A gyaloglás vagy a kocogás az egészség javításának általános és legolcsóbb módja. Akkor jó, ha a ház közelében van park vagy stadion. Amikor azonban egy személy lakott városi területen él, nehézségek merülnek fel. A sporteszközök fejlesztői gondoskodtak az egészséges életmódot kedvelőkről és a futópadok széles választékát kínálják. Vannak mechanikus és elektromos szobakerékpárok, amelyek működése hasonló a modern PC-hez. A legjobb futópadok kiválasztásához 2025-ban ezt a rangsort állították össze.
Tartalom
- 1 A választott kritériumok
- 2 Legjobb modellek
- 2.1 Applegate T30 ADC
- 2.2 Svensson Body Labs Physioline TDX
- 2.3 Vision T40 Classic
- 2.4 Matrix T5x (2013)
- 2.5 CSALÁD TM 400A
- 2.6 Család TM 300M
- 2.7 OXIGÉN MAGMA II AL HRC
- 2.8 AMMITY CLASSIC ATM 518 TFT
- 2.9 CLEAR FIT ECO ET 18 AI PLUS
- 2.10 DFC T2002
- 2.11 Spirit XT285
- 2.12 SPORT ELITE TM1556-01
- 2.13 Hastting evok
- 2.14 DFC T500 Roma
A választott kritériumok
Gyakran felmerül a kérdés, hogy melyik a jobb, szobakerékpár vagy futópad. A válasz megválaszolásához figyelnie kell bizonyos részletekre:
- Termék méretek. Itt egy szabály érvényes: minél nagyobb az eszköz, annál jobbak és hatékonyabbak az osztályok. Szükséges, hogy a futópad paraméterei megfeleljenek a sportoló lépésének és mozgásának.
- Beltéri tér. Ki kell választani egy összecsukható eszközt, amely könnyen átalakítható kompakt készülékké és elrakható tárolásra, elegendő vagy korlátozott hely áll rendelkezésre az otthonban.
- Erőteljes motor. Minél nagyobb a wattok száma a motorban, annál terjedelmesebb az erőforrás a felhasználó bármilyen súlyához, anélkül, hogy a lehetőségek csúcsává válna. Ezenkívül a szakértők a gazdaságosabbakhoz képest kevesebb produktivitású modellnél tapasztalják a zajszintet.
- Az emelvény lejtőjének megváltoztatása a pályával. Erre azért van szükség, hogy bonyolítsa az edzést, szimulálja a futást durva vagy hegyvidéki terepen, ami növeli a lábak borjainak terhelését és stimulálja a vestibularis készüléket.
- Képzési programok. Minél több van, annál hamarabb és hatékonyabban lehet elérni a kívánt eredményt - lefogyni, erősíteni az izmokat vagy stimulálni a szívet és az ereket. Figyelemre méltó a sebesség erőforrása is (általában 1-16 vagy 22 km / h-on belül, bizonyos rehabilitációs eszközök 0,2 km / h sebességet biztosítanak).
- Fajta. A vásznak lehetnek mechanikusak (gumi illeszkedő övvel ellátott tengelyek hajtják), mágnesesek (az alsó végtagok mozgása, valamint a mágneses kapcsolás és szabályozás hajtják), elektromos (motorral hajtott), professzionális vagy háztartási gépek.
- Ár. A szerelvény kiválasztása során nem válhat kiemelt mutatóvá, de arányos lesz a termék paramétereivel.
A legjobb futópadok kiválasztásához otthonában figyelnie kell ezekre az ajánlásokra.
Legjobb modellek
A modern körülmények között és az élet ritmusában az embereknek nincs fizikai aktivitásuk: egy jármű a szükséges címre juttatja őket, és sok szakmában végzett munka fizikai munkát is magában foglal. tevékenység. Ennek fényében több nehézség merül fel a test tónusával, valamint az egészséggel kapcsolatban. Számos edzőgép, beleértve a futópadokat is, megoldja a problémát. Ha ilyen készüléke van otthon, vagy edz az edzőteremben, az időjárástól függetlenül jelentős futásteljesítményt lehet legyőzni. Gyakran felmerül a kérdés, hogy melyik futópad a jobb.A minőségi termék kiválasztásához összeállították a legjobb minősítést.
Applegate T30 ADC
Ez egy elektromos futópad, amely figyelemre méltó a megfelelő méretei és könnyű súlya miatt - mindössze 53 kg súlyú, működési állapotban 162x71x129 cm paraméterekkel rendelkezik, összeszerelve 84x70x143 cm-rel. Az ilyen készülék működésének alapja a legújabb ütéselnyelő rendszer lesz, amely magában foglalja modern légpárna és 2 dinamikus elasztomer. Az első komponens lehetővé teszi mérsékelt párnázási paraméterek biztosítását, ami jelentősen csökkenti a futás során a térdre nehezedő stresszt. Ráadásul a hát nem is fárad el.
A pálya 0,8-14 km / h tartományban mozog, a készülék meglehetősen hatékony motorral rendelkezik - 2 LE. A penge legfeljebb 130 kg tömegű felhasználót képes támogatni. A futópad paraméterei 1,25 x 0,4 m. A mutatók nem a legmagasabbak, de ez az érték elegendő a futáshoz és a gyalogláshoz. Szükség esetén a lejtést 15% -ra lehet növelni. A pálya felső része speciális polimerekből készül, aminek köszönhetően hosszú ideig nem kopik, és biztosítja a cipő megfelelő tapadását.
A készülék integrált számítógépe 12,5 cm átlós LCD-monitorral van felszerelve, amely az edzéssel kapcsolatos főbb mutatókat mutatja - a mozgás sebességét, a megtett távolságot, a sebességet, az elégetett kalóriákat és a pulzusszámot. Összesen 9 előre telepített program van, a futópad működését közvetlenül a felhasználó számára konfigurálják. A pulzus kiolvasásához speciális jelzők vannak a kapaszkodókban. Szükség esetén a vászon összecsukható, emellett szórakoztató média rendszerrel rendelkezik, amely lehetővé teszi az audio hallgatását edzés közben.
profik:
- van egy hajtogató mechanizmus;
- képzési programok nagy választéka;
- kényelmes összeszerelés és kiváló minőségű kivitel.
Mínuszok:
- az utasítás nem orosz nyelven íródott.
Svensson Body Labs Physioline TDX
Az ár és a minőség jellemzőinek jó kombinációjával rendelkező termék. Hasonló eszköz egy Mitsubishi motor alapján működik, a teljesítmény 3,25 LE lesz. A platform akár 150 kg-ot is képes elviselni. A párnázó platform egyszerre 6 párnát tartalmazhat, amelyek szilikonból és héliumból készülnek, és amelyeket Physio-Run rugók erősítenek meg.
A kétrétegű szövet vastagsága 1,8 mm lesz. Ezeket az alkatrészeket a csontváz terhelésének csökkentésére tervezték. A háló legnagyobb sebessége 18 km / h, a legnagyobb hajlás 15 fok. A kapaszkodók kulcsokkal rendelkeznek a mozgás és a dőlés gyors beállításához. A futópad méretei 138 x 46 mm. Szükség esetén a vásznát összehajtják, erre a célra egy hidraulikus speciális mechanizmust biztosítanak. A panel különféle mobil kiegészítők rekeszeit és egy üveg folyadékot tartalmaz.
Az LCD-monitor átlója 18 cm lesz, az összes információ elég nagy lesz, vezetés közben könnyen látható. Összesen 14 előre telepített program és 3 bővítőhely van a felhasználói beállításokhoz. Van egy testzsír opció, amellyel gyorsan fel lehet mérni a zsírégetés mértékét.
profik:
- a keret tartós acélból készül;
- orosz nyelvű programok;
- lehetőség van különféle kütyük csatlakoztatására, zenehallgatásra stb.
Mínuszok:
- a monitor fényereje egy megvilágított helyiségben néha nem elég.
Vision T40 Classic
A szóban forgó eszköz félprofi besorolású, intenzív és rutin edzésre számítva. Szükség esetén otthoni körülmények között, valamint sportklubokban, edzőtermekben stb. Használható. A termék produktív és megbízható motorral, valamint erős acélkerettel van felszerelve. A pálya mérete megnövekedett, így nagyon kényelmes ilyen vásznon edzeni.
A motor 3 lóerős, így a pálya 20 km / h-ra gyorsulhat, a váz lehetővé teszi a 182 kg-os személyek ellenállását. A futópad mérete 151 x 52 cm, és minden felhasználó számára kiváló. Az edzés intenzitásának szabályozása érdekében egy speciális gombbal változtathatja a dőlést a 0-15% tartományban.
A fogantyú olyan érintésjelzőkkel van integrálva, amelyek folyamatosan ellenőrzik a pulzusszámot. A panel biztosítja az USB-port jelenlétét, amely lehetővé teszi az eszköz szoftverének frissítését vagy különféle eszközök töltését. Az edzés szórakoztatása érdekében lehetőség van a "Virtuális táj" opció használatára. A vászon számítógép 5 programmal rendelkezik, az egyik impulzusfüggő.
profik:
- erőteljes motor;
- a pálya megnövekedett mérete;
- masszív acél váz;
- a párnázási rendszert különböző sűrűségű elasztomerek képviselik.
Mínuszok:
- apró kulcsok, nehéz őket eltalálni az edzés során.
Matrix T5x (2013)
Egy ilyen eszközt az egyik legdrágábbnak tartanak ebben a listában, de még mindig nagy a kereslet. Egy ilyen terméket kiváló minőségű összeszerelés jellemez, amelynek segítségével több mint 40 000 km-t lehet segédtechnikusok nélkül lefutni. a készülék karbantartása. A szerkezet lengéscsillapítói jelentősen csökkentik a megengedett terhelést a testedző térdén és a hát alsó részén. A vászon változó dőlésszöggel rendelkezik. A pálya sebessége meglehetősen pontos, a hiba csak 4-5 m / h. A szerelvény rendelkezik egy kényelmes LCD-monitorral is, ahol minden, a fogyasztó által megkívánt információ megjelenik, ráadásul a termék saját memóriával rendelkezik, amely lehetővé teszi az edzés előrehaladásának megjelölését.
A hajtás intelligens, van egy automatikus beállítási lehetőség, amely folyamatosan igazodik a fogyasztóhoz. A panelen számos kulcs található, amelyek használata meglehetősen egyszerű, vészleállítási lehetőség biztosított.
Vannak bemelegítő és hűtő üzemmódok - az edzés kezdete és vége előtt. A fogantyúk kényelmesek, speciális bevonattal, amely nedves kézben sem csúszik meg. Szükség esetén lehetőség van egy speciális öv megvásárlására, amely lehetővé teszi a légzés és a pulzus szabályozását anélkül, hogy érintkezne a futószalaggal. Speciális pulzusérzékelők is vannak, a pulzus a fő monitoron jelenik meg. A készülék súlya meglehetősen nagy - 140 kg, ezért nehéz szállítani.
profik:
- kiváló minőségű építkezés;
- nagy számú üzemmód;
- szabályozni lehet a pulzust és a légzést;
- ha szükséges, a munkafedelet szögben kell felszerelni.
Mínuszok:
- meglehetősen drága összeszerelés, amelyet csak a gazdag emberek engedhetnek meg maguknak.
CSALÁD TM 400A
Egy ilyen eszköz 2 LE teljesítményű motor alapján működik, a váz megerősítése lehetővé teszi a 130 kg-os emberek edzését, a pálya 14 km / h-ra gyorsulhat. A méretek meglehetősen kompaktak - 1,2 x 4 m, elegendőek ahhoz, hogy a terméket egy kis helyiségbe telepítsék. A meredekség valamivel kisebb, mint az ebben a listában szereplő sok modell esetében (csak 12 fok). Az LCD-monitor a maximális adatmennyiséget jeleníti meg. A készülék 12 programot tárol, köztük 9 előre telepített és 3 a felhasználói beállítások lehetőségével.
A fogantyún integrált érintésjelzők találhatók. Egy ilyen termék használata meglehetősen egyszerű, a konzol támogatja az orosz nyelvet, ráadásul a fogantyúkon vannak gyors hozzáférési gombok. Összeszereléskor minimális helyet foglal el, az egységet függőleges helyzetben tárolják.
profik:
- megfelelő költség;
- tartós felépítés;
- robusztus felépítés;
- világos stílus;
- csendes működés;
- Az orosz nyelv támogatott.
Mínuszok:
- nem támogatja a vezeték nélküli szívverésjelzőt.
Család TM 300M
A szóban forgó készüléket otthoni körülmények között végzett edzésekhez és az edzőteremben tartott órákhoz kell kiszámítani.A szerelvény teljes funkcionalitást tartalmaz, amely szükséges az edzés közbeni kényelemhez. A motor elektromos, gyakorlatilag zaj nélkül működik, a sebességváltó meglehetősen sima, a hatótávolság 0,8-14 km / h lesz.
A futópad nem túl nagy. Elég kényelmes mozgás, emellett a kapaszkodók biztosítják a biztonságos működést. A lejtő mechanikusan változtatható. 3-helyzetű és segít növelni a gyakorlat hatását. Fontos szempont lesz az orosz nyelv támogatása egy integrált számítógéppel. A gombok kényelmesek, meg vannak jelölve, hogy a modell könnyebben használható legyen.
Az LCD monitor kellemes LED világítással rendelkezik. Elég sok olyan integrált program létezik, amely sok izmot érint. Ezenkívül egy fitnesz teszt lehetőség is rendelkezésre áll, amelynek figyelembevételével lehetőség van fizikai elemzésre. test állapota edzés közben. A RealCushion modern párnázórendszert telepítették, így a szimulátor életkortól függetlenül biztonságosan használható. A váz erős, ellenáll nagy tömegnek - akár 120 kg-ig. A pulzusmérők a kapaszkodón találhatók.
profik:
- elég kényelmes összeszerelés;
- megfelelő ár;
- kompakt méretek.
Mínuszok:
- a pálya elég zajos;
- a pulzusjelző lelassult, késéssel jeleníti meg az adatokat.
OXIGÉN MAGMA II AL HRC
Ez a lista elismert vezetője, amelyet megkülönböztet a megfizethető költség. Nagyszerű kezdőknek és haladóknak egyaránt. A készülék 3,2 LE teljesítményű Fuji Electric motorral van felszerelve, amikor a termék állandó terhelés mellett működik (maximális terhelésnél ez a paraméter 5,7 LE-re nő). A váz nagy szilárdságú fémprofilból készül, így a szerelvény nagy terhelést képes elviselni - akár 160 kg-ig. A jótállási idő meglehetősen hosszú - 5 év.
A futópad paraméterei 136 x 45 cm-esek lesznek, így az edzés bármilyen sebességgel elvégezhető. A munkaút elég magas, 20 fokos szintre emelhető. A monitor átlója 16,5 cm, 24 integrált program létezik, amelyek közül 4 testreszabható.
profik:
- rendkívül egyszerű felület;
- világos stílus;
- könnyen használható összecsukható mechanizmus;
- sima dőlésszabályozás, sebességváltás;
- van egy integrált audiorendszer.
Mínuszok:
- nem telepített.
AMMITY CLASSIC ATM 518 TFT
Az ilyen eszközt közvetlenül kiváló minőségű anyagból állítják elő. A termék kialakítása tartós, nincsenek idegen ráncok és hátracsapások, a felületeket speciális vegyületekkel festik, amelyeket a használat során nem törölnek, és nem keletkeznek rajta karcolások. A panel közelében vannak rekeszek, amelyekben vizes palackok és okostelefon helyezhető el. A monitor teljes mértékben orosz nyelvű, informatív.
A termék működésének alapja egy motor, amelynek teljesítménye 3 LE, elég nagy sebességet fejleszt az interneten - 18 km / h. Az ízületek és a gerincoszlop terhelése csökken a legújabb párnázórendszer jelenléte miatt. A futópad paraméterei 140 x 54 cm-esek lesznek, ennek eredményeként bármely felhasználó kényelmesen elvégezheti az erőnléti edzést vagy a kardiót. A dőlésszög normális - legfeljebb 15 fok. Az ilyen termék szabványos szoftvercsomagja a legmagasabb ebben az osztályzatban. A teljes edzéselőzmény el lesz mentve a készülék memóriájában.
profik:
- kiváló minőségű motor, gyakorlatilag zaj nélkül működik;
- a szerelvény legfeljebb 160 kg súlyt képes elviselni;
- rendkívül kényelmes lengéscsillapító rendszer;
- Az öv tökéletesen kompatibilis a vezeték nélküli mellkasövvel a pulzusméréshez.
Mínuszok:
- az öveket kiegészítő módon kell megvásárolni.
CLEAR FIT ECO ET 18 AI PLUS
A fejlesztő egy ilyen eszközt minden családtag számára alkalmasnak lát, életkortól, súlytól és nemtől függetlenül.Egy ilyen eszközben meglehetősen hatékony 3 lóerős motor található, amely lehetővé teszi a pálya nagy sebességű mozgását - akár 18 km / h-ig. A futópad valamivel szélesebb, mint a korábban figyelembe vett többi modell - ez az övparaméter 48 cm lesz. Ez elősegíti a kényelem növelését és a gyakorlat teljes biztonságát. Szükség esetén lehetőség van telemetrikus pulzusmutatók használatára a kardió edzés hatásának növelésére. Az alap erős, ennek köszönhetően a fogyasztó súlya akár 140 kg is lehet.
LCD dupla monitor, teljesen orosz nyelven. A párnázórendszer 8 elasztomerből áll, amelyek a termék kerülete körül helyezkednek el, amelyek hatékonyan csökkentik a gerincoszlop és az ízületek terhelését. Ezért az emberek életkortól függetlenül használhatják ezt az utat. A kapaszkodón vannak gyors hozzáférési gombok, amelyek miatt a pálya lejtése és sebessége gyorsan változik. A szerelvény összecsukható mechanizmussal van ellátva.
profik:
- alkalmas kezdőknek és haladóknak;
- a monitoron szereplő információk orosz nyelven vannak bemutatva;
- a szerelvény világos megjelenésű, tökéletesen illeszkedik a belső térbe;
- a kapaszkodókon vannak gyorsbillentyűk, amelyek átkapcsolják a készülék működési módját.
Mínuszok:
- az idő múlásával a vászon kissé recsegni kezd.
DFC T2002
Ezt az eszközt a szakértők a legjobb mechanikus futástermékként ismerik el. A szobakerékpárt háztartási használatra szánják legfeljebb 110 kg súlyú emberek. A felhasználók kiemelik a sima menetet és a kiváló minőségű felépítést, ami ritka az ilyen szerelvényeknél. 8 terhelési mód lehetővé teszi az edzés intenzitásának beállítását, de a programozás nem biztosított. Van egy monitor, amely információt jelenít meg a folyamatról, beleértve az impulzust is, amelyet a kapaszkodón lévő mutatók olvasnak fel. A vászon szélessége nem túl széles - 33 cm, a dőlésszög-változás nem biztosított. A jelentéktelen funkcionalitás miatt a készülék ára hozzávetőlegesen 12 ezer rubel lesz.
profik:
- 8 terhelési szint;
- megfizethető költség;
- letapogató eszköz;
- összecsukható szerkezet;
- sima futás mechanikus hajtással.
Mínuszok:
- a pálya lejtése nem változik;
- nincs értékcsökkenés.
Spirit XT285
Sok felhasználó saját jellemzői szerint az egyik eszközt a kardio vonatkozásában az egyik leghatékonyabbnak nevezi, a prémium kategóriába tartozik. Ez a termék javítja az alakot és tonizálja a testet. A motor teljesítménye lehetővé teszi akár 18 km / h sebesség elérését. A szobakerékpárt emberek állandó használatára tervezték, függetlenül a magasságától és testalkatától, súlya nem haladja meg a 160 kg-ot. A futópad tökéletesen ellenáll a kopásnak, a kiváló minőségű ütéselnyelő rendszer pedig segít megvédeni a gerincet és az ízületeket a túlzott stressztől. A dőlésszög 0-12 fok között állítható.
Egy ilyen eszköz LCD-monitorja meglehetősen informatív. A vászon emlékezetében 8 program van lefektetve, vannak, amelyeket intenzív edzésre vagy fogyásra szánnak. Lehetőség van saját program kidolgozására. A termékhez vezeték nélküli pulzusmérőt mellékelünk, és a kapaszkodókon vannak impulzuselemzési mutatók. Van egy integrált Bluetooth modul és egy ventilátor, amely lehetővé teszi, hogy kényelmesebb gyakorlatokat hajtson végre egy meleg szobában.
profik:
- rendkívül kényelmes használat;
- megfelelő ár;
- kiváló minőségű építkezés;
- szilárdság és tartósság;
- minden fontos elem kényelmesen helyezkedik el.
Mínuszok:
- nem sima sebességváltás, rángatózó, ami némi kényelmetlenséget okoz.
SPORT ELITE TM1556-01
A figyelembe vett eszközt a szoftver hiánya és a terhelések szabályozása különbözteti meg, a sebességet és a távolságot a sportoló közvetlenül az alsó végtagok erőfeszítésével állítja be.A pálya szélessége jelentéktelen - 32 cm, a szobakerékpárt legfeljebb 100 kg tömegű felhasználók számára tervezték. A monitor információkat jelenít meg a megtett útról és sebességről, az elégetett kalóriák kiszámításáról. Ezenkívül van egy impulzus sugárzás, amelyet a markolaton lévő mutatók olvasnak fel. Ilyen eszközt 8,5 ezer rubelért lehet megvásárolni. A termék alkalmas azok számára, akik fenntartják a megfelelő fizikai állapotot. alakja sok kényelem nélkül.
profik:
- megfizethető költség;
- alacsony súly, kerekek vannak jelen;
- egyszerű és megbízható összeszerelés.
Mínuszok
- nincsenek programok és betöltési módok;
- a pálya dőlésszögét nem szabályozzák.
Hastting evok
A szóban forgó szobakerékpárt megbízhatósága és kivitelezése különbözteti meg. Minden elem ki van igazítva, működés közben nincs csikorgás vagy visszalépés. A motor nem túl hatékony (1,5 l / s), ami a nem professzionális használat felső határa. A pálya még alacsony intenzitású sporttevékenységekhez is használható. Egy sportoló legnagyobb súlya 120 kg lesz. Kényelmesen összeállítva gyakorlatilag nem foglal helyet a szállítási helyzetben.
profik:
- jó ütéselnyelés a pályán, az alsó végtagok nem fáradnak el;
- csendes működés;
- van egy alapvető szoftverkészlet a tömeg ellenőrzésére, a sporttevékenységek végzésének lehetőségére;
- kiegészítő zene, pulzusmérő, tartály egy üveg folyadékhoz;
- rendkívül kényelmes fogantyúk;
- a megbízható váz ellenére a szobakerékpár kissé súlyú, a szoba körüli szállítás nem nehéz;
- a lejtő manuálisan könnyen beállítható.
Mínuszok:
- keskeny pálya - a teljes felhasználóknak szabályozniuk kell az alsó végtag beállítás szélességét;
- az időzítő 100 perc óra után visszaáll.
DFC T500 Roma
Egy ilyen eszköz költségvetési terméknek minősül, amelynek átlagos ára körülbelül 26 ezer rubel. Ennél az összegnél a vevő egy nagy konzolt kap, élénk kék kijelzővel és kényelmes nyomógombos kezelőszervekkel, összecsukható kialakítással és a pálya állítható dőlésével. Ezek a jellemzők a prémium modellekre vonatkoznak. 1,5 literes motor. tól től. háztartási használatra szánt, az elektromos hálózatra kell csatlakoztatni.
A készülék kompakt, méretei működési állapotban megegyeznek 148 x 70 x 122 cm-rel, szükség esetén könnyen összecsukható és kerekekkel tárolóhelyre szállítható. A termék jellegzetes tulajdonsága a hanghallgatók lesznek, a kapaszkodókon látható pulzusmérő látható. 12 program van 1-14 km / h sebességgel (a pálya helyének 40 cm széles szabályozása manuálisan történik). A szimulátornak nincsenek hátrányai, amelyek befolyásolják a használat minőségét. Néhány fogyasztó csak a hangszórók enyhe csikorgását veszi észre.
profik:
- 12 képzési program;
- 110 kg súlyig képes ellenállni;
- zenei hangszórók;
- vannak kerekek a szállításhoz;
- erős stabil szerelvény, súlya 47 kg;
- sebesség 1-14 km / h tartományban.
Mínuszok:
- nem telepített.
Gyakran felmerül a kérdés, hogy mely futópadok a legjobbak az otthon számára. Minőségi eszközök vásárlásához meg kell ismerkednie ezzel az értékeléssel. A legnépszerűbb termékek a legjobbak rangsorában találhatók. A legjobb pályákat a hatékonyság és a minőség jellemzi.