Cei mai buni stâlpi de nordic walking în 2025

Recent, nordic walking a câștigat multă popularitate. Astăzi acest tip de sport este considerat un exercițiu excelent pentru fitness independent. Cei mai buni stâlpi de nordic walking vă permit să vă dezvoltați complet performanța fizică. Astfel, sunt antrenați mușchii picioarelor, brațelor, abdomenului și spatelui.

Mulți oameni sunt interesați de stâlpii de mers scandinavi care sunt mai buni și pe ce bază merită să îi alegeți. Merită remarcat imediat că este imposibil să se definească orice model universal care să se potrivească oricărui sportiv. Totul depinde de mulți factori. Prin urmare, se recomandă să studiați în mod independent lista celor mai bune opțiuni și apoi să luați o decizie.

Cum funcționează bastoanele scandinave

Dacă sunteți nou în această afacere și intenționați doar să începeți mersul pe jos nordic, vă recomandăm să vă familiarizați mai întâi cu principiul general de lucru și cu câteva recomandări pentru utilizarea acestor produse. Astfel, exercițiul în cauză implică mișcarea unei persoane, în care brațul său trebuie răpit cu 45 de grade înainte de fiecare pas. În același timp, toate grupele musculare necesare sunt tensionate.

Pentru o eficiență maximă a acestor mersuri, stâlpii nordici sunt o componentă integrală. Mai mult, trebuie să aibă cea mai mare ușurință și mobilitate.

Design scandinav cu bastoane

Dispozitivul oricărui model de stâlpi scandinavi implică următoarele componente: sfaturi pentru odihnă pe sol, o tijă și un suport pentru mâini. Firește, nucleul este nucleul în sine. Trebuie să corespundă unui anumit nivel de elasticitate care împinge utilizatorul înainte și reduce puterea de impact asupra solului, reducând riscul de deteriorare a articulațiilor.

Înainte de a utiliza stâlpi de nordic walking, trebuie să reglați corect produsul pentru a se potrivi corpului dumneavoastră. Pentru a face acest lucru, se recomandă să respectați următorul algoritm:

1. Întoarceți mecanismul special de mai multe ori, care arată săgeata corespunzătoare.
2. Blocantul va fi eliminat, ceea ce vă va permite să alungiți sau să scurtați bastonul la înălțimea dvs.
3. După setarea înălțimii dorite, rotiți mecanismul de pivotare în direcția opusă.
4. Este recomandat să verificați fixarea înainte de a începe exercițiile.

Care sunt cei mai buni stâlpi de mers scandinavi

Pentru o înțelegere mai clară a problemei, este necesar să vă familiarizați cu recenziile celor mai populare modele care sunt solicitate pe piața rusă. Comparând avantajele și dezavantajele tuturor opțiunilor, puteți alege independent cea mai potrivită.

Echipă One Way Finlanda PRO 60% carbon

Primul pas este de a lua în considerare modelul One Way TeamFinlandPRO, din care 60% este fabricat din carbon. Principala caracteristică a produsului este utilizarea componentei Diamond Carbon. Această substanță este foarte ușoară. Acest lucru crește rezistența generală a structurii. Astfel, modelul este destul de confortabil de utilizat.

Este de remarcat faptul că tehnologiile pe care marca le folosește pentru a-și fabrica produsele nu au analogi în întreaga lume. Sunt unice și sunt folosite doar aici.

Costul modelului în 2025 este de aproximativ 6 mii de ruble.

Pro:

• Cordonul poate fi personalizat pentru utilizator;
• Lungime 135 centimetri;
• Vârful bețelor este zimțat pentru o eficiență sporită;
• O greutate redusă;
• Mânerul de plută este fabricat din ingrediente naturale.

Minusuri:

• Nu se poate regla lungimea.

Vinson / Vinson Plus

Următoarele rânduri sunt bastoanele de mers nordic Vinson. Au mânere din plută și sunt telescopice. Trebuie remarcat faptul că aici sunt folosite materiale moi pentru curea, precum și tehnologia anti-șoc. Este conceput pentru a atenua cât mai mult posibil impactul impactului asupra mâinilor de pe sol. Prin urmare, acest model este minunat pentru începătorii care abia încep.

Când îl utilizați pentru prima dată, veți observa inserții speciale din cauciuc. Acestea sunt concepute pentru a reduce nivelul de alunecare a vârfului peste suprafață. În plus, acest lucru mărește fiabilitatea și calitatea întregii structuri.

În 2025, un astfel de model va costa cumpărătorului 1.500 de ruble.

Pro:

• Preț scăzut;
• Amortizor "Antishock";
• Puteți regla lungimea stâlpilor până la 135 cm;
• Respectarea standardului TUV;
• Puteți regla șnurul pentru utilizator;
• Fiabilitate.

Minusuri:

• Este recomandat să cumpărați numai pentru începători;
• Clemele se pot rupe rapid dacă instrumentul nu este manevrat corect.

Ergo Pro 100% carbon

Următorul model este Ergo Pro 100% Carbon. După cum sugerează și numele, polii sunt din carbon. Este de remarcat faptul că acest produs ușor este ortopedic, adică îmbunătățește starea sistemului musculo-scheletic al corpului. Este demn de remarcat prezența elementelor de fixare fiabile între secțiuni, permițându-vă să reglați lungimea dispozitivului.

Materialul vârfurilor vă permite să operați confortabil stâlpii pe orice suprafață. Prețul acestui model este de 4 mii de ruble.

Pro:

• Masă mică;
• Lungimea poate fi reglată. Poate fi pliat pentru transport;
• Dacă este necesar, cordonul poate fi îndepărtat rapid;
• Disponibilitatea tehnologiei anti-șoc;
• Mânerele sunt realizate din lemn de plută de înaltă calitate.

Minusuri:

• Dacă este utilizat neglijent, produsul se poate prăbuși și poate provoca răniri.

Finpole NERO 100% fibra de sticla

Finpole NERO 100% Fiverglass este fabricat dintr-un amestec special de fibră de sticlă. În acest caz, produsul este fix și utilizatorul nu își poate regla lungimea. Cordonul este realizat sub forma unei jumătăți de mănușă.

Merită remarcat suprafața cauciucată a mânerului. Este adaptat pentru orice anotimp. La temperatura aerului cald, produsul nu va aluneca din palmele transpirate. Și în timpul iernii, cauciucul va menține perfect o temperatură confortabilă pentru corp.

În ceea ce privește costul, acesta variază între 900 și 1300 de ruble. Depinde de magazinul în care are loc achiziția.

Pro:

• Masă mică;
• Excelent atât pentru copii, cât și pentru adulți;
• Funcționare confortabilă în orice perioadă a anului;
• Cordonul arată ca o jumătate de mănușă.

Minusuri:

• Nu se poate regla lungimea. Este necesar să cumpărați produsul potrivit pentru fiecare persoană.

KV + Adula 80% carbon

Un model mai scump cu o structură telescopică este următorul. Cu alte cuvinte, utilizatorul poate regla cu ușurință lungimea fiecărui stick în orice moment. Este demn de remarcat compactitatea instrumentului atunci când este pliat. Lungimea minimă este de numai 63 de centimetri. Acest lucru permite transportul modelului cât mai simplu și confortabil posibil.

Ca o curea, ca și în versiunea anterioară, se folosește o curea semi-mănușă, care poate fi îndepărtată cât mai repede posibil, dacă se dorește. Produsul este fabricat din material de înaltă calitate, care se potrivește confortabil și strâns pe palmă.

Costul modelului în 2025 este de 6 mii de ruble.

Pro:

• Produsul este 80% din fibră de carbon;
• Greutate redusă;
• Mânerul este din plută;
• Puteți fixa cordonul cu un Velcro special;
• Poate fi folosit pe orice suprafață cu orice relief.

Minusuri:

• Cost ridicat față de alte opțiuni bugetare;
• Utilizarea dură poate cauza prăbușirea stâlpilor, provocând rănirea utilizatorului.

Leki Smart Traveler Carbon 100%

Este timpul să luați în considerare unul dintre cele mai populare modele care sunt solicitate pe piața multor țări. Majoritatea persoanelor care au achiziționat deja aceste stick-uri și le folosesc în mod activ spun cu încredere că dezvoltatorul a reușit să realizeze cel mai eficient echilibru dintre calitate, caracter practic și design. În acest caz, dispozitivul este 100% carbon.

Mânerele sunt realizate din lemn de balsa de înaltă calitate. Cordonul poate fi ajustat pentru a se potrivi nevoilor dumneavoastră individuale. Este demn de remarcat prezența unor elemente reflectorizante speciale care cresc nivelul de siguranță al utilizatorului care este angajat în mersul scandinav pe întuneric.

În ceea ce privește costul, acesta este destul de ridicat în comparație cu alte modele prezentate în acest articol, însă corespunde pe deplin calității produsului rezultat. În 2025, ajunge la 12.500 de ruble.

Pro:

• Sfaturi reproiectate care aderă perfect la majoritatea tipurilor de suprafețe;
• Constă din aluminiu și carbon ultra-ușor;
• Lungimea este ajustată folosind sistemul SLS, care vizează executarea cea mai rapidă posibilă a procedurii;
• Cea mai optimă distribuție a greutății în întreaga structură.

Minusuri:

• Cost extrem de ridicat.

ALPINA Carbon 60%

Următorul pas este un model de înaltă calitate, ai cărui utilizatori notează cel mai bun raport preț-calitate al produsului. Acest produs este capabil să reziste unei sarcini umane cu o greutate de până la 120 de kilograme. Mai mult, poate fi potrivit pentru un reprezentant al oricărei categorii de vârstă, deoarece dispozitivul său implică un principiu telescopic.

Sfaturile vă permit să utilizați stâlpii cât mai eficient posibil pe orice suprafață. Puteți practica nordic walking. Pentru a face acest lucru, este necesar să instalați inele detașabile pe vârfuri, care împiedică căderea bețelor în pământ.

Costul acestui model este de aproximativ 4 mii 200 de ruble.

Pro:

• Rezistență bună la deteriorare și uzură în timp;
• Masă mică;
• Producția folosește doar substanțe naturale și piese de înaltă calitate.

Minusuri:

• Dacă murdăria sau alte particule mici intră în cleme, acestea pot deveni rapid inutilizabile.

Finpole STAR

Ultimul model de stâlpi de nordic walking care va fi discutat în acest articol este produsul Finpole STAR. Utilizatorii acestor stick-uri își notează calitatea și costul bugetar. Ca material principal se folosește aluminiu ușor. Astfel, eficiența și durata de viață a produsului sunt crescute.

Cordonul are forma unei capcane și vă permite să vă fixați comod mâinile înainte de a începe o lecție. Ca și în cazul altor modele populare, mânerele sunt fabricate din plută de înaltă calitate.

În 2025, costul acestor bețișoare este de 2.200 de ruble.

Pro:

• Masă mică;
• Pachetul de bază include mai multe duze pentru piesa de mână, permițându-vă să acționați dispozitivul pe majoritatea suprafețelor;
• Mâner de plută de calitate;
• Fixare excelentă a palmei cu un cordon;
• Respectarea standardelor internaționale de calitate pentru produse similare.

Minusuri:

• Vibrațiile neplăcute apar după o perioadă lungă de funcționare.

Ce stâlpi de nordic walking sunt mai bine să cumpărați

Dacă procedura de auto-selecție a unui model adecvat este dificilă, atunci se recomandă utilizarea sfaturilor generale care vizează facilitarea semnificativă a acestui proces. Vă sugerăm să vă familiarizați cu cele mai importante caracteristici ale stâlpilor de nordic walking la care trebuie să acordați atenție mai întâi.

• Lungimea bastoanelor. Produsul trebuie să fie potrivit pentru înălțimea utilizatorului și, de asemenea, să poată susține greutatea acestuia. Dacă urmează să cumpărați un model fix, a cărui lungime nu poate fi ajustată, atunci trebuie să alegeți înțelepciunea corectă. În cazul produselor telescopice, totul este mult mai simplu. Este suficient să setați lungimea dorită înainte de a începe mersul nordic.
• Sfaturi.Vârful ales depinde de suprafața și solul pe care pot fi utilizate bețele. Astfel, dacă intenționați să mergeți pe pământ slab, atunci vârful ar trebui să aibă spini. Pentru suprafețele dure, materialul din carbură este mai potrivit. Este demn de remarcat faptul că unii producători realizează mai multe tipuri de sfaturi simultan, pe care le puteți schimba singuri.
• Fix sau telescopic.Deși stâlpii telescopici sunt mult mai convenabili, deoarece vă permit să reglați lungimea, fiabilitatea lor este mult mai mică decât cea a versiunilor fixe. Faptul este că utilizarea neglijentă a bățului se poate plia în cel mai nepotrivit moment, iar utilizatorul va cădea, fiind rănit. Prin urmare, dacă se achiziționează un model glisant, se recomandă să acordați atenție fiabilității zăvoarelor.
• Material.Este important să acordați atenție materialului din care este fabricat produsul. Carbonul și fibra de sticlă sunt considerate a fi cele mai solicitate și eficiente. Astfel de modele au elasticitate, fiabilitate și durabilitate crescute. Cu toate acestea, dacă intenționați să exersați pe zăpadă, atunci este mai bine să acordați atenție opțiunilor din aluminiu ușor.