Un sport popular este boxul, care se practică la orice vârstă, indiferent de sex. Pentru antrenament, este adesea necesar să cumpărați mănuși, adesea mai multe simultan. Ei sunt cei care vă permit să vă protejați mâinile și, de asemenea, să decideți multe în timpul luptei. În acest sens, trebuie să înțelegeți cum să alegeți mănuși de box pentru a exclude apariția leziunilor și pentru a face practica tehnicilor mai eficientă.
Conţinut
Tipuri de mănuși de box
Înainte de a cumpăra echipamente, trebuie să îi cunoașteți tipurile. Acest lucru vă va permite să alegeți cea mai bună opțiune pentru antrenament sau competiție, o adevărată luptă în ring. Modul de alegere a mănușilor de box potrivite după tip este descris mai jos cu avantajele și dezavantajele tuturor modelelor.
Coajă
Acest aspect este perfect pentru lucrul cu pere și alte echipamente. Mănușile au fost special dezvoltate pentru aceasta și sunt vândute într-un sortiment mare. Toate modelele diferă ca formă, mingea cu tac poate fi subțire sau rotundă. Principala regulă atunci când alegeți este o masă mică de echipamente și o umplere densă și este, de asemenea, important ca lucrul să aibă o ventilație bună, așa că adesea degetul mare este complet deschis în ele.
- Putere mare. Căptușeala interioară nu se pierde, chiar dacă loviturile sunt practicate pe un sac dur.
- Ușor datorită stratului de umplutură subțire.
- Asistență și asigurare excelente pentru mână.
- Cost acceptabil.
- După fiecare eliminare a loviturilor, trebuie să faceți uscarea, altfel umplutura din interior va servi o perioadă scurtă de timp.
- Nu este recomandat pentru lupte pe ring, performanțe competitive.
Profesional
Un astfel de produs este realizat exclusiv pentru combaterea inelelor profesionale. Mănușile sunt fabricate conform tuturor standardelor internaționale sau conform cerințelor specifice ale companiilor care organizează lupte. Modelele profesionale sunt echipate cu șireturi pentru fixarea pe mâini și sunt vândute întotdeauna cu o umplutură tare. Asigurați-vă că vă înfășurați sub ele pentru a exclude rănirea membrelor.
Principala diferență față de alte opțiuni este locația în interiorul degetului mare, care se va îndoi spre pumn. Acest lucru face posibilă efectuarea celor mai puternice lovituri fără a răni articulațiile.
- Nu este nevoie de mult efort pentru a face pumnul.
- Rezistență ridicată a materialelor.
- Confort în timpul luptei, care se realizează prin poziția naturală a degetelor.
- Închidere strânsă și închidere la încheietura mâinii.
- Ele oferă posibilitatea de a face lovituri de orice forță fără răni.
- Preț mare.
- Este imperativ să vă răsuciți pe mâini.
Instruire
Aceste modele sunt special concepute pentru antrenament. Principala cerință este siguranța luptătorului și a adversarului său, care se realizează datorită umplerii moi a unui strat de spumă sau materiale din spumă în mai multe straturi, nu mai mult de 5, acestea pot suprima forța.
Perechea de antrenament este echipată cu elemente de fixare elastice sau cu velcro, astfel încât să poată fi îndepărtate / puse rapid de unul singur. În interior există orificii pentru mâini, degetul mare este plasat prin analogie cu punctele de vedere profesionale.
- Poți exersa și da lovituri puternice fără să te rănești pe tine sau pe adversar.
- Degetul mare este într-o poziție sigură.
- Durată lungă de viață.
- Cost optim.
- Ușor de pus și de dat jos.
- Nu este utilizat pentru performanțe competitive, deoarece puterea loviturilor este înmuiată de umplutură.
- Rigiditate insuficientă pentru antrenamentul asupra aparatelor.
Lupte de amatori
Acest tip se caracterizează prin amplasarea degetului mare pe lateral, deci cu lovituri puternice există posibilitatea deteriorării articulațiilor, fracturilor. Această decizie este luată în mod deliberat, deoarece tehnica este mai importantă pentru luptele amatorilor decât eliminarea unui adversar. Mănușile sunt făcute pentru începători, pentru a-și controla puterea, fără a se entuziasma.
- Există o gamă diferită de fixări pentru dantelare sau velcro.
- Putere mare.
- Protecție bună pentru articulația încheieturii mâinii.
- După un timp, se pot adapta la brațul unui luptător.
- Mai ieftin decât tipurile profesionale.
- Amplasarea non-standard a degetului mare, astfel încât sportivii vor trebui să se obișnuiască.
- Dacă puterea de impact este calculată incorect, există riscuri de rănire a mâinii.
Cei mai buni producători de mănuși de box
Mulți boxeri începători nu înțeleg ce mănuși de box să aleagă, dar ar trebui acordată preferință mărcilor dovedite și cunoscute. Acest lucru vă va oferi oportunitatea de a obține o calitate garantată și vă va putea, de asemenea, să vă protejați mâinile de răni și să vă îmbunătățiți lupta. Vor sta confortabil pe mâinile tale și vor rezista, de asemenea, mult timp.
Cele mai bune modele sunt oferite de următoarele companii:
- Adidas;
- LMA;
- Everlast;
- Ţintui.
Desigur, alegerea echipamentelor numai după marcă este greșită, deci este important să înțelegem principalele caracteristici ale produsului.
Opțiuni de selecție a mănușilor de box
Cunoscând caracteristicile echipamentului, parametrii principali ai acestora, puteți înțelege cum să alegeți mănuși de box pentru un copil sau un adult, pentru diferite tipuri de lupte sau practicarea unei tehnici specifice.
Material de fabricație
Mănușile de box sunt întotdeauna din piele, singura diferență constă în naturalețea sa. Echipamentele profesionale sunt realizate din piele de vacă, care se distinge printr-o durată lungă de viață și rezistență, dar costul va fi foarte mare. Cu această piele, mâinile tale vor fi bine ventilate, astfel încât să poți da tot ce ai mai bun în timpul antrenamentului sau al luptei. Înlocuitorul din piele va fi mult mai ieftin la preț, dar în timpul utilizării mâna transpiră, iar păstrarea formei nu este atât de bună.
Materialele combinate sunt o alegere bună în ceea ce privește costul și calitatea, atunci când exteriorul este din piele reală, iar interiorul este dintr-un înlocuitor. Acest lucru vă permite să păstrați proprietățile de bază, dar reduce costul produsului.
Tipul de fixare
Cea mai fiabilă și eficientă metodă de fixare este dantelarea. Se execută de la palma până la vârful încheieturii mâinii. Datorită acestor elemente de fixare, mănușile se potrivesc strâns, ajută la protejarea mâinii și la menținerea articulației împotriva deteriorării, prin urmare, chiar și cu impact greșit, rănile sunt excluse. Principalul dezavantaj este că nu vă puteți îmbrăca și scoate singur echipamentul.
Un tip de fixare la fel de popular și de înaltă calitate va fi Velcro din material textil. Această opțiune este cea mai comună, solicitată pe scară largă în rândul amatorilor și este, de asemenea, aprobată de asociația internațională AIBA. Ținuta este ușor de îmbrăcat și de îndepărtat fără ajutor din exterior și este fixată pe mână cât mai strâns și sigur posibil. Principalul dezavantaj al modelelor este Velcro, care nu durează după aproximativ 6-12 luni, dar poate fi ușor înlocuit.
Puteți găsi și modele cu bandă elastică largă la vânzare, dar astfel de mănuși sunt mai potrivite pentru copii și femei. Nu sunt cele mai fiabile, motiv pentru care mărcile majore îl refuză.
Marimea
Întrebarea principală pentru începători este cum să aleagă mărimea mănușilor de box? Adesea pentru aceasta trebuie să cunoașteți circumferința palmei, iar dimensiunea este îndepărtată la începutul degetului mare (deasupra acestuia sau de-a lungul osului). După aceea, se realizează o reconciliere cu standardele europene:
- XXS (14-16 cm);
- XS (16-18cm);
- S (18-20 cm);
- M (20-21 cm);
- L (21-23cm);
- XL (24-28cm);
- XXL (29-31 cm).
Nu este înfricoșător dacă, atunci când alegeți și cumpărați, dimensiunea va fi aleasă incorect cu 1-2 unități în sus. Datorită fixării puternice, mănușa nu va zbura de pe mână în timpul antrenamentului sau al luptei, dar va apărea mai mult spațiu pentru bandaje.
Greutatea mănușii
De regulă, aproape toate mănușile pentru competiții sunt realizate conform standardului, deci nu este nevoie să alegeți o greutate, dar pentru antrenament, atunci când trebuie să lucrați cu pere, greutatea este importantă. Atunci când alegeți, trebuie să vă uitați la greutatea boxerului însuși, la vârsta acestuia, dacă produsul este selectat pentru un copil sau adolescent.
Toți producătorii indică masa în uncii pentru a înțelege indicatorii principali, mai jos sunt prezentați în măsurătorile uzuale - grame. Dar trebuie să înțelegeți că această categorie nu este utilizată pentru modelele de proiectile.
- 4 oz - greutatea mănușilor este de 113,4 g. Această opțiune este cea mai mică dintre cele disponibile și se recomandă să o selectați pentru un copil sub 7 ani.
- 6 oz - modelele sunt potrivite pentru vârstele de 7-9 ani, iar greutatea produsului este de 170,1 g.
- 8 oz este cea mai bună alegere pentru un adolescent care nu are mai mult de 13 ani. Mingea va cântări 226,8 g, iar mănușile sunt potrivite și pentru femeile cu o greutate de până la 50 kg.
- 10 oz sunt cele mai căutate în box, utilizate pentru greutate redusă în rândul bărbaților și femeilor. Greutatea produsului 283,5 grame.
- 12 oz - recomandat pentru luptătorii care cântăresc 64-70 kg, greutatea bilei va fi de 340,2 grame.
- 14 oz - recomandat bărbaților care lucrează într-o greutate de 70-75 kg, mănuși 396,9 grame.
- 16 oz - un astfel de produs este potrivit pentru greutăți mari de până la 90 kg, mănușile în sine sunt de 453,6 grame.
- 18 oz este o alegere excelentă atât pentru antrenament, cât și pentru munca grea. Greutatea mingii este de 510,3 grame.
- 20 oz - cele mai grele modele la 567 grame.
În unele cazuri, înainte de competiție, greutatea mănușilor nu este declarată, caz în care acestea pot fi alese la discreția personală. Pentru antrenament, se recomandă utilizarea deplină a greutății echipamentului. De exemplu, un boxer ușor poate alege mănuși grele, care vor accelera dezvoltarea și întărirea zonei umerilor și, de asemenea, vor îmbunătăți puterea pumnului. După aceea, poți purta modele ușoare pentru a crește viteza și rezistența în timpul luptei. Un efect similar poate fi obținut folosind greutăți convenționale care sunt plasate în mănușile din buzunarele furnizate.
Excipienți
Umpluturile pentru mănuși de box sunt selectate nu mai puțin atent decât alți parametri. Perioada de valabilitate a bilei depinde de compoziție, precum și de gradul de protecție al pumnului și al mâinii. De exemplu, materialul de suprafață poate fi îndoit dacă se sparge, dar căptușeala nu poate fi înlocuită.
Astăzi producătorii folosesc următoarele materiale prime ca umplutură:
- Vata este cel mai vechi și mai ieftin material pentru mănuși și nu prea obișnuit. O astfel de bilă se va încreți rapid, apar bulgări, deci există un risc ridicat de rănire în timpul loviturilor puternice.
- Crinul este ușor mai bun decât vata, dar și materia primă învechită, caracteristicile sunt aceleași, dar durata de viață este puțin mai lungă.
- Polimeri - acest material de umplutură nu este doar cel mai popular, ci și unul dintre cele mai bune de pe piață. Pentru aceasta, se utilizează spumă poliuretanică, spumă FMI și alte materii prime. Ambalajul se caracterizează printr-o durată lungă de viață, poate rezista la impacturi puternice și are, de asemenea, proprietăți excelente de arc și își păstrează forma originală. Toate acestea nu se aplică cauciucului cu spumă celulară, care nu numai că se sfărâmă, dar absoarbe și umezeala, astfel încât în ambalaj se dezvoltă un număr mare de microbi.
- Latexul este un cauciuc spumant cu caracteristici elastice ridicate. Mănușile de acest gen sunt durabile, mai dense decât polimerii, dar sunt adesea folosite ca adaos la alte materiale și fac parte din structura bilelor cu tac multistrat.
- Gelul este un tip modern de căptușeală care este folosit pentru multe echipamente de box. O caracteristică poate fi considerată faptul că nu se sfărâmă, este optimă din punct de vedere al rigidității, ceea ce vă permite să amortizați șocurile.
Unele companii oferă amortizare a aerului în loc de umpluturile obișnuite.Această opțiune este recomandată pentru antrenament sau luptă, deoarece va fi imposibil să lovești puternic.
Ce mănuși de box să alegi
Există mai multe sfaturi ale experților care vă ajută să cumpărați mănușile potrivite, acestea ar trebui utilizate și luate în considerare la alegerea:
- Pentru copiii care abia încep să se angajeze în astfel de sporturi, cel mai bine este să alegeți modele din piele sau combinate cu o greutate de 4-8 oz. Ar trebui să aibă o bandă elastică largă sau, chiar mai bine, cu velcro obișnuit. Deoarece puterea copilului este mică, puteți alege materiale de umplutură moi, printre care bătutul va fi cel mai bun. Dacă un astfel de sport pentru un copil este profesionist, există un scop de a face o carieră de box, atunci va trebui să cumpărați suplimentar 1 pereche cu un material de umplutură dur, care vă va permite să vă antrenați eficient cu o geantă și alte echipamente. Este adecvat un material de umplutură din spumă combinată sau poliuretanică.
- Pentru un adult care este interesat să obțină mănuși de înaltă calitate, cu o durată lungă de viață, ar trebui preferat un produs din piele cu polimer în interior. Pentru competițiile din ring, ar trebui să luați un produs cu șireturi, iar pentru antrenament în sală, Velcro este potrivit.
- Adesea, începătorii nu știu cum să aleagă mănuși de box pentru antrenament. Ar trebui spus că este mai bine să cumpărați 2 perechi simultan în acest scop. Pentru a lucra cu o pere, va fi mai convenabil să folosiți modele din piele cu umplutură de duritate medie - spumă poliuretanică sau latex. Rezultatele vor avea un efect pozitiv asupra prezenței spațiului pentru agentul de cântărire, care îmbunătățesc rezistența. Pentru o luptă în ring cu o altă persoană, este mai bine să alegeți o pereche dintr-un înlocuitor de piele umplut cu aer, care vă permite să salvați mâinile și fața adversarului.
Mănușile de box costă
Dacă vorbim despre cost, atunci acesta va diferi de tipul de mănuși. Gama politicii de stabilire a prețurilor este următoarea:
- Modelele de amatori pentru sparring vor costa între 1000-9000 de ruble.
- Pentru lupte mai profesionale, mănușile vor fi de 1,5-13 mii de ruble.
- Modelele Shell variază între 800-16000 ruble.
- Bunurile profesionale pot costa 100 de mii de ruble, dar există și cele mai ieftine pentru 4000 de ruble.
- Pentru copii, mănușile vor fi de 400-17000 de ruble.
Concluzie
Experții recomandă utilizarea mănușilor universale pentru luptă, care vor fi puțin mai mari sau mai moi. Apropo, moliciunea este determinată de umplutură. Adesea, cele mai bune companii oferă pere gel sau peri solizi, dar este posibil să nu funcționeze întotdeauna cu pere dure, deoarece umplutura se poate deforma rapid. Dacă trebuie să practicați greve, atunci ar fi mai bine să alegeți o bilă specială sau să le cumpărați cu umpluturi dure.
Dacă în interior sunt folosite așchii din poliuretan, atunci acestea pot fi considerate modele universale care pot fi folosite pentru luptă într-o sală sau pentru practicarea tehnicilor. Firul nu se rupe, multe companii naționale oferă această opțiune.
Iubitorii din domeniul boxului sunt sfătuiți să cumpere bile de tip Velcro ușor de decolat și de îmbrăcat fără ajutor din exterior. Modelele cu șireturi sunt mai potrivite pentru luptătorii profesioniști și se caracterizează și prin alte croitorii, unde trebuie să întoarceți complet pumnul. Nu puteți îmbrăca echipamente fără ajutor.
În orice caz, mănușile trebuie purtate pe mână înfășurate în bandaje, indiferent de experiență și vârstă. Aceasta oferă o protecție suplimentară și, de asemenea, ajută la reducerea diferenței dacă dimensiunea este incorectă.