Prawdopodobnie każda osoba miała ból szyi, głowy, szum w uszach, zawroty głowy i bezsenność po śnie. Wiele osób chrapie podczas snu. We współczesnym świecie dużym problemem są choroby związane z kręgosłupem i kręgosłupem szyjnym. Schylamy się, chodzimy, siadamy, a to wszystko powoduje codzienne obciążenie kręgów. Kurczą się w niewłaściwej pozycji, ściskając naczynia krwionośne i zakończenia nerwowe.
Kręgi kręgosłupa szyjnego są bardzo obciążone nie tylko w dzień, ale także w nocy podczas snu. Niewłaściwa pozycja powoduje poranny dyskomfort, ból, zły nastrój. Napięcie mięśni, ucisk tętnic krwi i zakończeń nerwowych prowadzi do niedotlenienia mózgu. Brak tlenu ma szkodliwy wpływ na komórki organizmu, w wyniku czego powstają różne choroby, pogarsza się pamięć i jakość życia.
Dlatego eksperci zalecają stosowanie poduszek ortopedycznych. W ramach artykułu rozważymy: rodzaje poduszek ortopedycznych; Kryteria wyboru; popularne modele. W przeglądzie weźmiemy pod uwagę najlepszych producentów i marki, najlepsze poduszki ortopedyczne w 2025 roku.
Zadowolony
Która poduszka ortopedyczna jest najlepsza?
Prawdziwa poduszka ortopedyczna musi mieć określone właściwości: bezpieczny i sprężysty materiał; długotrwałe zachowanie kształtu; obecność jednej lub dwóch rolek. Pod względem bezpieczeństwa poduszki ortopedyczne nie powinny zawierać składników chemicznych i szkodliwych, nie powinny mieć silnych zapachów.
Ten produkt ortopedyczny posiada medyczne oznaczenie i numer rejestracyjny Roszdravnadzor. Zwykle ta informacja jest wskazana w instrukcji i na opakowaniu. Poduszki ortopedyczne nie są poduszkami bez poduszek. Głównym celem rolki jest lepsze utrzymanie równej pozycji i wypełnienie przestrzeni w miejscu zgięcia szyjnego. Po naciśnięciu materiał musi przywrócić swój pierwotny kształt, działać jak sprężyna. Które poduszki są lepsze - wszystko zależy od popularności marki, jakości i właściwości produktów oraz indywidualnych cech.
Rodzaje poduszek
Prawdziwe poduszki ortopedyczne są wyposażone w jedną lub dwie rolki. Poduszki uniwersalne to produkty z jednym wałkiem. Nadają się do spania w różnych pozycjach i dla całej rodziny. Poduszki z dwoma rolkami o różnych rozmiarach do spania na boku i na plecach. Wygodny odpoczynek zapewnia jeden z poduszek w zależności od preferowanej pozycji do spania. Istnieją produkty z wgłębieniem na ramię. Te poduszki są odpowiednie dla osób z nadwagą, które wolą spać na bokach.
Wszystkie poduszki medyczne różnią się stopniem sztywności, materiałem wypełniającym, wymianą wilgoci i przepuszczalnością powietrza. Do wygodnego snu w pozycji leżącej idealne są poduszki ze sztucznej gumy (lateksu). Poduszka lateksowa jest sprężysta i ma średnią gęstość.Żywotność produktów lateksowych jest niezwykła - około 10 lat.
Istnieją kategorie z produktami pamięciowymi. Poduszki te dopasowują się do kształtu, budowy ciała, krzywizn. Wykonane są z miękkiego materiału - pianki poliuretanowej. Odpowiedni dla tych, którzy lubią spać na brzuchu. Do takiej poduszki nie trzeba się przyzwyczaić - wygodnie na niej spać od pierwszych dni użytkowania. Poduszki z pianki poliuretanowej mają różne stopnie gęstości, są elastyczne, zachowują swój kształt, obciążenie kręgosłupa szyjnego rozkłada się równomiernie. Żywotność zależy od technologii zastosowanej przez producenta i wynosi średnio 7 lat.
Inną opcją są produkty bez efektu pamięci, są one bardziej sztywne. Nadaje się do spania na boku i plecach, przy problemach z odcinkiem szyjnym kręgosłupa. Do takiej leczniczej poduszki trzeba się przyzwyczaić - średnio 10-15 dni.
Inną opcją wypełniacza poduszek jest żel. Substancja równomiernie rozprowadza obciążenie, działa chłodząco i mikromasaż. Poduszki helowe mają długą żywotność 10 lat. Minusem jest przyzwyczajenie się do takiej poduszki na 10-30 dni, w zależności od indywidualnych cech osoby.
Spieniony polimer (polistyren) służy jako wypełniacz poduszek. Materiał jest półsztywny pod względem gęstości, wykonany jest z granulatu podgrzanego do temperatury zadanej przez technologię. Taki materiał jest rzadko używany do produkcji produktów i nadaje się do krótkotrwałego odpoczynku. Cechą charakterystyczną poduszki styropianowej jest równomierne obciążenie i rozłożenie na odcinku szyjnym kręgosłupa.
Poliester w postaci kulek impregnowany silikonem to kolejny rodzaj wypełnienia poduszki. Produkty z wypełnieniem poliestrowym wyróżniają się niską ceną, lekkością, miękkością. Wadą jest żywotność - nie więcej niż 3 lata.
Kiedy potrzebujesz poduszki ortopedycznej?
Eksperci zalecają stosowanie poduszek ortopedycznych dla większości ludzi w celach profilaktycznych i terapeutycznych. Istnieje wiele przypadków, w których takie poduszki są potrzebne: częste bóle szyi i głowy po śnie; osteochondroza; zapalenie mięśni szyjki macicy; częste chrapanie; naruszenie krążenia mózgowego i snu; hałas w uszach; zapobieganie bezsenności, bólom głowy, osteochondrozie; zawroty głowy; niestabilność kręgów szyjnych.
Kryteria wyboru
Wybierając poduszkę medyczną, eksperci radzą, aby zawsze zwracać uwagę na szereg właściwości i warunków: rozmiar; stopień sztywności; zapach; górna pokrywa, możliwość zdejmowania do prania; oddychalność; usuwanie wilgoci; glowny material; dostępność instrukcji dotyczących normy; Badania kliniczne; Okres gwarancji; certyfikat rejestracji.
Produkty należy wybierać z gwarancją co najmniej trzech lat. Wysokiej jakości poduszki wykonane z certyfikowanego materiału są prawie bezwonne. Jeśli istnieje, jest nieistotny i szybko znika. Pokrowiec górny musi być wykonany z naturalnego materiału (bawełna). Uwzględniona jest możliwość zdjęcia pokrowca do dalszego prania.
Gęstość i sztywność dobierane są indywidualnie. Sprzedawca musi zapewnić możliwość przetestowania produktu. Przed zakupem należy zmierzyć odległość od szyi do krawędzi ramienia, a następnie wybrać poduszkę według rozmiaru. Poduszki bez pamięci powinny być perforowane, aby usunąć wilgoć i zapewnić cyrkulację powietrza.
Przy wszystkich pozytywnych cechach niektóre rodzaje poduszek ortopedycznych są słabo oddychające. Dotyczy to produktów wykonanych z pianki poliuretanowej. Dlatego w okresie letnim poduszki te powinny być perforowane dla lepszej wentylacji i chłodzenia.
Popularne marki i producenci
Wiele rodzajów poduszek ortopedycznych jest produkowanych pod znanymi markami. Najbardziej znane marki i firmy pod względem jakości: Trives; Dargez; Tempur; Trelax; Xiaomi; Togas; Vefer; Ascona; Revery RE Moval; SisselI; IQ Sleep; Grass Familie.
Istnieje wiele popularnych i mniej znanych firm. Jakość tego ostatniego często pozostawia wiele do życzenia.Dlatego kupując lepiej skupić się na popularności marki i podanych powyżej kryteriach wyboru.
Najlepsze ortopedyczne poduszki do spania
Przegląd obejmuje najlepsze poduszki ortopedyczne w oparciu o funkcjonalność, popyt i opinie klientów. Najwyższą ocenę najlepszych poduszek ortopedycznych opracowano po przeanalizowaniu cech i właściwości materiału. Uwzględniono również koszt produktów, walory konkurencyjne, popularność marki.
Poduszka WIPSON "Wygodna"
Cena - 2000r
Poduszka anatomiczna z wgłębieniem pod ramieniem to wygodny dodatek zapewniający komfortowy sen i wypoczynek. Firma WIPSON produkuje poduszki z efektem ortopedycznym z wiskoelastycznej pianki Memory Foam. Materiał ten wspiera naturalne ułożenie głowy i szyi podczas snu.
Prostokątny produkt ze specjalnym kołnierzem na ramię działa ortopedycznie, pomagając w ten sposób zapobiegać osteochondrozie szyjki macicy i innym chorobom układu mięśniowo-szkieletowego. Poduszka ma standardowy rozmiar 60x40 i wysokość 12cm. Ta wysokość jest odpowiednia dla osób o długości ramion powyżej 12 cm.
W zestawie 2 koszulki z dżerseju, z których jeden jest zamykany i można go łatwo zdjąć. Zaleca się pranie pokrowca w trybie delikatnym w temperaturze 30-40 stopni. Zawiera również torbę z oddychającą rączką ułatwiającą przenoszenie i przechowywanie.
Plusy:
Hipoalergiczny materiał wypełniający
- 2 pokrowce wykonane są z jerseyu
- Wygodne opakowanie do przechowywania
- Dedykowane wycięcie na ramię
Wady:
- Nie znaleziono
Poduszka Perrino "Havana"
Średni koszt - 3500 rubli
Produkt wyprodukowany w Rosji. W produkcji wykorzystano innowacyjne materiały Ultra-Fresh oraz viscolatex. Produkty mają właściwość pamięci dzięki naturalnemu lateksowi w swoim składzie. Poduszka przyjmuje kształt głowy i szyi. Produkt posiada właściwości przeciwbakteryjne, hipoalergiczne i mikromasażowe. Poduszki Havana mają dobrą przepuszczalność powietrza i odprowadzają wilgoć. Można je stosować w upalne i zimne dni.
Produkty otrzymały szereg certyfikatów zgodności i jakości. Do produkcji konwaliowania używa się w klasycznej formie. Rozmiar poduszki to 34x60. Wysokość produktu 10 centymetrów. Waga - tylko 800 gramów. Poduszka wyposażona jest w zdejmowany pokrowiec z dzianiny. Okres użytkowania wynosi średnio 8 lat. Okres gwarancji wynosi 2 lata.
Plusy:
- Optymalny stosunek kosztów do jakości;
- długa żywotność;
- nadaje się na upalne i zimne dni;
- wierzchni materiał jest odpinany, wykonany z naturalnego materiału;
- właściwości antybakteryjne;
- właściwości mikro masażu;
- oddychalność;
- efekt pamięci;
- hipoalergiczny.
Wady:
- Mały okres gwarancji od producenta.
Poduszka firmy "Ormatek"
Średni koszt - 2000 rubli
Produkt firmy Ormatek to najlepsza poduszka ortopedyczna na osteochondrozy szyjki macicy. W produkcji wykorzystano przyjazny dla środowiska komponent Ormafoam. Normalne ułożenie szyi i głowy, znaczne zmniejszenie napięcia mięśniowego zapewnione jest dzięki specjalnemu kształtowi i elastyczności produktu.
Kupujący doceniają jakość poduszek (redukcja napięcia mięśni, dobry wypoczynek i relaks, komfortowy sen). Produkt posiada certyfikaty zgodności i jakości, w tym CertiPUR. Sztywność obu stron jest powyżej średniej. Wysokość poduszki wynosi od 10,5 do 12 centymetrów. Rozmiar - 37 × 50. Pod względem wielkości dopuszczalne są niewielkie odchylenia szerokości i długości 5 centymetrów, wysokość 1 centymetr.
Poduszka dostarczana jest z poszewką wykonaną z naturalnego materiału (żakard-satyna). Okres gwarancji wynosi 1,5 roku. Okres użytkowania wynosi średnio 3 lata. Producent zaleca stosowanie produktu w temperaturach od +10 do +40 stopni i przy wilgotności nie większej niż 70%.
Plusy:
- Optymalny poziom sztywności obu stron;
- poszewka wykonana z naturalnego materiału;
- niska cena z dobrą jakością;
- nadaje się do osteochondrozy szyjki macicy.
Wady:
- Krótka gwarancja i żywotność.
Millenium Medium - poduszka Tempur
Średni koszt - 10500 rubli
Wysokiej jakości poduszka ortopedyczna od duńskich producentów.
Produkt posiada szereg europejskich i rosyjskich deklaracji, certyfikatów zgodności i jakości, świadectw rejestracji. W produkcji zastosowano nowe rozwiązania. Poduszka nadaje się do spania na boku. Do spania na plecach opracowano wersję Original Millenium.
Firma posiada patent na specjalny kształt produktu: wnęka ucha; skos na ramię; zagłówek pod szyję z wgłębieniem na szyję. Materiał użyty jako wypełniacz to memoriforms, co zapewnia średni poziom podparcia i wysoką ergonomię. Poszewka posiada właściwości antybakteryjne. Niezależnie od Twojej pozycji do spania, produkt zachowuje normalną pozycję szyi i głowy ze wsparciem dla górnej części szyjki macicy. Producent gwarantuje możliwość zastosowania poduszki do leczenia i profilaktyki odleżyn, osteochondrozy szyjki macicy.
Według opinii klientów produkt wykazuje wysoką skuteczność, ale trzeba się do tego przyzwyczaić. Odpinana poszewka z dzianiny wykonana z elastanu i poliestru. Rozmiar poduszki to 54 × 32, wysokość 11 i 6 centymetrów i jest odpowiednia dla większości dorosłych bez względu na płeć. Firma produkuje poduszki Millennium w 4 rozmiarach: na szerokie ramiona - Large; dla wąskich ramion, kobiet, nastolatków - Mały rozmiar; dla osób o dużej budowie ciała - Extra-Large; opcje o zwiększonej długości do 64 centymetrów - Queen Medium i Large.
Plusy:
- Idealny do osteochondrozy, do leczenia i zapobiegania odleżynom;
- specjalny opatentowany kształt poduszki;
- skuteczny w utrzymaniu normalnej pozycji szyi;
- właściwości antybakteryjne poszewki.
Wady:
- Wysoka cena;
- wystawiać materiał na działanie promieni słonecznych;
- nie można prać;
- kolor zmienia się z czasem (bez utraty swoich pierwotnych właściwości).
Saponetta Tehnogel Foam - poduszka Aesse
Średni koszt - 5600 rubli
Włoscy producenci używają pianki Technogel do produkcji poduszek. Produkt zapewnia wygodny sen na boku. Materiał jest hipoalergiczny, przyjazny dla środowiska, nie podlega odkształceniom. Poduszka zapewnia normalne ułożenie szyi i głowy podczas odpoczynku i snu. Produkt może być stosowany w leczeniu i profilaktyce odleżyn. Istnieje impregnacja olejkiem eterycznym. Poduszka ma wymiary: grubość - 13 centymetrów; szerokość - 40 centymetrów; długość - 60 centymetrów. Produkt posiada: średnią twardość; zdejmowana pokrywa zapinana na zamek; dobra zdolność usuwania wilgoci, przepuszczalność powietrza (obecność perforacji).
Plusy:
- Przyjemny zapach materiału;
- wygodne etui z zamkiem;
- średni stopień sztywności;
- właściwości hipoalergiczne;
- trwałość materiału;
- oddychalność.
Wady:
- Świetna cena.
Poduszka kosmetyczna firmy Vegas
Średni koszt - 5200 rubli
Nowy model „Beauty” białoruskiej firmy „Vegas” wykonany jest z wiskoelastycznego innowacyjnego materiału „Memory Foam” (plastry dają efekt nieważkości). Produkty posiadają certyfikaty zgodności i jakości, deklarację EAC. Produkt przeznaczony dla osób dorosłych.
Poduszka zapewnia: doskonałe podparcie szyi i głowy podczas odpoczynku i snu; doskonała cyrkulacja powietrza (siatka napowietrzająca 3D); niewielki kontakt z twarzą dzięki kształtowi X; efekt otulający. Główną cechą kształtu jest ochrona skóry twarzy przed pojawieniem się zmarszczek.
Istnieją 2 rodzaje pokrywy górnej: zdejmowana pokrywa z zamkiem błyskawicznym. wykonane z bambusa; nieusuwalna poszewka wykonana z naturalnego jerseyu (bawełna). Gwarancja producenta - 1 rok. Wymiary produktu; wysokość - 8 centymetrów; długość - 50 centymetrów, szerokość - 34 centymetry. Firma produkuje również modele VitaRest, wersje lateksowe i memorifum.
Plusy:
- Doskonała wymiana powietrza;
- efekt nieważkości;
- doskonałe podparcie szyi i głowy;
- W zestawie 2 lakiery nawierzchniowe z naturalnych materiałów;
- innowacyjny materiał rdzenia.
Wady:
- Wysoka cena.
Poduszki TOP-219 z wgłębieniami
Średni koszt - 3800 rubli
Poduszka medyczna rosyjskich producentów jest używana przy wielu chorobach, dolegliwościach, zaburzeniach snu: osteochondrozie szyjki macicy; spondyloza; bół głowy; zmęczenie; powrót do zdrowia po urazach; niestabilność kręgów; chrapać; zawroty głowy; spondyloartroza. Podczas korzystania z poduszki poprawia się stan zdrowia, sen, krążenie krwi, eliminowane są bóle głowy.
Produkt jest średniowysokim prostokątem z wgłębieniami na głowę i ramię oraz małymi podparciami. Poduszka wykonana jest z bambusa i lateksu i ma właściwości hipoalergiczne, oddychające i odprowadzające wilgoć. Poduszka nadaje się do spania na głowie i plecach. Ta miękka poszewka jest wykonana z włókna bambusowego i poliestru. Poduszka normalizuje krążenie krwi i zapewnia normalne ułożenie szyi i głowy podczas odpoczynku i snu. Wymiary produktu: 30x50x10 i 5,5 centymetra.
Plusy:
- Dobry stosunek jakości do ceny;
- średni poziom gęstości;
- doskonała wymiana powietrza i usuwanie wilgoci;
- nie powoduje reakcji alergicznych;
- nie ma zapachów;
- eliminacja wielu problemów;
- długa żywotność;
- wysokiej jakości materiał;
- miękka poszewka.
Wady:
- Nie czyścić chemicznie.
P05 Respecta Trelax
Średni koszt - 3900 rubli
Poduszka ortopedyczna z pamięcią przeznaczona jest do odpoczynku i snu w dowolnej pozycji. Produkt ma średnią gęstość i jest odpowiedni dla wszystkich kategorii wiekowych, niezależnie od płci. Do produkcji zastosowano wysokoelastyczną piankę poliuretanową z jonami srebra. Poszewka wykonana jest z bawełny z naturalnymi włóknami celulozowymi Tencel (ekstrakt z eukaliptusa). Materiał zapobiega rozmnażaniu się mikroorganizmów chorobotwórczych. Dwie rolki zapewniają komfortowy wypoczynek, przywrócenie krążenia krwi. Dostępne są 3 warianty wysokości rolek: 14 i 12 centymetrów - L; 10 i 8 centymetrów - S; 12 i 10 centymetrów - M. Wymiary produktu: długość - 60 centymetrów; szerokość 38 - centymetry. Producent udziela gwarancji na produkt - 5 lat, na lakier nawierzchniowy - 6 miesięcy.
Plusy:
- Wysokiej jakości naturalny materiał;
- oddychalność;
- termoregulacja;
- wartość pieniądza;
- zdejmowana poszewka na poduszkę;
- średni stopień sztywności;
- dobre podparcie głowy i szyi.
Wady:
- Na początku użytkowania niezwykłe doznania.