Πώς να επιλέξετε έναν διάδρομο

Πριν από σχεδόν μισό αιώνα, οι πρώτοι διάδρομοι εμφανίστηκαν στην Αμερική. Από την πρώτη ημέρα της εμφάνισής τους, πολλοί άνθρωποι άρχισαν να δοκιμάζουν τις συσκευές τους. Έτσι, οι γιατροί άρχισαν να παρατηρούν τα θετικά αποτελέσματα ενός τέτοιου προσομοιωτή. Σε ένα άτομο που τρέχει τακτικά, η κατάσταση του καρδιαγγειακού συστήματος βελτιώνεται, η ασφάλεια της ανοσίας αυξάνεται και η αντοχή εκπαιδεύεται. Από αυτή την άποψη, οι διάδρομοι για το σπίτι δεν έχουν χάσει ακόμη τη σημασία τους και χρησιμοποιούνται ενεργά από την ανθρωπότητα.

Λόγω της υψηλής ζήτησης, όλο και περισσότεροι άνθρωποι θέτουν το ερώτημα πώς να επιλέξουν διάδρομο. Όσο πιο σωστή είναι η επιλογή του χρήστη, τόσο πιο αποτελεσματικός θα είναι ο προσομοιωτής. Επομένως, πριν από την αγορά, συνιστάται να εξοικειωθείτε με τις βασικές αρχές που πρέπει να γνωρίζετε.

Οι κύριοι τύποι διαδρόμων

Πριν επιλέξετε τον σωστό διάδρομο, αξίζει να λάβετε υπόψη τους κύριους τύπους τέτοιων συσκευών. Αυτό θα σας επιτρέψει να αποφασίσετε ποιος διάδρομος να επιλέξετε, λαμβάνοντας υπόψη τις ατομικές προτιμήσεις. Μέχρι σήμερα, οι εξεταζόμενες μονάδες ταξινομούνται σε 3 κατηγορίες: μηχανικές, μαγνητικές και ηλεκτρομηχανικές. Κάθε ένα από αυτά έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα. Επομένως, προτείνουμε να αναλύσουμε κάθε τύπο με περισσότερες λεπτομέρειες.

Μαγνητικές συσκευές

Πρώτα απ 'όλα, προτείνουμε να εξετάσουμε τον τύπο των διαδρόμων στους οποίους, όπως υποδηλώνει το όνομα, χρησιμοποιούνται μαγνήτες. Η κίνηση του ιμάντα τρεξίματος οδηγείται εδώ από δύναμη τριβής καθώς ο αθλητής τρέχει πάνω του. Οι μαγνήτες χρησιμοποιούνται ως στοιχείο πέδησης. Κάνουν την κίνηση πιο ομαλή και πιο άνετη, γεγονός που βελτιώνει την ποιότητα των προπονήσεών σας.

Κατά κανόνα, οι μαγνητικοί εκπαιδευτές έχουν μικρές διαστάσεις από περίπου 200 έως 70 έως 150 εκ. Επιπλέον, το βάρος τους συχνά δεν υπερβαίνει τα 100 κιλά, γεγονός που διευκολύνει σημαντικά τη μεταφορά. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το μέγιστο βάρος ενός ατόμου μπορεί να φτάσει τα 140-150 kg.

Όσον αφορά τον χώρο εργασίας, οι διαστάσεις του καμβά έχουν πλάτος περίπου 0,4-0,5 μέτρα και μήκος 1-2 μέτρα. Το κατάστρωμα μπορεί να κλειδωθεί με την πιο άνετη γωνία έως και 20 μοίρες.

Πλεονεκτήματα:

• Ελκυστικό κόστος
• Η ομαλή λειτουργία της ζώνης εξασφαλίζει μέγιστη ασφάλεια για τις αρθρώσεις του αθλητή.
• Συμπαγείς διαστάσεις και μικρό βάρος. Τα περισσότερα μοντέλα είναι εύκολο να διπλωθούν και να μεταφερθούν.
• Καλό επίπεδο ασφάλειας
• Χαμηλό επίπεδο θορύβου κατά τη χρήση.
• Μπορεί να χρησιμοποιηθεί χωρίς σύνδεση σε ηλεκτρικό δίκτυο.
• Οι κατασκευαστές πολλών μοντέλων ενσωματώνουν διάφορους αισθητήρες στα προϊόντα τους για τη μέτρηση της κατάστασης της καρδιάς, του παλμού και ούτω καθεξής.
• Καλό επίπεδο μυϊκού στρες.

Μειονεκτήματα:

• Για να ξεκινήσετε, πρέπει να κάνετε σοβαρές προσπάθειες, καθώς ο καμβάς μαγνητίζεται με το αντίστοιχο στοιχείο. Ο αθλητής πρέπει να ξεπεράσει την αντίσταση.
• Μέτρια λειτουργικότητα.

Μηχανικοί διάδρομοι

Πολλοί αθλητές που ενδιαφέρονται για το πώς να επιλέξουν διάδρομο για ένα διαμέρισμα συχνά διακανονίζονται για τυπικές μηχανικές επιλογές. Αυτός είναι ο κύριος τύπος των εξεταζόμενων συσκευών, που χαρακτηρίζονται από τη μέγιστη απλότητα και τον προϋπολογισμό. Γι 'αυτό είναι τόσο δημοφιλείς στους χρήστες. Στην περίπτωση μηχανικών μονάδων, το φορτίο των μυών εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τις προσπάθειες του αθλητή.

Η μάζα του δρομέα πρέπει να είναι τουλάχιστον 50 kg και όχι μεγαλύτερη από 150 kg. Επιπλέον, το νεκρό βάρος των μηχανικών διαδρόμων, κατά κανόνα, κυμαίνεται από 100 έως 200 κιλά. Όσον αφορά τις διαστάσεις, τα τυπικά μοντέλα είναι 200 ​​x 100 x 160 εκ. Αυτό δεν είναι πολύ περισσότερο από ό, τι στην περίπτωση των μαγνητικών προβολών. Το πλάτος του ιμάντα κίνησης είναι περίπου μισό μέτρο και το μήκος φτάνει τα 150-180 cm.

Δεδομένης της μέγιστης απλότητας των μηχανικών μοντέλων, εξακολουθούν να παρέχουν τη δυνατότητα ρύθμισης του φορτίου στους μύες. Αυτό γίνεται αλλάζοντας τη γωνία κλίσης του καταστρώματος στο οποίο βρίσκεται η ζώνη περπατήματος. Ωστόσο, οι κατασκευαστές δεν παρέχουν πολλές σταθερές προβλέψεις. Συνήθως ο αριθμός τους δεν υπερβαίνει το 2-3.

Πλεονεκτήματα:

• Ένα καλό επίπεδο στρες στους μυς του αθλητή.
• Μπορείτε να βρείτε συμπαγή μοντέλα με χαμηλό βάρος.
• Δεν απαιτεί σύνδεση τροφοδοσίας.
• Το χαμηλότερο κόστος μεταξύ όλων των τύπων διαδρόμων.
• Καλό επίπεδο ασφάλειας
• Η ταχύτητα του ιμάντα ρυθμίζεται ανάλογα με την ταχύτητα κίνησης του αθλητή.
• Μια μεγάλη ποικιλία διαφορετικών μοντέλων για διαφορετικές ηλικιακές κατηγορίες.
• Μπορείτε να βρείτε μοντέλα εξοπλισμένα με αισθητήρες για τη μέτρηση του καρδιακού ρυθμού και του καρδιο.

Μειονεκτήματα:

• Λόγω της απουσίας μαγνήτη ως στοιχείου πέδησης, το φρενάρισμα συνοδεύεται από τραύματα, που έχει αρνητική επίδραση στις αρθρώσεις του δρομέα.
• Ελάχιστη λειτουργικότητα χωρίς πρόσθετα χαρακτηριστικά. Ακόμη και αισθητήρες καρδιακού ρυθμού βρίσκονται μόνο σε ορισμένα μοντέλα.

Ηλεκτρομηχανικές συσκευές

Πρόσφατα, όλο και περισσότεροι άνθρωποι ενδιαφέρονται για το πώς να επιλέξουν έναν ηλεκτρικό διάδρομο. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτή η κατηγορία συσκευών γίνεται πιο προσιτή και σε ζήτηση. Οι ηλεκτρομηχανικές μονάδες είναι οι πιο σύγχρονες και τεχνολογικά προηγμένες. Ωστόσο, το κόστος τους είναι επίσης πολύ υψηλότερο από αυτό των συμβατικών μοντέλων.

Σε ηλεκτρομηχανικά μοντέλα, όλη η λειτουργία του συστήματος βασίζεται σε έναν ηλεκτροκινητήρα και έναν έλεγχο. Έτσι, τίποτα άλλο δεν εξαρτάται από την ταχύτητα λειτουργίας του αθλητή. Η κίνηση της λεπίδας είναι πλήρως ρυθμιζόμενη στον πίνακα ελέγχου. Για αυτό, ένας ηλεκτρικός κινητήρας είναι ενσωματωμένος εδώ. Επιπλέον, ορίζεται αυτόματα η γωνία κλίσης του καταστρώματος και ο χρόνος προπόνησης.

Οι μικροεπεξεργαστές υψηλής τεχνολογίας είναι υπεύθυνοι για το υλικό. Οι ηλεκτρομηχανικοί διάδρομοι ενσωματώνουν τον μέγιστο αριθμό πρόσθετων λειτουργιών και δυνατοτήτων. Έτσι, το σύστημα παρακολουθεί πλήρως την ανθρώπινη κατάσταση, επιλέγει τις βέλτιστες ρυθμίσεις και ούτω καθεξής. Η ταχύτητα ενός τέτοιου προσομοιωτή μπορεί να φτάσει τα 40 χιλιόμετρα ανά ώρα.

Όσον αφορά τις διαστάσεις, αυτές οι συσκευές είναι μάλλον βαριές και μαζικές. Το δικό του μέγεθος είναι περίπου 230 x 90 x 170 εκ. Ταυτόχρονα, οι διαστάσεις του διαδρόμου κυμαίνονται από 0,6 έως 1,8 μέτρα. Η μάζα μπορεί να φτάσει τα 200 κιλά. Σε αυτήν την περίπτωση, η μέγιστη μάζα του δρομέα είναι 150-180 kg. Αξίζει να σημειωθεί ένας τεράστιος αριθμός διαφορετικών ρυθμίσεων και πρόσθετων λειτουργιών. Για παράδειγμα, στα περισσότερα μοντέλα, ο χρήστης μπορεί να επιλέξει την ταχύτητα από 15-20 διαθέσιμες λειτουργίες.

Ένας καλός ηλεκτρομηχανικός διάδρομος θα πρέπει να έχει προκαθορισμένα προγράμματα που αυξάνουν την άνεση και την αποτελεσματικότητα της προπόνησης σας στον διάδρομο. Τα κύρια είναι:

1. Δοκιμή φυσικής κατάστασης. Αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για μια λεπτομερή ανάλυση της φυσικής κατάστασης ενός αθλητή. Οι δείκτες διαμορφώνονται με βάση τα αποτελέσματα της εκπαίδευσης. Έτσι, ο αθλητής μπορεί να παρακολουθεί αμέσως τις αλλαγές στο σώμα του μετά τη χρήση του προσομοιωτή.Αυτό θα επιτρέψει σε πολλούς αρχάριους να μην εγκαταλείψουν λόγω έλλειψης ορατών αποτελεσμάτων βραχυπρόθεσμα.
2. Διαδραστική παρακολούθηση καρδιακού ρυθμού. Αυτό είναι το βασικό πρόγραμμα για όλα τα ηλεκτρικά μοντέλα. Κανένα δεν είναι πλήρες χωρίς αυτήν. Με τη βοήθεια μιας διαδραστικής παρακολούθησης καρδιακού ρυθμού, το σύστημα διαβάζει αυτόματα την απόδοση του αθλητή και, στη συνέχεια, ρυθμίζει την ταχύτητα του ιμάντα και την κλίση του καταστρώματος σύμφωνα με τα ληφθέντα δεδομένα.
3. "Λόφοι". Στους σύγχρονους διαδρόμους, είναι πολύ κοινό να παρέχουμε τη λειτουργία «Hills», η οποία έχει σχεδιαστεί για να προσομοιώνει το περπάτημα ή το τρέξιμο σε λοφώδες έδαφος. Σε αυτήν την περίπτωση, η γωνία κλίσης του ιστού γίνεται δυναμική και αλλάζει συνεχώς. Αυτό σας επιτρέπει να προσθέσετε ποικιλία στην προπόνηση σας.
4. Διαστημική προπόνηση. Αυτό είναι ένα πρόγραμμα για πιο αποτελεσματική εκπαίδευση στον προσομοιωτή. Έτσι, η ένταση του φορτίου αλλάζει συνεχώς από χαμηλή σε υψηλή.

Πλεονεκτήματα:

• Πλήρης έλεγχος της υγείας του αθλητή. Οι καρδιοί, οι παλμοί, η αρτηριακή πίεση, η απώλεια θερμίδων κ.λπ.
• Ένας μεγάλος αριθμός διαφόρων πρόσθετων λειτουργιών και δυνατοτήτων.
• Μεγάλη γκάμα διαφορετικών μοντέλων.
• Μαξιλάρι ζώνης ασφαλείας
• Μέγιστη ομαλότητα που παρέχεται από τον ηλεκτροκινητήρα. Αυτό παρέχει τη μέγιστη προστασία για τις αρθρώσεις.
• Πολλές ενσωματωμένες εφαρμογές.

Μειονεκτήματα:

• Εξαιρετικά υψηλό κόστος.
• Υψηλός κίνδυνος πτώσης από τη ζώνη περπατήματος λόγω της υψηλής ταχύτητας.
• Δεν λειτουργεί χωρίς να συνδεθείτε στο δίκτυο.

Η αρχή της λειτουργίας και η συσκευή του διαδρόμου

Πριν από την εξέταση των κύριων παραμέτρων που πρέπει να λαμβάνονται υπόψη κατά την επιλογή ενός διαδρόμου, προτείνουμε να λάβουμε υπόψη τη γενική δομή και την αρχή λειτουργίας αυτών των μονάδων. Αυτό θα επιτρέψει μια σαφέστερη εικόνα των κανόνων για την επιλογή του σωστού μοντέλου. Οι περισσότεροι διάδρομοι αποτελούνται από τρεις κύριες ενότητες:

1. Ένας ιμάντας κίνησης που τραβιέται πάνω από τους άξονες μεταξύ των οδηγών. Αυτό είναι το κύριο μέρος της πίστας στην οποία τρέχει ο αθλητής.
2. Στέγαση. Μπορεί να υπάρχουν χειρολισθήρες για πιο βολική χρήση.
3. Διεπαφή συστήματος και πίνακας ελέγχου. Αυτό το τμήμα βρίσκεται ακριβώς μπροστά από τον χρήστη.

Ολόκληρη η δομή στερεώνεται σε χαμηλά πόδια στήριξης. Οι αναδιπλούμενοι τροχίσκοι χρησιμοποιούνται μερικές φορές για ευκολότερη μεταφορά. Η εσωτερική δομή μπορεί να διαφέρει ανάλογα με τον τύπο του διαδρόμου. Τα μαγνητικά μοντέλα χρησιμοποιούν μαγνήτες και οι ηλεκτρομηχανικές μονάδες χρησιμοποιούν έναν ηλεκτροκινητήρα.

Οι καλύτεροι κατασκευαστές διαδρόμων - ποια εταιρεία θα επιλέξει

Πολλοί άνθρωποι, όταν αγοράζουν οποιοδήποτε εξοπλισμό, πρώτα απλώς δίνουν προσοχή στον κατασκευαστή. Εάν πρόκειται για μια γνωστή μάρκα, τότε δεν υπάρχει αμφιβολία για την ποιότητα του προϊόντος, καθώς έχει ήδη δοκιμαστεί από το χρόνο και έχει αποδειχθεί η αξιοπιστία του. Ως εκ τούτου, προτείνουμε να εξετάσουμε τις πιο δημοφιλείς μάρκες διαδρόμων που είναι ιδιαίτερα δημοφιλείς στην αγορά.

Ο κατάλογος θα περιλαμβάνει τόσο ευρωπαϊκές όσο και αμερικανικές οργανώσεις.

• HouseFit;
• Torneo;
• CleartFit;
• Γλυπτική σώματος;
• Χέιστινγκς;
• Οριζόντιο γυμναστήριο.

Συνήθως, τα καλύτερα μοντέλα διαδρόμου κατασκευάζονται από αυτές τις εταιρείες. Τα προϊόντα τους περιλαμβάνονται σε πολλές διαφορετικές βαθμολογίες και κορυφές.

Πώς να επιλέξετε έναν καλό διάδρομο

Με τη σωστή επιλογή ενός υψηλής ποιότητας διάδρομο, πρέπει να γνωρίζετε τη λίστα των βασικών παραμέτρων στις οποίες πρέπει να προσέξετε. Προτείνουμε να εξετάσουμε λεπτομερώς καθένα από αυτά.

Διαθέσιμοι τρόποι

Ο αριθμός και η μορφή των διαθέσιμων τρόπων λειτουργίας σε έναν διάδρομο είναι αρκετά σημαντική πτυχή. Με όλες τις απαραίτητες λειτουργίες για τον χρήστη, θα αγοράσει αναμφίβολα αυτό το συγκεκριμένο μοντέλο. Επομένως, οι προγραμματιστές εφαρμόζουν πολλές διαφορετικές επιλογές, δυνατότητες και λειτουργίες στα προϊόντα τους. Με αυτές τις δυνατότητες, ο αθλητής μπορεί να επιτύχει αποτελεσματικά τους στόχους του.

Αυτή είναι η λίστα με τις πιο δημοφιλείς λειτουργίες λειτουργίας που βρίσκονται στα σύγχρονα μοντέλα:

• Γλουτένη - διαδικασία για την επεξεργασία των γλουτών.
• Διάστημα εκπαίδευσης για τη βελτίωση του καρδιαγγειακού συστήματος του ανθρώπινου σώματος.
• Ζεσταθείτε πριν από έντονες προπονήσεις. Αυτή η λειτουργία είναι υποχρεωτική για αρχάριους που δεν έχουν χρησιμοποιήσει ακόμη τέτοιες συσκευές. Αυτό θα μειώσει τον κίνδυνο βλάβης των αρθρώσεων και πτώσης της ζώνης.
• Sprint - γενικές ασκήσεις ενδυνάμωσης.
• HRT Hill. Αυτή είναι μια μοναδική τεχνική άσκησης που εξαρτάται από τον καρδιακό ρυθμό για τη βελτίωση της αντοχής. Το σύστημα προσαρμόζεται αυτόματα στις ενδείξεις.
• Παρακολούθηση - τρέξιμο σε συγκεκριμένη απόσταση.
• Ισχύς - ασκήσεις με αυξημένη ένταση για τη δημιουργία μυϊκής μάζας.
• Λειτουργία για αποτελεσματική καύση λίπους.

Ύψος και βάρος χρήστη

Κάθε μοντέλο treadmill έχει το δικό του φύλλο προδιαγραφών του κατασκευαστή. Υποδεικνύει τις επιτρεπόμενες παραμέτρους ενός ατόμου που μπορεί να χρησιμοποιήσει αυτήν τη συσκευή χωρίς κίνδυνο. Ωστόσο, εκτός από αυτό, υπάρχουν χαρακτηριστικά κάθε τύπου προσομοιωτών και πρέπει επίσης να ληφθούν υπόψη.

Έτσι, όταν αγοράζετε μαγνητικό διάδρομο, το μέγιστο βάρος του δρομέα πρέπει να υπερβαίνει το βάρος σας κατά 15 κιλά ή περισσότερο. Αυτό είναι απαραίτητο για να αυξηθεί σημαντικά η διάρκεια ζωής της μονάδας, καθώς υπό αυξημένο φορτίο, ο ιμάντας λειτουργίας και το κατάστρωμα αποτυγχάνουν γρήγορα. Εάν αγοράζετε ένα μοντέλο όχι μόνο για τον εαυτό σας, τότε θα πρέπει να εστιάσετε στο μεγαλύτερο άτομο που θα εργαστεί σε αυτό.

Όσον αφορά τους ηλεκτρομηχανικούς προσομοιωτές, αξίζει να εστιάσετε στον δείκτη ιπποδύναμης του κινητήρα. Έτσι, εάν έχει 1 ιπποδύναμη, τότε ένα τέτοιο μοντέλο είναι κατάλληλο για αθλητές βάρους 60-75 kg. Με δείκτη 1,25 ίππων μια μάζα στην περιοχή των 80-90 kg είναι κατάλληλη. Για μεγαλύτερους αθλητές, συνιστάται η αγορά μονάδων χωρητικότητας έως 2 ίππων. Αξίζει να σημειωθεί ότι υπάρχουν μοντέλα με ισχύ κινητήρα άνω των 2 ίππων. Ωστόσο, προορίζονται για επαγγελματική χρήση και επιτρέπουν στον δρομέα να φτάσει ταχύτητες έως και 40 km / h.

Περίπου με την ίδια αρχή, συνιστάται η επιλογή ανάπτυξης. Όσο υψηλότερος είναι ο χρήστης, τόσο περισσότερο θα πρέπει ο διάδρομος να είναι πιο άνετος και αποτελεσματικός.

Γωνία καταστρώματος

Μια άλλη σημαντική παράμετρος είναι το επίπεδο κλίσης του ιμάντα βαδίσματος. Κάθε διάδρομος είναι κατασκευασμένος με τέτοιο τρόπο ώστε ο χώρος εργασίας να μην βρίσκεται σε οριζόντιο επίπεδο, αλλά να τοποθετείται σε μια μικρή κλίση. Κατά κανόνα, τα λειτουργικά μοντέλα σας επιτρέπουν να ρυθμίσετε αυτόν τον δείκτη και, επομένως, να ρυθμίσετε την ένταση του φορτίου στους μύες.

Αν σκοπεύετε να αλλάζετε συνεχώς αυτήν τη γωνία για δυναμική προπόνηση, συνιστάται να αγοράσετε ηλεκτρικά μοντέλα όπου αυτή η ευκαιρία εφαρμόζεται καλύτερα. Σε μηχανικά και μαγνητικά μοντέλα, κατά κανόνα, το κατάστρωμα ρυθμίζεται μόνο από 2-3 θέσεις ή καθόλου. Σε αυτήν την περίπτωση, η προσαρμογή πραγματοποιείται με το χέρι πριν από την προπόνηση. Η Ηλεκτρονική σάς επιτρέπει να το κάνετε απευθείας κατά την εκτέλεση.

Βάρος συσκευής

Με τη μάζα ενός διάδρομου, όλα είναι εξαιρετικά απλά. Όλα εξαρτώνται από το πόσο συχνά σκοπεύετε να το μεταφέρετε. Όσο πιο συχνά σκοπεύετε να μετακινήσετε τη μονάδα σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους, τόσο μεγαλύτερη είναι η ανάγκη αγοράς ελαφρύτερης συσκευής που είναι επιρρεπής στη μεταφορά. Σε αυτήν την περίπτωση, αξίζει να προσέξετε την παρουσία τροχών μεταφοράς.

Μινιυπολογιστής

Εάν δεν έχετε προβλήματα υγείας που απαιτούν πιο προσεκτική άσκηση στον προσομοιωτή, τότε η αγορά ενός ηλεκτρικού προσομοιωτή με έναν μικρό υπολογιστή είναι προαιρετική. Ωστόσο, η παρουσία πρόσθετων λειτουργιών σάς επιτρέπει να ασκείστε πιο αποτελεσματικά και άνετα. Μαζί με αυτό, η τιμή του μοντέλου αυξάνεται επίσης. Επομένως, όλα εξαρτώνται από την προσωπική προτίμηση του αθλητή.

Οι ακόλουθες πληροφορίες εμφανίζονται συνήθως στη διεπαφή μιας συσκευής με έναν μικρό υπολογιστή:

• Η καθορισμένη γωνία κλίσης του καμβά.
• Ο χρόνος που αφιέρωσε ο χρήστης στην εκπαίδευση.
• Απόσταση σε μίλια;
• Τρέχουσα ταχύτητα και ταχύτητα εγγραφής.
• Δαπάνες θερμίδων;
• Δείκτες καρδιο, παλμού και πίεσης.

Αυτό είναι απλώς ένα ενημερωτικό στοιχείο του μικροϋπολογιστή. Έχει τεχνητή νοημοσύνη που του επιτρέπει να επεξεργάζεται όλα αυτά τα δεδομένα και να εκτελεί οποιεσδήποτε ενέργειες βάσει αυτών. Για παράδειγμα, το σύστημα ρυθμίζει την ένταση της προπόνησης εάν οι δείκτες αρχίσουν να ξεφεύγουν από τον κανόνα στην αρνητική κατεύθυνση.

Σε πιο προηγμένα μοντέλα, υπάρχουν ακόμη περισσότεροι διαφορετικοί αισθητήρες και σαρωτές. Αυτά μπορεί να είναι κλιπ στο αυτί, τη ζώνη και το στήθος. Θεωρούνται πιο αποτελεσματικά και τεχνολογικά προηγμένα. Όταν αγοράζετε ένα ηλεκτρικό μοντέλο, πρέπει να ελέγξετε για ένα κλειδί ασφαλείας. Αυτή είναι μια επιλογή που θα βοηθήσει στην αποφυγή τυχαίας πτώσης πολλαπλών τραυματισμών από τον διάδρομο.

Συνολικές διαστάσεις

Οι διαστάσεις είναι τόσο εύκολες όσο το βάρος του διαδρόμου. Όλα εξαρτώνται από το δωμάτιο όπου σκοπεύετε να τοποθετήσετε τη συσκευή. Εάν υπάρχει άφθονος ελεύθερος χώρος και ο προϋπολογισμός το επιτρέπει, τότε αγοράστε μια ηλεκτρική μονάδα. Με μικρό χώρο διαβίωσης, συνιστάται να αγοράσετε πιο συμπαγή μοντέλα. Σε αυτήν την περίπτωση, πρέπει να δώσετε προσοχή σε αναδιπλούμενα μοντέλα που μπορούν να συναρμολογηθούν και να αφαιρεθούν εάν είναι απαραίτητο.

Πόσο κοστίζει ο διάδρομος

Πολλοί άνθρωποι ενδιαφέρονται όχι μόνο για συστάσεις για την επιλογή ενός διαδρόμου, αλλά και για το κατά προσέγγιση ποσό χρημάτων που θα πρέπει να δαπανηθούν κατά την αγορά ενός ή άλλου τύπου συσκευής. Αξίζει να σημειωθεί το εξαιρετικά ευρύ φάσμα τιμών για κάθε κατηγορία διαδρόμων. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κάθε μοντέλο μπορεί να έχει τα δικά του χαρακτηριστικά, λειτουργικότητα και ούτω καθεξής.

Η συνολική εικόνα μοιάζει με αυτήν:

• Κατά κανόνα, οι μαγνητικοί διάδρομοι θεωρούνται οι πιο οικονομικοί και απλούστεροι. Το κόστος τους κυμαίνεται μεταξύ 10-30 χιλιάδες ρούβλια.
• Ακολουθούν τα μηχανικά μοντέλα. Η τιμή τους μπορεί να ξεκινήσει από 4 χιλιάδες και να φτάσει τις 300-500 χιλιάδες ρούβλια.
• Οι πιο ακριβοί διάδρομοι είναι ηλεκτρομηχανικοί. Το κόστος τους ξεκινά από μερικές δεκάδες χιλιάδες και μπορεί να φτάσει ένα εκατομμύριο. Η τελική τιμή εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, όπως επωνυμία, ποσότητα και ποιότητα χαρακτηριστικών, οικοδομικά υλικά και ούτω καθεξής.