Atėjo laikas 40-ies metų moterims pagalvoti, kaip išlaikyti grožį ir sveikatą vitaminų kompleksų pagalba. Vitaminai padeda išvengti kūno senėjimo, normalizuoja sveikatą, sutvarko plaukus, odą ir nagų plokštelės būklę.
Norėdami padėti kūnui susidoroti su su amžiumi susijusiomis problemomis, ekspertai rekomenduoja pirkti tik aukštos kokybės vaistus. Vitaminai 30 metų moterims: kas geriau? Atsakymas į šį klausimą pateiktas žemiau, geriausių vitaminų kompleksų reitinge. Atranka remiasi ekspertų rekomendacijomis ir moterų forumuose pateiktomis pastabomis.
Turinys
Kurios kompanijos vitaminai yra geresni moterims už 30
Atsitiko taip, kad peržiūrint geriausius sąžiningos lyties vitaminų kompleksus, perkopusius 30 metų ribą, susiduria tik užsienio gamintojai. Šios įmonės tapo lyderėmis:
- „Optimum Nutrition“ yra įmonė, gaminanti elitinę sportinės mitybos seriją. Nors atrodo, kad tokių produktų kaina yra per didelė, ji atitinka jos kokybę.
- „Amway“ yra kompanija, kuri tapo plačiai žinoma tarp žmonių, besilaikančių sveikos gyvensenos principų. Jis gamina biologiškai aktyvius vaistažolių papildus.
- „VP Lab Nutrition“ yra sportinių mitybos ir maisto papildų gamintojas iš Anglijos. Produktų liniją sudaro milteliai, tabletės ir gėrimai.
- „Unipharm“ - ši amerikiečių įmonė turi teisę gaminti vitaminų kompleksus, kuriuos galima įsigyti bet kuriame vaistinių tinkle.
- KRKA, dd - įmonė, gaminanti vitaminų ir mineralų kompleksus dailiajai lyčiai. Produktai išsiskiria tuo, kad sudėtyje yra visų naudingų mikroelementų.
- „ArtLife“ yra pelnytai pripažinta maisto papildų, gerinančių moterų sveikatą ir išvaizdą, lyderė.
- „Queisser Pharma“ yra vitaminų kompleksų gamintojas skirtingoms žmonių grupėms: diabetikams, vegetarams, nėščioms moterims ir planuojančioms pastoti.
- „PharmaMed“ yra jauna įmonė, neseniai pasirodžiusi Europos rinkoje. Bet dėl to jis nėra toks populiarus, nes vitaminų ir papildų yra visose vaistinėse.
Prieš tiesiogiai pirkdami kompleksinius vitaminus, turėtumėte pasikonsultuoti su specialistu.
Geriausių vitaminų, skirtų vyresnėms nei 30 metų moterims, sąrašas
Norėdamas sudaryti šį sąrašą, turėjau ištirti ir išanalizuoti daug moterų komentarų po 30 metų. Analizės metu buvo atsižvelgta į šiuos dalykus:
- Kiek tablečių yra vitaminų pakuotėje.
- Ar jie natūralūs ir saugūs?
- Kaip greitai jie veikia.
- Koks yra jų vartojimo poveikis.
- Ar kompozicija visiškai subalansuota?
- Naudingų mikroelementų kiekis.
- Kaip ilgai gerti narkotikus.
- Ar patogu juos paimti.
- Ar jiems yra kontraindikacijų?
Be to, buvo atsižvelgta į kainos ir kokybės santykį, nes įprastų vaistų kaina dažnai yra per didelė.
Geriausi kompleksiniai vitaminai moterims, vyresnėms nei 30 metų
Šiame segmente bus pristatyti vitaminų ir mineralų kompleksai, kurie yra ypač paklausūs ir kuriuos dažnai skiria medicinos specialistai.
„Opti-Women“ maistinių medžiagų optimizavimo sistema
Šie vitaminai pelnytai užima garbingą vietą geriausių vaistų reitinge. Remiantis moterų, sulaukusių 30 metų, apžvalgomis, kompleksas tikrai veikia, padeda pasiekti norimą rezultatą, jis yra visiškai natūralus, o jo kokybė atitinka kainą. Be to, jis tampa paklausus dėl to, kad jame yra visų esamų mineralų ir vitaminų, kuriuos sunku apskaičiuoti.
Beveik visos moterys, sulaukusios 30-ies, vis dar turi daug jėgų ir energijos, tačiau aptariami vitaminai daro jas dar energingesnes. Teigiamas poveikis tampa greitai pastebimas, jei vartojate vaistą kiekvieną rytą, kad jis galėtų paveikti moteris kaip energinį gėrimą.
Daugelis ponių pabrėžia, kad maisto papildas sumažina saldumynų poreikį, todėl jis idealiai tinka moterims, kurios prižiūri savo figūrą. Tai patvirtina faktas, kad treneriai dažnai skiria šį vitaminų kompleksą savo klientams.
Argumentai už:
- daug tablečių vienoje pakuotėje;
- maža dienos dozė;
- jokio šalutinio poveikio;
- dienos normos padidėjimas nesukelia neigiamų pasekmių;
- geras gamintojas.
Minusai:
- suvartojus prieš valgį, gali neigiamai paveikti kūną.
Complivit
8 mineralų ir 11 vitaminų sudėtis atkuria medžiagų apykaitos procesus mergaitės organizme. Ją reikia vartoti ištisus metus, kasdien. Tai pagerina viso kūno būklę, padidina jo apsauginę funkciją, daro moterį sveiką ir patrauklią.
Argumentai už:
- atkuria nagus ir odą;
- yra palyginti nebrangus;
- veikia visapusiškai;
- patogu gauti.
Minusai:
- yra alerginės odos reakcijos pavojus;
- turi tam tikrų kontraindikacijų;
- gali padidinti nėščiųjų toksikozės pasireiškimą.
NUTRILITE Moterų harmonija
Moterys, vartojančios šį vaistą, po pirmųjų dozių pastebi teigiamus rezultatus. Jie tampa ramesni, mažiau nervinasi ir palengvina nemigą. Nors įprastas gydymo kursas yra apie 30 dienų, jau antrą savaitę ponios pastebi jėgos, nuotaikos pakilimo ir psichoemocinio stabilumo antplūdį. Be to, poveikis pastebimas nagams ir plaukams, kurie tampa daug stipresni, o tai gana problematiška pasiekti rudenį ir žiemą.
Vaistas nėra pats universaliausias, tačiau tuo pačiu metu jis yra visiškai saugus ir patikimas. Jame nėra dažiklių ar jokių nenatūralių ingredientų. Gamintojas naudoja išskirtinai natūralius ingredientus, todėl neturėtumėte bijoti tamsios tablečių spalvos.
Argumentai už:
- momentinis efektyvumas;
- malonus poskonis;
- menstruacinio ciklo normalizavimas;
- ilgalaikiai veiksmai;
- natūrali kompozicija.
Minusai:
- kelios kapsulės;
- dažnas priėmimas;
- kai kurios kontraindikacijos;
- draudimas priimti nėščias ir maitinančias mergaites;
- gyvūninių komponentų buvimas kompozicijoje, o tai nepriimtina vegetarams.
„VITRUM BEAUTY ELITE“
Aptariamame vitaminų komplekse yra daug natūralių ingredientų ir vitaminų, kurie kovoja su ankstyvu moters kūno senėjimu. Tabletės turi antioksidacinį poveikį, padidina imunitetą ir palengvina streso simptomus.
Argumentai už:
- regeneruoja odos ląsteles;
- normalizuoja virškinamąjį traktą;
- patogi pakuotė;
- atsakingas už nagų ir plaukų augimą.
Minusai:
- pervertinta;
- nemalonus kvapas;
- ilgas priėmimo kursas.
„Vplab Ultra Women's Multivitamin Formula“
Šie vitaminai laikomi labiausiai subalansuotais, todėl jie idealiai tinka vyresnėms nei 30 metų moterims ir užima garbingą vietą šiame reitinge.Jie sujungia visą mikro ir makro elementų kompleksą, pridedant niacino, tiamino, folio rūgšties ir kitų naudingų medžiagų. Apie šią kompoziciją tiek gydytojai, tiek pačios moterys kalba su džiaugsmu.
Nagrinėjamas kompleksas teigiamai veikia tiek sveikatą, tiek moters nagus ir plaukus. Baigus visą kursą, plaukai tampa gyvesni, nuo veido dingsta nuovargis, pakyla nuotaika ir atsiranda papildomos jėgos.
Vaisto vartojimas yra gana ekonomiškas: dienos norma yra 1 tabletė per dieną 30 dienų. Atsižvelgiant į tai, kad nėra jokių kontraindikacijų vartoti vitaminus, o jų kaina yra demokratiška, kiekviena moteris po 30 metų turėtų juos vartoti.
Argumentai už:
- nėra kvapo;
- malonus skonis;
- teigiamas poveikis sąnariams;
- laisvųjų radikalų naikinimas;
- linksmumo išvaizda;
- greitas efektas.
Minusai:
- nepatogus dangtelis prie pakuotės.
Prenatalinis „Vitrum“
Geriausi žinomo amerikiečių gamintojo vyresni nei 30 metų moterys vitaminai visada buvo geros kokybės ir surinko itin teigiamų moterų atsiliepimų. Jų vartojimo metu kūnas yra prisotintas visų reikalingų mineralų ir maistinių medžiagų tik iš vienos kapsulės per dieną.
Verta patikslinti, kad tai vienas iš nedaugelio vaistų, turinčių kompleksinį poveikį organizmui, nes jie ne tik pagerina ponios išvaizdą, bet ir palaiko jos imuninę, virškinimo ir reprodukcinę sistemas.
„Vitrum Prenetal“ yra daug geležies, kurią idealiai absorbuoja moters kūnas, nes ji derinama su askorbo rūgštimi. Vaistas išsiskiria priimtina pakavimo forma, maloniu skoniu ir aromatu. Visoms moterims, įskaitant nėščiąsias, leidžiama ją gerti.
Argumentai už:
- prieinamumas visose vaistinėse;
- sudėtingas veiksmas;
- saugumas;
- ilgalaikis efektyvumas;
- patogi pakuotė.
Minusai:
- mažai vitamino B12.
Vitaminų kompleksai nagams, plaukams ir odai
Nagrinėjama vitaminų grupė yra pagaminta su specialiu ženklu ant pakuotės. Jis skirtas nagams, plaukams ir odai gydyti.
„Doppel herz Aktiv“ plaukų ir nagų sveikatai
Aptariami vitaminai turi idealų kainos ir kokybės santykį. Jų pakuotėje nurodomas grūdų vieneto kapsulėje santykis, kuris yra labai svarbus diabetu sergantiems žmonėms. Dėl to, kad tokie vitaminai yra natūralios sudėties, juos vertina maisto papildų mėgėjai, vartojantys ypač saugius ir veiksmingus vaistus.
Vitaminų kompleksas sukurtas atsižvelgiant į visus mergaitės kūno poreikius. Jame yra cinko, vitaminų B5 ir B6, biotino. Šis sprendimas padeda išlaikyti natūralų moters grožį, paspartinti plaukų augimą jau pirmaisiais taikymo etapais. Tokie vitaminai yra paklausūs ir dėl to, kad jie efektyviai kovoja su probleminiais nagais ir sausa oda.
Argumentai už:
- lengvai praryja net vaikas;
- maža dienos dozė;
- malonus skonis;
- patogi pakuotė;
- neturi abstinencijos sindromo, kaip kai kurie kiti analogai.
Minusai:
- kompleksas skirtas išskirtinai plaukams, odai ir nagams atstatyti, todėl jis nestiprina bendros sveikatos būklės.
Moters iš „ArtLife“ formulė
Tai geriausi vitaminai moterims iki 30 metų, kurie turi kompleksinį poveikį organizmui. Jie sugeba paveikti tiek moters išvaizdą, tiek jos kūno būklę. Vitaminų kompleksas padeda susidoroti su priešmenstruacinėmis problemomis, pagreitina lytinio hormono gamybą ir sumažina patologijų riziką ginekologijos srityje. Po jo pritaikymo ponios atkreipia dėmesį į trapių nagų išnykimą, odos struktūros atkūrimą ir padidėjusį plaukų augimą be pernelyg didelio plaukų slinkimo.
Vitaminuose yra beveik visos naudingos medžiagos: nuo askorbo rūgšties iki biotino. Nepaisant to, jie neatitinka moters kasdienio poreikio, todėl juos priima tik pagal nustatytą kursą.Pažymėtina, kad gamintojas rengia akciją ir parduoda dvigubai daugiau tablečių už vienos pakuotės kainą, o tai yra gana pelninga ir viliojanti.
Argumentai už:
- kompleksinis poveikis kūnui;
- daug mikroelementų ir makroelementų;
- ergonomiška pakuotė;
- nėra perdozavimo pavojaus;
- minimalus šalutinis poveikis ir kontraindikacijos.
Minusai:
- nagrinėjami vitaminai neturėjo trūkumų.
Duovit moterims
Kokybiškas vaistas iš Slovėnijos, priklausantis maisto papildų grupei ir išsiskiriantis įperkama kaina, kaip ir Europos produktas. Nors pakuotėje yra tik 30 kapsulių, jų pakanka vienkartiniam kursui. Gamintojas sugebėjo sujungti didelį kiekį vitaminų ir kai kurių mineralų „Duovit“: cinko, kalcio ir magnio.
Toks vitaminų kompleksas idealiai tinka vyresnėms nei 30 metų moterims. Tai įrodo daugybė moterų, išbandžiusių minėto vaisto veiksmingumą ir greitai atsikratžiusios vitamino trūkumo bei kitų sveikatos problemų, apžvalgos. Be to, vitaminai pašalina mažakraujystę, atnaujina odos ląsteles ir stiprina plaukus.
Šiandien būtent „Duovit“ yra idealus vitaminų kompleksas, derinantis kainą ir kokybę. Be to, dėl jo buvimo kiekvienoje vaistinėje jis tampa paklausus.
Argumentai už:
- priėmimas kartą per dieną;
- visiškas atleidimas nuo streso ir neigiamų emocijų;
- nuovargio ir nemigos simptomų pašalinimas;
- jėgos pakilimas;
- išlaikant moterišką grožį.
Minusai:
- vieno gydymo kurso nepakanka kovojant su plaukų slinkimu.
„Lady-S“ plaukų, odos ir nagų formulė, patobulinta formulė
Aptariami vitaminai pelnytai laikomi geriausiais jų grupėje. Jiems tenka konkreti užduotis - kova su moterišku plikimu. Remdamiesi daugelio moterų komentarais, jie gerai dirba šį tikslą, padeda pašalinti plaukų slinkimą, kuris paaiškinamas įvairiais veiksniais, pavyzdžiui, stresu ar vitaminų trūkumu. Nauja plaukų linija pastebima per pirmąjį vaisto vartojimo kursą.
Nepamirškite, kad tabletės kovoja ne tik su plaukų problemomis, bet ir skiriamos įvairioms dermatologinėms patologijoms gydyti, o tai dar labiau pakelia sąžiningos lyties atstovus.
Vitaminų kompleksas neišprovokuoja plaukų augimo ant kūno, nesukelia perteklinio svorio ir išsiskiria tuo, kad jo sudėtyje yra daug mineralinių medžiagų, vitaminų ir mikro- bei makroelementų. Verta paminėti absoliutų vaisto natūralumą, dėl kurio jis nekenksmingas moters sveikatai.
Argumentai už:
- natūralus tablečių atspalvis;
- greitas suskirstymas į kelias dalis;
- pleiskanų mažinimas, kova su sausa oda;
- suteikiant plaukams daugiau blizgesio ir gyvybingumo;
- plaukų linija tampa mažiau riebi.
Minusai:
- gydymo kursas gali trukti daugiau nei 30 dienų;
- didelė dienos dozė, o tai nėra labai patogu šiuolaikiniame gyvenimo režime.
Kokių vitaminų moteris gali nusipirkti už 30
Verta atsižvelgti į tai, kad įsigyti vitaminai turi būti visiškai natūralūs, kad nepakenktų organizmui, o ypač inkstams ir kepenims. Be to, geriau teikti pirmenybę mažoms tabletėms, kurias galima greitai nuryti. Kompozicijoje būtinai turi būti folio, askorbo rūgšties ir geležies - medžiagų, kurių dėka moteris palaiko sveikatą ir patrauklumą.
Kvalifikuoti specialistai, turintys didelę patirtį, rekomenduoja ištirti kai kurias vitaminų komplekso pasirinkimo ypatybes. Turėtumėte juos išsamiau apsvarstyti:
- Norint atsikratyti nereikalingo nervingumo, streso padariniai, kova su nemiga ir nuotaikų kaita, idealiai tinka produktai, kuriuose yra daug vitamino C. Tai yra „Ultra Women's Multivitamin Formula“ maisto papildas.
- Moterys, kenčiančios nuo regos sutrikimų, ir moterys, kurios daug žiūri į monitorių, gydytojai pataria gerti vitaminus su beta karotinu ir selenu. Tai apima „Opti-Women“ iš „Optimum Nutrition“.
- Vaisingumo laikotarpiu „Vitrum Prenatal“ kompleksas galės palaikyti būsimos motinos sveikatą.
- Vitaminai NUTRILITE Moterų harmonija gali būti naudojama energijai ir gyvybingumui atkurti, kovai su stresu ir nerimu.
- Šaltuoju metų laiku, kai padidėja plaukų slinkimas, ekspertai rekomenduoja gerti „Duovit“ kursus.
- „Doppel herz Aktiv“ ir „Lady-S Formula“ padės damoms lūžinėjančiais nagais.
- Planuojančiai pastoti porai patariama iš „ArtLife“ paimti kompleksą „Moters formulė“.
Visi aukščiau aptarti papildai ir vitaminų bei mineralų preparatai pelnytai laikomi geriausiais savo kategorijose. Ištyrus šį įvertinimą, neturėtų kilti klausimas, kokie vitaminai yra geriausi 30 metų moteriai.
Norėdamos ilgą laiką išlaikyti sveikatą ir patrauklią išvaizdą, ponios turėtų pradėti savimi rūpintis jau per 30 metų. Šiuo atveju būtent vitaminų vartojimas padės įveikti daugybę problemų tiek kūno viduje, tiek išorėje - ant kūno. Esant plaukų slinkimui, nago plokštelės trapumui ar padidėjusiam odos sausumui, neturėtumėte pradėti problemos, o pradėti iš karto su ja kovoti.
