تصنيف 2025 "أفضل المسهلات" هو قائمة مختارة بعناية من المكونات الأكثر فعالية للتخلص الطبيعي من السموم والسموم من جسم الإنسان. تم تجميع أفضل 10 من أفضل المعايير على أساس عدة معايير اختيار ذات ثقل في وقت واحد - عدم الإضرار المطلق ونقص الإدمان ، ومراجعات المرضى الذين استخدموا الأدوية ذات التأثير الملين ، وآراء علماء الصيدلة والأطباء حول عدم وجود آثار جانبية عند استخدامها.
لا يُتخذ قرار تعيين الأموال بآلية لمكافحة الإمساك إلا على أساس المؤشرات الموجودة ، ولا ينبغي أن يكون أي إعلان في هذه الحالة حافزًا.
المحتوى
معيار الاختيار
لا يمكن تصنيف أفضل المسهلات على أساس واحد ، لأن صحة الكائن الحي تعتمد غالبًا على حالة الأمعاء. يفترض النظام الموحد لجسم الإنسان الذي أنشأته الطبيعة تفاعلًا واضحًا وتأثيرًا متبادلًا بين مختلف القطاعات:
- يرتبط انتهاك الإطلاق الطبيعي للنفايات الطبيعية ارتباطًا وثيقًا بوجود أمراض مزمنة وأعطال في عمل القطاعات الفردية. ومع ذلك ، فإن مبدأ التأثير المتبادل ينص على ظهور مشاكل جديدة مرتبطة بالتأخير في نظام الإخراج لكل ما اعترف الجسم بالفعل بأنه تم القضاء عليه.
- طورت الطبيعة آلية فريدة لمعالجة واستيعاب وإخلاء وهجرة المكونات الغذائية الضارة أو الزائدة. يعتبر تكوين وإزالة النفايات السامة خارج النظام المفتوح عملية مستمرة حيث كل خطوة ضرورية.
- المسار الطويل بأكمله عبر أعضاء الجهاز الهضمي ، من الفم ، الذي يدخل إليه الطعام ، وينتهي بالمستقيم والشرج ، مسؤول عن الإخراج الفسيولوجي للبراز.
- عند وصف ملين ، يجب مراعاة العوامل التي تمنعه. في بعض الأحيان يكفي تناول أطعمة معينة وتعديل النظام الغذائي.
- يمكن أن يكون أفضل ملين في كل صورة سريرية مختلفًا تمامًا في آلية عمله. معيار اختيار الدواء ليس سرعة الإخلاء ، ولكن مبدأ تنفيذه ، وعدم وجود آثار جانبية ، وحالة جسم المريض وعمره.
الترتيب الذي يشمل أفضل المسهلات للإمساك ، يأخذ في الاعتبار جميع أنواع الأدوية المطورة ، من المهيجة والتناضحية إلى الطبيعية والتصحيحية. لذلك ، قبل متابعة الإعلانات المستمرة والمزعجة على التلفزيون وعلى الملصقات في الصيدلية ، من الأفضل أن تفهم مشكلتك. وينبغي أن يُعهد باختيار الملين إلى أخصائي أمراض الجهاز الهضمي ، والذي سيقدم أيضًا المشورة بشأن التدابير الغذائية والعلاجية.
أنواع الملينات حسب مبدأ العمل
يتضمن مفهوم ملين جيد سريع المفعول لتطهير الجسم بالتأكيد مسببات اضطراب وظيفي.بعد كل شيء ، يمكن أن يرتبط عدم وجود حركات الأمعاء الطبيعية بنفس القدر بأمراض الجهاز الأيضي ، أو فشل في الهضم الطبيعي للطعام ، أو ضغط البراز ، أو صعوبة الخروج من الأمعاء المريضة. يؤدي الاستخدام المستمر للملينات إلى فقدان الوظيفة المعتادة والإدمان والحاجة إلى تناول الدواء. يمكن أن يحدث هذا أيضًا نتيجة للتغيرات المرتبطة بالعمر ، لذلك هناك مجموعة كاملة من المنتجات الموصى بها للمرضى المسنين الذين ليس لديهم آلية حركة الأمعاء الطبيعية.
يتضمن التقسيم التقليدي للملينات 5 فئات شائعة:
- المطريات - ملين سريع المفعول ، يتكون من الجلسرين والزيوت النباتية ومركب الصوديوم ، وهو ممتاز للحالات الفردية والعارضة. يعتمد نجاح التطبيق على إنتاج الماء في البراز العالق في الأمعاء. بسبب عملية طبيعية ، فإنها تنعم ، وتنزلق في التجويف وتفرغ.
- تعمل المواد المساعدة على القضاء على مشاكل الهضم والهضم - تسهل الأحماض الصفراوية ومحفزات الحركة عملية الهضم عن طريق إدخال المكونات المفقودة ، ومضادات التشنج تقضي على تشنج العضلات الملساء. تتم العملية بطريقة شبه طبيعية.
- أفضل ملين لتطهير الأمعاء هو المنشط الذي يعزز حركية الأمعاء. يمكن وصفها في أي مرحلة من مراحل تطور الإمساك ، وتكون النتيجة إيجابية باستمرار. لكن تناول الطعام المستمر يؤدي إلى فقدان نغمة جدران الأمعاء وقدرة الأنسجة العضلية على تحريك البراز بشكل طبيعي.
- تعمل العقاقير التناضحية من خلال التدرج الرئيسي (السكاريد بشكل رئيسي والبولي إيثيلين جلايكول ، وأحيانًا الكحولات الملحية) كما أنها تؤدي إلى إنتاج الماء ، بشكل أكثر كثافة مما هو عليه في حالة الرقائق.
- السائبة - مزيج مثالي من المكونات النباتية والاصطناعية التي يمكن أن تسبب زيادة وانتفاخًا في النفايات الطبيعية ، وتقليل ، بسبب نمو الكتل ، جدران الأمعاء والدفع إلى الخارج بسرعة متزايدة.
الايجابيات: أي ملين يساعد على التخلص من الاحتقان وإزالة المكونات غير الضرورية من الجسم وتطبيع حالة المريض والقضاء على أعراض التسمم.
سلبيات: مع الاختيار غير الصحيح والاستخدام المستمر ، قد تضيع الآلية الطبيعية لنظام الإخراج ، وقد يحدث الإدمان والحاجة إلى تناول ملين ثابت.
أفضل 10 ملينات لعام 2025
يحتوي خط هذا المنتج لصناعة الأدوية على مجموعة كبيرة من المنتجات الفعالة في جميع الفئات الخمس. لكن العديد منهم يستخدمون نفس المكونات ، لذلك هناك حاجة للتشاور مع طبيبك لاختيار دواء له نفس التأثير. قد يتم تكرار تركيبة الملين ببساطة ، ولكن يتم بيعها تحت اسم تجاري مختلف ، مما قد يؤدي بسهولة إلى تضليل المستهلك الذي يصف نفسه بنفسه. يجب ألا تختار بأي حال من الأحوال نظائرها بناءً على نصيحة أحد معارفك العارضين ، أو صيدلي في صيدلية ، أو تحت تأثير الإعلان.
إذا لم يكن الإمساك منهجيًا ، يمكنك استخدام العلاجات الشعبية المثبتة ، أو ببساطة إدخال مكونات ذات تأثير ملين في النظام الغذائي.
10 الكفير
في الطب الشعبي ، يُنصح به كعلاج للمشاكل المنتظمة في حركة الأمعاء. يمكنك شربه في شكله النقي ، واختيار الحد الأدنى من نسبة الدهون ، وإضافة ملعقة من الزيت النباتي ، وتحقيق تأثير بريبيوتيك وتليين في وقت واحد. ينصح الخبراء بممارسة شرب الكفير في وقت واحد مع الزيت النباتي وإضافة الألياف الطبيعية.يمكن أن تكون فواكه مجففة - تين ، مشمش مجفف ، خوخ ، زبيب ، توت (طازج أو مجمدة ، خضروات (جزر ، خيار ، بنجر ، أعشاب) ، مطحون ومضاف إلى ملين طبيعي
الايجابيات:
- التركيبة الطبيعية التي تساعد على استعادة البكتيريا المعوية ؛
- تأثير التليين والتراخي والتطهير في وقت واحد ؛
- منخفضة التكلفة ، حتى بالمقارنة مع الأدوية الرخيصة ؛
- نقص المركبات الكيميائية الاصطناعية.
سلبيات:
- الحاجة إلى تحضير مشروب يوميًا ، وبالتالي شرائه من المتجر ؛
- موانع محتملة لأمراض الجهاز الهضمي.
- عدم الفعالية في انتهاك الغدد الصماء أو تنظيم الجهاز العصبي ، أورام الجهاز الهضمي.
قبل البدء في الاستخدام المنتظم ، تحتاج إلى الخضوع لفحص لتحديد موانع الاستعمال المحتملة والأمراض المزمنة.
9 زيت الخروع
طريقة رائعة لتطهير الأمعاء لمرة واحدة. إنه فعال بشكل خاص إذا قمت بدمج استخدامه مع المشروب فورًا بعد تناول كبسولات الجيلاتين من عصير الليمون الطازج. علاج مثبت بسمعة طيبة طويلة الأمد ، بدون آثار جانبية ، طبيعي تمامًا.
الايجابيات:
- يمكنك تطهير الأمعاء بالكامل بسرعة وكفاءة ؛
- منتج طبيعي لا يسبب الإدمان ؛
- سمعة طويلة ومستحقة عن جدارة كملين ؛
- نتيجة سريعة وخالية من المتاعب عمليا.
سلبيات:
- غير مناسب للاستخدام الدائم ؛
- ليس له تأثير علاجي
- يجب أن يؤخذ على معدة فارغة ، لأن التطهير يبدأ من الأمعاء الدقيقة.
لا يصلح زيت الخروع إلا عندما يكون من الضروري إفراغ الأمعاء والقضاء على تراكم البراز وإعطاء أعراض خطيرة للتسمم.
8 بذور الكتان
تتنوع ميزات استخدام المكونات الطبيعية ، لكن النتيجة التي يتم الحصول عليها تعتمد على تصحيح النظام الغذائي والتأثير المضاد للالتهابات للعلاجات الشعبية والطبيعية. النقطة الإيجابية هي القدرة على توفير تأثير ملين ومضاد للالتهابات ومغلف في وقت واحد في وجود عملية مؤلمة في الجهاز الهضمي. ومع ذلك ، يعتبر بعض الأطباء أن الدواء غير فعال ، ويمكن أن يتسبب في ردود فعل غير مرغوب فيها.
الايجابيات:
- مكون طبيعي تمامًا مع عمل مثبت ؛
- لا تسبب الإدمان ، يمكن استخدامها أثناء العلاج ؛
- تباع في أي صيدلية بسعر مناسب ؛
- يعطي تأثيرات مفيدة إضافية.
سلبيات:
- هناك بعض الصعوبات في التحضير والاستخدام ؛
- لأن أي علاج طبيعي يمكن أن يسبب مناعة فردية.
مع الإمساك المرضي ، مع الركود المطول والجفاف ، فإن بذور الكتان ليس لها أي تأثير عمليًا.
7 و 6 مرق الأعشاب والخضروات والفواكه
ممارسة شائعة تسمى طب الأعشاب أو العلاج الطبيعي. يوصى به لأولئك الذين بدأوا للتو في تجربة الانقطاعات في تنظيف الأمعاء. في الأساس ، هذا هو نفس التصحيح الغذائي الذي يتم إجراؤه باستخدام الألياف والأطعمة النباتية ذات التأثير الملين المعروف. يجب تنسيق الإستخلاص بالأعشاب مع أخصائي أمراض الجهاز الهضمي وأخصائي الحساسية. يحتوي بعضها على مواد خطرة على البشر بكميات كبيرة أو مسببات الحساسية المحتملة. أشهر الخضروات هي البنجر والجزر ، ومن الفواكه يمكنك استخدام التين الطازج والأفوكادو والعنب والتفاح العادي والتوت الأزرق والمانجو.
الايجابيات:
- تطبيع التمعج المعوي.
- الحصول على الفيتامينات والمعادن.
- استهلاك الألياف الغذائية
- عمل ناعم ومستقر.
سلبيات:
- الحساسية المحتملة ، ظهور ردود فعل المناعة.
- نقص الفعالية في الاضطرابات الخطيرة.
عند وضع نظام غذائي أو استخدام مغلي طبي ، يجب أن تؤخذ في الاعتبار ردود الفعل التحسسية المحتملة.
5 و 4 Guttalax و Slabilen
نظيران طبيان ، العنصر النشط الرئيسي منهما هو بيكوسلفات الصوديوم.يعتمد التأثير الطبي على التأثير على المستقبلات المعوية وتفعيل وظيفتها الحركية. يمكن أن تؤدي خصائص عمل بيكوسلفات الصوديوم إلى أحاسيس غير سارة وجفاف عام. الفرق بينهما هو في الشركة المصنعة والسعر: Slabilen أرخص بكثير ، ويتم إنتاجه بواسطة شركات الأدوية الروسية.
الايجابيات:
- نتائج سريعة عند الحاجة ؛
- يحدث التفريغ بسبب تحفيز الآليات الطبيعية ؛
- تتعامل مع أكثر المشاكل إلحاحًا.
سلبيات:
- يمكن أن يسبب أعراضًا سلبية ؛
- غير مناسب للاستخدام المنتظم ؛
- ليس له تأثير علاجي إضافي.
علاج ممتاز للقضاء على الإمساك المرضي مع تراكم كبير للبراز.
3 جليسيلاكس
الرائد من الشركة المصنعة المحلية في تصنيف المنتجات للأطفال ، ولكن يتم إنتاجه أيضًا في شكل بالغ. تعطي التحاميل الشرجية التأثير المطلوب في غضون 15 دقيقة بعد التطبيق. DAV للعقار هو الجلسرين ، الذي لا يعطي عواقب سلبية ، يخفف حتى أشد قساوة أثناء الجفاف.
الايجابيات:
- نتيجة سريعة جدًا وغير مؤلمة وسهلة ؛
- تكلفة ديمقراطية بالكامل
- وجود شكل الطفل والكبار.
سلبيات:
- لا يمكن تطبيقها بشكل دائم.
تحميلة المستقيم لا تسبب ردود فعل سلبية وتفرغ الأمعاء بسرعة.
2 ميكرولاكس
علاج عملي ومريح للقضاء على الإمساك ، آمن تمامًا ، ومُعتمد للاستخدام أثناء الحمل والرضاعة ، في الطفولة المبكرة. لا يدخل الدوران الجهازي ، له التأثير المطلوب في الفترة من 5 إلى 15 دقيقة ، يمكن استخدامه من قبل البالغين في رحلات السفر والعمل.
الايجابيات:
- سلامة العمل ، لا حاجة للإعطاء عن طريق الفم ؛
- الأداء دون أعراض غير سارة.
- الحفاظ على الإيقاع الطبيعي للجهاز الهضمي.
سلبيات:
- استحالة الاستخدام الدائم
- تكلفة ملموسة للغاية (مقارنة بالوسائل الأخرى).
تتميز Microclysters بميزة ملموسة على التحاميل الشرجية ، حيث لا يكون لها تأثير مزعج خلال الوقت اللازم للذوبان.
1 Poslabin Lactulose
الرائد في التصنيف ، والذي له تأثير ملين خفيف مع إدخال المكونات الطبيعية. لا يؤدي التأثير الناتج بعد تناول الدورة إلى إفراغ الأمعاء فحسب ، بل يؤدي أيضًا إلى اختفاء الإمساك الناجم عن العمليات المرضية. يمكن استخدامه بعد عدوى بكتيرية ، وإسهال طويل الأمد ، وتناول المضادات الحيوية ، كعامل تصالحي للوقاية من دسباقتريوز.
الايجابيات:
- العمل العلاجي والوقائي.
- أي آثار جانبية؛
- تكوين طبيعي تمامًا
- إمكانية وصفه أثناء الحمل والرضاعة ؛
- التكلفة المعقولة.
سلبيات:
- تأثير خفيف يطيل على الأمعاء ، مما يجعل من الضروري أخذ دورة.
لا يُعد التصنيف المحدد للملينات توصية للاستخدام الفوري ، ولكنه مجرد قائمة بالخيارات الممكنة ، والتي من الأفضل البدء باستخدامها بعد استشارة أخصائي أمراض الجهاز الهضمي.
أوافق على أنك بحاجة إلى شرب الكثير من السوائل للإمساك ، لكن هذا لا يساعد دائمًا ، والفواكه تسبب انتفاخ البطن. وهي الآن خارج الموسم ، مثل الخضار بشكل عام ، كل شيء حولنا الآن يسبب الإمساك ، وغالبًا ما أتناولها في الشتاء. بدأت في شراء Lavacol من الصيدلية ، وهو ملين خفيف لا يؤثر على البكتيريا ، لذلك أصبح جيدًا مع البراز ويمكن تناوله لفترة طويلة ، لأنه لا يوجد إدمان.
0
لقد جربت الطرق الشعبية للإمساك ، لكنها لم تساعدني شخصيًا. بالطبع ، تحتاج إلى الحفاظ على التغذية السليمة وشرب الكثير من السوائل لتجنب مثل هذه المشكلة ، ولكن إذا حدث هذا بالفعل ، فإن الملين سيساعدك. أنا أحب قطرات Weak-Cap ، بعد ذلك لا تحتاج إلى الجري إلى المرحاض عدة مرات في اليوم.
0