Najlepšie prírastky hmotnosti v roku 2025

Väčšina moderných športovcov sa nezaobíde bez ďalších zariadení, ktoré môžu výrazne zrýchliť a uľahčiť proces naberania svalovej hmoty. Najlepší prírastok hmotnosti v roku 2025 umožňuje športovcovi zotaviť sa po tréningu oveľa rýchlejšie, získať rýchle hojenie rán a urýchliť rast svalov tela. Nájsť najlepší gainer nie je ľahké. Existuje veľa faktorov, ktorým by ste mali pri výbere venovať pozornosť. Najlepšie prírastky hmotnosti by mali mať atraktívnu cenu, dobrý pomer bielkovín k sacharidom a dobrý obsah cukru. Pri výbere sú potrebné aj menej dôležité aspekty, ktoré si tiež zaslúžia pozornosť. Bude sa o nich diskutovať neskôr. Najskôr navrhujeme zvážiť najobľúbenejšie značky, ktorých výrobky sú zahrnuté v hodnotení najlepších prírastkov hmotnosti.

Najlepší výrobcovia naberania svalov

Univerzálna výživa

Najskôr navrhujeme zvážiť svetoznámu značku gainerov, ktorej výrobca sídli v Japonsku. Je to pomerne spoľahlivá spoločnosť s rozsiahlou sieťou klientov z celého sveta. To potvrdzuje kvalitu a účinnosť jej výrobkov. Výrobky sa dostali na trh už v 70. rokoch. Odvtedy si organizácia drží popredné miesto na globálnom trhu so športovou výživou. Okrem gainerov sa tu vyrábajú bielkoviny, spaľovače tukov, BCAA, ako aj minerálne a vitamínové komplexy. Všetkých 100% našich výrobkov je bezpečných, efektívnych a vysoko kvalitných. Potvrdzujú to milióny spokojných používateľov.

MHP

Ďalším výrobcom je spoločnosť MHP Corporation z Francúzska. Táto organizácia sa špecializuje na vývoj a predaj vysoko kvalitnej športovej výživy rôznych druhov. Prvýkrát sa výrobky MHP objavili na trhu ešte v roku 1996. V tom čase boli vedúci pracovníci spoločnosti schopní prilákať dobré investície a začali vyrábať a distribuovať veľké množstvo svojich výrobkov. Stojí za zmienku, že okrem športovej výživy sa tu vyrábajú aj rôzne prostriedky na spomalenie starnutia. Používatelia berú na vedomie dobrý výkon určitých typov výrobkov.

PowerPro

Každý milovník športových aktivít a udržiavania tela v dobrej kondícii už počul o ďalšej značke. Hovoríme o ukrajinskej spoločnosti PowerPro, ktorá sa objavila nie tak dávno, ale už pevne vstúpila na domáci trh so športovou výživou a získala si svoje publikum. Spravidla výrobky tejto spoločnosti používajú začínajúci športovci a amatéri. Za zmienku stojí pomerne prijateľná cena, ktorá láka väčšinu športovcov, ako aj dobré zloženie vitamínov a minerálov vo výrobkoch.

MuscleTech

Ďalším v poradí je americký výrobca, ktorý vyrába rôzne produkty športovej výživy. Používateľ tejto značky bude môcť pre seba nájsť takmer akýkoľvek produkt.Najlepší prírastok hmotnosti na chudnutie, minerály, vitamíny, BCAA, rôzne aminokyseliny, bielkoviny, kreatín a tak ďalej. Veľká časť profesionálnych kulturistov a športovcov používa produkty tejto spoločnosti po celom svete. Zároveň majú výrobky od spoločnosti MuscleTech pomerne rozpočtové náklady.

Fitmax výber šampiónov

Pri zvažovaní, ktorý prírastok hmotnosti je najlepší na naberanie svalovej hmoty, sa často hovorí o značke Weider. Spoločnosť má sídlo v Poľsku a dodáva svoje výrobky do Európy a na ďalšie kontinenty. Najvyššia úroveň dopytu je tu po proteínovom prášku a samozrejme po gaineroch. Stojí za zmienku, že prírastky hmotnosti Weidera oficiálne používajú členovia poľského národného tímu pre silový šport. To potvrdzuje kvalitu a spoľahlivosť príslušných výrobkov.

Dymatize Nutrition

V roku 1994 sa narodil Dymatize Nutrition, ktorý bol okamžite koncipovaný ako výrobca a dodávateľ modernej športovej výživy po celom svete. Sídlo organizácie je na Floride v USA. V začiatkoch sa dali produkty Dymatize Nutrition Gainers kúpiť iba v tom istom meste, kde bola zahájená výroba. Bolo to spôsobené príliš nízkym objemom výroby, ktorý neumožňoval vývoz. Do roku 2025 spoločnosť získala pobočky v 40 rôznych krajinách a dnes je jednou z najväčších v oblasti športovej výživy.

Weider Global Nutrition

Predposlednou značkou, ktorú treba v tomto článku zvážiť, je Weider Global Nutrition. Spoločnosť má sídlo v USA a patrí k najstarším športovým potravinovým spoločnostiam. Počas svojej činnosti sa organizácia osvedčila na trhu a získala si dobrú reputáciu. Za zmienku stojí mimoriadne rozsiahla produktová rada, kde si každý môže nájsť vhodnú voľbu pre seba, od vitamínov až po gainery. V Európe existuje niekoľko pobočiek.

BSN

Poslednou značkou športovej výživy, ktorej sa tento článok venuje, je BSN. Spoločnosť sa objavila v roku 2001 v Amerike. Rovnako ako v prípade Dymatize Nutrition, aj na začiatku svojej cesty mala spoločnosť BSN pomerne skromný objem výroby, ktorý jej neumožňoval ani len priblížiť sa k ukazovateľom svetových značiek. Za viac ako 18 rokov však spoločnosť prešla dlhou cestou a zaslúži si zmienku spolu s ďalšími svetovými gigantmi v segmente športového stravovania.

Porovnanie gainerov a bielkovín

Mnoho neskúsených športovcov si často kladie otázku, čo je lepšie: gainer alebo bielkovina na zvýšenie svalovej hmoty. Existuje veľa aspektov, v ktorých sa tieto zariadenia líšia. Najskôr sa gainer užíva po tréningu a bielkoviny sa užívajú tesne pred začiatkom. Zároveň sa zosilňovač odporúča iba pre pokročilejších športovcov, ktorí už dostatočne posilnili svalový systém. Bielkoviny sú dobré pre všetkých ľudí. Pre lepšie pochopenie problematiky stojí za zváženie všetky pozitívne a negatívne stránky oboch produktov. Toto nám umožní urobiť konečný záver o tom, ktorý z nich je pre dané úlohy vhodnejší.

Získava výhody a nevýhody

Klady:

• Zloženie obsahuje nielen bielkoviny, ale aj sacharidy;
• Hlavným účelom gaineru je budovanie svalovej hmoty u športovca;
• Rôzne kalórie na porciu. Líši sa od 500 do 1 000 kcal;
• Obsahuje výživné látky, ktoré majú optimálny pomer bielkovín a sacharidov.

Minusy:

• Neodporúča sa používať, ak máte nadváhu;
• Neodporúča sa ľuďom bez nadváhy, ale so sklonom k ​​nej;
• Niektoré modely obsahujú vo svojom zložení príliš veľa cukru.

Výhody a nevýhody bielkovín

Klady:

• Výrobcovia odporúčajú používať aj tých, ktorí pravidelne nešportujú;
• Podporuje rozvoj a posilnenie imunity;
• Užitočné pre všetkých ľudí;
• Široký sortiment podľa výberu používateľa. Bielkoviny môžu byť mliečne, vaječné, sójové atď.

Minusy:

• Ak sa používa príliš často, prispieva k hnačkám;
• Pri príliš častom používaní môže byť absorpcia produktu v čreve výrazne narušená;
• Významná časť kompozície je bielkovina. Výsledkom je, že proces zotavenia po tréningu trvá dlhšie.

Z výsledkov porovnania možno vyvodiť záver, že tak proteín, ako aj gainer majú svoje vlastné výhody a nevýhody. Preto je každá z nich vhodnejšia pre určité situácie. Napríklad sa odporúča zvoliť gainer na naberanie svalovej hmoty.

Najlepšie hodnotenie najlepších prírastkov svalov: kľúčové vlastnosti

Pri zostavovaní hodnotenia najlepších gainerov na naberanie svalovej hmoty v roku 2025 sa bral do úvahy veľký zoznam rôznych charakteristík, ktoré ovplyvňujú kvalitu a ľahké používanie výrobkov. Boli zohľadnené tieto faktory:

• Zložka množstvo tukov, bielkovín a sacharidov v zložení látky;
• Reputácia výrobcu medzi používateľmi. Recenzie skúsených používateľov;
• Úroveň pomeru ceny, kvality a objemu výrobkov;
• Úroveň cukru v zložení;
• Charakteristické pre chuť;
• Účinnosť použitia;
• Dostupnosť športovej výživy na trhu;
• Prítomnosť rôznych nečistôt a konzervačných látok v kompozícii;
• Podiel sacharidov v zložení látky;
• Ako rýchlo je látka absorbovaná v tele;
• Počet kalórií;
• Recenzie špecialistov a lekárov;
• Tolerovateľnosť jednotlivých zložiek ľudským telom.

Po vyhodnotení všetkých vyššie uvedených charakteristík sa stalo možné zostaviť objektívne a nestranné hodnotenie, ktoré obsahovalo iba najlepšie modely gainerov od najlepších výrobcov planéty. Výrobky na zozname sú v náhodnom poradí.

Najlepšie prírastky svalov v roku 2025

Super Mass Gainer Dymatize Nutrition

Najskôr navrhujeme zvážiť pomerne efektívny zisk, ktorý je zahrnutý v cenovej kategórii rozpočtu. Jeho názov je Serious Mass Optimium Nutrition. Najskôr je potrebné poznamenať, že látka obsahuje asi 17 gramov BCAA aminokyselín. Zároveň sa výrobca snažil dosiahnuť maximálnu ľahkosť asimilácie zosilňovača, pričom k tomu zvolil najoptimálnejšiu konzistenciu. Zástupcovia spoločnosti deklarujú tajný vzorec, ktorý sa používa pri vytváraní tohto zosilňovača. Na základe slov zástupcov spoločnosti Dymatize Nutrition je tento produkt ideálny pre tých športovcov, ktorí sú náchylní na chudnutie a nemôžu získať normálnu svalovú hmotu s inými prostriedkami na zvyšovanie hmotnosti. Obsah cukru a maltodextrínu je 19 gramov. Jedna dávka látky je 300 gramov a takmer 1300 kilokalórií. Z tohto hľadiska niektorí športovci rozdelia jednu porciu na niekoľko dávok.

Klady:

• Kompozícia obsahuje zlúčeniny, ktoré zahŕňajú päť rôznych foriem proteínu. Patria sem: mlieko, vajcia a srvátkové koncentráty, kazeinát vápenatý a srvátkový izolát;
• Ideálne pre ektomorfy;
• Vysoká kvalita výrobkov potvrdená mnohými faktormi;
• Atraktívna cena vzhľadom na cenovky analógov.

Minusy:

• Časť sa musí spravidla rozdeliť na niekoľko recepcií, pretože je príliš bohatá.

Mega omša 2000

Ďalší krok nie je taký efektívny gainer ako predchádzajúci, ale tiež si zaslúži pozornosť. Mega Mass 2000 vyrába spoločnosť Weider, o ktorej sme sa už zmienili v tomto článku a ktorá má bohatú 50-ročnú históriu a dobré meno na trhu. V čase, keď sa tento model prvýkrát objavil na trhu, obsadil popredné miesto a bol najefektívnejším a najspoľahlivejším ziskom. Neskôr sa však objavili efektívnejšie a modernejšie analógy, ktoré z prvých riadkov vyradili Mega Mass 2000. Zloženie uvažovaného zosilňovača zahŕňa iba tri zložky. Hovoríme o srvátkovom koncentráte, sójovom izolátore a maltodextríne. Objem jednej porcie je 90 gramov, čo je takmer 3-krát menej ako v prípade predchádzajúceho produktu.

Klady:

• Dobrá úroveň bezpečnosti pri používaní ľuďmi;
• Správne zvolený objem a zloženie každej porcie;
• Látka sa skladá z osvedčených zložiek.

Minusy:

• Nízka hladina bielkovín v celkovom podiele látok;
• Zastaraný zosilňovač, ktorý sa v efektivite nezhoduje s modernejšími náprotivkami.

Skutočná hmotnosť BSN

Mnoho profesionálov a amatérov nazýva BSN True Mass Gainer najlepším produktom športovej výživy roku 2025. Je pozoruhodné, že výrobcovia tohto produktu dokázali zmestiť všetky potrebné látky do 165 gramov jednej dávky. Obsahuje asi 14 gramov cukru. Navyše viac ako tretina objemu porcie zaberá bielkoviny. Používanie zosilňovača True Mass sa teda v roku 2025 stáva mimoriadne efektívnym na získanie svalovej hmoty.

Klady:

• 5 foriem proteínových zlúčenín: mliečny izolát, vaječný bielok, srvátkový koncentrát, srvátkový izolát, srvátkový hydrolyzát, glutamínové peptidy a micelárny kazeín;
• Atraktívne náklady;
• Vysoká hladina bielkovín v kompozícii;
• Vhodné pre väčšinu typov ľudského tela;
• Chutí to dobre.

Minusy:

• Pomerne vysoké náklady v porovnaní s analógmi. Tu však získa užívateľ maximálnu kvalitu a efektivitu v porovnaní s rovnakými analógmi.

Gainer Power Pro

Ďalej navrhujeme zvážiť zisk od domáceho výrobcu, čo je skvelé pre amatérov a začínajúcich športovcov. Vysoká popularita tohto produktu je spôsobená mimoriadne atraktívnymi nákladmi spojenými s prijateľnou účinnosťou za dané peniaze. Objem každej porcie je 40 gramov a 156 kalórií. V prípade potreby môže športovec užiť niekoľko porcií naraz bez ujmy. Látka obsahuje 27 gramov maltodextrínu a glukózy. Bielkoviny tvoria asi 30% z celkovej hmotnosti. To sú celkom dobré čísla vzhľadom na cenový bod gaineru.

Klady:

• Cenová kategória rozpočtu;
• Dobrá hladina bielkovín k celkovej hmotnosti;
• Dobrá konzistencia pre rýchlu asimiláciu látky v tele.

Minusy:

• Minimálna hladina sacharidov v zložení;
• Porcia je príliš malá. Nie je vhodný pre profesionálnych športovcov.

Mutant Mass PVL

Ďalším krokom je pomerne populárny získavač sacharidov, pre distribúciu ktorého bola vyvinutá bohatá reklamná kampaň. Takto sa o tomto modeli dozvedelo obrovské množstvo kulturistov z celého sveta. Za zmienku stojí účasť svetového kulturistu Richieho Piana, ktorý je účastníkom mnohých medzinárodných súťaží v kulturistike. Tento športovec venoval veľa úsilia aj propagácii Mutant Mass. Gainer obsahuje rýchle sacharidy, tuky, bielkoviny (52 gramov) a tiež cukor (38 gramov). Objem jednej porcie je 60 gramov.

Klady:

• Šesť bielkovinových foriem zlúčenín v zložení látky: micelárny proteín, sójový lycitín, hydrolyzáty, srvátkový koncentrát, mliečny izolát, mliečny koncentrát, kazeinát sodný a kazeinát vápenatý;
• Chutí dobre bez zavárania;
• Vynikajúca účinnosť pri získavaní svalovej hmoty;
• Atraktívne náklady.

Minusy:

• Dlhodobá odozva pri budovaní svalov.

Up Your Mass MHP

Ďalším účinným prostriedkom od globálnej spoločnosti MHP je ďalší. Prvá vec, ktorú si treba uvedomiť, je, že sú tu prezentované 4 rôzne formy proteínových zlúčenín. Menovite:

• Sójový izolát;
• Izolát kazeínu;
• Aminokyseliny BCAA;
• Srvátkový izolát.

Aj keď je tento zoznam menší ako zoznam niektorých analógov, nemá to vplyv na celkovú účinnosť zosilňovača. Za zmienku stojí minimálna hladina cukru. Každá porcia obsahuje iba 1 gram tejto látky. Používanie programu Up Your Mass sa tak stáva nielen efektívnym, ale aj najbezpečnejším. Neexistuje žiadne riziko veľkého množstva podkožného tuku. Za zmienku stojí vynikajúca chuť gaineru s minimálnou hladinou cukru. To sa podarilo výrobcovi dosiahnuť vďaka správnej rovnováhe medzi regulátormi kyselín, arómami a sladidlami. Zároveň sa uvoľňujú dobré ukazovatele obsahu živín. Po vypití tohto gaineru športovec pociťuje dlhšiu dobu saturáciu tela.

Klady:

• Chutí dobre;
• Neexistuje žiadne riziko negatívnych prejavov v ľudskom tele;
• Proces redukcie tukových buniek sa nemení pod vplyvom uvažovaného gaineru;
• Iba 1 gram cukru na porciu.

Minusy:

• Neboli nájdené zjavné chyby.

Mass Active FitMax

Navrhujeme rozobrať pomerne kontroverzný produkt, ktorý nie je tak dobre oceňovaný mnohými športovcami, ale má na trhu mimoriadne prijateľnú cenu. Reč je o modeli Mass Active od výrobcu FitMax. Tento gainer obsahuje 71% sacharidov a 20% bielkovín. Objem každej porcie je 50 gramov. Tu sa chuťové kvality nelíšia. Najštandardnejší vzorec bez použitia ďalších produktov. Pred použitím sa odporúča rozmiešať s mliekom alebo čistou vodou. Takýto nástroj nepoužívajú profesionálni a skúsení kulturisti, ktorí sa dlhodobo venujú svojej práci. Začínajúci športovci, ktorí sa ku kultúre ešte len pridávajú, si však často kupujú práve tento gainer.

Klady:

• Vynikajúca konzistencia pre rýchlu asimiláciu v tele;
• Dobrá účinnosť hmotnosti;
• Mimoriadne nízke náklady.

Minusy:

• Chutí mimoriadne nepríjemne;
• Malé balenie;
• Vysoká hladina cukru v zložení.

Vážna optimálna výživa

Mnoho hodnotení najlepších prírastkov svalovej hmoty v roku 2025 dáva tento produkt na prvé miesto. Podľa výrobcov, odborníkov, ako aj drvivej väčšiny používateľov je tento gainer jedným z najúčinnejších pri stimulácii rastu svalových vlákien v ľudskom tele. Inými slovami, toto je najlepší spôsob na získanie svalovej hmoty podľa prevažnej väčšiny profesionálnych kulturistov. Za zmienku stojí pomerne jednoduchá bielkovinová báza, ktorá funguje čo najefektívnejšie. Zahŕňa kazeinát vápenatý, vaječný albumín a špecializovaný srvátkový koncentrát vyrobený pomocou patentovanej technológie. 75,4% objemu látky zaberajú sacharidy. V tomto prípade je hlavnou zložkou maltodextrín. Prípravok Serious Mass od Optimium Nutrition umožňuje užívateľovi znížiť prudkú dynamiku inzulínu v krvi, nasýtiť telo potrebným množstvom aminokyselín a tiež znížiť katabolizmus. Neexistuje takmer žiadne riziko podkožného tuku. Zároveň je svalová hmota získaná týmto gainerom „čistejšia“ a po ukončení používania sa nevráti späť.

Klady:

• Minimálne percento vrátenia po pribratí;
• Dobrá úroveň bezpečnosti používania;
• Jeden z najvyšších ukazovateľov výkonnosti na trhu;
• S ohľadom na kvalitu a efektívnosť sú to celkom rozumné náklady.

Minusy:

• Neexistujú žiadne významné nevýhody.

Odporúčania pre výber zisku v roku 2025

Po preštudovaní hodnotenia si nebude môcť každý športovec samostatne zvoliť najvhodnejší gainer, ak nepozná zásady, podľa ktorých si má vybrať. Odporúčame vám, aby ste sa oboznámili s tromi základnými pravidlami, ktoré by ste mali dodržiavať pri nákupe gaineru na naberanie svalovej hmoty.

1. Pre profesionálnych kulturistov, ktorí sa športu venujú už dlhší čas a sledujú cieľ, ako čo najefektívnejšie nabrať hmotu v čo najkratšom čase, sa odporúča kúpiť si Serious Mass Optimium Nutrition, True Mass BSN alebo Up Your Mass MHP.
2. Pre profesionálov a amatérov, ktorí si chcú len udržať svoju fyzickú formu a podstúpiť rehabilitačný proces po vážnej konkurencii, sa odporúča nákup zosilňovačov strednej cenovej kategórie, ktoré majú všetky komponenty potrebné na zotavenie a udržanie tvaru. Vhodné sú modely Super Mass Gainer Dymatize Nutrition a Mutant Mass PVL.
3. Všetky ďalšie gainery sú vhodné pre začiatočníkov, ktorí ešte len začínajú naberať svalovú hmotu a nemajú v tejto oblasti skúsenosti. Rozpočtové a jednoduché modely vám umožnia získať dobré skúsenosti a rozhodnúť sa o vhodnom zisku v budúcnosti.