeilijkheid veroorzaken.
Opgemerkt moet worden dat de hartslagmeter het mogelijk maakt om nauwkeurig het maximale aantal verbrande calorieën vast te stellen. Daarom is het zonder een dergelijk product niet mogelijk om te sporten voor degenen die die extra kilo's willen verliezen. Bovendien maakt dit apparaat het mogelijk om vakkundig lessen te plannen. Moderne producten van deze soort zijn voorzien van de volgende functionaliteit:
- hartslag volgen;
- waarschuwing voor een te lage of hoge hartslag;
- berekening van de hartslag;
- calorieën tellen;
- tijdweergave;
- er is een stopwatch en timer.
Dit is slechts het minimum aantal functies. De meeste producten worden ook gekenmerkt door extra opties. Ze hebben bijvoorbeeld een activiteitengeschiedenis, synchronisatie met andere producten, een wekker en een gps-navigator. De keuze voor een hartslagmeter is gebaseerd op zijn functies. GPS-tracking maakt het apparaat bijvoorbeeld duurder, maar het is niet nodig om op één plek te werken.
Als het echter nodig is om duidelijk te maken met welke snelheid de acceleratie tijdens de run is genomen, dan kan men niet zonder een apparaat met gps-navigatie. De meest voorkomende zijn tegenwoordig 2 soorten hartslagmeters: borst en pols. De meest betrouwbare informatie wordt natuurlijk geleverd door de borstriem, omdat deze zich naast het hart bevindt.
Beste modellen
Als sport een prioriteit is, heb je zeker een hartslagmeter nodig. Bovendien is het product handig voor diegenen die willen afvallen - de hartslagmeter maakt het mogelijk om de intensiteit van de training te kiezen. Het probleem is dat niet elk dergelijk apparaat nauwkeurig en duurzaam zal zijn. Om de beste hartslagmeters voor hardlopen te vinden, moet u de richtlijnen lezen.
Polar H10 M-XXL
Een karakteristiek kenmerk van dit product wordt beschouwd als ondersteuning voor informatieoverdracht met behulp van GymLink-technologie. Tijdens het gebruik kunt u uw hartslag nauwkeurig meten tijdens het zwemmen. Helpt op deze manier en een dichte riem die tijdens een scherpe beweging niet in het water beweegt. Kortom, het waterbeschermingssysteem is hier zorgvuldig geïmplementeerd. Met zo'n hartslagmeter is het comfortabel om onder water te duiken.De romp is bestand tegen de maximale druk op een diepte van 30 meter.
Het is vermeldenswaard dat het een van de lichtste apparaten in deze lijst is - het gewicht zal niet hoger zijn dan 21 g.Bovendien moet het gewicht van de riem worden toegevoegd - het blijkt vrij algemeen te zijn, maar hierdoor is het extreem duurzaam. Er is een bepaalde hoeveelheid geïntegreerd geheugen onder de behuizing van het apparaat. De ontwikkelaar verzekert dat het product voldoende is voor 30 uur trainingsregistratie. Het apparaat wordt gevoed door een batterij. Opgemerkt moet worden dat in vergelijking met andere producten de gebruiksduur aanzienlijk wordt verlengd.
Het is een van de beste sensoren onder de apparaten in kwestie. Natuurlijk is er geen hoogtemeter en andere extra functies. Er zijn echter dergelijke indicatoren in vlaggenschip-smartphones - hulpmetingen kunnen rechtstreeks met hun hulp worden uitgevoerd. De prijs voor het product is 27.000 roebel, dus het is onwaarschijnlijk dat de gebruiker van een dergelijk apparaat een goedkope telefoon zal gebruiken.
Voordelen:
- synchronisatie met een tablet, smartwatch en weegschaal;
- GymLink-ondersteuning;
- hoge vochtbestendigheid;
- de riem rekt comfortabel;
- extreem kleine massa;
- lange gebruiksduur zonder opladen;
- betrouwbare montage.
Minpuntjes:
- overladen;
- in feite wordt alleen de puls gemeten.
Beurer PM90
De beste fitnessarmband met hartslagmeter van de Duitse fabrikant Beurer GmbH. Het is een horloge met een zwart-witmonitor, die wordt aangevuld met een externe indicator - het meet direct de hartslag. Wat belangrijk is, het scherm is hier rond, wat het apparaat stijlvol maakt. Het is vermeldenswaard dat het horloge vrij massief is. Deze omstandigheid kan echter niet worden gewijzigd, om geld te besparen heeft de ontwikkelaar oude componenten gebruikt die niet compact zijn.
Het betreffende apparaat bevat een kalender, klok en wekker. 90% van de functionaliteit is echter niet afgestemd op de dagelijkse levensstijl, maar om training te verbeteren. Dit apparaat is bijvoorbeeld redelijk succesvol in het meten van de hoeveelheid verbrande calorieën. Bovendien is het apparaat in staat om het aantal gevallen kilo's te berekenen. Het apparaat toont de gemiddelde en maximale hartslag, waarvoor het product in de eerste plaats is gemaakt. Er is ook een rondeteller voor degenen die graag door het stadion rennen.
Bovendien zal een dergelijk apparaat effectief zijn tijdens het beklimmen van de berg. Er is een barometer en hartslagmeter. Ze waarschuwen onmiddellijk dat er nog te moeilijke omstandigheden op de gebruiker wachten. Hier wordt de bepaling van de maximale hoeveelheid ingeademde zuurstof gerealiseerd. Daarnaast heeft het toestel een thermometer, al zijn metingen aan de pols niet extreem nauwkeurig te noemen.
De behuizing van het apparaat wordt als waterdicht beschouwd. Met het apparaat in kwestie is het mogelijk om af te dalen tot een diepte van 50 m. Het gewicht van een dergelijk product is niet meer dan 50 g en de werking wordt geleverd door een CR2032-batterij. Synchronisatie met een pc vindt plaats dankzij een kabel, via Wi-Fi (in de tweede situatie neemt het elektriciteitsverbruik actief toe). Het is ook vermeldenswaard dat er achtergrondverlichting is, waardoor het mogelijk is om zelfs 's nachts metingen te zien.
Voordelen:
- 2 kleurenoplossingen;
- comfortabele en verstelbare riem;
- vrij lange gebruiksduur van de batterij;
- er zijn veel indicatoren;
- toont het aantal verbrande calorieën;
- in staat om zelfs op diepte te functioneren;
- de monitor wordt aangevuld met verlichting.
Minpuntjes:
- vrij grote afmetingen;
- niet iedereen zal het gebruik van een externe hartslagmeter leuk vinden;
- overladen.
SUUNTO slimme sensor
Het betreffende apparaat heeft een comfortabele riem die het trainingsproces niet echt zal verstoren. Tegelijkertijd kan de lengte vrijwel onmiddellijk zonder veel moeite worden aangepast. Het gewicht van het product zal niet groter zijn dan 40 g, wat ook door gebruikers wordt opgemerkt.Om deze indicator te bereiken, heeft de ontwikkelaar de LCD-monitor verlaten. Bovendien speelt de stroombron - een kleine CR2025-batterij - een belangrijke rol bij het verminderen van het gewicht.
Zo'n apparaat is niet gevaarlijk als het plotseling regent, zweet. Bovendien is hier vochtbescherming geïmplementeerd, zodat het met de indicator mogelijk is om tot 30 m onder water te duiken. Houd er echter rekening mee dat op een diepte de dichtheid van het apparaat aan het lichaam niet voldoende is voor nauwkeurige metingen, daarom zal een dergelijk apparaat geen indruk maken op duikers.
Het grootste nadeel van het borstapparaat is dat het alleen de hartslag meet. Het product heeft echter vrij budgettaire kosten in het bereik van 5-6.000 roebel. Bovendien zal niet iedereen het leuk vinden dat het vrijwel onmogelijk is om de meetresultaten in realtime te bekijken. Pas na het voltooien van trainingen is het mogelijk om de meetgegevens op de gadget weer te geven via een Bluetooth-kanaal. In de speciale applicatie, die bedoeld is voor producten gebaseerd op iOS en Android, is het mogelijk om gegevens in te voeren over lengte, gewicht en leeftijd.
De hartslagmeter berekent vervolgens de verbrande calorieën op basis van het aantal trainingen en de weergegeven hartslag. Op extra opties kun je met zo'n toestel niet rekenen, aangezien er geen hoogtemeter, barometer, gps-navigator etc. is.
Voordelen:
- comfortabele riem;
- onbeduidend gewicht;
- hoogwaardige synchronisatie met de tablet;
- lange gebruiksduur zonder opladen;
- er wordt een volwaardige vochtbescherming gerealiseerd;
- redelijk betaalbare prijs.
Minpuntjes:
- van de indicatoren in het apparaat is er alleen een hartslagmeter;
- moeilijkheid om meetresultaten in realtime te bekijken.
SIGMA PC 3.11
Een polsapparaat met een segmentmonitor die bij de productie als het meest kosteneffectief wordt beschouwd. Dit maakt het product vergelijkbaar met elk elektronisch horloge uit de jaren 2000, wat niet iedereen leuk zal vinden. Bovendien legt deze omstandigheid enkele beperkingen op aan de functionaliteit - het is niet mogelijk om informatie op een dergelijke monitor weer te geven, aangezien er slechts 2 regels zijn die een relatief klein aantal tekens ondersteunen. De bovenste regel toont de huidige hartslag, deze heeft de grootste cijfers. De onderste regel toont een klok of stopwatch, rekening houdend met de wensen van de gebruiker.
De behuizing van het apparaat in kwestie is geverfd in 1 van de 5 voorgestelde kleuren. De riem is hier van rubber, wat betreft comfort zal hij geen noemenswaardige klachten veroorzaken, met name wanneer het apparaat alleen tijdens training wordt gebruikt. Hartslaginformatie wordt naar de hartslagmeter verzonden vanaf een specifieke externe indicator die bij het pakket wordt geleverd. Het is gemakkelijk te raden dat de meetnauwkeurigheid niet te hoog zal zijn. Het stroomverbruik is hier vrij laag, dus een CR2032-batterij is voor een lange tijd voldoende.
Er zijn geen andere hulpfuncties in dit budgettaire apparaat. De ontwikkelaar beweert dat zo'n apparaat een waterdichte behuizing heeft. Maar hij heeft niet aangegeven of het mogelijk is om met deze hartslagmeter onder water te duiken. In overeenstemming met de kenmerken van gebruikers, is de maximale aanpassing alleen bestand tegen regen - het wordt sterk aanbevolen om het product te verwijderen voordat u naar de douche of het zwembad gaat. Samenvattend rechtvaardigt het apparaat in kwestie zijn eigen prijs.
Voordelen:
- extreem budgettaire kosten;
- veel carrosseriekleuren;
- er is een klok en een stopwatch;
- lange gebruiksduur zonder opladen in autonome modus;
- er wordt een zekere waterbescherming gerealiseerd.
Minpuntjes:
- een externe hartslagmeter zal niet voor iedereen comfortabel zijn;
- onvoldoende nauwkeurigheid van metingen;
- segmentmonitor geïmplementeerd;
- gebrek aan functionaliteit.
SIGMA iD.RUN HR
Goede fitnessarmband met hartslagmeter en druk.In het betreffende apparaat is een monitor geïmplementeerd in een standaard bijna vierkante vorm (ook zwart en wit). In de standaard applicatiemodus geeft het de datum, tijd en pulsmetingen weer. Zo'n apparaat is natuurlijk in staat om andere informatie weer te geven, wat ook erg handig is.
De behuizing van het apparaat is gemaakt van plastic. Het is geverfd in zwarte, rode of blauwe kleuren. Direct onder de behuizing bevindt zich een batterij die niet kan worden verwijderd. Het opladen gebeurt via de micro-USB-connector. Het nadeel is dat het product niet langer dan 6 uur werkt - dan raakt het opladen op. Dit komt door het feit dat er een GPS-navigator is, die het hoogste verbruik van elektrische energie heeft in vergelijking met andere componenten.
Zo'n module is ontworpen om de afstand en bewegingssnelheid te meten. Bovendien zal dankzij hem elke voltooide cirkel in de automatische modus worden opgelost. Als u niet in een open ruimte moet rennen, kan de GPS-chip worden uitgeschakeld, waardoor de duur van de autonome werking wordt verlengd.
Zo'n apparaat heeft geen geïntegreerde wekker - het horloge wordt alleen aangevuld met een stopwatch. Deze omstandigheid geeft aan dat de ontwikkelaars niet regelmatig voorzien in het gebruik van hun producten. Ik was een beetje verrast door de aanwezigheid van een spreker hier - het speciale signaal zal effectief omgaan met de waarschuwing dat de gegevens dicht bij de maximale hartslag liggen. Daarnaast heeft het apparaat een goede waterdichtheid. Maar de ontwikkelaar heeft niet gespecificeerd volgens welke normen een dergelijk apparaat wordt beschermd.
Ondanks dat het nogal te duur is, biedt het apparaat niet al te veel soorten metingen. In feite is het alleen bedoeld om uw hartslag en verbrande calorieën te meten. Er zijn geen specifieke indicatoren (hoogtemeter en barometer).
Opgemerkt moet worden dat de ontwikkelaar monitorverlichting implementeert, waardoor het zelfs 's nachts kan werken. Bovendien maakt het het mogelijk om informatie over te dragen van een apparaat naar een tablet die werkt onder de controle van het Android OS. Dit gebeurt draadloos.
Voordelen:
- de mogelijkheid om te synchroniseren met een tablet;
- 3 carrosseriekleuren;
- de monitor heeft verlichting;
- er wordt een geïntegreerde batterij gebruikt;
- er is een gps-navigator;
- de mogelijkheid van een goede waarschuwing;
- waterbescherming is geïmplementeerd;
- geïntegreerde hartslagmeter.
Minpuntjes:
- tijdens GPS-activering wordt de gebruiksduur aanzienlijk verkort;
- niet genoeg variatie in metingen;
- overladen.
Vaak rijst de vraag welke hartslagmeter beter te kopen is. Om de beste armbanden voor hartslagmeters te kopen, moet u vertrouwd raken met deze beoordeling. De lijst bevat de beste gadgets. Ze onderscheiden zich door efficiëntie en kwaliteit.