Det er mange forskjellige teknikker og utstyr som hjelper deg med å overvåke helsen din i en medisinsk institusjon eller hjemme. Separat er det verdt å markere tonometre - enheter for hjemmebruk som er enkle å bruke, selv uten medisinsk utdannelse. Ved hjelp av enheten kan du raskt og uten smerte ta målinger av blodtrykk, puls, for å treffe rettidige tiltak for å normalisere indikatoren. Siden det er et stort antall slikt utstyr i dag, bør du vite hvordan du velger et tonometer. Selve teknikken er kompleks, men å kjenne noen av finessene og typene, vil det være mulig å kjøpe riktig produkt med høy nøyaktighet av måledata.
Innhold
Operasjonsprinsippet og enheten til tonometeret
Tonometre er enheter som hjelper til med å måle en persons blodtrykk. Designet inkluderer:
- Manometer for visning av data på skjermen.
- Mansjett som bæres over kroppen for målinger. Det kan festes på fingeren, håndleddet eller skulderen.
- Luftblåsere med trykkavlastningsventil.
Alle blodtrykksmålere selges i forskjellige varianter. På grunn av dette kan målinger utføres med to metoder:
- Korotkoff-metoden - brukes til mekaniske enheter når pulsen overvåkes med et stetoskop.
- Oscillometrisk metode - den brukes til automatiske enheter, designet inkluderer en innebygd sensor som lar deg evaluere vibrasjoner i mansjetten og overføre alle resultatene til skjermen.
Mansjetten er en spesiell hylse med et pneumatisk kammer inni. På grunn av denne utformingen tilføres luft automatisk eller mekanisk, hvoretter elementet begynner å øke i størrelse. Handlingen forårsaker klemming av arteriene, samt blokkerer blodstrømmen.
Hvis du bruker et stetoskop for målinger, vil det ikke høres lyder på dette tidspunktet, siden blodet slutter å bevege seg. Etter å ha nådd et visst nivå, frigjøres luft ved hjelp av ventilen. Under gjenopptakelsen av blodsirkulasjonen gjennom den overførte arterien, er det merkbare utslag som kan høres gjennom et stetoskop. Dette lar deg fikse den øvre trykkverdien, og etter at bankene forsvinner, er den nedre løst.
Nøyaktigheten til målingene med et mekanisk apparat vil avhenge av hastigheten på luftutslipp. Hvis trykket frigjøres veldig raskt, vil resultatene være falske. Automatiske enheter er utformet annerledes, slik at de minimerer menneskelig påvirkning og forbedrer nøyaktigheten. Det er lettere og mer praktisk å jobbe med disse enhetene, du trenger ikke ferdigheter.
Imidlertid kan til og med automatiske enheter forvride reelle indikatorer. Resultatene deres er påvirket av sykdommer i det kardiovaskulære systemet, inkludert arytmi, aterosklerose og andre, samt utilsiktet håndbevegelse under målingene.
De beste produsentene av blodtrykksmålere
Før du velger et godt tonometer, bør du være oppmerksom på produsenten av enheten.Det anbefales å foretrekke velprøvde merker, for å ekskludere kjøp fra tvilsomme produsenter. I dette tilfellet kan produktet være av dårlig kvalitet og gi dårlige resultater. Ledende verdenseksperter anbefaler å velge følgende selskaper:
- Omron;
- Microlife;
- Nissei.
Disse selskapene har sertifikater i henhold til internasjonale protokoller, og på grunn av arbeidet til erfarne og kvalifiserte ansatte, bruk av moderne teknologi, er alle produktene fra disse merkene med den høyeste nøyaktighetsklassen.
Typer tonometre
For å finne ut hvordan du velger et tonometer for hjemmebruk, må du bestemme hvilken type utstyr, så vel som de klassiske funksjonene. Først etter det kan du bestemme alle fordeler og ulemper ved hvert alternativ, kjøp den beste for deg selv.
For øyeblikket er det to grupper av enheter, som er delt inn i henhold til metoden for påføring av mansjett, samt luftinjeksjon. Hver art er individuell, det er noen funksjoner, men først ting først.
Finger-tonometre
Disse tonometerne regnes som de mest uinformative, siden nøyaktighetsklassen er ganske lav. Dette er forårsaket av målemetoden, fordi trykket på håndleddet og i fingeren er forskjellig, pulsfrekvensen, samt størrelsen og elastisiteten til karene, varierer. De viktigste fordelene kan betraktes som brukervennlige, samt minimale dimensjoner. Ofte brukes en lignende teknikk i sport, når en person ofte og nesten øyeblikkelig må finne ut trykket, pulsen.
Fordeler:
- Minimale dimensjoner, praktisk for reise og lagring.
- Rask visning av resultatene av blodtrykk og menneskelig puls.
- Det er ikke nødvendig å utsette en arm eller skulder.
Minuser:
- Enheter regnes som de mest ustabile når det gjelder ytelse.
- Høy prispolicy, innen 700-3500 rubler.
Med skuldermansjett
Denne typen måling regnes som den mest populære. Det er skuldermansjettene som er de første som vises i medisin og er etterspurt i dag. I motsetning til andre typer er en slik enhet automatisk og mekanisk. Teknikken er universell, fordi den kan brukes hjemme og i medisinske institusjoner.
Fordeler:
- Enhetene passer for nesten enhver person.
- Nøyaktige og stabile målinger.
Minuser:
- Høy pris, alt fra 2-7,5 tusen rubler.
- For nøyaktighet og korrekthet av målingene, må du manipulere eller ta av deg klærne og utsette hånden.
Med mansjett i håndleddet
Teknikken er praktisk å bruke, siden en person ikke trenger å ta av seg klærne, er det nok å brette opp ermet litt. Dimensjonene er små, noe som er flott for reiser, turer til landet. Det anbefales for personer som foretrekker aktivt arbeid, fysisk aktivitet, som er forbundet med muligheten for samtidig måling av puls og trykk. Man må imidlertid huske at enhver bevegelse under målinger, kommunikasjon og andre faktorer kan vise forvrengt data. Den gjennomsnittlige prispolitikken er i området 1800-6500 rubler.
Fordeler:
- Rask måleevne.
- Liten størrelse.
- En god erstatning for skuldermanchetter, spesielt hvis personen har en stor arm i bicepområdet og det er umulig å bruke klassiske modeller.
Minuser:
- Lesenøyaktighet og stabilitet er gjennomsnittlig.
- Hvis det er en utilsiktet håndbevegelse, er det en mulighet for forvrengning av resultatet.
Alle de beskrevne enhetene kan bare være automatiske, og nå bør du studere typene ved hjelp av luftinjeksjonsmetoden.
Automatisk
En lignende teknikk kan løses på alle tilgjengelige steder (finger, håndledd, skulder). Mange enheter er preget av tilstedeværelsen av en indikator for å lese hjertefrekvensen, og det er også et internt minne som hjelper til med å lage dynamikken til indikatorer for å vurdere resultater.
Luftinjeksjon utføres uten menneskelig inngripen ved å slå på en elektronisk kompressor. Dette gjør det mulig å utelukke enhver menneskelig innsats. Nøyaktigheten er høy, men avhenger av korrekte målinger, utførelse i henhold til instruksjonene.Hvis mansjetten er slitt feil eller det er bevegelse, kommunikasjon, blir resultatet feil.
Fordeler:
- Å få dine egne trykkmålinger er veldig enkelt og raskt.
- Nøyaktigheten er høy hvis du følger teknologien.
- Det er ikke nødvendig å bruke stetoskop.
- Alle nødvendige tall vises på skjermen, de er store, så enheten er egnet for eldre eller personer med dårlig syn.
- Under målingene kreves menneskelig deltakelse minimal.
Minuser:
- Eksperter fraråder bruk av enheten i tilfelle forstyrrelser i det kardiovaskulære systemets funksjon.
- Overpriset.
- Kjører på batterier eller innebygd batteri, så du må kjøpe strømforsyninger eller utføre periodisk lading.
Halvautomatisk
Slike enheter anbefales for hjemmebruk av en eller flere personer. Trykket måles ved bruk av mansjett og manuell luftinjeksjon. Resten av handlingen utføres automatisk, noe som gir den nødvendige nøyaktigheten. Dataene vises på en liten skjerm, i tillegg kan brukeren finne ut sin egen puls.
Fordeler:
- Lav pris på varer.
- Enhetens høye nøyaktighet.
- Kan brukes uten erfaring i bruk av tonometre.
- Et godt valg for noen med nedsatt hørsel eller synshemming.
- Den optimale kostnaden, som ligger i området 1,3-3,5 tusen rubler.
Den største ulempen er at arbeidet gjøres med batterier.
Mekanisk
Slike blodtrykksmålere er de enkleste, men for å måle trykk kreves menneskelig deltakelse. Alt dette krever litt erfaring med håndtering av enheten. Designet forutsetter bare skuldermanchetten, og oppblåsingen utføres manuelt ved hjelp av en separat gummipære. Et stetoskop brukes til å bestemme trykket. All informasjon i digital form vises på en manometer med en pil. Disse enhetene brukes ofte i medisinske institusjoner.
Fordeler:
- Bedre pålitelighet.
- Alle resultatene er nøyaktige og vil ikke forfalske, selv med armbevegelse eller arytmier.
- Du trenger ikke bruke ladere, batterier og andre batterier for drift.
- Kostnaden er overkommelig, i området 700-3500 rubler.
Minuser:
- Hvis en person har dårlig hørsel, vil ikke et tonometer fungere.
- Det er mulig å få feil resultater på grunn av liten erfaring med denne teknikken.
- Manuell injeksjon gjør det ikke mulig å bruke enheten uavhengig i tilfelle en svekket organisme.
Alternativer for valg av tonometre
For å velge riktig tonometer for hjemmebruk, er det viktig å vurdere flere hovedegenskaper:
- Vilkår for bruk. Hvis enheten skal brukes hjemme, bør du velge automatiske eller halvautomatiske typer, men mekaniske typer er egnet for sykehus, klinikker og andre medisinske organisasjoner. De kan også brukes hjemme hvis erfaring er tilgjengelig.
- Type tonometer velges individuelt i henhold til brukervennligheten til hver enkelt modell, bruksfrekvens, forhold og alder.
- Velg størrelsen på mansjetten rundt omkretsen av hånden eller fingeren. Skuldermodeller kan være i området 7-12 cm, de brukes til babyer eller 40-66 cm, som er installert på hoften. For håndleddet produseres mansjetter på 13-20 cm.
- Viftetypen kan være manuell eller automatisk. Det viktigste i dette tilfellet er at sylinderen, ventilene er laget av holdbare råvarer som ikke påvirkes av eksterne faktorer. For eksempel vil modeller basert på latex eller termoplastisk gummi overgå konvensjonell gummi når det gjelder holdbarhet.
- For drift av moderne tonometre, i tillegg til den mekaniske formen, brukes batterier eller innebygde oppladbare batterier. Det anbefales å kjøpe det andre alternativet for ikke å kjøpe batterier hele tiden, for å eliminere merkostnader.
- Hjelpefunksjonene er viktige og nyttige for noen brukere.For eksempel gir mange varianter av den moderne typen pulsen umiddelbart, kan vise dag, tid og også lagre de siste målingene i minnet. I tillegg kan du finne ut gjennomsnittsverdiene for perioden, bruk en tidtaker som vil indikere tiden for neste måling.
Etter en stund må alle apparater vedlikeholdes. Derfor, når du velger et tonometer, bør du finne ut muligheten for å kjøpe ekstra deler for erstatning, garantiperioden og vilkårene for service på enheten.
Automatiske og halvautomatiske blodtrykksmålere
For å forstå hvordan du velger et automatisk tonometer, bør du gjøre deg nærmere kjent med funksjonene til slikt utstyr. Mange brukere er alltid interessert i nøyaktigheten til elektroniske enheter. I gjennomsnitt vil indikatorfeilen bare være 3-5 mm Hg. Art., Som ikke er et vesentlig brudd og forvrengning.
Elektroniske modeller for hjemmebruk anbefales for alle som ikke har evnen til å jobbe med enheten, medisinsk utdannelse. Når du velger et halvautomatisk eller automatisk tonometer, må du selv bestemme:
- I det første tilfellet er det en pære som må pumpes uavhengig for å pumpe luft. Dette resulterer i liten fysisk aktivitet, så visse blodtrykksmålinger kan være skjev.
- Det andre alternativet krever ingen forhold, noe som er veldig praktisk ikke bare for unge, men også for eldre mennesker, hvis styrke ikke er den samme, og det kan være vanskelig å jobbe med en pære.
Du må bare kjøpe slike enheter fra pålitelige representanter for å få høy kvalitet, pålitelighet og holdbarhet. Den største ulempen som kan skremme mange er kostnadene ved en automatisk blodtrykksmåler. Garantiperioden for testede enheter er 5-10 år, noe som indikerer høy kvalitet, og levetiden til slikt utstyr er mye lenger enn selve garantien.
Håndleddens blodtrykksmåler
Mange mennesker er interessert i nøyaktigheten og de generelle funksjonene til modeller med mansjett festet til håndleddet. Eksperter sier at slikt utstyr ikke er mindre nøyaktig enn skulderutstyr, det passer i alle aldre og kan være en veldig nyttig ting i huset. I praksis skiller ikke indikatorene seg ut dersom de måles med et skulder- og håndleddetonometer. Til tross for dette anbefales denne typen til bruk for en person under 40 år, som skyldes flere årsaker:
- Gjennom årene begynner fartøyene til enhver person å bli slitt, spesielt i håndleddet, de blir tynnere, elastisiteten går tapt. Derfor kreves det gode, unge fartøyer for nøyaktige trykkmålinger. Skuldermodellene dekker arterien mer i størrelse, i tillegg er slitasjegraden ikke så sterk.
- I løpet av en levetid kan eldre mennesker oppleve en rekke leddskader på armen, inkludert strekkmerker, blåmerker, etc. Alt dette fører til et forbud mot bruk av håndleddmodeller.
- Selv med tid og alderdom begynner leddene å bli deformert, det dannes vekster, noe som forårsaker en feil påføring av mansjetten på armen, og reduserer derfor nøyaktigheten til målingene.
Hvilket tonometer du skal velge
Alle som ennå ikke har bestemt seg for valget, kan bruke ekspertråd om valg. De hjelper deg med å raskt velge et produkt for å måle trykk:
- Mekaniske modeller regnes som de rimeligste, de er alltid tilgjengelige på salgssteder. Det anbefales å fokusere på et slikt kjøp for folk som planlegger å ta trykkmålinger uten hjelp utenforfra, men i dette tilfellet er det å foretrekke å velge modeller med et innebygd stetoskophode, samt en kombinert luftblåsere og en trykkmåler. Hvis du har erfaring og forståelse av målefunksjonene, er det lov å kjøpe en helt mekanisk modell med separate deler.
- For å minimere innsatsen når du måler trykk, anbefales det å kjøpe automatiske enheter. I tillegg vil brukeren kunne se resultatene i et halvt minutt.
- Hvis du ikke har dyktighet til å måle, men å kjøpe en automatisk modell er dyrt, og målenøyaktighet er viktig, så er halvautomatiske modeller et utmerket alternativ. De gir klare indikatorer på kort tid, og hele prosessen er veldig enkel.
- En eldre person hvis blodkar ikke lenger er like elastisk i håndleddet, bør bruke modeller der mansjetten er plassert direkte på skulderen.
- For en aktiv person som hele tiden er på farten og driver med sport, anbefales det å bruke kompakte størrelser som brukes på en finger eller med en mansjett av klassisk type. Enhetene er små og kan tas med på tur. I tillegg supplerer produsenter ofte teknikken med visse funksjoner, inkludert lagring av de nyeste dataene, måling av hjertefrekvensen og så videre.
Regler for trykkmåling
Når du har bestemt deg selv og dine egne behov for et tonometer, noe som er bedre, bør du også forstå prinsippet om måleindikatorer. Nøyaktigheten av helsetilstanden avhenger av dette. Med et perfekt bilde, bør alt være som følger:
- Målinger med et tonometer bør utføres 1-1,5 timer etter et måltid.
- I en time før målingene begynner, må du slutte å drikke kaffe og te. Disse drikkene inneholder koffein, noe som får blodtrykket til å stige og kan forvride resultatene.
- Det er viktig å utelukke røyking 1 time før målingene begynner, siden harpiks og andre skadelige stoffer forårsaker vasokonstriksjon, som et resultat av at trykket stiger.
- 5 minutter før start skal du legge deg ned og slappe av, du kan bare sette deg ned og puste jevnt.
- Etter fysisk anstrengelse, følelsesmessig ustabilitet, er det viktig å roe seg ned i ca 30 minutter, først så begynne å måle.
- Det er bedre å bruke tonometeret etter bruk av toalettet, siden en overfylt blære eller tarm kan øke avlesningene betydelig, og forvrenge det virkelige bildet.
- Under den grunnleggende prosessen ved bruk av skuldermodellen, skal armen være på bordet og den midterste delen av mansjetten er plassert på hjertenivå. Håndleddutstyr krever at hånden holdes i hjertet av regionen, mens den andre må støttes for å avlaste stress. Forskyvning av mansjetten fra hjertets nivå med 5 cm i begge retninger øker eller reduserer resultatene. En overvurdert indikator vil være når hånden senkes og omvendt.
- Mansjetten trenger ikke å brukes veldig stramt, men den skal ikke sitte lett på armen og dingle.
- Ekskluder samtaler når du måler, da dette vil forvride nøyaktigheten. Du må sitte på en stol med rygg, lene deg på den og slappe av. Ikke kryss bena, fordi store arterier begynner å klemme seg, noe som gir økt ytelse.
- For skulderinnretninger bør mansjetten være plassert 2 cm over albuebøyningen, og dermed unngå kompresjon av arterien. Måling kan tas gjennom en skjorte eller et lett stoff. For håndleddmodeller må du frigjøre hånden helt, ta av klokken.
Når du kjøper et tonometer på apotek, anbefales det å sjekke enheten på kroppen din. Det er forårsaket av visse sykdommer og det kardiovaskulære systemet. I dette tilfellet kan enheten vise en feil, som vil indikere en uegnet modell og behovet for å erstatte den. I tillegg kan mansjettstørrelsen bestemmes umiddelbart.
Vi bruker hele familien med bwell-tonometre, foreldre har pro-35, bestemor har pro-33 (halvautomatisk). Nå velger jeg selv, for i stillingspresset begynte å hoppe, jeg vil ha håndleddet.
0