يعتمد الأداء والتركيز والمظهر والصحة على نوعية النوم. يعتقد الخبراء أن أولئك الذين حرموا من الراحة يعانون من انخفاض كبير في الأداء العقلي ، كما أن قلة النوم المستمرة تؤدي إلى تدهور أداء الجسم ، وخاصة القلب. ستظهر الأعراض غير السارة بعد أرق واحد وستصبح عذابًا حقيقيًا ، على وجه الخصوص ، قبل يوم مهم. الطريقة الأكثر فعالية للتخلص من اضطرابات النوم هي العلاج بالعقاقير. من أجل اختيار وسيلة مساعدة جيدة للنوم بدون وصفة طبية ، يوصى بالتركيز على التفاصيل المهمة.
غالبًا ما تُباع الأدوية الفعالة بوصفة طبية ، وليس من الممكن دائمًا استشارة أخصائي في جميع الحالات. ونتيجة لذلك ، تم تجميع قائمة تضمنت أفضل الحبوب المنومة التي يمكن شراؤها بدون وصفة طبية وإيجابياتها وسلبياتها.
المحتوى
أفضل الحبوب المنومة بدون وصفة طبية
سيتوقف الأرق عن إفساد حياتك عندما تتمكن من اختيار أفضل الحبوب المنومة ، والتي يتم صرفها في الصيدليات بدون وصفة طبية. لهذا الغرض ، تم تصنيف تصنيف يحتوي على حبوب وقطرات قوية وسريعة وغير ضارة لعلاج الأرق. إن استخدامها سيجعل من الممكن الشعور بالانتعاش في الصباح والعودة إلى النشاط.
غالبًا ما يكون للمنومات مهدئ ، وفي بعض الحالات تأثير مهدئ خفيف ، والعكس صحيح - يمكن أن تحفز هذه الأدوية على النوم. ومع ذلك ، ليس هناك وقت للذهاب لاستشارة أخصائي للحصول على وصفة طبية في كل حالة. يشمل هذا الجزء العلوي فقط الأدوية التي حصلت على أفضل الخصائص من المتخصصين والمستخدمين. عند شراء الدواء ، يجب الانتباه إلى العوامل التالية:
- طعم ورائحة
- الأحجام.
- المكونات وعدد العناصر النشطة وسلامة الأجهزة المساعدة ؛
- الجرعة اليومية وقواعد استخدام الدواء ؛
- عدد القيود
- وجود آثار جانبية
- سرعة التأثير
- براعة ، من أي شيء آخر سوف يساعد الدواء ، بالإضافة إلى علاج الأرق ؛
- حجم القضية
- كلفة؛
- البلد الذي تم فيه إنتاج المنتج ؛
- توافر الدواء.
لمعرفة أي حبوب منومة أفضل ، يجب التركيز على هذه التفاصيل.
نوتتا
حبة نوم جيدة. يعتبر الدواء المعني من العلاجات المثلية للتخفيف من الأرق والعصبية. وهو فعال ضد الاضطرابات الخضرية (القلق والتهيج والخوف والتعب والأرق والوهن الناجم عن العصبية). يتم الإصدار في شكل قطرات وأقراص. خلال النهار ، يتم أخذها ثلاث مرات ، علامة تبويب واحدة. او 10 قطرات.
الايجابيات:
- لا يسبب آثارا جانبية.
- يحمي الجهاز العصبي المركزي من الآثار الضارة للمواقف العصيبة والإجهاد المفرط ؛
- يقلل من القلق والشعور بالخوف.
- يقوي الجهاز العصبي المركزي.
- لا يثير النعاس والخمول طوال اليوم ؛
- له تأثيرات مضادة للاكتئاب.
- تتغير نوعية النوم في الليل نحو الأفضل ؛
- تقل شدة وتواتر الأحاسيس المؤلمة في الرأس ، والتي تتشكل بسبب العصبية ؛
- تتحسن الحالة العامة
- سمح للقبول في الأطفال (من 12 سنة) ؛
- يمكن أن تغفو أسرع.
سلبيات:
- التأثير المنوم ليس كافيًا ، لذلك من أجل الشعور بتأثير التطبيق ، تحتاج إلى استخدام الدواء باستمرار
- إذا اشتدت الأعراض في المرحلة الأولية ، فمن المستحسن في مثل هذه الحالة استبعاد الاستخدام ؛
- مع فرط الحساسية ، لا ينبغي استخدام الدواء.
ميلاكسين
يشار إلى الدواء المعني على أنه حبوب منومة فعالة للاستخدام من قبل المرضى في سن الشيخوخة. مباشرة في هذه المجموعة الفرعية من الناس ، ينخفض إفراز الميلاتونين ، مما يؤدي إلى قلة النوم ، والنوم لفترات طويلة. العنصر النشط هو الميلاتونين. تستهلك علامة تبويب واحدة. 30 دقيقة قبل موعد النوم. الجرعة اليومية القصوى هي 2 قرص.
الايجابيات:
- يجعل النوم أسهل وأسرع ؛
- يمتص بسرعة
- عدد الاستيقاظ في الليل يتناقص ؛
- عمليا لا آثار جانبية
- لا يسبب النعاس والألم في الرأس وعدم الراحة في النهار ؛
- لا يثير الإدمان.
سلبيات:
- أثناء الحمل والرضاعة الطبيعية تستخدم فقط حسب التوجيهات ؛
- في بعض الأحيان ، يتطور الانتفاخ والألم في الرأس والإسهال والغثيان.
- يتم تناوله بعناية من قبل الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات هرمونية أو أثناء العلاج الهرموني ؛
- يحظر في حالة اختلال وظائف الكلى ، اللوكيميا ، المايلوما ، السكري.
باربوفال
حبة نوم جيدة للنوم العميق. يُصنف العقار المعني على أنه دواء مركب ، لأنه يتميز بتأثيرات مهدئة ومضادة للتشنج وخافضة للضغط. المكونات النشطة هي Validol ، الفينوباربيتال. عين أثناء الأرق والهستيريا والعصاب والتهيج. الإصدار في شكل قطرات. تؤخذ 15 نقطة ثلاث مرات في اليوم قبل الأكل بـ 30 دقيقة لمدة 14 يومًا.
الايجابيات:
- تنخفض استثارة أجزاء معينة من NS ؛
- يتم تنشيط تثبيط في الدماغ.
- يضعف التمعج للأعضاء المجوفة ، ويقل تكوين الغاز ؛
- تتوسع الأوعية بشكل معتدل ، ويعود تدفق الدم إلى طبيعته ؛
- ينخفض الضغط
- له تأثير مسكن.
سلبيات:
- مع الاستخدام المطول المستمر ، يحدث النعاس ، والدوار في النهار ، لذلك لا ينصح بتناوله للأشخاص الذين تحتاج أنشطتهم إلى التركيز ؛
- الإدمان يحدث
- الدواء له رائحة كريهة.
- ممنوع أثناء الحمل والرضاعة ، للأطفال والأشخاص الذين يعانون من فرط الحساسية لعناصر الدواء.
سندس
يشار إلى العقار المعني بمضادات الهيستامين للتأثيرات الجهازية. يوصف أثناء الأرق أو اضطرابات النوم للمرضى الذين تزيد أعمارهم عن 15 عامًا. العنصر النشط هو سكسينات دوكسيلامين. الحد الأقصى لمحتوى المكون يحدث بعد 60 دقيقة من الاستهلاك. خذ علامة تبويب واحدة. 30 دقيقة قبل موعد النوم. مدة التعرض تصل إلى 8 ساعات. يتم الإصدار في شكل قرص.
الايجابيات:
- سعر منخفض؛
- بعد نصف ساعة أو ساعة بعد الاستهلاك ، يظهر النعاس ، مما يقلل من فترة النوم ؛
- تخفيف الأحاسيس المؤلمة في الرأس.
- يقلل من القلق
- له تأثير استرخاء خفيف.
سلبيات:
- يحظره أولئك الذين أغلقوا الجلوكوما ، خلل في البروستاتا ، مع فرط الحساسية لمكونات الدواء ؛
- تظهر الدوخة في الصباح ، لذلك من الأفضل استبعاد النشاط القوي والحركات المفاجئة ؛
- الأنشطة المرتبطة بزيادة الاهتمام لا ينصح بها للناس ؛
- بعد الاستخدام ، تظهر رعشة ، توسع النخاع ، جفاف في تجويف الفم ، اضطراب التنسيق ، يحدث الإمساك ، صعوبة في التبول ، تشنجات.
التربسيدان
حبة نوم جيدة بدون وصفة طبية للنوم العميق. يتم تصنيف العقار المعني على أنه أدوية مهدئة ومنومة. يوصف لعلاج الأرق والعصاب واضطراب النوم والاكتئاب. يتم الإصدار في شكل مغلف.تؤخذ ثلاث مرات في اليوم ، كبسولة واحدة لمدة 4-6 أسابيع.
الايجابيات:
- له تأثير مهدئ ومنوم واضح ؛
- تطبيع عمل الجهاز العصبي.
- له تأثير مضاد للوهن ، معتدل مضاد للتشنج ؛
- توسع الأوعية ، الذي له تأثير إيجابي على الدورة الدموية ؛
- يتم تقوية الجسم واستعادته بعد المرض ؛
- استرخاء العضلات الملساء
- لا يظهر الإدمان.
- جيد التحمل؛
- تطبيع الأيض.
سلبيات:
- يظهر التأثير الطبي فقط بعد الاستخدام المستمر والمطول ؛
- في النهار ، يدور الرأس ، والشعور بالضيق ، والنعاس ، وبالتالي ، لا يتم قبولهم من قبل الأشخاص الذين ترتبط أنشطتهم بالتركيز ؛
- يؤثر سلبًا على الأداء ؛
- مع زيادة الحساسية ، من المستحسن رفض الاستخدام ؛
- مع استخدام الدورة ، مطلوب التخلي عن الكحول ؛
- يحظر على الأطفال دون سن 15 ، أثناء الحمل والرضاعة.
جيدازيبام
أفضل حبة نوم في هذا التصنيف. يُصنف العقار المعني على أنه مهدئ للأعصاب متوسطة التأثير. رسميًا ، الدواء متوفر بوصفة طبية ، ولكن ليس بحساب خاص ، لذلك من الممكن شرائه بدونه. يُطلق على شكل أقراص (50 و 20 مجم). يوصف لنوبات الهلع ، والأرق ، والتوتر النفسي ، من أجل القضاء على أعراض الانسحاب. كحبة منومة تؤخذ قبل النوم بـ 30 دقيقة.
الايجابيات:
- بعد 10 دقائق من الاستخدام ، يتم امتصاص العامل في مجرى الدم ويعطي تأثيرًا منومًا ومريحًا للعضلات ومهدئًا ؛
- يتميز بتأثير مضاد للاختلاج ، لذلك من الممكن استخدامه في حالة القلق والتوتر النفسي والعاطفي ونوبات الهلع والقلق ؛
- استثارة الجهاز العصبي تنخفض.
- استعادة التوازن العاطفي.
- فعّال بعد الاستخدام الأول ، لذلك لا يشترط الاستخدام المستمر للشعور بتأثير الدواء قبل النوم.
سلبيات:
- فرط الحساسية والفشل الكلوي والكبدي والحمل والرضاعة الطبيعية هي موانع ؛
- يؤدي الاستخدام المستمر على المدى الطويل إلى اللامبالاة والنعاس المنتظم والشعور بالضيق والضعف وانخفاض الانتباه والأداء ؛
- يثير الإدمان.
ما هي الحبوب المنومة للشراء بدون وصفة طبية
عندما يكون النوم مضطربًا عند الأطفال ، فإن القطرات هي الخيار الأفضل ، لأنها لا تحتاج إلى ابتلاعها. بالنسبة للبالغين ، فإن استخدام الدواء في هذا الإصدار وفي شكل قرص مناسب. في حالة وجود عمليات مرضية مثل العصاب ، فيجب أن تتضمن مكونات مهدئة - بلسم الليمون ، و Motherwort ومكونات أخرى من أصل طبيعي. وبناء على ذلك قائمة الأدوية المناسبة للأرق:
- دواء ذو تأثير أخف وطويل الأمد - Barboval.
- عندما تحتاج إلى دواء له آثار مهدئة ومهدئة للعضلات ومنومة واضحة بعد استخدام علامة تبويب واحدة ، فستحتاج إلى استخدام Gidazepam. يمكن استخدام دواء مشابه كمسكن فعال.
- عندما تحتاج إلى دواء للتعرض طويل الأمد بعد استخدام علامة تبويب واحدة ، فعليك التركيز على Donormil، Sondoksa. ومع ذلك ، يجب مراعاة أن الاستيقاظ سيصبح صعبًا ، حيث يكون هناك نعاس وتوعك أثناء النهار.
- حبوب النوم الأنسب للأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 55 عامًا هي Melaxen. بالإضافة إلى أنه لا يسبب الإدمان والنعاس في منتصف النهار.
- عندما تحتاج إلى دواء له تأثير تراكمي من الاستخدام ، يجب عليك شراء Trypsidan. مع مسار طويل من العلاج ، يكون للدواء تأثير منوم ومهدئ واضح.
- عندما تكون هناك حاجة إلى تحضير المثلية المعقدة مع تأثير مزيل القلق ، فمن الأفضل اختيار Notta.
أفضل الحبوب المنومة التي ستساعد بالفعل متاحة بدون وصفة طبية من المتخصصين. مطلوب أولاً معرفة مزاياها وعيوبها ، لتحديد ما إذا كان هذا الدواء أو ذاك مناسبًا لمريض معين. نتيجة لذلك ، يهدف هذا التصنيف إلى مساعدتك على اتخاذ القرار الصحيح لحبوب منومة جيدة تساعدك على النوم بجودة عالية ، وتسريع النوم وتجنب الآثار الجانبية.
