Hoe een bokszak te kiezen

Het is belangrijk voor iedereen die betrokken is bij vechtsporten om hoogwaardige en betrouwbare schelpen te gebruiken. Een daarvan is de bokszak, waarmee je de techniek van slagen kunt oefenen. Dit is een geweldig product voor een volwassene of een kind, maar je moet weten hoe je een bokszak kiest om de technieken correct uit te werken en de snelheid en kracht te vergroten.

Soorten bokszakken

Om te bepalen welke bokszak u moet kiezen, moet u de hoofdtypen kennen, aangezien er een groot aantal op de markt is en u de kenmerken van elk model moet kennen.

Uppercut projectiel

Een bijzonder uitzicht met een horizontale oriëntatie van de peer, die is gemaakt voor uppercuts en het oefenen ervan. Dit model is eng gefocust, dus het wordt zelden voor thuis gekocht. Vaak wordt de keuze gemaakt door professionele secties die verschillende slagen moeten oefenen.

Voordelen:

• De gemiddelde massa varieert van 25-50 kg, waardoor het projectiel niet alleen voor volwassenen, maar ook voor kinderen kan worden gebruikt.
• Hiermee kunt u oefenen en nauwkeurige, sterke bodemschoten maken.
• Er zijn geen krachtige bevestigingsmiddelen nodig; vaak wordt het projectiel bij het raken stevig aan haken vastgehouden.

Minpuntjes:

• Door de horizontale oriëntatie neemt hij veel ruimte in beslag in tegenstelling tot een conventionele tas.
• Het is moeilijk om in verkooppunten te kopen.

Zware (universele) bokszak

Dit type is een van de grootste, het wordt geproduceerd in de vorm van een cilinder en de lengte van het product is 1,2 meter. Bovendien bieden sommige fabrikanten een bokszak van volledige hoogte, waarmee u niet alleen stoten kunt oefenen met uw handen, maar ook met uw benen in de lagere positie. Dit projectiel kan als professioneel worden beschouwd, het gewicht is vaak tot 120 kg, dus het product is geschikt voor zowel amateurs als ambachtslieden.

Voordelen:

• Een uitstekende keuze voor het oefenen van slagkracht.
• Goed voor mensen met een zwaar gewicht.
• Als de lengte voldoende is, kunt u het product gebruiken voor boksen en andere kunsten.
• Deze keuze maakt het makkelijk om af te vallen tijdens het trainen.

Minpuntjes:

• Van een jager zijn kennis en correcte stoten nodig, anders kunnen handen en voeten gewond raken.
• Door de sterke stijfheid kun je alleen werken met verband of handschoenen aan je handen.

Bokszak voor wandmontage

Dit type is handig in gebruik en kenmerkt zich door een muurbevestiging. Het product heeft de vorm van een kussen met een dikte van 5-10 cm, dat zich op een stijf frame bevindt en niet alleen geschikt is voor directe stoten, maar ook voor het verbeteren van de sterkte en voor het werken met uppercuts.

Voordelen:

• Lichtgewicht met optimale stijfheid.
• Kleine maat.
• Hoogwaardige bevestigingsmiddelen die niet wegvliegen tijdens de training.
• Sommige variaties kunnen worden gebruikt als een uppercut-blok.

Minpuntjes:

• De smalle focus van de kussens.
• Hoge prijs.

Vloerperen en mannequins

Dit zijn niet-standaard peren die zeer realistisch het lichaam of de grootte van de tegenstander imiteren. Er zijn eenvoudige airbags beschikbaar die met lucht kunnen worden opgeblazen, en etalagepoppen zijn vaak gevuld met vloeistof. Beide opties worden op of bevestigd aan de vloer.De peren op het rek moeten in hoogte verstelbaar en veerbelast zijn voor optimale mobiliteit. De mate van stijfheid is optimaal, waardoor zelfs kinderen of vrouwen met het projectiel kunnen werken.

Voordelen:

• Een goede keuze voor thuis en professioneel gebruik binnenshuis.
• Ongeacht het type vulmiddel binnenin, wordt een hoog rendement bereikt.
• Verbetert de nauwkeurigheid onder verschillende hoeken.
• Geschikt voor huis en geliefden.
• Als de fabrikant een klep installeert, kunt u onafhankelijk de hardheidsgraad van de peer kiezen.

Minpuntjes:

• Als de peer klein is, is het erg moeilijk om hem te raken.
• Als de slagen erg krachtig zijn, zal het projectiel gewoon vallen.

Klassieke (hang) bokszak

Deze optie is visueel een wandeling naar een vrucht die aan een boom hangt. Voor werk moet je het projectiel op hoofdniveau hangen, zodat je de slagen in het bovenste gedeelte kunt oefenen. Bovendien zwaait de bokszak gemakkelijk, wat het mogelijk maakt om ontwijking en manoeuvres tijdens gevechten te verbeteren. Opgeschort type is op basis van gewicht onderverdeeld in verschillende subtypen. De meest populaire zijn middelgrote tassen, die geschikt zijn voor thuis en in de hal, maar als pneumatische tassen ook voor vakmensen worden aanbevolen.

Voordelen:

• Licht van gewicht, dus er zijn geen sterke klemmen nodig voor installatie.
• Minimaal gevaar en kans op letsel.
• Klein formaat waarmee u de ruimte in huis of hal kunt verminderen.
• Geschikt voor boksers die in het middengewicht werken.

Minpuntjes:

• Beweegbare modellen, dus je moet de beweging van de peer beheersen.
• In de tegenovergestelde richting van de peer kun je je hand verwonden.

Jager

Een geavanceerd apparaat dat alleen wordt aanbevolen voor ervaren jagers. Dit model is klein van formaat, dat is bevestigd aan de verticale oriëntatiebeugels. Na het slaan kan de bokszak in elke richting springen, het is erg moeilijk om de richting te voorspellen, wat de bescherming en ontsnapping zal helpen verbeteren.

Voordelen:

• Klein formaat en gewicht.
• Het neemt een minimum aan ruimte in beslag, maar voor vertrek en andere manipulaties in de strijd moet je ruimte achterlaten.
• Een uitstekende keuze voor snelheids- en scherpte-training.

Minpuntjes:

• Alleen geschikt voor ervaren boksers met uitstekende reacties.
• Het is onmogelijk om een ​​reeks stakingen te trainen.

De beste bokszakfabrikanten

De beste trainingstassen voor vechtsporten worden gemaakt door gerenommeerde fabrikanten, waaronder:

• Tweelingen;
• Everlast;
• Ringside;

Het zijn deze bedrijven die kwalitatief hoogwaardige producten aanbieden in een groot assortiment, maar er zijn ook andere even hoogwaardige bedrijven. Voordat u een peer koopt, moet u het type en de basisparameters kiezen die optimaal zijn voor training en vaardigheidsniveau.

Opties voor het selecteren van bokszakken

Bij het kiezen is het belangrijk om te focussen op de verschillende kenmerken van peren. Onder hen zijn materialen, gewicht, vulmiddel en andere kenmerken.

Montagemogelijkheden

Bij het kiezen moet u niet kijken naar het principe van bevestigingsmiddelen, maar naar de kwaliteit van het bevestigen van de riem aan de kofferbak. In dit geval zijn zelfs kleine details belangrijk:

• De bekleding van zeildoek mag geen klinknagels bevatten en hoogwaardige schalen hebben over de hele lengte een riemstiksel.
• Als slechts 1 lijn op de riem samenkomt, mag het gewicht van de peer niet meer zijn dan 40 kg.
• Ingenaaide scharnieren van hetzelfde materiaal als de hoes zijn geschikt voor lichte modellen. Middelzware tot zware peren moeten worden voorzien van metalen ringen die rond de omtrek passen.

Cover materiaal

Om het uiterlijk zo lang mogelijk te behouden en het vulmiddel niet uit de gebarsten omslag te morsen, moet je kijken naar de kwaliteit van de naad en het materiaal van de peer zelf:

• Leer is het duurste type, maar het is duurzaam en stelt je in staat om zonder handschoenen te trainen. Het wordt aanbevolen om dit product alleen te kopen van bekende merken waarvan het leer van hoge kwaliteit was zonder geperste verf, anders zal het oppervlak snel loslaten.
• Leervervanger is een uitstekende keuze voor kinderen, en als de dikte groot is, kan het materiaal gewoon leer volledig vervangen, maar de levensduur zal iets korter zijn.
• Vinyl - optimaal in termen van kosten en duurzaamheid, gemakkelijk schoon te maken.
• PVC is een goede keuze als de peer niet duur is. Dergelijk materiaal is niet bang voor vocht.
• Tarpaulin is de goedkoopste optie en training kan uitsluitend met handschoenen worden uitgevoerd, anders breken de handen bloed.

Projectiel gewicht

Gewicht geeft het doel van de peer aan. In de praktijk worden dergelijke goederen op basis van hun gewicht onderverdeeld in 3 soorten:

• Longen - gewicht 5-30 kg. Varianten tot 10 kg zijn geschikt voor kinderen, en alles hierboven is voor adolescenten en volwassenen die een klap moeten geven of hun snelheid, vechttechniek moeten verbeteren. Afmetingen zijn vaak niet meer dan 90x35 cm.
• Middelzwaar 30-60 kg en dit is voldoende voor het oefenen van elke techniek. Dit gewicht aan peren wordt door alle atleten gebruikt, zelfs bij zware gewichten. De meest populaire optie, die overal wordt verkocht, is in elke kamer beschikbaar.
• Zware tassen met een gewicht van 60-100 kg. Het wordt aanbevolen om alleen voor professionals te kopen. De goederen worden als universeel beschouwd, maar alleen degenen die worden geraakt en voldoende kracht hebben, kunnen werken. Geschikt voor het trainen van de krachtigste technieken waarbij 1 treffer kan leiden tot een knock-out.

Het wordt aanbevolen om een ​​massa te kiezen die niet meer is dan het gewicht van de atleet zelf, zelfs als zijn impactkracht meerdere keren groter is dan een zware tas.

Vulmiddel

Bij het kiezen speelt het type vulmiddel een belangrijke rol. Opblaasbare goederen of goederen met water zullen bijvoorbeeld gemakkelijker te vervoeren zijn, maar er kunnen droge materialen worden toegevoegd en de peer kan zelf worden gevuld om de optimale stijfheid te selecteren.

Voor bokszakken gebruiken fabrikanten:

• Zand is een taaie maar klassieke vulstof. De tassen zijn zwaar en u kunt tijdens de training uw handen verwonden.
• Zaagsel is een milieuvriendelijke optie, maar niet het beste voor peren. Het zaagsel wordt onderaan samengeperst en de bovenkant blijft halfleeg, daarnaast kan de grondstof na verloop van tijd gaan rotten.
• Rubber - kruimel wordt gebruikt voor peren, het is duurder dan zaagsel, maar het verdwaalt niet zo snel, rot niet. Het grootste nadeel is het lage gewicht van grondstoffen.
• Water - geeft de vereiste hardheid, die ongeveer op een gemiddeld niveau zal zijn. Geweldig voor draagbare vloermodellen. De vloeistof kan voor transport worden afgetapt en na installatie opnieuw worden gevuld.
• Lucht - gebruikt voor pneumatische tassen, vanwege het minimale gewicht zijn de tassen mobiel en geschikt om de reactie van een jager te verbeteren.
• Gel is het nieuwste type vulmiddel en wordt het meest gebruikt voor combinatiezakjes. Het vermindert de kans op letsel, vooral bij zware klappen. Het wordt aanbevolen om zakken met een klep te selecteren om de stijfheid aan te passen.

Probeer de tas indien mogelijk voordat u hem koopt, terwijl u zich nog in de winkel bevindt. Om dit te doen, volstaat het om 1-2 slagen te maken om de mate van stijfheid te beoordelen. De vuist mag niet van de bokszak vallen of stuiteren; na het gevecht blijft er een klein deukje in zitten. Deze kenmerken geven aan dat het product perfect is. In andere gevallen kan training traumatisch zijn.

Welke bokszak je moet kiezen

Om te begrijpen hoe u een bokszak voor uw huis kiest, moet u alle beschreven kenmerken kennen, maar u kunt deskundig advies gebruiken:

• Voor een homegym is het het beste om pneumatische modellen te kopen die zijn opgehangen of klassieke gevulde schalen met middelgrote afmetingen en rubberen vulling. In het geval van hun huid kun je het beste de voorkeur geven aan inventaris, hoewel ze duurder zijn, van betere kwaliteit en prettiger om mee te werken.
• Voor een sportschool waar meerdere boksers zullen trainen, is het aan te raden om producten te kiezen met hoezen gemaakt van kunstmatig materiaal of vinyl. De minimumset voor apparatuur kan worden beschouwd als een universele peer en een klassiek hangend type, evenals 1 of meer producten om aan precisie te werken - een jager, een mannequin en andere. U hoeft geen dure plamuren te kopen, zaagsel of rubber is voldoende.
• Lichtgewicht hangende modellen met een gewicht tot 10 kg en een zachte vulstof in de vorm van zaagsel zijn geschikt voor kinderen. Om de kans op letsel te verkleinen, kunt u een met lucht opgeblazen buitenpeer of een op gel of lucht gebaseerd wandmodel in bad doen.

Hoeveel kost een bokszak

De kosten van een peer, op basis van de fabrikant, andere parameters, zullen verschillen. Gemiddeld is de prijsklasse als volgt:

• Universele schelpen in de vorm van een cilinder beginnen bij 1.500 roebel en eindigen bij 60.000, maar apparaten voor kinderen zullen maximaal 700 roebel zijn.
• Chasers kunnen als de goedkoopste worden beschouwd, omdat hun kosten tot 800 roebel bedragen voor een budgettype met zaagsel en dunne striae. Hoogwaardige modellen zullen maximaal 3000 roebel kosten.
• Opgeschorte modellen beginnen bij 1400 roebel, er moet bijvoorbeeld 25 duizend roebel worden betaald voor een pneumatische hogesnelheidstas. - tas voor middelzwaar gewicht.
• Uppercut-producten worden zelden verkocht en kosten tussen de 8.000 en 22.000 RUB.
• Kindervloeropties kosten ongeveer 1200 roebel, voor professionals en volwassenen variëren de kosten van 5-34 duizend roebel.
• Kussens met muurbevestigingen kosten 6-30 duizend roebel.
• Mannequins met water 14-82 duizend roebel.

Als je de informatie over peren bestudeert, kun je de beste keuze kiezen voor thuis of professioneel gebruik voor verschillende stoten en de vaardigheid van een jager.