Kuinka valita nyrkkeilysäkki

Kaikkien taistelulajien parissa työskentelevien on tärkeää käyttää korkealaatuisia ja luotettavia kuoria. Yksi näistä on nyrkkeilysäkki, jonka avulla voit harjoitella lakkotekniikkaa. Tämä on loistava tuote aikuiselle tai lapselle, mutta sinun on ymmärrettävä, miten nyrkkeilysäkki valitaan tekniikoiden kunnolliseen kehittämiseen, nopeuden ja voiman lisäämiseen.

Nyrkkeilysäkkien tyypit

Sinun on tiedettävä päätyypit, jotta voit valita nyrkkeilysäkin, koska niitä on markkinoilla paljon ja sinun on tiedettävä kunkin mallin ominaisuudet.

Yläleikkaus

Erityinen päärynän vaakasuuntainen näkymä, joka on tehty yläleikkauksille ja niiden harjoittamiselle. Tämä malli on keskitetty kapeasti, joten sitä ostetaan harvoin taloon. Usein valinnan tekevät ammattilaiset, joiden on käytettävä erilaisia ​​lakkoja.

Plussat:

• Keskimääräinen paino vaihtelee 25-50 kg, mikä mahdollistaa ammuksen käytön paitsi aikuisille myös lapsille.
• Antaa sinun harjoitella ja tuottaa tarkkoja, vahvoja pohjakuvia.
• Et tarvitse voimakkaita kiinnittimiä; lyönnissä ammus on usein tukevasti koukkuissa.

Miinukset:

• Vie paljon tilaa verrattuna perinteiseen pussiin vaakasuunnan ansiosta.
• Myyntipaikoista on vaikea ostaa.

Raskas (yleinen) nyrkkeilysäkki

Tämä tyyppi on yksi suurimmista, se valmistetaan sylinterin muodossa ja tuotteen pituus on 1,2 metriä. Lisäksi jotkut valmistajat tarjoavat täysikokoisen nyrkkeilysäkin, jonka avulla voit treenata lyöntejä paitsi käsillesi myös jalat ala-asennossa. Tätä ammusta voidaan pitää ammattimaisena, massa on usein jopa 120 kg, joten tuote sopii sekä harrastajille että käsityöläisille.

Plussat:

• Erinomainen valinta iskuvoiman harjoittamiseen.
• Hyvä raskaille ihmisille.
• Jos pituus on riittävä, voit käyttää tuotetta nyrkkeilyyn ja muihin taiteisiin.
• Tämän valinnan avulla on helppo laihtua harjoittelun aikana.

Miinukset:

• Taistelijalta tarvitaan tietoa ja oikeita lyöntejä, muuten kädet ja jalat voivat loukkaantua.
• Vahvan jäykkyyden seurauksena voit työskennellä vain sidoksilla tai käsineillä käsissäsi.

Seinään asennettava nyrkkeilysäkki

Tämäntyyppinen on kätevä käyttää ja sille on ominaista seinäkiinnike. Tämä tuote on tyynyn muodossa, paksuus 5-10 cm, joka sijaitsee jäykällä kehyksellä ja soveltuu paitsi suorien lyöntien asettamiseen myös lujuuden parantamiseen sekä työskentelyyn yläleikkausten kanssa.

Plussat:

• Kevyt ja optimaalinen jäykkyys.
• Pieni koko.
• Laadukkaat kiinnikkeet, jotka eivät pääse irti harjoittelun aikana.
• Joitakin muunnelmia voidaan käyttää ylemmänä lohkona.

Miinukset:

• Tyynyjen kapea tarkennus.
• Korkea hinta.

Lattiapäärynät ja mannekiinit

Nämä ovat epätyypillisiä päärynöitä, jotka jäljittelevät realistisesti vihollisen ruumista tai kokoa. Saatavilla on yksinkertaisia ​​turvatyynyjä, jotka voidaan täyttää ilmalla, ja mallinuket ovat usein täynnä nestettä. Molemmat vaihtoehdot sijoitetaan lattialle tai kiinnitetään lattialle.Telineessä olevien päärynöiden on oltava säädettävissä korkeudessa ja jousikuormitetuilla optimaalisen liikkuvuuden takaamiseksi. Jäykkyysaste on optimaalinen, mikä antaa lapsille tai naisille mahdollisuuden työskennellä ammuksen kanssa.

Plussat:

• Hyvä valinta koti- ja ammattikäyttöön sisätiloissa.
• Sisäisen täyteaineen tyypistä riippumatta saavutetaan korkea hyötysuhde.
• Parantaa tarkkuutta eri kulmista.
• Sopii kodille ja ystäville.
• Jos valmistaja asentaa venttiilin, voit valita itsenäisesti päärynän kovuuden asteen.

Miinukset:

• Jos päärynä on pieni, sitä on erittäin vaikea lyödä.
• Jos iskut ovat erittäin voimakkaita, ammus vain putoaa.

Klassinen (ripustettu) nyrkkeilysäkki

Tämä vaihtoehto on visuaalinen vaellus hedelmälle, joka roikkuu puulla. Toimiakseen sinun on ripustettava ammus pään tasolle, jolloin voit harjoitella iskuja ylemmällä alueella. Lisäksi nyrkkeilysäkki heiluu helposti, mikä parantaa kiertämistä ja liikkeitä taistelun aikana. Ripustettu tyyppi on jaettu useisiin alatyyppeihin painon mukaan. Suosituimmat ovat keskikokoiset pussit, jotka soveltuvat kotiin ja saliin, mutta jos ne ovat pneumaattisia, niitä suositellaan käsityöläisille.

Plussat:

• Kevyt, joten asennusta varten ei tarvita vahvoja kiinnikkeitä.
• Pieni vaara ja loukkaantumisen todennäköisyys.
• Pieni koko, jonka avulla voit vähentää tilaa talossa tai salissa.
• Sopii nyrkkeilijöille, jotka työskentelevät keskipainossa.

Miinukset:

• Siirrettävät mallit, joten sinun on hallittava päärynän liikettä.
• Päärynän vastakkaiseen suuntaan voit vahingoittaa kättäsi.

Kyytipoika

Hienostunut laite, jota suositellaan vain kokeneille taistelijoille. Tämä malli on kooltaan pieni, ja se on kiinnitetty pystysuoraan kiinnitykseen. Lyönnin jälkeen nyrkkeilysäkki voi hypätä mihin tahansa suuntaan, on hyvin vaikea ennustaa suuntaa, mikä auttaa parantamaan suojaa ja paeta.

Plussat:

• Pieni koko ja paino.
• Se vie vähän tilaa, mutta lähtöä ja muita manipulaatioita varten sinun on jätettävä tilaa.
• Erinomainen valinta nopeus- ja terävyysharjoitteluun.

Miinukset:

• Sopii vain kokeneille nyrkkeilijöille, joilla on erinomaiset reaktiot.
• On mahdotonta kouluttaa sarjaa lakkoja.

Parhaat nyrkkeilysäkkien valmistajat

Parhaita taistelulajien harjoituspusseja valmistavat tunnetut valmistajat, joihin kuuluvat:

• Kaksoset;
• Everlast;
• Ringside;

Nämä yritykset tarjoavat korkealaatuisia tuotteita suuressa valikoimassa, mutta on muitakin yhtä laadukkaita yrityksiä. Ennen päärynän ostamista sinun tulisi päättää tyypistä ja perusparametreista, jotka ovat optimaalisia harjoittelulle ja taitotasolle.

Nyrkkeilysäkin valintavaihtoehdot

Valintaa tehtäessä on tärkeää keskittyä päärynöiden erilaisiin ominaisuuksiin. Niiden joukossa ovat materiaalit, paino, täyteaine ja muut ominaisuudet.

Asennusominaisuudet

Kun valitset, sinun ei tarvitse tarkastella kiinnittimien periaatetta, vaan hihnan kiinnittämisen laatan laatua. Tässä tapauksessa pienetkin yksityiskohdat ovat tärkeitä:

• Peitteen verhoilussa ei saa olla niittejä, ja korkealaatuisissa kuorissa on vyön ompeleet pituudeltaan.
• Jos vyöhön yhtyy vain yksi viiva, päärynän paino ei saa olla yli 40 kg.
• Ompellut saranat, jotka on valmistettu samasta materiaalista kuin kansi, sopivat kevyisiin malleihin. Keskipitkän tai painavan päärynän tulee olla varustettu metallirenkailla, jotka sopivat kehän ympärille.

Peitä materiaali

Jotta ulkonäkö säilyisi mahdollisimman pitkään ja täyteaine ei pääse valumaan halkeilevasta kannesta, sinun on tarkasteltava sauman laatua ja päärynän materiaalia:

• Nahka on kallein tyyppi, mutta se on kestävää ja antaa sinun treenata ilman käsineitä. On suositeltavaa ostaa tuote vain tunnetuilta tuotemerkeiltä, ​​että nahka oli korkealaatuista ilman puristettua maalia, muuten pinta irtoaa nopeasti.
• Nahkakorvike on erinomainen valinta lapsille, ja jos paksuus on suuri, materiaali voi korvata kokonaan tavallisen nahan, mutta käyttöikä on hieman lyhyempi.
• Vinyyli on kustannustehokas ja kestävä, helppo puhdistaa.
• PVC on hyvä valinta, jos päärynä on halpaa. Tällainen materiaali ei pelkää kosteutta.
• Peitteet ovat halvin vaihtoehto, ja harjoittelu voidaan suorittaa yksinomaan käsineillä, muuten kädet murtuvat vereksi.

Ammuksen paino

Paino osoittaa päärynän tarkoituksen. Käytännössä tällaiset tavarat jaetaan 3 tyyppiin niiden painon perusteella:

• Keuhkot - paino 5-30 kg. Korkeintaan 10 kg painavat muunnokset sopivat lapsille, ja kaikki yllä oleva on tarkoitettu nuorille ja aikuisille, joiden on annettava isku tai parannettava nopeuttaan, taistelutekniikkaansa. Mitat ovat usein korkeintaan 90x35 cm.
• Keskikokoinen - paino 30-60 kg ja tämä riittää minkä tahansa tekniikan harjoittamiseen. Tätä päärynöiden painoa käyttävät kaikki urheilijat, jopa painosta. Suosituin vaihtoehto, joka myydään kaikkialla, on saatavana missä tahansa huoneessa.
• Raskaat - 60-100 kg painavat pussit. On suositeltavaa ostaa vain ammattilaisille. Tavaroita pidetään universaaleina, mutta vain ne, jotka osuvat ja joilla on riittävä vahvuus, voivat toimia. Sopii tehokkaimpien tekniikoiden harjoittamiseen, joissa yksi osuma voi johtaa pudotukseen.

On suositeltavaa valita massa, joka ei ole enempää kuin urheilijan paino, vaikka hänen iskuvoima on useita kertoja suurempi kuin raskas laukku.

Täyteaine

Valinnassa täyteainetyypillä on tärkeä rooli. Esimerkiksi puhallettavia tai vedellä olevia tavaroita on helpompi kuljettaa, mutta kuivia materiaaleja voidaan lisätä ja täyttää itse optimaalisen jäykkyyden valitsemiseksi.

Valmistajat käyttävät nyrkkeilysäkkeihin:

• Hiekka on kova, mutta klassinen täyteaine. Laukut ovat painavia, ja voit vahingoittaa käsiäsi harjoituksen aikana.
• Sahajauho on ympäristöystävällinen vaihtoehto, mutta ei paras päärynöille. Sahanpuru puristuu alareunasta ja yläosa jää puoliksi tyhjäksi, lisäksi raaka-aine voi mädäntyä ajan myötä.
• Kumi - murusia käytetään päärynöille, se on kalliimpaa kuin sahanpuru, mutta se ei eksy niin nopeasti, ei mädänny. Suurin haitta on raaka-aineiden pieni paino.
• Vesi - antaa vaaditun kovuuden, joka on suunnilleen keskimääräisellä tasolla. Erinomainen kannettaviin lattiaan asennettaviin malleihin. Neste voidaan tyhjentää ennen kuljetusta ja täyttää uudelleen asennuksen jälkeen.
• Ilma - käytetään paineilmasäkeissä, pienimmän painonsa vuoksi pussit ovat liikkuvia ja sopivat taistelijan reaktion parantamiseen.
• Geeli on uusin täyteaine ja sitä käytetään useimmiten yhdistelmäpusseissa. Se vähentää loukkaantumisen todennäköisyyttä, etenkin raskaissa iskuissa. Jäykkyyden säätämiseksi on suositeltavaa valita venttiilipussit.

Jos mahdollista, sinun kannattaa kokeilla pussia ennen ostamista, kun olet vielä kaupassa. Tätä varten riittää, että tehdään 1-2 iskua jäykkyyden arvioimiseksi. Nyrkin ei pitäisi pudota tai pomppia nyrkkeilysäkistä; taistelun jälkeen siihen jää pieni lommo. Nämä ominaisuudet osoittavat, että tuote on täydellinen. Muissa tapauksissa koulutus voi olla traumaattista.

Mikä nyrkkeilysäkki valita

Ymmärtääksesi kuinka nyrkkeilysäkki valitaan kotiisi, sinun on tiedettävä kaikki kuvatut ominaisuudet, mutta voit käyttää asiantuntija-apua:

• Kotikuntosalille on parasta ostaa pneumaattisia malleja, jotka ovat ripustettuja tai klassisia täytettyjä kuoria, joiden keskikoko ja kumitäyttö. On parasta suositella varastointia heidän iholleen, vaikka ne ovat kalliimpia, ne ovat laadukkaampia ja miellyttävämpiä työskennellä.
• Kuntosalille, jossa harjoittelee useita nyrkkeilijöitä, on suositeltavaa valita tuotteet, joiden kannet on valmistettu keinotekoisesta materiaalista tai vinyylistä. Laitteiden vähimmäisjoukkoa voidaan pitää universaalina päärynänä ja klassisena ripustustyyppinä, samoin kuin yhtä tai useampaa tarkkuustyötä varten tarkoitettua tuotetta - jahtaja, mannekiini ja muut. Sinun ei tarvitse ostaa kalliita täyteaineita, riittää sahanpuru tai kumi.
• Kevyet ripustettavat mallit, joiden paino on enintään 10 kg, ja pehmeä täyteaine sahanpuruna ovat sopivia lapsille. Loukkaantumisen todennäköisyyden vähentämiseksi voit uida ilmalla täytetyn päärynän tai geeli- tai ilmapohjaisen seinäasennuksen.

Kuinka paljon nyrkkeilysäkki on

Päärynän hinta, joka perustuu valmistajaan, muihin parametreihin, eroaa. Hintaluokka on keskimäärin seuraava:

• Sylinterin muodossa olevat universaalikuoret alkavat 1500 ruplaa ja päättyvät 60000, mutta lapsille tarkoitetut laitteet ovat jopa 700 ruplaa.
• Chasereita voidaan pitää halvimpina, koska niiden hinta on jopa 800 ruplaa budjettityypille, jossa on sahanpuru ja ohuet venytysmerkit. Laadukkaat mallit ovat jopa 3000 ruplaa.
• Ripustettujen mallien hinnat alkavat 1400 ruplaa, esimerkiksi pneumaattisesta nopeasta pussista on maksettava 25 tuhatta ruplaa. - pussi keskipainolle.
• Uppercut-tuotteita myydään harvoin ja niiden hinta on 8000--22000 RUB.
• Lasten lattiavaihtoehdot maksavat noin 1200 ruplaa, ammattilaisille ja aikuisille hinta vaihtelee 5-34 tuhatta ruplaa.
• Tyynyt seinäkiinnikkeillä maksavat 6-30 tuhatta ruplaa.
• Mannekeenit vedellä 14-82 tuhatta ruplaa.

Tutkimalla päärynöitä koskevia tietoja voit valita parhaan valinnan koti- tai ammattikäyttöön erilaisille lyönteille ja taistelijan taidoille.