วิธีการเลือกยาสีฟัน

ความฝันของทุกคนคือรอยยิ้มแบบฮอลลีวูดที่มีฟันที่สวยงามและมีสุขภาพดี ด้วยเหตุนี้หลายคนจึงสนใจที่จะเลือกยาสีฟันอย่างไรให้ถูกต้องตามหลักสุขอนามัยในช่องปาก อันที่จริงสิ่งเหล่านี้เป็นประเด็นสำคัญที่ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษ ยาสีฟันถือเป็นส่วนสำคัญของการดูแลฟันทุกวัน นอกจากนี้ยังช่วยให้เหงือกแข็งแรง มีผลดีต่อสุขภาพของช่องปากขจัดโรคฟันต่างๆ ในบทความของเราเราจะให้ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิธีการเลือกยาสีฟันสำหรับตัวคุณเองหรือเด็ก

คุณสมบัติเชิงบวกหลักของยาสีฟัน

ทันตแพทย์แนะนำให้ทำความสะอาดช่องปากเป็นประจำไม่ใช่แค่ตอนเช้า คุณต้องทำอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง ไม่ว่าใครจะพูดอะไร แต่ก็มีคนส่วนใหญ่ที่ไม่แปรงฟันด้วยแปรงสีฟัน แต่พวกเขาก็ยังคงสภาพเดิมและคงเดิมจนถึงวัยชรา แต่โปรดทราบว่ากรณีเหล่านี้แยกออกจากกันดังนั้นคุณจึงไม่ควรได้รับคำแนะนำจากตัวอย่างดังกล่าว

คนส่วนใหญ่ต้องรักษาความสะอาดช่องปากให้ดีอย่างต่อเนื่อง มิฉะนั้นจะเกิดโรคที่ไม่พึงประสงค์เช่นโรคปริทันต์อักเสบหรือโรคปริทันต์และโรคอื่น ๆ อีกมากมาย

ความจริงที่น่าสนใจ! มากกว่า 100 ปีมาแล้วผู้คนนิยมทำความสะอาดฟันด้วยผงพิเศษซึ่งรวมถึงชอล์กทรายและส่วนประกอบอื่น ๆ สารสามารถพิสูจน์ประสิทธิภาพได้จริงในทางปฏิบัติดังนั้นผู้ผลิตสมัยใหม่ส่วนใหญ่จึงต้องการให้รวมอยู่ในผลิตภัณฑ์ดูแลช่องปาก

โปรดทราบว่าจำเป็นต้องมีการตรวจสอบเชิงป้องกัน ควรจะเสร็จปีละครั้ง แต่ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าทุกวันนี้ทางเลือกของยาสีฟันมีมาก มีข้อเสนอราคาที่แตกต่างกัน แต่จะเหมาะสมที่สุดหากเลือกใช้แบรนด์ที่มีชื่อเสียง

มีข้อดีหลายประการ ยาสีฟันจะเสริมสร้างเคลือบฟันทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคกำจัดกลิ่นปากและป้องกันไม่ให้เกิดโรคฟันหลายชนิด

จริงอยู่ไม่ใช่ว่ายาสีฟันทุกชนิดจะมีประสิทธิภาพและปลอดภัยอย่างที่ได้ยินจากโฆษณาทางทีวี ในตลาดยาคุณสามารถซื้อน้ำพริกสมัยใหม่จำนวนมากที่อาจเป็นอันตรายและไม่เป็นประโยชน์ต่อบุคคล

การปรากฏตัวของส่วนประกอบที่เป็นอันตรายในยาสีฟัน

หลายคนอาจรู้ว่าอวัยวะสำหรับเคี้ยวของมนุษย์ประกอบด้วยเนื้อเยื่อแข็ง มีอยู่ในความหนาของเหงือกเอง ที่เสี่ยงที่สุดคือชั้นบนสุดซึ่งถูกจุลินทรีย์คุกคาม ภายใต้อิทธิพลของกรดหรือสารอื่น ๆ จะสังเกตเห็นการทำลายชั้น ส่วนประกอบหลักในโครงสร้างเคลือบฟันจะเป็นแคลเซียมและฟลูออรีน หากมีความเข้มข้นปกติของสารเหล่านี้ฟันจะมีสุขภาพดี

ลอริลซัลเฟตถือเป็นส่วนประกอบที่เป็นอันตรายหลักที่มีอยู่ในส่วนประกอบของยาสีฟัน เขาค่อนข้างธรรมดาอยู่แล้วต้องยอมรับว่าจุดประสงค์หลักของการวางคือการกำจัดข้อบกพร่องของช่องปาก แต่ผู้ผลิตบางรายไม่สามารถจัดการกับความจริงที่ว่าส่วนประกอบบางอย่างเป็นอันตราย ด้วยเหตุนี้เมื่อเลือกยาสีฟันคุณควรอ่านองค์ประกอบ

Lauryl sulfate ควรเข้าใจว่าเป็นสารก่อฟองที่พบในผงซักฟอกต่างๆ ในระหว่างการเปลี่ยนแปลงทางเคมีจะส่งเสริมการเปลี่ยนแปลงของไนเตรตและออกไซด์ซึ่งสะสมอยู่ในร่างกายมนุษย์ นี่คือสาเหตุหลักของอาการแพ้ซึ่งแสดงออกมาในรูปแบบของอาการคันและการเผาไหม้

โพรพิลีนไกลคอล. เป็นส่วนหนึ่งของสารป้องกันการแข็งตัวและน้ำมันเบรก นี่คือตัวทำละลายส่วนใหญ่ เมื่อมันอยู่ในร่างกายจะสะสมที่ไตและตับ เป็นผลให้สังเกตเห็นการทำลายของโปรตีนในเซลล์และเยื่อหุ้มเซลล์ในลักษณะทีละน้อย

Triclosan ทำลายจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรค นี่คือยาปฏิชีวนะที่ควรใช้หลังจากได้รับการนัดหมายจากแพทย์เท่านั้น เขายังต้องตรวจสอบสถานะของร่างกายโดยรวม สารนี้อาจมีผลเสียต่อการทำงานของปอดไตและการทำงานของระบบทางเดินอาหาร

สารกันบูด Paraben ใช้เพื่อเพิ่มอายุการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ เมื่อมันสะสมในต่อมไร้ท่อมันจะกลายเป็นแหล่งสำหรับการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็ง

เป็นเรื่องปกติที่จะต้องเติมน้ำยาปรับผ้านุ่มโพลีฟอสเฟตและสารปรับสภาพปฏิกิริยาลงในผงซักหลายชนิด ส่วนประกอบสามารถเพิ่มระดับคอเลสเตอรอลได้อย่างมากซึ่งเป็นสาเหตุของการอักเสบในช่องปาก

จำเป็นต้องเติมสารเคลือบฟันในรูปแบบของฟลูออไรด์ลงในการวาง แต่โปรดทราบว่าสามารถใช้ได้เฉพาะเมื่อทันตแพทย์ของคุณเห็นว่าจำเป็นเท่านั้น เมื่อความเข้มข้นเพิ่มขึ้นฟันจะกลายเป็นสีเข้มซึ่งจะนำไปสู่การเกิดโรคฟลูออโรซิส

ส่วนประกอบบางอย่างไม่สามารถมีอยู่ในยาสีฟันได้ แต่ถ้ายังจำเป็นต้องใช้อย่าทำทุกวัน

รายชื่อผู้ผลิต: ยี่ห้อใดให้เลือกซื้อยาสีฟัน

ก่อนที่จะซื้อคุณควรตัดสินใจเลือกผู้ผลิตรายใดที่คุณต้องการ การซื้อผลิตภัณฑ์จาก บริษัท ที่มีชื่อเสียงซึ่งให้ความสำคัญกับชื่อเสียงเป็นเรื่องที่ถูกต้อง เป็นเวลาหลายสิบปีที่แบรนด์ดังกล่าวผลิตสินค้าที่ไม่สูญเสียความต้องการในส่วนต่างๆของโลก

เราวิเคราะห์ข้อมูลบนเว็บและจัดทำรายชื่อแบรนด์ที่ทันตแพทย์และผู้ซื้อไว้วางใจ เราพบความเห็นมากมายในบัญชีของพวกเขา ที่นี่คุณต้องกำหนดแบรนด์เช่น Lacalut, Blend-a-Med, Aquafresh

แบรนด์เหล่านี้ผลิตผลิตภัณฑ์สุขอนามัยในช่องปากหลากหลายประเภท กิจกรรมของพวกเขาประสบความสำเร็จอย่างมากเนื่องจากสินค้ามีคุณภาพสูงซึ่งเป็นไปได้เมื่อคำนึงถึงการปฏิบัติตามมาตรฐานการควบคุมการผลิตอย่างเข้มงวดการใช้อุปกรณ์เทคโนโลยีล่าสุดวัตถุดิบและความร่วมมือกับทันตแพทย์ที่เชี่ยวชาญในสาขาของตน

ผลกระทบหลักของยาสีฟัน

ก่อนที่จะจมดิ่งลงไปในคำถามที่ว่ายาสีฟันตัวไหนดีกว่าที่จะซื้อคุณต้องหาวิธีการรักษานี้จริงๆ

ควรเข้าใจว่าเป็นวิธีที่ใช้สำหรับการแปรงฟันทุกวัน นอกจากคุณสมบัติด้านสุขอนามัยซึ่งควรหมายถึงการทำความสะอาดเคลือบฟันเหงือกและการทำให้ลมหายใจสดชื่นแล้วยังควรมีผลในการรักษาและป้องกันโรคด้วย

ยาสีฟันเป็นที่ต้องการมากเนื่องจากมีผลกระทบที่ซับซ้อนและทำให้สามารถขจัดปัญหาที่มีอยู่ได้ ส่วนประกอบบางอย่างมีหน้าที่รับผิดชอบต่อคุณสมบัติเหล่านี้ทั้งหมดของการวาง

ส่วนประกอบขัดหลักที่มีหน้าที่ในการขจัดคราบจุลินทรีย์ถือเป็นสารประกอบซิลิกอนแคลเซียมคาร์บอเนตเป็นต้น

แต่ถ้าส่วนประกอบมีโซเดียมลอริลซาร์โคซิเนต, SLS, น้ำมันอะลิซารินก็จะมีความสามารถในการทำความสะอาดเพิ่มขึ้นดังนั้นจึงเป็นการประหยัดในการบริโภคแต่โปรดจำไว้ว่าความเข้มข้นสูงของส่วนผสมอาจทำให้เยื่อเมือกในปากระคายเคืองได้

เนื่องจากน้ำหอมจะได้รับผลของการทำให้ลมหายใจสดชื่น สำหรับรสชาติสะระแหน่ยังคงเป็นที่นิยมมากที่สุด จริงอยู่ทุกวันนี้ผู้ผลิตกำลังแนะนำสารเติมแต่งต่างๆเข้ามาในองค์ประกอบ ตัวอย่างเช่นสมุนไพรสดถั่วไพน์ชาเขียวหรือช็อคโกแลตวานิลลามินต์เป็นต้นหากคุณไม่ทราบว่าจะเลือกยาสีฟันใดให้บุตรหลานของคุณคุณจะพอใจกับการตัดสินใจของผู้ผลิตในการใช้สารปรุงแต่งผลไม้ที่น่าสนใจหลายชนิดในการผลิต

เมื่อพูดถึงส่วนประกอบที่ให้ความชุ่มชื้นในส่วนประกอบของน้ำพริกเป็นที่น่าสังเกตว่าจุดประสงค์หลักคือการรักษาความชุ่มชื้น สามารถเป็นโพลีเอทิลีนไกลคอลและกลีเซอรีน แต่ไฮโดรแคลลอยด์เป็นสารยึดเกาะ พวกเขาทำให้เป็นไปได้ที่จะให้ความสม่ำเสมอที่เป็นสีซีดกับองค์ประกอบที่เป็นเนื้อเดียวกัน อาจเป็นสารสังเคราะห์หรือธรรมชาติ ตัวอย่างเช่นโซเดียมอัลจิเนตเมธิลและเอทิลเซลลูโลสอีเทอร์ทรากาคาเนต

แต่จำเป็นต้องใช้สารกันบูดเพื่อไม่ให้ตัวแทนเป็นแหล่งเพาะพันธุ์สำหรับการสืบพันธุ์ของจุลินทรีย์เมื่อเจ้าของไม่ได้ใช้ ในกรณีนี้จะใช้โซเดียมเบนโซเอตโพรพิลพาราเบนเมธิลพาราเบน ฯลฯ

ยาสีฟันสมัยใหม่หลากหลายชนิด

น้ำพริกฟอกฟันขาว

วิธีการเลือกยาสีฟัน

พาสต้าจะทำให้รอยยิ้มเปล่งประกายแห่งความขาว มีการสังเกตการฟอกสีเนื่องจากสารเคมีที่เป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบ มีคุณสมบัติในการขัดและการผสมผสานที่ดีขึ้น

เดิมมีจุดมุ่งหมายเพื่อการเคลือบฟันขาวเนื่องจากปฏิกิริยาทางเคมีระหว่างการแปรงฟัน สิ่งเหล่านี้อาจเป็นเอนไซม์พิเศษ pyrophosphates ซึ่งทำลายเม็ดสีหรือคราบแบคทีเรีย

สารเคลือบฟันสามารถทำให้เคลือบฟันจางลงได้เนื่องจากการทำความสะอาดคราบจุลินทรีย์และการกำจัดเม็ดสี หากคุณแสดง RDA สูงกว่า 80 หน่วยการวางจะตอบสนองต่อฟันอย่างรุนแรง แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวเพื่อรักษาสีขาวฟันขาวสองสามโทนให้เป็นสีธรรมชาติ

เมื่อพูดถึงข้อดีเป็นที่น่าสังเกตว่ายาทาฟันทำให้ฟันขาวขึ้นจริง ๆ ขจัดจุดด่างดำบนเคลือบฟันซึ่งเป็นผลมาจากการสูบบุหรี่และดื่มกาแฟเป็นประจำ นอกจากนี้ยังสามารถขจัดคราบหินปูน

สำหรับข้อบกพร่องห้ามนำไปใช้กับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับเคลือบฟันโดยเด็ดขาด ความสามารถในการขัดสีของยาสีฟันราคาถูกประเภทนี้มีสูงจึงมีผลในการฟอกสีฟัน แต่โปรดทราบว่าอาจมีรอยขีดข่วนบนเนื้อเยื่อแข็งของฟันซึ่งจะนำไปสู่ความไวที่เพิ่มขึ้นในอนาคต

น้ำพริกที่ถูกสุขอนามัย

วิธีการเลือกยาสีฟัน

วัตถุประสงค์หลักของการวางประเภทนี้คือเพื่อสนับสนุนสุขอนามัยในช่องปาก เนื่องจากองค์ประกอบของพวกเขาพวกเขาสามารถทำให้ลมหายใจสดชื่นและเคลือบฟันที่สะอาดซึ่งปกคลุมไปด้วยคราบจุลินทรีย์ ยาสีฟันสำหรับเด็กซึ่งมีบรรจุภัณฑ์สีสันสดใสได้พบสถานที่ในหมวดหมู่นี้ น่าลิ้มลองให้ความหวาน ผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะมีประโยชน์ในการดูแลสุขภาพฟันให้แข็งแรง

มาทำเครื่องหมายข้อดี: น่าลิ้มลอง; ทำให้ลมหายใจของคุณสดชื่น คุณสมบัติในการทำความสะอาดแตกต่างกัน

มีข้อบกพร่อง น้ำพริกดังกล่าวไม่ได้ห้ามเลือดเหงือกและไม่แก้ปัญหาโรคฟันผุ

วางป้องกันโรคฟันผุ

วิธีการเลือกยาสีฟัน

ส่วนประกอบจำเป็นต้องมีแคลเซียมหรือฟลูออรีนหรืออาจจะรวม 2 องค์ประกอบนี้เข้าด้วยกัน สารเหล่านี้จะมีประโยชน์ในการป้องกันโรคฟันผุ ประสิทธิภาพอยู่ที่ความจริงที่ว่าฟลูออไรด์อยู่ในเนื้อเยื่อแข็งของฟัน 3 นาทีหลังจากที่วางสัมผัสกับฟัน

ในกรณีของการใช้งานเป็นประจำจะสังเกตเห็นกระบวนการเปลี่ยนแร่ธาตุของเคลือบฟันเช่นเดียวกับการเพิ่มขึ้นของคุณสมบัติความต้านทานที่สัมพันธ์กับสภาพแวดล้อมภายนอกที่เป็นลบ เหล่านั้น. สังเกตเห็นผลการต่อต้านโรคฟันผุที่ยอดเยี่ยมเนื่องจากฟลูออไรด์ซึ่งให้เนื้อเยื่อแข็งในระหว่างการเจริญเติบโต

การเลือกยาสีฟันที่เหมาะสมสำหรับเด็ก ในกรณีนี้หากเด็กแปรงฟันเป็นประจำความจริงของการเกิดโรคฟันผุจะลดลง 35 เปอร์เซ็นต์

ข้อดีคือการวางช่วยป้องกันการปรากฏตัวของคราบจุลินทรีย์ทำให้เคลือบฟันอิ่มตัวด้วยสารแร่และเพิ่มความต้านทานต่อสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด นอกจากนี้เครื่องมือนี้ยังสามารถลดโอกาสในการเกิดการอักเสบในช่องปาก

แต่ก็มีข้อเสียเช่นกัน ด้วยโรคฟันผุขั้นสูงน้ำพริกดังกล่าวไม่เหมาะสมสำหรับการใช้งาน พวกเขาไม่เพียง แต่ไม่อนุญาตให้หยุดการพัฒนาของพยาธิวิทยาเท่านั้น แต่ยังส่งผลเสียต่อสภาพของฟันด้วย ด้วยเหตุนี้จึงควรใช้น้ำพริกป้องกันฟันผุเพื่อป้องกันโรคฟันผุ

น้ำพริกฟลูออไรด์ไม่เหมาะสำหรับใช้กับฟลูออไรด์

พาสที่ต้องการ

วิธีการเลือกยาสีฟัน

การวางประเภทนี้ช่วยให้คุณรักษาสุขอนามัยของฟันได้ แต่เคลือบฟันยังคงอยู่ แตกต่างกันที่องค์ประกอบประกอบด้วยอนุภาคขัดไม่เกิน 60 หน่วย เนื่องจากแร่ธาตุที่มีอยู่ในองค์ประกอบตัวแทนจึงส่งเสริมการสะสมของเคลือบฟันในบริเวณที่เสียหายและคืนความเรียบเนียน

เมื่อใช้เป็นประจำจะมีความไวของฟันลดลงต่อการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิสารเคมีระคายเคือง บุคคลสามารถดื่มและกินอาหารเย็นเปรี้ยวหรือหวานได้โดยไม่รู้สึกไม่สบายตัว ขอแนะนำให้ใช้น้ำพริกสำหรับ hyperesthesia

ข้อดีรวมถึงความจริงของการลดลงของความไวของปลายประสาทเช่นเดียวกับการฟื้นฟู microdamage ไปยังเคลือบฟันเช่น มันดูเพรียวบาง นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มขึ้นของความต้านทานของเคลือบฟันต่อสภาพแวดล้อมที่เป็นกรดการลดลงของความไว

เนื้อเยื่ออ่อนของฟันจะแข็งแรงและจะแข็งแรงขึ้นจากการกระทำของการวาง

ข้อเสียคือเนื่องจากคุณสมบัติในการขัดสีต่ำคุณภาพของการกำจัดคราบจุลินทรีย์จึงค่อนข้างต่ำกว่าน้ำพริกประเภทอื่น ๆ

น้ำพริกต้านการอักเสบ

วิธีการเลือกยาสีฟัน

น้ำพริกดังกล่าวในองค์ประกอบอาจมีส่วนประกอบของสมุนไพรและต้านเชื้อแบคทีเรีย เหล่านี้คือน้ำมันหอมระเหยทิงเจอร์สมุนไพรและสารสกัด วัตถุประสงค์หลักของเงินทุนนี้คือเพื่อต่อต้านจุลินทรีย์ที่ทำให้เกิดโรคในช่องปากรวมทั้งฟื้นฟูเนื้อเยื่ออ่อนที่ได้รับความเสียหาย

ควรใช้น้ำพริกดังกล่าวในกรณีของโรคเหงือก สิ่งเหล่านี้อาจเป็นกรณีของโรคปริทันต์อักเสบเหงือกอักเสบอาการบวมน้ำการมีเลือดออกเป็นต้นหากยาทามีส่วนประกอบที่มีศักยภาพควรใช้ตามคำแนะนำของทันตแพทย์อย่างต่อเนื่องไม่เกิน 21 วัน

ข้อดีคือสามารถทำลายแบคทีเรียก่อโรคในช่องปากได้อย่างมีประสิทธิภาพ มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระและน้ำยาฆ่าเชื้อและเนื่องจากส่วนผสมของสมุนไพรคุณสามารถสร้างเนื้อเยื่ออ่อนและเหงือกที่มีเลือดออกได้อย่างรวดเร็ว

แต่ก็มีข้อเสียที่นี่เช่นกัน ส่วนประกอบอาจมียาปฏิชีวนะที่กระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ในบางคน ไม่ควรใช้น้ำพริกดังกล่าวเพื่อวัตถุประสงค์ในการป้องกันโรคและไม่ได้ใช้บ่อย การปรากฏตัวของยาปฏิชีวนะอาจทำให้เกิดการพัฒนาของโรคอื่น ๆ เช่นเชื้อรา, dysbiosis, เคลือบฟันคล้ำ นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่ความไวต่อลมกระโชกแรงจะลดลง

น้ำพริกอินทรีย์

วิธีการเลือกยาสีฟัน

ยาสีฟันเหล่านี้มาจากธรรมชาติ 100 เปอร์เซ็นต์ ไม่มีอนุภาคที่ก้าวร้าวดังนั้นจึงสามารถกำจัดคราบจุลินทรีย์ได้โดยไม่ทำอันตรายต่อเคลือบฟัน

สารธรรมชาติมีส่วนช่วยในการปรับปรุงช่องปากลดความไวของฟันและขจัดกระบวนการอักเสบของเหงือก เนื่องจากน้ำมันหอมระเหยและรสชาติจากธรรมชาติเช่นจากสะระแหน่ลมหายใจจะสดชื่นและคงอยู่เป็นเวลานาน ผลิตภัณฑ์นี้เหมาะสำหรับเด็กและผู้ที่ไม่มีปัญหาสุขภาพฟันและเหงือก

ข้อดีคือผลิตภัณฑ์เป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อมเมื่อใช้เป็นประจำจะไม่กระตุ้นให้เกิดอาการปากแห้งและทำลายเนื้อเยื่อแข็งของฟัน ป้องกันโรคฟันและเหงือกได้อย่างมีประสิทธิภาพ เงินดังกล่าวไม่เป็นภัยคุกคามต่อทั้งเด็กหรือผู้ใหญ่

ข้อเสียของเงินทุน ได้แก่ การมีต้นทุนสูงในตลาดเช่นเดียวกับการไม่มีโฟมเนื่องจากการบริโภคผลิตภัณฑ์สูงขึ้น

น้ำพริกเกลือ

วิธีการเลือกยาสีฟัน

การวางมีผลดีต่อเยื่อบุในช่องปาก เยื่อเมือกจะมีสุขภาพดีขึ้นภายใต้อิทธิพลของเกลือที่มีความเข้มข้นสูง มีของเหลวไหลออกจากเนื้อเยื่ออ่อนที่พบการอักเสบเพิ่มขึ้น ผลก็คืออาการปวดเหงือกจะน้อยลง ควรใช้วิธีการรักษานี้ในกรณีของโรคปริทันต์อักเสบหรือโรคปริทันต์

ข้อดีคือตัวชี้วัดประสิทธิภาพค่อนข้างสูง นอกจากนี้ยังมีการปรับปรุงการไหลเวียนของเลือดการกระตุ้นกระบวนการเผาผลาญในเยื่อเมือกและแม้กระทั่งมีผลในการป้องกันการกำจัดคราบหินปูน

แต่โปรดทราบว่าน้ำพริกประเภทเกลือมีรสชาติเฉพาะ

( รวม:0 กลาง:0/5 )

เพิ่มความคิดเห็น

ขึ้นไปที่ด้านบนสุดของไซต์

การให้คะแนน

บทวิจารณ์

วิธีการเลือก