Vòng đeo tay thể dục tốt nhất năm 2025

Khi tìm kiếm thiết bị theo dõi thể dục tốt nhất, bất kể vòng tay, đồng hồ thể dục hay kẹp - năm nay, sự lựa chọn là vô cùng rộng rãi. Có thể chọn các tùy chọn trình theo dõi cho bất kỳ ngân sách và mức độ phù hợp nào. Các thiết bị theo dõi ngày nay rất linh hoạt, cung cấp một số lượng lớn các tùy chọn cho những người muốn giữ dáng và khỏe mạnh.

Vòng tay không còn là máy đo bước chân thông thường của bạn - giờ đây chúng theo dõi hoạt động của tim, theo dõi các bài tập thể thao và giấc ngủ. Một thiết bị chất lượng cao điều chỉnh theo nhu cầu cá nhân của một người dùng cụ thể, tính toán hoạt động của lối sống. Bài viết này chứa các vòng đeo tay thể dục tốt nhất cần được nhấn mạnh.

Công cụ theo dõi thể dục ngân sách tốt nhất năm 2025

Câu hỏi thường đặt ra, nên mua vòng đeo tay thể dục nào tốt hơn. Tin tuyệt vời là trong mọi tình huống, bạn có thể chọn một thứ gì đó với chi phí phải chăng. Hầu hết các thiết bị này đều phù hợp với cả iOS và Android, chúng có thể theo dõi hoạt động mà không cần sự hiện diện của điện thoại thông minh bên cạnh. Trong danh sách này, chúng tôi đã chọn ra những thiết bị phổ biến nhất cần được nhấn mạnh.

Vòng đeo tay sức khỏe thông minh m2

Một thiết bị như vậy được đặc trưng bởi các thông số sau:

• Đo nhịp tim.
• Theo dõi giấc ngủ, tập thể dục và tính toán lượng calo đã mất.
• Gửi thông báo về cuộc gọi và tin nhắn.
• Đo huyết áp.

Khối lượng của thiết bị đang được xem xét là 20 g. Kiểu dáng của sản phẩm như vậy trông mới và chỉ có màu đen.

Dây đeo có thể dễ dàng điều chỉnh để phù hợp với bàn tay của bạn và bản thân thiết bị có khả năng chống nước. Trình theo dõi thể dục hiển thị thời gian và có cảm biến vân tay. Khả năng tương thích của máy không quá mở rộng, sẽ chỉ có Android và IOS.

Ưu điểm:

• Không cảm thấy trên tay;
• Phong cách khác thường;
• Không thấm nước.

Điểm trừ:

• Độ lệch nhẹ trong phép đo.

RoverMate Fit 05

Mặc dù ngân sách tương đối, sản phẩm có tất cả các chức năng cơ bản cần thiết cho một thiết bị theo dõi thể dục chất lượng. Bao gồm các:

• Tính toán lượng calo đã mất;
• Theo dõi giấc ngủ;
• Theo dõi hoạt động;
• Có một máy đo gia tốc;
• Thông báo về tin nhắn đã gửi, cuộc gọi, rung.

Vòng đeo tay có 4 màu - đen, vàng, cam và xanh lá cây đậm. Thực tế trên tay không sờ thấy khối lượng là 21g.

Màn hình được cố định an toàn trong trình theo dõi. Màn hình kỹ thuật số hiển thị thời gian, sạc pin, ngày tháng. Những bất lợi bao gồm thực tế là rất khó để đọc bất kỳ thứ gì trên màn hình dưới ánh nắng mặt trời. Quá trình sạc cũng được thực hiện qua USB và kết nối với các thiết bị qua Bluetooth. Một tính năng quan trọng sẽ là hỗ trợ cho hệ điều hành Android, IOS, Windows, v.v. Điều này bổ sung tính linh hoạt cho thiết bị.

Ưu điểm:

• Kết hợp tính khả dụng và chức năng;
• Hiển thị thông tin;
• Hỗ trợ cho một số lượng đáng kể hệ điều hành.

Điểm trừ:

• Trong một số trường hợp, các sai số trong phép đo được ghi nhận;
• Đôi khi bị đóng băng;
• Rất khó để xem thông tin trên màn hình dưới ánh nắng mặt trời

Xiaomi Mi Band 2

Vòng đeo tay thể dục ngân sách tốt nhất vào năm 2025. Nhà phát triển đã khẳng định mình ở khía cạnh tích cực, bởi vì chính Xiaomi là người dẫn đầu trong lĩnh vực này. Thiết bị có thể:

• Theo dõi lượng calo đã mất;
• Theo dõi giấc ngủ và hoạt động thể chất;
• Đo mạch;
• Có một gia tốc kế tích hợp.

Ngoài ra, máy có tùy chọn thông báo về cuộc gọi, tin nhắn và thư từ, thông báo từ mạng xã hội được hiển thị. Thiết kế của sản phẩm rất giống với các mẫu trước đó. Dây đai có thể điều chỉnh tốt, màn hình kỹ thuật số hiển thị thời gian, nhịp tim, số bước và mức sạc pin. Trọng lượng của bản thân cấu trúc là 7 g.

Tiện ích được kết nối với Android hoặc IOS qua Bluetooth. Ngoài ra, thiết bị còn được trang bị đồng hồ báo thức - thiết bị có độ rung mạnh.

Ưu điểm:

• Chức năng cần thiết cho loại giá trị này.
• Phong cách khác thường.
• Không thấm nước.

Điểm trừ:

• Trong một số trường hợp, máy đo nhịp tim không tìm thấy nhịp tim của bạn.
• Các lỗi đo lường nhỏ được ghi nhận.

Vòng tay bơi thể dục tốt nhất 2025

Đối với những người thích bơi lội, những chiếc vòng tay được yêu cầu phải chắc chắn hơn và có khả năng chống ẩm cao. Hầu hết các thiết bị này chỉ có thể đếm số quãng đường đã đi, nhưng một số được trang bị một số lượng lớn các chức năng.

Fitbit Flex 2

Thiết bị được đề cập không có màn hình. Tất cả thông tin được truyền tải bằng đèn LED trên dây đai. Ngoài ra, bộ theo dõi thể dục có thể rung để thông báo cho bạn về các cuộc gọi, tin nhắn hoặc khi bạn đạt được mục tiêu luyện tập của mình.

Tùy chọn bổ sung:

• Theo dõi giấc ngủ và hoạt động thể chất;
• Tính toán lượng calo đã mất;
• Có một gia tốc kế.

Một điểm cộng lớn sẽ là sự hỗ trợ của một số lượng lớn các nền tảng - Android, IOS, Windows, Windows và OS X. Điều này bổ sung tính linh hoạt của thiết bị cho từng người dùng. Trong các ứng dụng dành cho thiết bị di động, thời lượng của khóa đào tạo, quãng đường đã đi, số lượng nhóm đã vượt qua được ghi chú. Khi không có hoạt động trong một thời gian dài, sự thích ứng nhắc nhở về nhu cầu vận động.

Ưu điểm:

• Tính toán quãng đường đã đi;
• Nhắc nhở về tình trạng thiếu hoạt động thể chất kéo dài.

Điểm trừ:

• Sai lệch nhỏ khi tính quãng đường đi được.

Samsung Gear Fit2 Pro

Thiết bị chức năng nhất từ ​​danh sách này. Ưu điểm chính của thiết bị sẽ là sự hiện diện của màn hình hiển thị có thể hoạt động dưới nước. Nó hiển thị tất cả thông tin về thời gian tập, kết quả, số bước, khoảng cách, lượng calo đốt cháy, v.v.

Thiết bị hoạt động với HĐH Tizen riêng và có bộ nhớ và RAM riêng: 4GB và 512MB. Ngoài ra, sản phẩm còn được trang bị hỗ trợ Wi-Fi tích hợp. Ngoài ra, vòng đeo tay thông minh phát các giai điệu khác nhau được ghi vào đó. Chức năng chính:

• GPS;
• Theo dõi giấc ngủ và hoạt động thể chất;
• Bộ hẹn giờ;
• Gia tốc kế, con quay hồi chuyển và máy đo nhịp tim tích hợp bên trong;
• Sạc không dây.

Sản phẩm chỉ hỗ trợ Android và IOS, nhưng không cần phải có điện thoại thông minh để hoạt động. Pin của một thiết bị như vậy chỉ hoạt động trong 9 giờ, do mức tiêu thụ năng lượng ở đây cao hơn so với các mẫu trước đó. Nhưng điều này bù đắp cho các chức năng nâng cao.

Ưu điểm:

• Có màn hình hiển thị;
• Chức năng tuyệt vời;
• Hệ điều hành riêng.

Điểm trừ:

• Pin sẽ được xả trong 9 giờ hoạt động;
• Giá cả.

Misfit tỏa sáng

Chiếc vòng tay bình thường nhất xét về mọi mặt. Thiết bị này không có màn hình, do đó, bất kỳ thông báo nào cũng xuất hiện khi rung và thay đổi màu sắc trên chỉ báo.

Trong một số trường hợp, dây đeo có thể bay ra khi bơi, nhưng điều này sẽ không thành vấn đề. Kết nối với các thiết bị Android hoặc IOS qua Bluetooth. Ngoài ra, sản phẩm có thể:

• Đo lượng calo đã mất;
• Theo dõi giấc ngủ và hoạt động thể chất;
• Có một gia tốc kế tích hợp.

Do có thể có sai lệch, sửa đổi này không có cảm biến nhịp tim. Tất cả thông tin được gửi đến ứng dụng di động trên điện thoại thông minh. Ngoài ra còn có cơ hội để thêm mục tiêu đào tạo, trong đó trình theo dõi sẽ rung.

Ưu điểm:

• Thông điệp về các mục tiêu đã đạt được;
• Theo dõi đào tạo.

Điểm trừ:

• Không có máy đo nhịp tim;
• Đai yếu.

Vòng tay thể dục Trung Quốc tốt nhất 2025

Ngày nay, các sản phẩm của Trung Quốc chiếm một vị trí quan trọng trong thị trường của các thiết bị được coi là. Điều này là do sự kết hợp tối ưu giữa các đặc tính chi phí và chất lượng.

Xiaomi Mi Band 3

Nhà sản xuất Xiaomi đã khẳng định mình từ khía cạnh tốt nhất. Bằng cách trả giá thấp nhất, người mua sẽ nhận được chức năng tuyệt vời. Mô hình được đề cập có thể hỗ trợ 2 nền tảng: Android và iOS. Tiện ích thông báo về SMS, sự kiện và tin tức từ mạng xã hội. Ngoài ra, máy được tích hợp đồng hồ báo thức và thông qua đó có tùy chọn trả lời cuộc gọi.

Thông tin trên màn hình được hiển thị dưới dạng kỹ thuật số và bản thân nó nằm trong một đai silicon. Thiết bị có khả năng chống ẩm tốt. Các tính năng khác bao gồm:

• Theo dõi giấc ngủ, tập thể dục và lượng calo đã mất;
• Sự hiện diện của một gia tốc kế.

Ưu điểm:

• Phiên bản sửa đổi của Mi Band 2;
• Không thấm nước;
• Thời gian hoạt động.

Điểm trừ:

• Thiết kế hiển thị bất tiện.

Huawei TalkBand B3 Lite

Mô hình được đề cập được coi là thiết bị theo dõi thể dục tốt nhất của Trung Quốc về các đặc điểm. Sản phẩm được trang bị màn hình kỹ thuật số có khả năng chống trầy xước và chống ẩm. Ngoài ra, sản phẩm còn có khả năng chống va đập. Vòng đeo tay có thể hỗ trợ Android và iOS. Chỉ thông báo về cuộc gọi và SMS qua rung. Máy được tích hợp micro và loa ngoài, có tùy chọn truyền âm thanh đến tai nghe. Pin kéo dài 6 giờ. Thiết bị mất 1,5 giờ để sạc.

Sản phẩm có các chức năng sau:

• Điện đàm;
• Chơi nhạc;
• Theo dõi giấc ngủ và hoạt động thể chất;
• Đếm lượng calo đã mất;
• Có một gia tốc kế.

Ưu điểm:

• Lắp ráp chất lượng cao;
• Màn hình sáng;
• Chống ẩm.

Điểm trừ:

• Màn hình không cảm ứng.

Amazfit Cor

Mô hình được đề cập có chất lượng không kém và được trang bị màn hình màu. Thiết bị có thể được kết nối với các thiết bị Android và iOS qua Bluetooth. Bản thân thiết bị có khả năng chống trầy xước và chống ẩm. Màn hình được gắn vào một dây đeo silicone có thể điều chỉnh theo cánh tay của người dùng.

Người mua nhận được thông báo SMS, tin tức từ mạng xã hội và cuộc gọi. Điều này sẽ giúp bạn có thể bám sát các sự kiện hiện tại. Các chức năng chính bao gồm:

• Theo dõi giấc ngủ, tập thể dục và lượng calo đã mất;
• Có máy đo nhịp tim;
• Có bộ đếm thời gian.

Ngoài ra, máy còn được trang bị đồng hồ báo thức.

Ưu điểm:

• Khả năng chống xước;
• Phong cách khác thường;
• Chức năng tốt.

Điểm trừ:

• Rất khó để xem dữ liệu trên màn hình dưới ánh sáng mặt trời;
• Sai lệch đo lường.

Vòng đeo tay thể dục cho trẻ em tốt nhất

Máy theo dõi thể dục cho trẻ em cần được chú ý đặc biệt. Mục đích của họ là để kích thích sự quan tâm của trẻ đối với các môn thể thao, cũng như đếm tải trọng.

Garmin Vivofit Jr. 2

Thiết bị được đề cập có nhiều chức năng. Trước hết, cần lưu ý rằng, không giống như các mô hình khác, mô hình này có màn hình. Trình theo dõi có khả năng chống thấm nước cao.

Một thiết bị có các chức năng Android và iOS. Có một loa tích hợp. Ngoài ra, còn có các trò chơi trẻ em, nhiệm vụ. Điều này giúp tăng cường hoạt động thể chất của bé. Ngoài ra, trình theo dõi chứa:

• Gia tốc kế;
• Bộ hẹn giờ;
• Theo dõi giấc ngủ và hoạt động thể chất;
• Đếm lượng calo bị mất.

Ưu điểm:

• Phong cách;
• Động lực của trẻ em;
• Chống ẩm.

Điểm trừ:

• Thiếu máy đo nhịp tim;
• Không có tiếng Nga.

Fitbit ace

Mô hình được đề cập được coi là thiết bị chức năng nhất. Nó có thể hỗ trợ Windows, Android, iOS. Ngoài ra, một số kiểu điện thoại thông minh cũng được hỗ trợ.

Màn hình điện tử được giữ chắc chắn trong một dây đeo silicone.Nó đã tăng khả năng chống nước, vì vậy thiết bị có thể được chụp dưới mưa hoặc trong hồ bơi. Ngoài ra, trình theo dõi còn có các chức năng khác:

• Thông báo cuộc gọi;
• Sự hiện diện của một gia tốc kế;
• Theo dõi giấc ngủ và hoạt động thể chất;
• Tính toán lượng calo đã mất;
• Trò chơi trẻ em.

Thiết bị thúc đẩy trẻ hoạt động thể chất. Trong các trò chơi nhỏ khác nhau, tiền thưởng, tiền xu, thành tích được ghi có. Ngoài ra, thiết bị nhắc nhở về nhu cầu hoạt động thể chất và hoạt động như một chiếc đồng hồ báo thức.

Ưu điểm:

• Hỗ trợ cho các hệ điều hành khác nhau;
• Không thấm nước;
• Thành tựu.

Điểm trừ:

• Không có máy đo nhịp tim;
• Chi phí trung bình.

Dây đeo thông minh Itsimagical Pro Sport

Thiết bị được đề cập không có màn hình. Nó chỉ bao gồm dây đeo và bộ theo dõi. Tất cả dữ liệu được chuyển sang thiết bị di động Android hoặc iOS bằng Bluetooth.

Tiện ích có:

• Tích hợp gia tốc kế;
• Cảm biến đo lượng calo thất thoát;
• Theo dõi hoạt động thể chất.

Ngoài ra, có một mini-game tương tự như Tamagotchi. Vì bộ theo dõi không có màn hình nên nó có mức tiêu thụ điện năng thấp nhất. Máy hoạt động đến 3 tháng mà không cần sạc.

Ưu điểm:

• Giao diện đơn giản;
• Sự thoải mái.

Điểm trừ:

• Cần có điện thoại thông minh;
• Hiển thị bị thiếu.

Máy theo dõi thể dục với hệ điều hành của riêng họ

Cần đặc biệt chú trọng đến các vòng đeo tay thể dục có hệ điều hành riêng. Để sử dụng đúng cách, bạn không cần phải mang theo điện thoại thông minh - thiết bị này có thể thay thế một phần. Tuy nhiên, những bộ theo dõi này khá đắt.

Huawei Watch 2 Sport

Mô hình được đề cập được gọi là đồng hồ thông minh, nhưng đồng thời nó có thể được coi là một thiết bị theo dõi. Thiết bị hoạt động trên hệ điều hành Android và có nhiều đặc điểm tích cực. 4GB bộ nhớ tích hợp sẽ đủ để cài đặt các ứng dụng của bên thứ ba. Thiết bị thông báo về các cuộc gọi và SMS, đồng thời trả lời chúng. Có micrô, loa và điều khiển bằng giọng nói.

Màn hình được cố định chắc chắn bằng dây đeo silicon và có khả năng chống ẩm cao. Ngoài ra, có các tùy chọn sau:

• Máy đo gia tốc, la bàn, máy đo độ cao, máy đo nhịp tim và cảm biến ánh sáng;
• Theo dõi hoạt động thể chất, giấc ngủ và lượng calo bị mất;
• Chức năng Android Pay.

Đồng hồ được kết nối với điện thoại thông minh cũng như máy tính bảng qua Bluetooth. Nhờ chúng, bạn có thể điều khiển từ xa các tiện ích, nói chuyện khi điện thoại thông minh ở trong túi của bạn, v.v.

Ưu điểm:

• Thay thế một phần điện thoại thông minh;
• Có Android Pay;
• Chức năng tuyệt vời.

Điểm trừ:

• Giá cao.

LG Watch Sport W280

Thiết bị này được coi là một chiếc đồng hồ thông minh chất lượng cao, nó cũng là một thiết bị theo dõi thể dục. Có hệ điều hành Android Wear riêng và có thể hỗ trợ iOS qua Bluetooth. Thiết bị nhận thông báo từ các ứng dụng của bên thứ ba hoặc điện thoại thông minh và phản hồi chúng. Có một khe cắm thẻ SIM, giúp bạn có thể gọi trực tiếp từ thiết bị. Ngoài ra, có một tùy chọn để nghe nhạc.

Thiết bị được điều khiển bằng bánh xe phụ. Thiết bị có:

• Máy đo gia tốc, máy đo độ cao, máy đo nhịp tim và cảm biến ánh sáng;
• Bộ hẹn giờ;
• Theo dõi hoạt động thể chất và lượng calo đã mất;
• Đồng hồ báo thức;
• GPS;
• Chống mất mát.

Ưu điểm:

• Chức năng tuyệt vời;
• Khe cắm thẻ SIM.

Điểm trừ:

• Giá cao.

Samsung Gear Fit2 Pro

Một sản phẩm như vậy có hệ điều hành Tizen riêng và thực hiện các nhiệm vụ được giao một cách hiệu quả. Thiết bị cho phép bạn cài đặt các ứng dụng của bên thứ ba, ví dụ như mạng xã hội. Ngoài ra, nhờ anh ta, có thể nghe các bản ghi âm, kết nối tai nghe. Thiết bị kết nối với Wi-Fi.

Điện thoại thông minh được kết nối qua Bluetooth. Được hỗ trợ bởi Android và iOS. Thông báo về cuộc gọi, SMS và tin tức từ mạng xã hội có thể từ điện thoại đến thiết bị. Cac chưc năng khac:

• Đồng hồ báo thức;
• Bộ hẹn giờ;
• Máy đo gia tốc, máy đo nhịp tim, máy đo độ cao;
• Theo dõi giấc ngủ và hoạt động thể chất;
• Tính toán lượng calo đã mất;
• Ghi chép tập luyện, lịch, theo dõi dinh dưỡng.

Ưu điểm:

• Có màn hình hiển thị;
• Chức năng tuyệt vời;
• Hệ điều hành riêng.

Điểm trừ:

• Pin sẽ hết sau 9 giờ;
• Giá cao.

Chọn một chiếc vòng tay thể dục tốt

Trước khi lựa chọn một thiết bị chất lượng, bạn cần chú ý đến rất nhiều chi tiết. Ban đầu, bạn cần tìm hiểu máy theo dõi thể dục là gì (điều này sẽ giúp bạn có thể đưa ra tiêu chí lựa chọn).

Một thiết bị thực tế, rẻ tiền, phù hợp cho đào tạo chạy thường xuyên, chức năng và giám sát tối thiểu. Theo đặc điểm và số lượng mua, thông thường có thể tìm hiểu độ bền của thiết bị được đề cập. Các mẫu Xiaomi bình dân là một lựa chọn tốt.

Các trình theo dõi trung bình chủ yếu phù hợp với cả Android và iPhone. Các thiết bị phổ biến nhất trong danh mục giá trị này có chức năng tốt - đôi khi chúng được trang bị máy đo nhịp tim và áp suất, trong một số trường hợp, chúng đo thời gian ngủ. Trên thực tế, mọi thiết bị theo dõi có màn hình, giúp bạn có thể cho biết thời gian, hoạt động như một đồng hồ báo thức, trả lời cuộc gọi và SMS. Trong số rất nhiều sản phẩm, nên tập trung vào các tiện ích Fitbit, vì chúng có các mẫu chất lượng với mức giá trung bình.

Vòng tay đắt tiền có nhiều chức năng nhất. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chúng kém hơn so với chức năng của các mô hình trung bình. Hầu hết các mô hình tương tự được bán với hệ điều hành riêng của họ. Phần mềm tiên tiến giúp bạn có thể cài đặt ứng dụng, nghe âm thanh, sử dụng thiết bị như một chiếc điện thoại thông minh với một tiện ích. Tuy nhiên, cũng có một số hạn chế ở đây - thường trong những chiếc vòng đeo tay như vậy, pin sẽ nhanh hết.

Danh sách này chỉ bao gồm một số công cụ theo dõi thể dục tốt nhất trong các danh mục khác nhau. Một số trong số đó là ngân sách, số khác đắt hơn. Mỗi thiết bị đều có điểm gì đó giống nhau và đồng thời chúng cũng khác nhau. Các thiết bị đặc biệt dành cho trẻ em đã được phát triển. Chúng giúp thúc đẩy đứa trẻ năng động hơn và giải quyết các vấn đề mới mỗi ngày. Điều này cho phép trẻ không lãng phí nhiều thời gian ở nhà mà thay vào đó khuyến khích trẻ đi dạo và tham gia các hoạt động thể thao. Các thiết bị phổ biến nhất là máy theo dõi thể dục với máy đếm bước đi, máy đo nhịp tim và khả năng đếm lượng calo đã mất. Một chiếc vòng tay được chọn riêng cho mỗi người. Một thiết bị hữu ích như vậy, trong một số trường hợp, có thể cải thiện đáng kể tình trạng sức khỏe.