Výkon, koncentrácia, vzhľad a zdravie budú závisieť od kvality spánku. Odborníci sa domnievajú, že tí, ktorí nemajú odpočinok, majú výrazne nižšiu duševnú výkonnosť a neustály nedostatok spánku vedie k zhoršeniu fungovania tela, najmä srdca. Nepríjemné príznaky sa objavia po 1 nespavosti a stanú sa skutočným trápením, najmä pred dôležitým dňom. Najúčinnejšou metódou na elimináciu porúch spánku je liečba liekom. Aby ste si mohli zvoliť dobrú voľnopredajnú pomôcku na spanie, odporúča sa zamerať sa na dôležité detaily.
Silné lieky sa často predávajú na lekársky predpis a nie vždy je možné sa vo všetkých prípadoch poradiť s odborníkom. Vo výsledku bol zostavený zoznam, ktorý obsahoval najlepšie prášky na spanie, ktoré sa dajú kúpiť bez lekárskeho predpisu, ich klady a zápory.
Obsah
Najlepšie prášky na spanie bez lekárskeho predpisu
Nespavosť vám prestane kaziť život, keď sa vám podarí vybrať si najlepšie prášky na spanie, ktoré sa v lekárňach vydávajú bez lekárskeho predpisu. Za týmto účelom bolo zostavené hodnotenie, ktoré obsahuje silné, rýchle a neškodné pilulky a kvapky na liečbu nespavosti. Ich použitie umožní cítiť sa ráno sviežo a vrátiť sa k aktivite.
Hypnotiká majú často sedatívny, v niektorých prípadoch mierny upokojujúci účinok a naopak - také lieky môžu navodiť spánok. Avšak nie v každej situácii je čas ísť sa poradiť s lekárom o recept. Táto vrchná časť obsahuje iba tie lieky, ktoré získali najlepšie vlastnosti od špecialistov a používateľov. Pri nákupe liekov by ste mali venovať pozornosť nasledujúcim faktorom:
- chuť a aróma;
- veľkosti;
- komponentov, počet aktívnych prvkov a bezpečnosť pomocných prvkov;
- denná dávka a pravidlá používania drogy;
- počet obmedzení;
- prítomnosť vedľajších účinkov;
- rýchlosť nárazu;
- všestrannosť, z čoho iného pomôže liečba, okrem liečby nespavosti;
- objem emisie;
- náklady;
- krajina, kde bol výrobok vyrobený;
- dostupnosť liekov.
Ak chcete vedieť, ktorá tabletka na spanie je lepšia, mali by ste sa zamerať na tieto podrobnosti.
Notta
Dobrá tabletka na spanie. Dotyčný liek sa považuje za homeopatický prostriedok na zmiernenie nespavosti a nervozity. Účinné proti vegetatívnym poruchám (úzkosť, podráždenosť, strach, únava, nespavosť, asténia, ktoré sú vyvolané nervozitou). Uvoľňovanie sa uskutočňuje vo forme kvapiek a tabliet. Počas dňa sa užíva trikrát, 1 tab. alebo 10 kvapiek.
Klady:
- nevyvoláva vedľajšie účinky;
- chráni centrálny nervový systém pred škodlivými účinkami stresových situácií a nadmerného stresu;
- zmierňuje úzkosť, pocit strachu;
- posilňuje centrálny nervový systém;
- nevyvoláva ospalosť a letargiu po celý deň;
- má antidepresívne účinky;
- kvalita spánku v noci sa mení k lepšiemu;
- intenzita a frekvencia bolestivých pocitov v hlave, ktoré sa tvoria v dôsledku nervozity, klesá;
- celkový stav sa zlepšuje;
- povolené na prijatie u detí (od 12 rokov);
- môže rýchlejšie zaspať.
Minusy:
- hypnotický účinok nie je dostatočný, preto, aby bolo možné cítiť účinok aplikácie, je potrebné neustále používať nápravné opatrenie;
- ak sa v počiatočnom štádiu príznaky zosilnia, v takejto situácii je vhodné vylúčiť použitie;
- pri precitlivenosti by sa liek nemal používať.
Melaxen
Dotyčný liek sa označuje ako prášky na spanie, ktoré sú účinné pri liečbe pacientov v starobe. Priamo v tejto podskupine ľudí klesá sekrécia melatonínu, čo vedie k zlému spánku, dlhodobému zaspávaniu. Účinnou látkou je melatonín. Spotrebujte 1 kartu. 30 minút pred spaním. Maximálna denná dávka sú 2 tab.
Klady:
- uľahčuje a urýchľuje zaspávanie;
- rýchlo sa vstrebáva;
- počet prebudení v noci klesá;
- prakticky žiadne vedľajšie účinky;
- nevyvoláva ospalosť, bolesť hlavy a nepohodlie vo dne;
- nevyvoláva závislosť.
Minusy:
- počas tehotenstva a dojčenia sa používa iba podľa pokynov;
- príležitostne sa objaví opuch, bolestivé pocity v hlave, hnačka, nevoľnosť;
- je opatrne užívaný osobami s hormonálnymi poruchami alebo počas hormonálnej liečby;
- zakázané v prípade poruchy funkcie obličiek, leukémie, myelómu, cukrovky.
Barboval
Dobrá tabletka na spanie pre zdravý spánok. Predmetný liek je klasifikovaný ako kombinovaný liek, pretože sa vyznačuje sedatívnymi, spazmolytickými a hypotenznými účinkami. Aktívne zložky sú validol, fenobarbital. Menovaný počas nespavosti, hystérie, neurózy, podráždenosti. Uvoľňovanie je vo forme kvapiek. Užíva sa 15 kvapiek trikrát denne 30 minút pred jedlom, po dobu 14 dní.
Klady:
- excitabilita určitých častí NS klesá;
- aktivuje sa inhibícia v mozgu;
- peristaltika dutých orgánov je oslabená, tvorba plynu je znížená;
- cievy sa mierne rozširujú, prietok krvi sa vráti do normálu;
- tlak klesá;
- má analgetický účinok.
Minusy:
- pri neustálom dlhodobom používaní sa objavuje ospalosť, závraty počas dňa, preto sa neodporúča brať osobám, ktorých činnosť vyžaduje sústredenie;
- nastáva závislosť;
- liek má nepríjemný zápach;
- zakázané počas tehotenstva, dojčenia, pre deti a osoby s precitlivenosťou na zložky lieku.
Sondox
Predmetný liek sa kvôli systémovým účinkom označuje ako antihistaminiká. Je predpísaný počas nespavosti alebo porúch spánku u pacientov starších ako 15 rokov. Liečivo je doxylamínsukcinát. Maximálny obsah zložky nastáva 60 minút po konzumácii. Vezmite 1 kartu. 30 minút pred spaním. Trvanie expozície až 8 hodín. Uvoľňovanie sa uskutočňuje vo forme tabliet.
Klady:
- nízka cena;
- po pol hodine alebo hodine po konzumácii sa objaví ospalosť, čo znižuje obdobie zaspávania;
- bolestivé pocity v hlave sú zmäkčené;
- znižuje úzkosť;
- má mierny relaxačný účinok.
Minusy:
- zakázané osobami, ktoré majú uzavretý glaukóm, poruchu fungovania prostaty, s precitlivenosťou na zložky lieku;
- závrat sa objaví ráno, preto je optimálne vylúčiť intenzívnu činnosť a náhle pohyby;
- aktivity spojené so zvýšenou pozornosťou sa ľuďom neodporúčajú;
- po užití sa objaví tremor, medriáza, sucho v ústnej dutine, narušená koordinácia, objavuje sa zápcha, ťažkosti s močením, kŕče.
Trypsidan
Dobrá voľnopredajná tabletka na spanie pre zdravý spánok. Predmetný liek je klasifikovaný ako sedatívum a hypnotikum. Je predpísaný na liečbu nespavosti, neuróz, narušeného spánku, depresie. Uvoľňovanie sa uskutočňuje v zapuzdrenej forme.Užívajú sa trikrát denne, 1 kapsula po dobu 4-6 týždňov.
Klady:
- má výrazný hypnotický, sedatívny účinok;
- normalizuje fungovanie nervového systému;
- má antiastenický, mierny antispazmodický účinok;
- vazodilatácia, ktorá má pozitívny vplyv na krvný obeh;
- telo je posilnené a obnovené po chorobe;
- hladké svaly sa uvoľňujú;
- závislosť sa neobjavuje;
- dobre znášaný;
- normalizuje metabolizmus.
Minusy:
- liečivý účinok sa objaví až po neustálom a dlhodobom používaní;
- vo dne sa hlava točí, malátnosť, ospalosť, preto ich neprijímajú osoby, ktorých činnosť je spojená s koncentráciou;
- negatívne ovplyvňuje výkon;
- so zvýšenou citlivosťou je vhodné odmietnuť použitie;
- pri používaní kurzu sa vyžaduje vzdanie sa alkoholu;
- zakázané pre deti do 15 rokov, počas tehotenstva a dojčenia.
Gidazepam
Najlepšie tabletky na spanie v tomto hodnotení. Dotyčná droga je klasifikovaná ako sedatívum mierneho účinku. Oficiálne je liek dostupný na lekársky predpis, nie však na špeciálny účet, preto je možné ho kúpiť aj bez neho. Uvoľnené vo forme tabliet (50 a 20 mg). Je predpísaný na záchvaty paniky, nespavosť, psychoemočný stres, aby sa eliminovali abstinenčné príznaky. Ako tabletka na spanie sa užíva 30 minút pred spaním.
Klady:
- po 10 minútach po použití sa látka absorbuje do krvi a dáva hypnotický účinok, svalové relaxanciá, upokojujúce;
- charakterizovaný antikonvulzívnym účinkom, preto je možné ho použiť v prípade úzkosti, psycho-emocionálneho stresu, záchvatu paniky, úzkosti;
- excitabilita nervového systému klesá;
- emočná rovnováha sa obnoví;
- účinné po prvom použití, preto nie je potrebné neustále užívanie, aby ste pocítili účinok lieku pred spaním.
Minusy:
- precitlivenosť, zlyhanie obličiek a pečene, tehotenstvo a dojčenie sú kontraindikáciami;
- dlhodobé neustále užívanie vedie k apatii, pravidelnej ospalosti, malátnosti, slabosti, zníženej pozornosti a výkonnosti;
- vyvoláva závislosť.
Aké prášky na spanie kúpiť bez lekárskeho predpisu
Ak je spánok u detí narušený, kvapky sú najlepšou voľbou, pretože sa nemusia prehltnúť. Pre dospelých je použitie lieku v tejto verzii a vo forme tabliet vhodné. Ak sú prítomné patologické procesy, ako sú neurózy, mali by obsahovať upokojujúce zložky - citrónový balzam, materina dúška a ďalšie zložky prírodného pôvodu. Na základe toho je uvedený zoznam liekov vhodných na nespavosť:
- Liečivo s miernejším a dlhodobejším účinkom - Barboval.
- Ak potrebujete liek, ktorý má výrazné sedatívne, na uvoľnenie svalov hypnotické účinky po použití 1 tab., Budete musieť použiť Gidazepam. Podobný liek sa môže použiť ako účinné sedatívum.
- Ak potrebujete liek na dlhodobú expozíciu po použití 1 tab., Potom by ste sa mali zamerať na Donormil, Sondoksa. Je však potrebné vziať do úvahy, že prebudenie bude ťažké, cez deň je ospalosť a malátnosť.
- Tabletka na spanie, ktorá je najvhodnejšia pre ľudí starších ako 55 rokov, je Melaxen. Navyše nevyvoláva závislosť a ospalosť uprostred dňa.
- Ak potrebujete liek, ktorý má kumulatívny účinok z užívania, mali by ste si kúpiť Trypsidan. Pri dlhom priebehu liečby má liek výrazný hypnotický a sedatívny účinok.
- Ak je potrebný komplexný homeopatický liek s anxiolytickým účinkom, je optimálne zvoliť Notta.
Najlepšie lieky na spanie, ktoré skutočne pomôžu, sú dostupné bez lekárskeho predpisu od špecialistov. Najprv je potrebné zistiť ich klady a zápory a zistiť, či je tento alebo ten liek vhodný pre konkrétneho pacienta. Výsledkom je, že cieľom tohto hodnotenia je pomôcť vám správne si vybrať dobrú tabletku na spanie, ktorá vám pomôže kvalitný spánok, urýchli zaspávanie a zabráni vedľajším účinkom.
