Κορυφαία 7 καλύτερα έξυπνα βάρη του 2025: πώς διαφέρουν από τα συνηθισμένα, τα οποία αντενδείκνυται και τα κριτήρια επιλογής

Από την ίδρυσή του και μέχρι σήμερα, οι ζυγαριές μπάνιου στο σπίτι έχουν εντυπωσιακό τρόπο στη βελτίωση της λειτουργικότητάς τους. Έτσι, τα απλούστερα μηχανικά μοντέλα αντικαταστάθηκαν από υπερσύγχρονες συσκευές, οι οποίες, εκτός από τον πολλά υποσχόμενο ορισμό του «έξυπνου» και του «έξυπνου», έχουν βρει νέες χρήσιμες επιλογές στο οπλοστάσιό τους, καθώς και μια μοντέρνα εμφάνιση. Ανακαλύψτε την βαθμολογία των καλύτερων έξυπνων ζυγών σύμφωνα με το διοικητικό συμβούλιο του topis.techinfus.com/el/, αλλά πριν από αυτό σας προτείνουμε να μελετήσετε τις σημαντικές πληροφορίες για αυτές!

Ποια είναι η διαφορά μεταξύ συμβατικών και έξυπνων κλιμάκων (διαγνωστικά);

Η λειτουργικότητα των διαγνωστικών κλιμάκων δεν περιορίζεται στη συνηθισμένη μέτρηση του συνολικού σωματικού βάρους. Ο κύριος σκοπός τους είναι να ενημερώσουν τον χρήστη για τη σύνθεση του σώματος. Η σύνθεση αναφέρεται στην αναλογία λίπους, νερού και μυών προς οστά.

Τα πιο πρόσφατα μοντέλα κλίμακας αναλυτή προσφέρουν πιο λεπτομερή μελέτη. Εκτός από τον προσδιορισμό της συνολικής ποσότητας λίπους, το υποδόριο και το σπλαχνικό λίπος (το πιο επικίνδυνο λίπος που μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών) κατανέμονται χωριστά. Αυτές οι μετρήσεις υποδεικνύονται ως ποσοστό του συνολικού σωματικού βάρους.

Ορισμένες κλίμακες "Smart" μπορούν να ανταγωνιστούν έναν προσωπικό γυμναστή, καθώς υπολογίζουν ανεξάρτητα τον δείκτη μάζας σώματος, την ημερήσια πρόσληψη θερμίδων και στέλνουν τους υπολογισμούς σε μια εφαρμογή για κινητά. Σε συνεργασία με ένα smartphone, η κλίμακα βοηθά στην παρακολούθηση των δεικτών με την πάροδο του χρόνου και λαμβάνει τις απαραίτητες συστάσεις για τη βελτίωσή τους. Για να διασφαλιστεί η επικοινωνία με smartphone ή tablet, οι ζυγαριές είναι εξοπλισμένες με ενσωματωμένη μονάδα Bluetooth ή Wi-Fi.

Πώς λειτουργεί μια έξυπνη κλίμακα;

Για να καταλάβουμε πόσο συνηθισμένες με την πρώτη ματιά ζυγαριά μπάνιου είναι σε θέση να αναλύσουν μια τόσο περίπλοκη δομή όπως το ανθρώπινο σώμα, ας στραφούμε στους νόμους της φυσικής.
Όπως γνωρίζετε, το ανθρώπινο σώμα είναι ικανό να μεταφέρει ηλεκτρικό ρεύμα.

Σε αυτήν την περίπτωση, οι μύες, τα οστά και ο λιπώδης ιστός του σώματος έχουν τον δικό τους δείκτη ηλεκτρικής αντίστασης (σύνθετη αντίσταση).

Ειδικά ηλεκτρόδια εγκαθίστανται στον πίνακα κλίμακας δαπέδου, με τη βοήθεια του οποίου παρέχεται μια μικρή εκκένωση εναλλασσόμενου ρεύματος. Αυτό μας επιτρέπει να προσδιορίσουμε την ίδια σύνθετη αντίσταση για κάθε ζωντανό ιστό του σώματος. Με βάση αυτήν την παράμετρο, πραγματοποιείται μια μελέτη βιολογικής αντίστασης της σύνθεσης του σώματος.

Το γεγονός ότι οι τιμές σύνθετης αντίστασης του μυός, των οστών και του λιπώδους ιστού είναι ίδιες για όλους τους ανθρώπους καθιστά δυνατή την εκτίμηση του ποσοστού αυτών των ιστών σε ένα συγκεκριμένο άτομο. Προκειμένου να συσχετιστούν οι πληροφορίες που λαμβάνονται με τα προσωπικά δεδομένα (ύψος, ηλικία, φύλο), οι τύποι και τα προγράμματα υπολογισμού τίθενται στη μνήμη των ζυγών, επιτρέποντας στον χρήστη να παρουσιάσει μια λεπτομερή αναφορά για τη σύνθεση του σώματός του.

Για ποιον είναι χρήσιμο και αντενδείκνυται;

Όλοι μπορούν να επωφεληθούν από τις έξυπνες κλίμακες καθώς επιτρέπουν την καθημερινή παρακολούθηση σημαντικών παραμέτρων που βελτιώνουν την ποιότητα ζωής, όπως:

• Επίπεδο ενυδάτωσης. Το υπερβολικό νερό είναι γεμάτο με οίδημα και η έλλειψη νερού οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές και πονοκεφάλους.
• Υπολογισμός του βασικού μεταβολισμού. Ο βασικός μεταβολικός ρυθμός είναι ο προεπιλεγμένος αριθμός θερμίδων που χρειάζεται το σώμα για να εκτελεί βασικές ζωτικές λειτουργίες. Είναι μια σημαντική μέτρηση για να σας βοηθήσει να χάσετε, να αυξήσετε ή να διατηρήσετε το βάρος σας.

Οι έξυπνες κλίμακες θα είναι ιδιαίτερα συναφείς για τις ακόλουθες κατηγορίες ατόμων:

• Αθλητές ή άτομα που δίνουν μεγάλη προσοχή στην αθλητική προπόνηση. Η κλίμακα μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε την αποτελεσματικότητα του προγράμματος γυμναστικής σας και να παρακολουθείτε την ανάπτυξη μυών και την απώλεια λίπους.
• Άτομα με μεταβολικές διαταραχές ή εκείνους που έχουν συνταγογραφηθεί διατροφικό σχήμα για θεραπευτικούς σκοπούς, κάτι που είναι πολύ κοινό στην καταπολέμηση ή την πρόληψη των περισσότερων παθήσεων.
• Σε ηλικιωμένους, επειδή η κλίμακα βοηθά στην ανίχνευση της ορυκτής σύνθεσης των οστών, η οποία χαρακτηρίζει τη δύναμή τους, η οποία με τη σειρά της θα βοηθήσει στην πρόληψη της οστεοπόρωσης.

Ωστόσο, παρά το γεγονός ότι η αγορά έξυπνης κλίμακας δεν απαιτεί την άδεια του θεράποντος ιατρού, υπάρχουν ορισμένες αντενδείξεις για τη χρήση τους.

Ειδικότερα, απαγορεύεται η χρήση έξυπνων ζυγών στις ακόλουθες κατηγορίες:

• Άτομα με βηματοδότη ή μεταλλικές προσθέσεις ·
• Μητέρες Μην εκθέτετε τον εαυτό σας σε περιττούς χειρισμούς με τη χρήση ηλεκτρικών παλμών, καθώς η επίδρασή τους στο μωρό δεν έχει ακόμη μελετηθεί με ακρίβεια.

Τι πρέπει να προσέξετε κατά την επιλογή;

• Bluetooth ή Wi-Fi. Αξίζει να προσδιορίσετε εκ των προτέρων ποια από τις επιλογές συγχρονισμού με ένα smartphone είναι προτιμότερη. Επιλέγοντας τη μονάδα Bluetooth, ο χρήστης θα πρέπει να διατηρεί το ζεύγος τηλεφώνου δίπλα στις ζυγαριές σε κάθε ζύγιση, και όταν συνδέεται στο οικιακό ασύρματο δίκτυο WI-FI, τα δεδομένα αυτόματα, χωρίς παρέμβαση του χρήστη, θα μεταφορτώνονται στο "σύννεφο" του κατασκευαστή των ζυγών.
• Συμβατότητα... Λάβετε υπόψη τις παραμέτρους συμβατότητας των ζυγών και της συσκευής στην οποία θα εγκατασταθεί η ιδιόκτητη εφαρμογή από τον κατασκευαστή των έξυπνων ζυγών.
• Μέθοδος αποθήκευσης δεδομένων: είτε στην ιδιόκτητη εφαρμογή είτε στο ασφαλές σύννεφο του κατασκευαστή.
• Λειτουργικός... Επιλέξτε τις κατάλληλες λειτουργίες για εσάς: ορισμένα μοντέλα προβλέπουν τον υπολογισμό των πρόσθετων παραμέτρων (καρδιακός ρυθμός, τύπος σώματος) και μερικά δεν έχουν καν τυπικές λειτουργίες.
• Μνήμη... Όταν επιλέγετε μια κλίμακα για οικογενειακή χρήση, θα πρέπει να προσέχετε τα μοντέλα πολλαπλών χρηστών. Υπάρχουν μοντέλα με "μνήμη" για 3 άτομα και υπάρχουν μοντέλα για απεριόριστο αριθμό χρηστών.
• Απεικόνιση... Για άνετο μέγεθος και ευκρίνεια της οθόνης, η παρουσία ελέγχου φωτεινότητας.
• Στο μέγιστο φορτίο των ζυγών. Τα περισσότερα από τα μοντέλα παράγονται σύμφωνα με τυποποιημένες παραμέτρους με μέγιστο φορτίο έως 150 kg. Ωστόσο, εάν είστε ο κάτοχος ενός μη τυπικού ύψους ή βάρους, η σύγχρονη παραγωγή έξυπνων ζυγών προσφέρει επαρκή επιλογή προϊόντων για οποιαδήποτε ανάγκη.
• Θέση αισθητήρων. Είναι σημαντικό τα πόδια σας να βρίσκονται απευθείας στους αισθητήρες. Μεγάλα πόδια σε συμπαγή κλίμακα ή αντίστροφα - αυτό μπορεί να επηρεάσει αρνητικά την ακρίβεια της μέτρησης.

Ποιες παράμετροι μπορούν να διαγνώσουν η έξυπνη κλίμακα;

Οι κύριες παράμετροι που διαγνώστηκαν από έξυπνες κλίμακες:

1. Βάρος - συνολικό σωματικό βάρος
2. Το ποσοστό της μυϊκής μάζας.
3. Η αναλογία του σωματικού λίπους.
4. Δείκτης BMI (δείκτης μάζας σώματος) - το επίπεδο της αναλογίας ύψους προς βάρος.
5. Οστική μάζα;
6. Ποσοστό νερού σώματος;
7. Βασικός μεταβολικός ρυθμός;
8. Φυσική ηλικία του σώματος
9. Το ποσοστό πρωτεΐνης στο σώμα.

Αξιολόγηση έξυπνων κλιμάκων

Noerden MINIMI - μοντέλο από τον Γάλλο κατασκευαστή

Μοντέλο έξυπνων ζυγών από Γάλλο κατασκευαστή, συμπαγές τετράγωνο σχήμα. Η γυάλινη θήκη της συσκευής είναι κατασκευασμένη από σκληρυμένο γυαλί σε λευκά και μαύρα χρώματα, τα οποία ταιριάζουν απόλυτα σε κάθε μοντέρνο εσωτερικό.Δεδομένου ότι η οθόνη της συσκευής είναι κρυμμένη κάτω από την επιφάνεια της πλατφόρμας, οι ενδείξεις εμφανίζονται μόνο κατά τη χρήση της κλίμακας, δίνοντας έτσι μια ακόμη πιο αισθητική εμφάνιση στη συσκευή.

Η παρουσία τεσσάρων αισθητήρων υψηλής ευαισθησίας που βρίσκονται ταυτόχρονα στην επιφάνεια της πλατφόρμας παρέχει μια πιο ακριβή μέτρηση. Η μεταφορά δεδομένων σε μια δωρεάν ιδιόκτητη εφαρμογή πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας την ενσωματωμένη μονάδα Bluetooth. Με βάση τους ληφθέντες δείκτες, πραγματοποιείται μια ολοκληρωμένη ανάλυση σε 9 διαφορετικούς δείκτες.

Το χαμηλό βάρος της συσκευής - μόνο 1,2 κιλά, παρέχει κινητικότητα και ευκολία κατά την αποθήκευση και τη χρήση.
Η έξυπνη κλίμακα απαιτεί 4 μπαταρίες AAA (περιλαμβάνονται στο προϊόν).

Τι ενδείξεις μετρά η συσκευή: 9 κύριες παράμετροι.

Μέγιστο φορτίο: 150 kg.

Χαρακτηριστικά:

Huawei Honor Smart Scale - οι πρώτες έξυπνες κλίμακες από τον κατασκευαστή Huawei

Η έξυπνη συσκευή Honor Smart Scale μετρά 9 παραμέτρους σώματος και, συγχρονίζοντας με ένα smartphone ή tablet μέσω της μονάδας Bluetooth, σας επιτρέπει να διατηρείτε τη δυναμική των αποτελεσμάτων και να παρακολουθείτε τη βελτίωση της απόδοσης.

Τέσσερα κινούμενα πόδια στην πλαστική θήκη της συσκευής παρέχουν σταθερή θέση ακόμη και σε όχι πολύ επίπεδες επιφάνειες. Η πλάκα ζύγισης είναι επενδεδυμένη με λεία λευκή γυάλινη επιφάνεια.

Τι ενδείξεις μετρά η συσκευή: 9 κύριες παράμετροι.
Η έξυπνη κλίμακα απαιτεί 4 μπαταρίες AAA (περιλαμβάνονται στο προϊόν).

Μέγιστο φορτίο: 150 kg.

Χαρακτηριστικά:

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 - με αδιάβροχο γυαλί

Η επιφάνεια της μπροστινής πλευράς του Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 καλύπτεται από γυαλί ανθεκτικό στους κραδασμούς με αντιολισθητικά ένθετα. Το πίσω πλαίσιο, το οποίο στεγάζει τη θήκη μπαταριών, είναι κατασκευασμένο από πλαστικό. Τα ελαστικά αντιολισθητικά πόδια της βάσης των ζυγών σταθεροποιούν τη θέση της συσκευής ακόμη και με ελαφριά ανομοιογένεια στο πάτωμα.

Η έξυπνη κλίμακα απαιτεί 4 μπαταρίες AAA (περιλαμβάνονται στο προϊόν).

Τι ενδείξεις μετρά η συσκευή: 9 κύριες παράμετροι.

Μέγιστο φορτίο: 150 kg.

Χαρακτηριστικά:

Noerden SENSORI - "έξυπνες κλίμακες" εξαιρετικής ποιότητας

Η κύρια διαφορά μεταξύ του Noerden SENSORI και των ανταγωνιστικών μοντέλων είναι η απουσία ενσωματωμένων ηλεκτροδίων στην πλατφόρμα ζύγισης. Η λεπτή επιφάνεια γυαλιού ITO δίνει στη συσκευή μια εξαιρετική εμφάνιση. Πρόκειται για μια καινοτόμα ηλεκτρικά αγώγιμη επίστρωση που σας επιτρέπει να μετρήσετε 10 βιομετρικούς δείκτες σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Ένα άλλο αναμφισβήτητο πλεονέκτημα της συσκευής είναι η δυνατότητα επιλογής μιας μεθόδου συγχρονισμού των ζυγών με ένα smartphone. Ο κατασκευαστής προσφέρει στον χρήστη να καθορίσει ανεξάρτητα μια πιο βολική επιλογή σύνδεσης: μέσω Bluetooth ή μέσω Wi-Fi. Αυτή η μοναδική επιλογή ξεχωρίζει το Noerden SENSORI στην αγορά έξυπνης κλίμακας, τονίζοντας την απλότητα και τη χρηστικότητα της συσκευής.

Τι ενδείξεις μετρά η συσκευή: 9 κύριες παράμετροι + 1 επιπλέον (μέτρηση παλμού).

Μέγιστο φορτίο: έως 180 κιλά.

Χαρακτηριστικά:

Picooc S1 Pro - διάσημη μάρκα

Ένα άλλο καλύτερο μοντέλο ζυγών με γυάλινη επιφάνεια και ενσωματωμένα ηλεκτρόδια, τα οποία παρέχουν τον προσδιορισμό 9 βασικών παραμέτρων μέσα σε 3 δευτερόλεπτα. Η επιμήκης ορθογώνια πλατφόρμα της συσκευής έχει σχεδιαστεί για άτομα με μέγεθος ποδιού έως 44ο. Όπως οι έξυπνες κλίμακες από άλλους κατασκευαστές, το Picooc S1 Pro λειτουργεί χρησιμοποιώντας τη μέθοδο βιοεπεξεργασίας.

Η σύνδεση με το smartphone πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τη μονάδα Bluetooth. Πριν φτάσετε στη ζυγαριά, πρέπει να ανοίξετε την εφαρμογή και να επιλέξετε την κατάλληλη επιλογή - μόνο σε αυτήν την περίπτωση θα φορτωθούν τα αποτελέσματα.

Τι ενδείξεις μετρά η συσκευή: 9 βασικές παράμετροι + επιπλέον πραγματοποιείται αξιολόγηση του αμαξώματος, του τύπου του αμαξώματος.

Μέγιστο φορτίο: 150 kg.

Χαρακτηριστικά:

Tanita BC-730 GN - μεγάλη ποικιλία χρωμάτων

Συμπαγείς ηλεκτρονικές ζυγαριές που θα προσελκύσουν τους λάτρεις των φωτεινών τόνων στο εσωτερικό. Εκτός από το κλασικό λευκό, το Tanita BC-730 GN διατίθεται σε έντονο πράσινο και ροζ χρώμα. Το σώμα του μοντέλου είναι πλήρως κατασκευασμένο από πλαστικό, το οποίο εξασφαλίζει μια άνετη επαφή των ποδιών με την επιφάνεια της συσκευής, ακόμη και το χειμώνα.

Μια πρόσθετη λειτουργία επισκέπτη λειτουργίας αναλύει τα δεδομένα ενός επισκέπτη, εμφανίζοντας τα αποτελέσματα της μελέτης στην οθόνη και δείχνοντάς τα για 40 δευτερόλεπτα, χωρίς να αποθηκεύονται τα δεδομένα στη μνήμη της κλίμακας.

Τι ενδείξεις μετρά η συσκευή: 9 βασικές παράμετροι

Μέγιστο φορτίο: 150 kg.

Χαρακτηριστικά:

Tefal YD3090S1 - περιλαμβάνει ανιχνευτή έντασης σώματος

Έξυπνες ζυγαριές με στιβαρή γυάλινη πλατφόρμα που παρέχουν βιομετρικές μετρήσεις σε επίπεδο συσκευής ιατρικών κέντρων. Το σώμα είναι κατασκευασμένο σε μαύρο χρώμα και έχει λείο στρογγυλεμένο σχήμα, χωρίς αιχμηρές γωνίες.

Η συσκευή είναι εξοπλισμένη με καθαρή ηλεκτρονική οθόνη που εμφανίζει πληροφορίες σε μεγάλους αριθμούς, ευανάγνωστες ακόμη και κατά το σούρουπο και από το ύψος. Οι ζυγαριές τροφοδοτούνται από τέσσερις μπαταρίες AAA (περιλαμβάνονται).
Ένα ξεχωριστό χαρακτηριστικό: η παρουσία ενός συμπαγούς ιχνηλάτη με έξυπνες ζυγαριές για τη μέτρηση του όγκου των χεριών, των ποδιών, της μέσης, των γοφών, των μόσχων.Ο συγχρονισμός και των δύο συσκευών με smartphone πραγματοποιείται μέσω Bluetooth ή Wi-Fi.

Τι ενδείξεις μετρά η συσκευή: 9 βασικές παράμετροι

Μέγιστο φορτίο: 180 kg.

Χαρακτηριστικά:

Ποια έξυπνη κλίμακα πρέπει να επιλέξετε;

Μια επιτυχημένη επιλογή ζυγών συνίσταται στη σωστή επιλογή λειτουργικότητας που ικανοποιεί πλήρως την αναφερόμενη ανάγκη. Σε τελική ανάλυση, δεν έχει νόημα να πληρώσετε για το πιο πρόσφατο ενημερωμένο μοντέλο της συσκευής εάν δεν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε ακόμη και τις μισές δυνατότητές της.