Cách chọn áp kế

Có nhiều kỹ thuật và thiết bị khác nhau giúp bạn theo dõi sức khỏe của mình tại cơ sở y tế hoặc tại nhà. Riêng biệt, cần làm nổi bật các áp kế - thiết bị sử dụng tại nhà, dễ sử dụng, ngay cả khi không có trình độ y tế. Với sự hỗ trợ của thiết bị, bạn có thể thực hiện các phép đo huyết áp, mạch một cách nhanh chóng và không bị đau đớn, để kịp thời có biện pháp bình thường hóa chỉ số. Vì có một số lượng lớn các thiết bị như vậy ngày nay, bạn nên biết cách chọn một áp kế. Bản thân kỹ thuật này rất phức tạp, nhưng nếu biết một số tinh tế và các loại, bạn sẽ có thể mua đúng sản phẩm với độ chính xác cao của dữ liệu đo lường.

Nguyên lý hoạt động và thiết bị của áp kế

Áp kế là thiết bị giúp đo huyết áp của một người. Thiết kế bao gồm:

• Đồng hồ đo áp suất để hiển thị dữ liệu trên màn hình.
• Vòng bít được đeo trên người để đo. Nó có thể được cố định trên ngón tay, cổ tay hoặc vai của bạn.
• Máy thổi khí có van giảm áp.

Tất cả các máy đo huyết áp được bán với nhiều biến thể khác nhau, do đó, các phép đo có thể được thực hiện theo 2 phương pháp:

• Phương pháp Korotkoff - được sử dụng cho các thiết bị cơ học, khi mạch được theo dõi bằng ống nghe.
• Phương pháp đo dao động - được sử dụng cho các thiết bị tự động, thiết kế bao gồm một cảm biến tích hợp cho phép bạn đánh giá các rung động trong vòng bít và chuyển tất cả kết quả đến màn hình.

Vòng bít là một ống tay áo đặc biệt với một buồng khí nén bên trong. Do thiết kế này, không khí được cung cấp tự động hoặc cơ học, sau đó phần tử bắt đầu tăng kích thước. Hành động này gây chèn ép các động mạch cũng như ngăn chặn dòng chảy của máu.

Nếu bạn sử dụng ống nghe để đo thì lúc này sẽ không nghe thấy âm thanh nào vì máu ngừng di chuyển. Sau khi đạt đến một mức nhất định, không khí được thông ra bằng van. Trong quá trình nối lại lưu thông máu qua động mạch được chuyển, có thể nhận thấy những tiếng gõ rõ rệt, có thể nghe thấy qua ống nghe. Điều này cho phép bạn cố định giá trị áp suất trên và sau khi tiếng gõ biến mất, giá trị áp suất thấp hơn sẽ được cố định.

Độ chính xác của các phép đo bằng máy cơ sẽ phụ thuộc vào tốc độ thoát khí. Nếu áp suất được giải phóng rất nhanh, kết quả sẽ sai. Các thiết bị tự động được thiết kế khác nhau, vì vậy chúng giảm thiểu tác động của con người và cải thiện độ chính xác. Nó dễ dàng và thuận tiện hơn để làm việc với các thiết bị này, bạn không cần kỹ năng.

Tuy nhiên, ngay cả các thiết bị tự động cũng có thể làm sai lệch các chỉ số thực. Kết quả của họ bị ảnh hưởng bởi các bệnh về hệ tim mạch, bao gồm rối loạn nhịp tim, xơ vữa động mạch và những bệnh khác, cũng như các chuyển động tay vô tình trong khi đo.

Các nhà sản xuất máy đo huyết áp tốt nhất

Trước khi lựa chọn một loại áp kế tốt, bạn nên chú ý đến nhà sản xuất của thiết bị.Bạn nên ưu tiên cho các thương hiệu đã được chứng minh, loại trừ việc mua hàng từ các nhà sản xuất không rõ ràng. Trong trường hợp này, sản phẩm có thể kém chất lượng và cho kết quả kém. Các chuyên gia hàng đầu thế giới khuyên bạn nên chọn các công ty sau:

• Omron;
• Đời sống vi mô;
• Nissei.

Các công ty này đều có chứng chỉ theo giao thức quốc tế, và do đội ngũ nhân viên có kinh nghiệm và trình độ làm việc, sử dụng công nghệ hiện đại nên tất cả các sản phẩm của các thương hiệu này đều có độ chính xác cao nhất.

Các loại áp kế

Để tìm ra cách chọn một áp kế để sử dụng trong gia đình, bạn cần quyết định loại thiết bị, cũng như các tính năng cổ điển. Chỉ sau đó bạn có thể xác định tất cả những lợi thế và bất lợi của mỗi lựa chọn, mua một trong những tốt nhất cho mình.

Hiện tại, 2 nhóm thiết bị được phân biệt, được phân chia theo phương pháp quấn vòng bít cũng như phương pháp bơm khí. Mỗi loại là cá nhân, có một số đặc thù, nhưng điều đầu tiên trước tiên.

Máy đo huyết áp ngón tay

Những áp kế này được coi là ít thông tin nhất, vì loại chính xác khá thấp. Điều này là do phương pháp đo, bởi vì áp lực trên cổ tay và ở ngón tay là khác nhau, nhịp mạch cũng như kích thước và độ đàn hồi của mạch cũng khác nhau. Những ưu điểm chính có thể được coi là dễ sử dụng, cũng như kích thước tối thiểu. Thông thường, một kỹ thuật tương tự được sử dụng trong thể thao, khi một người cần thường xuyên và gần như ngay lập tức tìm ra áp suất, mạch.

Ưu điểm:

• Kích thước tối thiểu, thuận tiện cho việc đi lại và cất giữ.
• Hiển thị nhanh kết quả huyết áp và mạch người.
• Không cần để lộ cánh tay hoặc vai.

Điểm trừ:

• Các thiết bị được coi là không ổn định nhất về hiệu suất.
• Chính sách giá cao, trong vòng 700-3500 rúp.

Có còng vai

Loại đo lường này được coi là phổ biến nhất. Đó là còng vai lần đầu tiên xuất hiện trong y học và đang được yêu cầu ngày nay. Không giống như các loại khác, một thiết bị như vậy là tự động và cơ khí. Kỹ thuật này là phổ biến, vì nó có thể được sử dụng tại nhà và trong các cơ sở y tế.

Ưu điểm:

• Các thiết bị này phù hợp với hầu hết mọi người.
• Các phép đo chính xác và ổn định.

Điểm trừ:

• Chi phí cao, dao động từ 2-7,5 nghìn rúp.
• Để các phép đo được chính xác và chính xác, bạn cần thao tác với quần áo hoặc cởi ra, phơi tay.

Với vòng bít cổ tay

Kỹ thuật này rất thuận tiện để sử dụng, vì một người không cần phải cởi quần áo của mình, chỉ cần xắn tay áo lên một chút là đủ. Kích thước nhỏ gọn, rất phù hợp cho các chuyến du lịch, các chuyến đi về trong nước. Nó được khuyến khích cho những người thích làm việc tích cực, hoạt động thể chất, có liên quan đến khả năng đo đồng thời mạch và áp suất. Tuy nhiên, người ta phải nhớ rằng bất kỳ chuyển động nào trong quá trình đo, giao tiếp và các yếu tố khác có thể cho thấy dữ liệu bị bóp méo. Chính sách giá trung bình nằm trong khoảng 1800-6500 rúp.

Ưu điểm:

• Khả năng đo nhanh.
• Kích thước nhỏ.
• Một sự thay thế tốt cho các loại còng vai, đặc biệt nếu một người có cánh tay lớn ở vùng bắp tay và không thể sử dụng các kiểu cổ điển.

Điểm trừ:

• Độ chính xác và độ ổn định đọc ở mức trung bình.
• Nếu vô tình cử động tay, kết quả có thể bị sai lệch.

Tất cả các thiết bị được mô tả chỉ có thể là tự động, và bây giờ bạn nên nghiên cứu các loại bằng phương pháp phun khí.

Tự động

Một kỹ thuật tương tự có thể được cố định ở bất kỳ vị trí nào có sẵn (ngón tay, cổ tay, vai). Nhiều thiết bị được đặc trưng bởi sự hiện diện của một chỉ báo để đọc xung, và cũng có một bộ nhớ trong giúp tạo ra động lực của các chỉ số để đánh giá kết quả.

Việc phun khí được thực hiện mà không có sự can thiệp của con người bằng cách bật máy nén điện tử. Điều này làm cho nó có thể loại bỏ bất kỳ nỗ lực của con người. Độ chính xác cao, nhưng phụ thuộc vào độ chính xác của phép đo, thực hiện theo hướng dẫn.Nếu vòng bít được đeo không đúng hoặc có chuyển động, liên lạc, kết quả là không chính xác.

Ưu điểm:

• Việc lấy các chỉ số áp suất của bản thân rất đơn giản và nhanh chóng.
• Độ chính xác cao nếu bạn làm theo công nghệ.
• Không cần thiết phải sử dụng ống nghe.
• Tất cả các con số cần thiết đều được hiển thị trên màn hình, chúng có kích thước lớn nên thiết bị phù hợp với người già hoặc người có thị lực kém.
• Trong quá trình đo, yêu cầu tối thiểu sự tham gia của con người.

Điểm trừ:

• Các chuyên gia khuyên không nên sử dụng máy trong trường hợp rối loạn hoạt động của hệ tim mạch.
• Định giá quá cao.
• Chạy bằng pin hoặc pin sạc tích hợp nên bạn cần mua bộ nguồn hoặc tiến hành sạc định kỳ.

Bán tự động

Những thiết bị như vậy được khuyến khích sử dụng tại nhà bởi một hoặc nhiều người. Áp suất được đo bằng vòng bít và bơm khí bằng tay. Phần còn lại của hành động được thực hiện tự động, mang lại độ chính xác cần thiết. Dữ liệu được hiển thị trên một màn hình nhỏ, ngoài ra, người dùng có thể tìm ra nhịp tim của chính mình.

Ưu điểm:

• Giá hàng hóa thấp.
• Độ chính xác của thiết bị cao.
• Có thể sử dụng nếu không có kinh nghiệm sử dụng áp kế.
• Một sự lựa chọn tốt cho người bị khiếm thính hoặc khiếm thị.
• Chi phí tối ưu, nằm trong khoảng 1,3-3,5 nghìn rúp.

Nhược điểm chính là công việc được thực hiện bằng pin.

Cơ khí

Máy đo huyết áp như vậy là đơn giản nhất, nhưng để đo áp suất, cần có sự tham gia của con người. Tất cả điều này đòi hỏi một số kinh nghiệm trong việc xử lý thiết bị. Thiết kế chỉ giả định vòng bít vai và việc lạm phát được thực hiện thủ công với sự trợ giúp của một bầu cao su riêng biệt. Ống nghe được sử dụng để xác định áp suất. Tất cả thông tin ở dạng kỹ thuật số được hiển thị trên đồng hồ áp suất có hình mũi tên. Các thiết bị này thường được sử dụng trong các cơ sở y tế.

Ưu điểm:

• Độ tin cậy tốt hơn.
• Tất cả các kết quả đều chính xác và sẽ không làm sai lệch, ngay cả khi cử động cánh tay hoặc rối loạn nhịp tim.
• Bạn không cần sử dụng bộ sạc, pin và các loại pin khác để hoạt động.
• Chi phí phải chăng, trong khoảng 700-3500 rúp.

Điểm trừ:

• Nếu một người có thính giác kém, thì áp kế sẽ không hoạt động.
• Có thể nhận được kết quả không chính xác do ít kinh nghiệm với kỹ thuật như vậy.
• Việc tiêm thủ công không giúp bạn có thể tự sử dụng thiết bị trong trường hợp sinh vật bị suy yếu.

Các tùy chọn để chọn áp kế

Để chọn áp kế phù hợp để sử dụng trong gia đình, điều quan trọng là phải xem xét một số đặc điểm cơ bản:

• Điều khoản sử dụng. Nếu thiết bị sẽ được sử dụng ở nhà, thì nên chọn loại tự động hoặc bán tự động, nhưng loại cơ khí phù hợp với bệnh viện, phòng khám và các tổ chức y tế khác. Chúng cũng có thể được sử dụng tại nhà nếu có sẵn kinh nghiệm.
• Loại áp kế được lựa chọn cá nhân để thuận tiện cho việc sử dụng từng model, tần suất sử dụng, điều kiện và độ tuổi riêng biệt.
• Chọn kích thước vòng bít xung quanh chu vi bàn tay hoặc ngón tay của bạn. Các mẫu cầu vai có thể trong khoảng từ 7-12 cm, dùng cho trẻ sơ sinh hoặc 40-66 cm, là loại cài trên hông. Đối với cổ tay, còng từ 13-20 cm được sản xuất.
• Loại quạt gió có thể là thủ công hoặc tự động. Điều chính trong trường hợp này là xi lanh, van được làm bằng vật liệu thô bền, không bị ảnh hưởng bởi các yếu tố bên ngoài. Ví dụ, các mô hình dựa trên cao su latex hoặc nhựa nhiệt dẻo sẽ tốt hơn cao su thông thường về độ bền.
• Đối với hoạt động của máy đo huyết áp hiện đại, ngoài hình thức cơ học, người ta sử dụng pin hoặc bộ tích điện tích hợp. Bạn nên mua tùy chọn thứ hai để không phải liên tục mua pin, để loại bỏ chi phí bổ sung.
• Các chức năng trợ giúp rất cần thiết và hữu ích đối với một số người dùng.Ví dụ, nhiều tùy chọn của loại hiện đại ngay lập tức cung cấp cho nhịp tim, có thể hiển thị ngày, giờ và cũng có thể lưu các phép đo cuối cùng trong bộ nhớ. Ngoài ra, bạn có thể tìm ra các giá trị trung bình trong khoảng thời gian, sử dụng bộ đếm thời gian sẽ cho biết thời gian cho lần đo tiếp theo.

Sau một thời gian, bất kỳ thiết bị nào cũng cần được bảo dưỡng, do đó, khi lựa chọn áp kế, bạn nên tìm hiểu khả năng mua thêm linh kiện để thay thế, thời gian bảo hành và điều kiện bảo dưỡng thiết bị.

Máy đo huyết áp tự động và bán tự động

Để hiểu cách chọn một áp kế tự động, bạn nên làm quen chi tiết hơn với các tính năng của thiết bị đó. Nhiều người dùng luôn quan tâm đến độ chính xác của các thiết bị điện tử. Trung bình, sai số của các chỉ số sẽ chỉ từ 3-5 mm Hg. Nghệ thuật., Không phải là vi phạm và xuyên tạc vật chất.

Các mô hình điện tử để sử dụng trong gia đình được khuyến khích cho tất cả những người không có kỹ năng làm việc với thiết bị, giáo dục y tế. Chọn một áp kế bán tự động hay tự động, bạn cần phải tự mình xác định:

• Trong trường hợp thứ nhất, có một quả lê phải được bơm độc lập để bơm không khí. Điều này dẫn đến ít hoạt động thể chất, vì vậy các kết quả đo huyết áp nhất định có thể bị sai lệch.
• Phương án thứ hai không yêu cầu điều kiện gì, rất tiện lợi không chỉ cho người trẻ mà cả những người lớn tuổi, sức lực không bằng nhau, có thể khó làm việc với quả lê.

Bạn chỉ cần mua những thiết bị như vậy từ những đại diện đáng tin cậy để có được chất lượng, độ tin cậy và độ bền cao. Nhược điểm chính có thể khiến nhiều người sợ hãi là giá thành của máy đo huyết áp tự động. Thời gian bảo hành cho các thiết bị được thử nghiệm là 5-10 năm, điều này cho thấy chất lượng cao và tuổi thọ của thiết bị đó lâu hơn nhiều so với chính nó.

Áp kế trên cổ tay

Nhiều người quan tâm đến độ chính xác và các tính năng chung của các mô hình có vòng bít được gắn vào cổ tay. Các chuyên gia nói rằng thiết bị như vậy có độ chính xác không kém thiết bị đeo vai, phù hợp với mọi lứa tuổi và có thể là một vật rất hữu ích trong nhà. Trong thực tế, các chỉ số không khác nhau nếu bạn thực hiện phép đo bằng áp kế vai và cổ tay. Mặc dù vậy, loại này được khuyến khích sử dụng cho người dưới 40 tuổi, do một số lý do:

• Theo năm tháng, các mạch máu của bất kỳ người nào cũng bắt đầu bị hao mòn, đặc biệt là ở vùng cổ tay, chúng trở nên mỏng hơn, mất đi tính đàn hồi. Vì vậy, các bình tốt, non là cần thiết để đo áp suất chính xác. Các mô hình vai bao phủ động mạch có kích thước lớn hơn, ngoài ra, mức độ mòn cũng ít nghiêm trọng hơn.
• Trong suốt cuộc đời, người cao tuổi có thể gặp nhiều chấn thương khớp trên cánh tay, bao gồm vết rạn da, vết bầm tím, v.v. Tất cả điều này dẫn đến lệnh cấm sử dụng các mẫu cổ tay.
• Ngay cả với thời gian và sự bắt đầu của tuổi già, các khớp bị biến dạng, hình thành các khối u, khiến việc áp dụng vòng bít vào cánh tay không chính xác và do đó làm giảm độ chính xác của phép đo.

Chọn áp kế nào

Bất cứ ai vẫn chưa quyết định lựa chọn có thể sử dụng lời khuyên của chuyên gia về việc lựa chọn. Họ sẽ giúp bạn nhanh chóng chọn một sản phẩm để đo áp suất:

• Các mẫu máy cơ được coi là hợp túi tiền nhất, chúng luôn có sẵn tại các điểm bán. Nên tập trung vào việc mua hàng như vậy cho những người dự định đo áp suất mà không cần sự trợ giúp từ bên ngoài, nhưng trong trường hợp này, nên chọn các mẫu có đầu ống nghe tích hợp, cũng như máy thổi khí và đồng hồ đo áp suất kết hợp. Nếu bạn có kinh nghiệm và hiểu biết về các tính năng đo lường thì bạn được phép mua một mô hình hoàn toàn cơ khí với các bộ phận riêng biệt.
• Để giảm thiểu nỗ lực đo áp suất, nên mua các thiết bị tự động. Ngoài ra, người dùng sẽ có thể xem kết quả trong nửa phút.
• Nếu bạn không có kỹ năng đo lường, nhưng việc mua một mô hình tự động là đắt tiền và độ chính xác của phép đo là quan trọng, thì mô hình bán tự động là một sự thay thế tuyệt vời. Họ đưa ra các chỉ số rõ ràng trong thời gian ngắn và toàn bộ quá trình rất đơn giản.
• Người cao tuổi có mạch máu không còn đàn hồi quanh cổ tay nên sử dụng các kiểu máy có vòng bít được đặt trực tiếp trên vai.
• Đối với người năng động, thường xuyên di chuyển, chơi thể thao thì nên sử dụng các loại cỡ nhỏ gọn đeo vào ngón tay hoặc đeo cổ loại cổ tay. Các thiết bị này nhỏ và có thể mang theo khi đi du lịch. Ngoài ra, các nhà sản xuất thường bổ sung cho kỹ thuật một số chức năng nhất định, bao gồm lưu dữ liệu mới nhất, đo nhịp tim, v.v.

Quy tắc đo áp suất

Khi đã xác định cho mình và bản thân cần một chiếc áp kế, thì tốt hơn hết, bạn cũng nên hiểu nguyên tắc của các chỉ số đo. Tính chính xác của tình trạng sức khỏe phụ thuộc vào điều này. Với một bức tranh hoàn hảo, mọi thứ phải như sau:

• Các phép đo bằng áp kế nên được thực hiện 1-1,5 giờ sau bữa ăn.
• Trong một giờ trước khi bắt đầu đo, bạn cần ngừng uống cà phê và trà. Những thức uống này có chứa caffein, khiến huyết áp tăng và có thể làm sai lệch kết quả.
• Bắt buộc phải loại trừ hút thuốc 1 giờ trước khi bắt đầu đo, vì nhựa và các chất có hại khác gây co mạch, do đó, áp suất tăng lên.
• Trước khi bắt đầu 5 phút, bạn nên nằm thư giãn, có thể chỉ cần ngồi xuống và hít thở đều.
• Sau khi gắng sức, cảm xúc không ổn định, cần bình tĩnh khoảng 30 phút, sau đó mới tiến hành đo.
• Tốt hơn là sử dụng áp kế sau khi đi vệ sinh, vì bàng quang hoặc ruột bị tràn có thể làm tăng đáng kể kết quả đo, làm sai lệch hình ảnh thực tế.
• Trong quá trình cơ bản sử dụng mô hình vai, cánh tay phải đặt trên bàn và phần giữa của vòng bít được đặt ngang với tim. Thiết bị đeo tay yêu cầu tay phải được giữ ở vùng tim và tay kia phải được hỗ trợ để giảm căng thẳng. Dịch chuyển vòng bít so với tim 5 cm theo một trong hai hướng sẽ làm tăng hoặc giảm kết quả. Một chỉ báo được đánh giá quá cao sẽ là khi ván bài được hạ xuống và ngược lại.
• Vòng bít không cần phải đeo quá chặt, nhưng không nên dễ dàng đeo vào cánh tay của bạn và bị lủng lẳng.
• Khi đo, hãy loại trừ các cuộc hội thoại, vì điều này sẽ làm sai lệch độ chính xác. Bạn cần ngồi trên một chiếc ghế có tựa lưng, dựa vào đó và thư giãn. Không bắt chéo chân, vì các động mạch lớn bắt đầu chèn ép, làm tăng hiệu suất.
• Đối với các thiết bị đeo vai, vòng bít nên được đặt ở vị trí cao hơn khúc khuỷu tay 2 cm, do đó tránh chèn ép lên động mạch. Phép đo có thể được thực hiện qua áo sơ mi hoặc vải nhẹ. Đối với các mẫu đeo tay, bạn sẽ phải hoàn toàn rảnh tay, tháo đồng hồ.

Khi mua áp kế ở các hiệu thuốc, bạn nên kiểm tra thiết bị trên cơ thể mình. Nó được gây ra bởi một số bệnh và hệ thống tim mạch. Trong trường hợp này, thiết bị có thể xuất hiện lỗi, điều này sẽ cho thấy model không phù hợp và cần phải thay thế nó. Ngoài ra, kích thước của vòng bít có thể được xác định ngay lập tức.