Cele mai bune vitamine pentru copii în 2025

În timpul dezvoltării corpului copilului, atât psiho-emoțional, cât și fizic, totul din dietă ar trebui să fie echilibrat. Punctul de recepție pentru un complex vitaminic bun nu face excepție. Cele mai bune vitamine pentru copii ajută la îmbunătățirea funcției creierului, la normalizarea psihicului și a dezvoltării fizice în general.

Substanțele participă la procesul metabolic, responsabile de reglarea funcțiilor sistemelor și organelor importante. Ca rezultat, este posibil să se furnizeze toate punctele necesare dezvoltării unui organism activ și sănătos. În astfel de condiții, copilul va putea face față oricărei sarcini.

Ce vitamine sunt cele mai bune pentru copii?

Răspunsul la întrebarea de mai sus este agonisitor pentru mulți părinți. Într-adevăr, printre adulții moderni, există adesea un interes pentru cele mai bune complexe de minerale și vitamine care îi vor ajuta pe copii să se dezvolte corect.

Ca parte a articolului prezentat, va fi prezentat TOPul celor mai bune vitamine pentru copii. Dar asta nu este tot. Vom da seama care sunt complexele copiilor. Cel mai important lucru este să ne amintim care este efectul inițial al vitaminelor. La urma urmei, fiecare complex îndeplinește anumite funcții.

Pe o notă!

• pentru creșterea poftei de mâncare - se recomandă includerea vitaminei C;
• cu sarcini crescute asupra organelor vizuale - vitamina A, cupru și zinc;
• pentru creștere activă - fosfor, potasiu, calciu și seleniu;
• cu stresuri care sunt asociate cu mutarea, trecerea la o nouă clasă și multe alte situații - vitamina B.

Desigur, se recomandă selectarea complexelor împreună cu un medic. Specialistul va evalua starea copilului, va afla despre stilul său de viață, va ține cont de vârsta acestuia și abia atunci va putea alege vitaminele potrivite. Încă nu merită să prescrieți în mod independent complexe pentru copil.

Este important să știți!

Indiferent cât de utile și extrem de eficiente sunt complexele de vitamine moderne la prima vedere, ele nu au beneficii în forma lor proprie. Corpul uman este atât de aranjat încât este un sistem complex. Poate fi comparat cu un laborator în care sunt efectuate activ experimente chimice. Într-adevăr, corpul nu rămâne fără muncă o secundă. Reacțiile se întâmplă în mod constant aici. Mulți dintre „reactivi” sunt sintetizați de sistem pe cont propriu, dar există și acea parte care pătrunde în interior împreună cu mâncarea.

Nu vă bazați 100% pe cele mai bune vitamine pentru copii cu vârsta de 1 an și peste. Acesta nu este un panaceu. Copilul trebuie să ia medicamente, dar merită să monitorizați simultan echilibrul dietei. De asemenea, se recomandă efectuarea întăririi într-un mod sistematic, precum și asigurarea copilului cu plimbări regulate în aer curat. Activitatea fizică nu face excepție. Toate acestea sunt deosebit de importante pentru un organism în creștere.

Cu această abordare, vitaminele îl vor ajuta pe copil să facă față sarcinii. Merită luate în considerare perioade diferite. Copilul crește, corpul său se dezvoltă, crește și influența din exterior, pentru că trebuie să reușiți să studiați bine la școală, să memorați o cantitate solidă de material. În general, nu va exista o astfel de problemă cu vitaminele, va dormi mai bine, apetitul și imunitatea îi vor crește.

Vă rugăm să rețineți! Că nici măcar complexele de vitamine nu sunt întotdeauna benefice exclusiv. De asemenea, au o serie de contraindicații care ar trebui respectate. Este mai bine să nu le luați fără a consulta un medic!

TOP 6 - cele mai bune vitamine pentru copii

La sfârșitul articolului, va fi ocazia ca toți părinții să povestească despre experiența utilizării vitaminelor copiilor, să spună despre caracteristicile, dezavantajele și avantajele acestora. Pe baza acestor informații, va fi posibilă compilarea unei evaluări a celor mai bune 10 vitamine pentru copii în viitor, dar deocamdată vom lua în considerare doar cele 6 opțiuni cele mai solicitate de specialiști și părinți.

SOLGAR OMEGA-3

Capsulele conțin ulei de pește de somon. De asemenea, include Omega 3, un acid gras cunoscut. Acest complex este destinat copiilor peste 7 ani.

De fapt, acestea sunt vitamine bune pentru imunitate pentru copiii de vârstă școlară, costul lor este de 1.300 de ruble pentru 120 de capsule. Această opțiune este cunoscută de mulți părinți din copilăria lor personală, când erau încă obligați să bea ulei de pește. Doar versiunea de astăzi este realizată într-o formă mai digerabilă. Copiii beau vitamine sănătoase fără să le placă gustul. Grăsimea este învelită într-o capsulă de gelatină, care ameliorează sentimentele negative.

pro

Omega-3 are o serie de avantaje. Luați, de exemplu, faptul că este capabil să mărească imunitatea, precum și să susțină activitatea inimii. De asemenea, protejează vasele de sânge, este capabil să accelereze metabolismul și, de asemenea, să stimuleze memoria. Drept urmare, există posibilitatea de a îmbunătăți indicatorii de sănătate ai copilului.

Solgar Omega-3 elimină urmele de mercur, care pot fi găsite în coaja țesutului peștilor. De fapt, Omega-3 vindecă 100%, nu va dăuna corpului în creștere și, prin urmare, nu este fără motiv că a intrat pe listă, care include cele mai bune vitamine pentru copiii de 7 ani.

Minusuri

După cum sa menționat puțin mai sus, absența riscurilor ar trebui înțeleasă ca o notație convențională. Lucrul este că compoziția chimică a medicamentului nu este dăunătoare și este chimic pură. Doar dacă ne referim la datele studiilor efectuate recent, va deveni clar că administrarea medicamentului necesită nu doar dorința părinților de a îmbunătăți imunitatea copilului lor, ci și o serie de indicații. De exemplu, contraindicațiile pentru administrarea medicamentului ar trebui să indice o greutate corporală care depășește norma, prezența malabsorbției în cavitatea intestinală, apariția diareei și detectarea disbiozei. De asemenea, nu trebuie să utilizați medicamentul în acele situații dacă copilul nu a împlinit încă 7 ani, nu ar trebui să neglijați instrucțiunile în niciun caz.

În conformitate cu recenziile părinților, se poate indica faptul că adulții sunt mulțumiți de rezultate, uneori consumă un curs de vitamină cu întreaga familie.

Ca o concluzie, este demn de remarcat faptul că este important să respectați toate cerințele care sunt indicate în instrucțiuni sau chiar mai bine, să începeți să o luați după ce ați primit prescripția medicului. Numai în acest caz va fi posibil să se îmbunătățească procesul de întărire a corpului copilului.

VITRUM BABY

Acest complex include 13 tipuri de vitamine și 11 microelemente. Destinat consumului de către copiii de 2-5 ani. Costul este de aproximativ 420 de ruble pe pachet de 30 de comprimate.

pro

Gândindu-vă la ce vitamine sunt cele mai bune pentru copiii cu vârsta de 3 ani, merită să luați în considerare această opțiune. Comprimatele sunt nu numai benefice, ci și prezentate într-un mod interesant. Acestea sunt figuri ale diferitelor animale care le plac copiilor. Părinții nu trebuie să-și forțeze copilul să-i folosească. În ceea ce privește gustul, acestea sunt și plăcute pentru copil. Acestea sunt fructe și vanilie.

Minusuri

Nu fără defecte. Copiilor le plac aceste vitamine, dar nu puteți mânca multe dintre ele. Ca urmare, poate apărea un supradozaj. Vitaminele trebuie luate sub supravegherea părinților. Mai bine să le ascunzi de copii.

Rezumând această poziție, putem spune cu siguranță că această opțiune este una dintre cele mai bune. Promovează măsuri preventive pentru deficitul de vitamine, îmbunătățește imunitatea.

Pe Web au fost găsite o mulțime de recenzii entuziaste de la părinți, care observă că copiilor le place gustul vitaminelor și formele lor sub formă de hipopotami, maimuțe și tigri.

PIKOVIT

Acest complex este potrivit pentru copiii de la 1 an. La un cost, este de 150 de ruble pentru 30 de comprimate și 250 de ruble pentru 150 ml de sirop. Este format din 9 vitamine, care sunt necesare pentru formarea corpului unui copil.

pro

După 1 an, copiii au deficit de vitamine. Această afecțiune se datorează faptului că organismul prezintă cerințe crescute pentru nutrienți. Nu le poate obține întotdeauna din dietă, deoarece organismul nu a învățat încă să absoarbă componentele utile din alimente.

Pikovit a adunat vitamine importante. Acestea ar trebui luate în conformitate cu instrucțiunile care vin cu complexul.

Minusuri

Există un singur dezavantaj - excluderea mineralelor necesare în copilărie pentru formarea hematopoiezei, a sistemului nervos, a scheletului și a aparatului cavității bucale.

Rezumând rezultatele Pikovit, este demn de remarcat faptul că remediul este convenabil pentru întreaga familie, deoarece poate fi prescris copiilor de diferite vârste. Recenziile spun că după 20 de zile de la administrarea Pikovit, primul rezultat este observat. Tenul bebelușului se îmbunătățește. Medicamentul are un gust zahăr și, prin urmare, unele mame recomandă să cumpere capsule, nu sirop.

SUPRADIN KIDS

Complexul este prezentat sub formă de gel, pastile și tablete. Costul este de aproximativ 380 de ruble pentru 175 ml de gel, 360 de ruble pentru 30 de bucăți. tablete sau pastile masticabile.

pro

Complexul vitaminic conține și lecitină și minerale. Toate acestea contribuie la refacerea reacțiilor chimice corecte în celule. Conținutul de lecitină din Supradin Kids este un plus imens. Ajută la refacerea sistemului nervos, a activității inimii și a vaselor de sânge, precum și a tractului gastro-intestinal.

Mai mult, compoziția conține calciu. După cum știți, această componentă este responsabilă pentru calitatea sistemelor dentoalveolare și musculo-scheletice.

Pastilele și comprimatele conțin ulei de pește și colină. Aceste substanțe sunt responsabile pentru normalizarea corpului copilului din punct de vedere intelectual și psiho-emoțional.

Minusuri

Ei nu sunt aici.

Rezumând, trebuie remarcat faptul că acest medicament este foarte apreciat de părinți și medici. În conformitate cu recenziile, este demn de remarcat faptul că complexul oferă un rezultat dacă este aplicat conform instrucțiunilor unui medic. Copiii nu se îmbolnăvesc, se simt bine.

GRĂDINIȚA ALFABETULUI

Evaluarea este continuată de complexul la fel de popular de vitamine și minerale AlfaVit. În ceea ce privește costul, variază în limita a 250 de ruble pe pachet.

Compoziția produsului include substanțe de care are nevoie un copil de 3-7 ani. În plus față de elementele obișnuite, complexul a fost completat cu micro și macro elemente, printre care iod, cupru și fier, precum și multe alte componente importante. Datorită acestui fapt, corpul copilului devine mai puternic, precum și prevenirea deficitului de vitamine.

pro

Compoziție atentă, luând în considerare echilibrul micro și macro elementelor, vitaminelor. Toate acestea vă permit să arătați eficiența instrumentului într-un timp scurt.

Cu ajutorul complexului, puteți contribui la normalizarea tractului digestiv. Activitatea copilului devine mult mai mare, devine mai puțin obosit. De asemenea, se remarcă faptul că acest medicament ajută la creșterea muncii sistemului mental, a memoriei.

Minusuri

Există dezavantaje. Aceasta este o doză care nu este pe deplin convenabilă. Trebuie să beți 3 comprimate de diferite culori pe zi. Părinții trebuie să fie atenți să nu rupă această secvență.

Rezumând poziția, trebuie remarcat faptul că acest complex este unul dintre cele mai bune din prezent. Merită să-l luați pentru a întări corpul copilului. Compoziția este echilibrată, există o specializare de vârstă îngustă, care ia în considerare nevoile unei anumite vârste. Acest lucru oferă un motiv pentru a spune că complexul nu dăunează corpului copilului.

Dacă vă bazați pe feedback-ul părinților, atunci mulți observă că grădinița AlfaVit are într-adevăr un efect pozitiv asupra dezvoltării copilului, adaptarea acestuia în cercul colegilor, precum și capacitatea sistemului imunitar de a rezista bolilor virale. Copiii adoră vitaminele. Sunt de dimensiuni mici și, prin urmare, nu există probleme cu înghițirea. Băutură recomandată de cursuri

COMPLIVIT OFTHALMO

Închide TOP-ul vitaminelor, un complex numit Complivit Oftalmo, care nu este mai puțin solicitat în rândul specialiștilor și al adulților. A fost creat ținând cont de efectul creșterii rezistenței corpului, precum și de întărirea organelor vizuale. Poate fi luat de copii de la 3 ani. Medicamentul este accesibil la un cost. Aceasta este de 200 de ruble pentru 44 de grame. facilităţi.

pro

A fost creat un complex ținând cont de zeaxantină și luteină. Medicamentul este capabil să regleze funcția vizuală, deoarece aceste componente sunt responsabile pentru organele vizuale. Se pare că, odată cu încărcarea vizuală crescută, nevoile copilului pentru aceste substanțe vor fi crescute. În cazul unei deficiențe, apar tulburări numite „orbire nocturnă”, există și o pierdere a acuității și a altor afecțiuni la fel de plăcute.

În plus, complexul este capabil să susțină funcționarea nervului optic, să reducă impactul copilului asupra ochilor când se uită la televizor, se joacă pe computer.

Minusuri

Există un singur dezavantaj. Rezidă în faptul că există o cantitate insuficientă de minerale în compoziția produsului. Dar dacă ții cont de faptul că a fost creată ca vitamină pentru organele vizuale, atunci minusul este compensat.

Ca o concluzie, trebuie remarcat faptul că Complivit este prescris de mulți specialiști pentru copiii de la 3 ani. El este capabil să ofere rezultatul dorit dacă copilul urmează un stil de viață sănătos, mănâncă bine. Ca urmare, nu vor exista probleme de vedere.

În conformitate cu recenziile, este de remarcat faptul că, chiar și cu un diagnostic de miopie, copiii beau complexul de 2 ori în afara sezonului, ceea ce le permite să trăiască fără a fi nevoie să poarte ochelari. Se pare că complexul este într-adevăr capabil să aibă un efect pozitiv asupra organelor de vedere ale copiilor.

In concluzie

Vitaminele nu pot fi caracterizate exclusiv prin termeni precum „eficient” sau „nu foarte eficient”. Acest lucru se datorează faptului că această categorie de medicamente nu se aplică medicamentelor. Mecanismul de acțiune este cunoscut de mult timp. De exemplu, dacă comparați vitamina C de la diferiți producători, atunci puteți vorbi despre ineficiență, deoarece unul dintre medicamente poate fi de calitate slabă.

De fapt, nu ar trebui să uităm că nu există nicio industrie farmaceutică pe piață care să fie orientată către o persoană sănătoasă așa cum o fac vitaminele. Producătorii au puțină responsabilitate, deoarece medicamentele de acest tip nu reprezintă o amenințare, decât în ​​caz de supradozaj. Iar amenințarea este condiționată, dacă o comparăm cu acele medicamente care sunt băute pentru a elimina problemele cardiace sau pastilele de dormit.

Părinții moderni ar trebui să înțeleagă cu siguranță că nu merită să-i prescrie singuri vitamine unui copil. Această aventură poate duce la rezultate periculoase. Dacă vitaminele sunt gustoase, copilul le poate mânca singur, exagerând doza și, prin urmare, merită să amânați medicamentul într-un loc în care copilul nu poate ajunge fără tine.

Și amintiți-vă că vitaminele singure nu sunt suficiente, merită să stabiliți un meniu echilibrat pentru copil, să îi oferiți un mediu favorabil de creștere și să faceți periodic examinări preventive de către un specialist.