Nyligen har stavgång blivit mycket populär. Idag betraktas denna typ av sport som en utmärkt övning för självständig kondition. De bästa stavgångarna gör att du kan utveckla din fysiska prestanda på ett heltäckande sätt. Således tränas musklerna i benen, armarna, buken och ryggen.
Många är intresserade av vilka skandinaviska gångstavar som är bättre och på vilken grund det är värt att välja dem. Det bör omedelbart noteras att det är omöjligt att definiera en universell modell som kan passa någon idrottare. Allt beror på många faktorer. Därför rekommenderas att du självständigt studerar listan över de bästa alternativen och sedan fattar ett beslut.
Innehåll
Hur skandinaviska pinnar fungerar
Om du är ny i detta företag och bara planerar att starta stavgång rekommenderar vi att du först bekantar dig med den allmänna arbetsprincipen och flera rekommendationer för användning av sådana produkter. Således involverar övningen i fråga en persons rörelse, där armen måste dras tillbaka 45 grader före varje steg. Samtidigt är alla nödvändiga muskelgrupper ansträngda.
För att maximera effektiviteten av sådan gång är nordiska stolpar en integrerad del. Dessutom måste de ha största möjliga lätthet och rörlighet.
Skandinavisk stickdesign
Enheten för alla modeller av skandinaviska stolpar innehåller följande komponenter: tips för att vila på marken, en stång och en handhållare. Naturligtvis är kärnan själva kärnan. Det måste matcha en viss elasticitetsnivå som skjuter användaren framåt och minskar kraften för stötar på marken, vilket minskar risken för ledskador.
Innan du använder stavgångar, måste du justera produkten så att den passar din kropp. För att göra detta rekommenderas att följa följande algoritm:
- Vrid specialmekanismen flera gånger, som visar motsvarande pil.
- Blockern tas bort, vilket gör att du kan förlänga eller förkorta pinnen till din höjd.
- När du har ställt in önskad höjd vrider du vridmekanismen i motsatt riktning.
- Vi rekommenderar att du kontrollerar fästet innan du börjar övningarna.
Vilka är de bästa skandinaviska promenadstolparna
För en tydligare förståelse av frågan är det nödvändigt att bekanta dig med recensionerna av de mest populära modellerna som efterfrågas på den ryska marknaden. Efter att ha jämfört fördelarna och nackdelarna med alla alternativ kan du självständigt välja den som passar bäst.
One Way TeamFinlandPRO 60% kol
Det första steget är att överväga One Way TeamFinlandPRO-modellen, av vilken 60 procent är gjord av kol. Produktens huvudegenskap är användningen av komponenten Diamond Carbon. Detta ämne är mycket lätt. Detta ökar strukturens totala uthållighet. Således är modellen ganska bekväm att använda.
Det är anmärkningsvärt att den teknik som varumärket använder för att tillverka sina produkter inte har några analoger runt om i världen. De är unika och används bara här.
Kostnaden för modellen år 2025 är cirka 6 tusen rubel.
Fördelar:
- Nyckelbandet kan anpassas för användaren;
- Längd 135 centimeter;
- Spetsarna på pinnarna är tandade för ökad effektivitet;
- En lätt vikt;
- Korkhandtaget är tillverkat av naturliga ingredienser.
Minuser:
- Kan inte justera längden.
Vinson / Vinson Plus
Nästa i rad är Vinson stavstick. De har korkhandtag och är teleskopiska. Det bör noteras att mjuka material för nyckelbandet används här, liksom Anti-shock-tekniken. Den är utformad för att mildra påverkan av stötar på händerna på marken så mycket som möjligt. Därför är den här modellen perfekt för nybörjare som precis börjat.
När du först använder den kommer du att märka speciella gummiinsatser. De är utformade för att minska spetsens glidnivå över ytan. Dessutom ökar detta tillförlitligheten och kvaliteten på hela strukturen.
År 2025 kostar en sådan modell köparen 1 500 rubel.
Fördelar:
- Lågt pris;
- Stötdämpare "Antishock";
- Du kan justera stolparnas längd upp till 135 cm;
- Överensstämmelse med TUV-standarden;
- Du kan justera nyckelbandet för användaren;
- Pålitlighet.
Minuser:
- Det rekommenderas att bara köpa för nybörjare;
- Klämmorna kan snabbt gå sönder om verktyget inte hanteras korrekt.
Ergo Pro 100% kol
Nästa modell är Ergo Pro 100% kol. Som namnet antyder är stolparna helt av kol. Det är anmärkningsvärt att denna lätta produkt är ortopedisk, det vill säga det förbättrar tillståndet i kroppens muskuloskeletala system. Det är värt att notera närvaron av pålitliga fästelement mellan sektionerna, så att du kan justera enhetens längd.
Spetsens material gör att du bekvämt kan använda stolparna på vilken yta som helst. Priset på denna modell är 4 tusen rubel.
Fördelar:
- Liten massa;
- Längden kan justeras. Kan vikas för transport;
- Om det behövs kan snodden snabbt tas bort;
- Tillgänglighet för anti-chock-teknik;
- Stickhandtagen är gjorda av korkträ av hög kvalitet.
Minuser:
- Om produkten används slarvigt kan produkten kollapsa och orsaka personskador.
Finpole NERO 100% glasfiber
Finpole NERO 100% Fiverglass är tillverkad av en speciell glasfiberblandning. I det här fallet är produkten fixad och användaren kan inte justera längden. Nyckelbandet är tillverkat i form av en halvhandske.
Det är värt att notera handtagets gummerade yta. Den är anpassad för alla säsonger. Vid varmlufttemperatur glider produkten inte ut från svettiga handflator. Och under vintern kommer gummi att bibehålla en temperatur som är bekväm för kroppen.
När det gäller kostnaden varierar den mellan 900 och 1300 rubel. Det beror på butiken där köpet äger rum.
Fördelar:
- Liten massa;
- Perfekt för både barn och vuxna;
- Bekväm drift när som helst på året;
- Nyckelbandet ser ut som en halvhandske.
Minuser:
- Kan inte justera längden. Det är nödvändigt att köpa rätt produkt för varje person.
KV + Adula 80% kol
En dyrare modell med teleskopstruktur är nästa i raden. Med andra ord kan användaren enkelt justera längden på varje stick när som helst. Det är värt att notera verktygets kompakthet när det är vikat. Minsta längd är bara 63 centimeter. Detta gör att modellen kan transporteras så enkelt och bekvämt som möjligt.
Som ett nyckelband, som i den tidigare versionen, används ett halvhandskesnodd som kan tas bort så snabbt som möjligt om så önskas. Produkten är tillverkad av högkvalitativt material som sitter bekvämt och tätt på handflatan.
Kostnaden för modellen år 2025 är 6 tusen rubel.
Fördelar:
- Produkten är 80 procent kolfiber;
- Liten vikt;
- Handtaget är tillverkat av kork;
- Du kan fixa nyckelbandet med en speciell kardborreband;
- Kan användas på vilken yta som helst med lättnad.
Minuser:
- Hög kostnad i förhållande till andra budgetalternativ;
- Grov användning kan leda till att stolparna kollapsar, vilket kan skada användaren.
Leki Smart Traveler Carbon 100%
Det är dags att överväga en av de mest populära modellerna som efterfrågas på marknaden i många länder. De flesta som redan har köpt dessa pinnar och använder dem aktivt säger med tillförsikt att utvecklaren lyckades uppnå den mest effektiva balansen mellan kvalitet, användbarhet och design. I det här fallet är enheten 100 procent kol.
Stickhandtag är gjorda av högkvalitativt balsaträ. Nyckelbandet kan justeras efter dina individuella behov. Det är värt att notera närvaron av speciella reflekterande element som ökar säkerhetsnivån för användaren som är engagerad i skandinavisk vandring i mörkret.
När det gäller kostnaden är den ganska hög jämfört med andra modeller som presenteras i den här artikeln, men den motsvarar dock helt kvaliteten på den resulterande produkten. År 2025 når den 12 500 rubel.
Fördelar:
- Nydesignade spetsar som fäster perfekt på de flesta typer av ytor;
- Består av ultralätt aluminium och kol;
- Längdjustering utförs med SLS-systemet, som syftar till snabbast möjliga utförande av proceduren;
- Den mest optimala viktfördelningen genom hela strukturen.
Minuser:
- Extremt hög kostnad.
ALPINA Kol 60%
Nästa steg är en högkvalitativ modell, vars användare noterar produktens bästa pris-kvalitet-förhållande. Denna produkt tål en mänsklig belastning som väger upp till 120 kg. Dessutom kan den vara lämplig för en representant för alla åldersgrupper, eftersom dess enhet innebär en teleskopisk princip.
Med tipsen kan du använda stolparna så effektivt som möjligt på alla ytor. Du kan träna stavgång. För att göra detta är det nödvändigt att installera avtagbara ringar på spetsarna, vilket förhindrar att pinnarna faller i marken.
Kostnaden för denna modell är cirka 4 tusen 200 rubel.
Fördelar:
- Bra motståndskraft mot skador och slitage över tid;
- Liten massa;
- Tillverkningen använder endast naturliga ämnen och högkvalitativa delar.
Minuser:
- Om smuts eller andra små partiklar kommer in i klämmorna kan de snabbt bli oanvändbara.
Finpole STAR
Den sista modellen av stavgångspinnar som kommer att diskuteras i den här artikeln är Finpole STAR-produkten. Användare av dessa pinnar noterar deras kvalitet och snarare budgetkostnad. Lätt aluminium används som huvudmaterial. Således ökas produktens effektivitet och livslängd.
Nyckelbandet har formen av en fälla och låter dig enkelt fixa händerna innan du börjar en lektion. Som med andra populära modeller är handtagen gjorda av kork av hög kvalitet.
År 2025 är kostnaden för sådana pinnar 2200 rubel.
Fördelar:
- Liten massa;
- Baspaketet innehåller flera munstycken för handstycket, så att du kan använda enheten på de flesta ytor;
- Korkhandtag av hög kvalitet;
- Utmärkt fixering av handflatan med en snodd;
- Överensstämmelse med internationella kvalitetsstandarder för liknande produkter.
Minuser:
- Efter en lång period uppstår obehagliga vibrationer.
Vilka stavgångar som är bättre att köpa
Om proceduren för självval av en lämplig modell är svår rekommenderas att använda allmänna tips som syftar till att underlätta denna process avsevärt. Vi föreslår att du bekantar dig med de viktigaste egenskaperna hos stavar som du måste vara uppmärksam på först.
- Pinnarnas längd. Produkten måste vara lämplig för användarens höjd och även kunna bära deras vikt. Om du ska köpa en fast modell vars längd inte kan justeras måste du välja rätt alternativ klokt. När det gäller teleskopprodukter är allt mycket enklare. Det räcker att ställa in önskad längd innan du går stavgång.
- Tips.Valet av spets beror på vilken yta och jord pinnarna kan användas på. Således, om du planerar att gå på lös mark, bör spetsen ha taggar. För hårda ytor är hårdmetallmaterial mer lämpligt. Det är värt att notera att vissa tillverkare gör flera typer av tips samtidigt som du själv kan ändra.
- Fast eller teleskopiskt.Även om teleskopiska stolpar är mycket bekvämare, eftersom de låter dig justera längden, är deras tillförlitlighet mycket lägre än för fasta versioner. Faktum är att vårdslös användning av pinnen kan vikas i det mest olämpliga ögonblicket och användaren kommer att falla och skadas. Därför, om en glidmodell köps, rekommenderas det att du är uppmärksam på spärren.
- Material.Det är viktigt att vara uppmärksam på det material som produkten är tillverkad av. Kol och glasfiber anses vara de mest efterfrågade och effektiva. Sådana modeller har ökad elasticitet, tillförlitlighet och hållbarhet. Men om du planerar att öva på snön är det bättre att vara uppmärksam på alternativen i lätt aluminium.