Популарни спорт је бокс који се тренира у било којој доби, без обзира на пол. За тренинг је често потребно купити рукавице, често и неколико одједном. Они су ти који вам омогућавају да заштитите руке, а такође одлучују много током борбе. С тим у вези, морате да разумете како да одаберете боксерске рукавице како бисте искључили појаву повреда и учинили технике вежбања ефикаснијим.
Садржај
Врсте боксерских рукавица
Пре куповине опреме, морате знати њене врсте. То ће вам омогућити да одаберете најбољу опцију за тренинг или такмичење, праву борбу у рингу. Како одабрати праве боксерске рукавице по типу описано је у наставку са предностима и недостацима свих модела.
Шкољка
Овај изглед је савршен за рад са крушкама и другом опремом. Рукавице су посебно развијене за ово и продају се у великом асортиману. Сви модели се разликују у облику, куглица може бити танка или округла у пуној величини. Главно правило при избору је мала маса опреме и густо пуњење, а такође је важно да ствар буде са добром вентилацијом, па је често палац у њима потпуно отворен.
- Високе чврстоће. Унутрашња облога се не губи, чак и ако се ударци вежбају на тврдој торби.
- Мала тежина захваљујући танком слоју пунила.
- Одлична подршка и осигурање за руку.
- Прихватљив трошак.
- После сваке обраде удараца, потребно је да се осушите, иначе ће пунило унутра служити кратак временски период.
- Не препоручује се за борбе у рингу, такмичарске перформансе.
Професионално
Такав производ је направљен искључиво за професионалну борбу са прстеном. Рукавице се израђују према свим међународним стандардима или према специфичним захтевима компанија које организују борбе. Професионални модели су опремљени везицом за фиксирање на рукама и увек се продају са тврдим пуњењем. Обавезно намотајте испод њих како бисте искључили повреде удова.
Главна разлика од осталих опција је локација унутар палца, која ће се савити према песници. То омогућава наношење најмоћнијих удараца без повреде зглобова.
- Да бисте направили песницу, не треба много труда.
- Висока чврстоћа материјала.
- Погодност током борбе, која се постиже природним положајем прстију.
- Чврсто уклопљена и закључана зглобна везица.
- Дају прилику да без повреда задају било коју силу.
- Висока цена.
- Нужно је намотати руке.
обука
Ови модели су специјално направљени за спаринге на тренингу. Главни захтев је сигурност за борца и његовог противника, што се постиже захваљујући меком пуњењу 1 слоја пене или пенастих материјала у неколико слојева, не више од 5, они могу потиснути силу.
Тренажни пар је опремљен еластичним или чичак тракама, тако да их можете брзо уклонити / ставити сами. Унутра се налазе отвори за руке, палац је постављен на сличан начин као професионални погледи.
- Можете да вежбате и доносите моћне ударце без повреде себе или противника.
- Палац је у сигурном положају.
- Дуг век трајања.
- Оптималан трошак.
- Лако се ставља и скида.
- Не користи се за такмичарске перформансе, јер пуњење омекшава снагу удараца.
- Недовољна крутост за вежбање на апаратима.
Аматерска борба
Ову врсту карактерише постављање палца на бок, тако да код моћних удараца постоји могућност оштећења зглобова, прелома. Ова одлука се доноси намерно, јер је техника важнија за аматерске борбе, а не нокаутирање противника. Рукавице су створене за почетнике да контролишу снагу без узбуђења.
- Постоји избор различитих учвршћења за везање руку или чичак.
- Високе чврстоће.
- Добра заштита за зглоб зглоба.
- Временом се могу прилагодити руци борца.
- Јефтинији од професионалних типова.
- Нестандардно постављање палца, па ће спортисти морати да се навикну.
- Ако се снага удара погрешно израчуна, постоји ризик од повреде шаке.
Врхунски произвођачи боксерских рукавица
Многи боксери почетници не разумеју које боксерске рукавице да одаберу, али предност треба дати доказаним и познатим брендовима. Ово ће пружити прилику да се загарантује квалитет, а такође ће бити у могућности да заштити руке од повреда и побољша борбу. Они ће удобно седети на вашим рукама и такође ће трајати дуго.
Најбоље моделе нуде следеће компаније:
- Адидас;
- АМЛ;
- Еверласт;
- Цлинцх.
Наравно, погрешно је бирати опрему само по бренду, па је важно разумети главне карактеристике производа.
Опције избора боксерске рукавице
Познавајући карактеристике опреме, њихове главне параметре, можете разумети како одабрати боксерске рукавице за дете или одраслу особу, за различите врсте борбе или вежбања одређене технике.
Материјал за производњу
Боксерске рукавице су увек направљене од коже, једина разлика је у њеној природности. Професионална опрема израђена је од кравље коже, која има дуг радни век и снагу, али трошак ће бити врло висок. Са овом кожом ваше руке ће бити добро проветрене, тако да можете дати све од себе током тренинга или борбе. Замена коже ће бити много јефтинија по цени, али током употребе рука се зноји, а задржавање облика није тако добро.
Комбиновани материјали су добар избор по цени и квалитету, када је споља направљена од праве коже, а унутра је од замене. То вам омогућава одржавање основних својстава, али смањује трошкове производа.
Тип фиксације
Најпоузданија и најефикаснија метода фиксирања је везање. Иде од длана до врха зглоба. Због таквих причвршћивача, рукавице се чврсто уклапају, помажу у заштити руке и штите зглоб од оштећења, па су чак и при погрешном удару повреде искључене. Главни недостатак је тај што не можете сами да обучете и скинете опрему.
Једнако популарна и висококвалитетна врста фиксирања биће чичак направљен од текстила. Ова опција је најчешћа, најтраженија међу аматерима, а одобрава је и међународно удружење АИБА. Одећа се лако облачи и скида без спољне помоћи, а причвршћена је на руци што је могуће чврсто и сигурније. Главни недостатак модела је чичак који не траје након око 6-12 месеци, али се лако може заменити.
На продају можете наћи и моделе са широком еластичном траком, али такве рукавице су погодније за децу и жене. Нису најпоузданији, зато га главни брендови одбијају.
Величина
Главно питање за почетнике је како одабрати величину боксерских рукавица? Често за ово морате знати опсег длана, а величина се уклања на почетку палца (изнад њега или дуж кости). Након тога врши се помирење са европским стандардима:
- КСКСС (14-16 цм);
- КСС (16-18 цм);
- С (18-20 цм);
- М (20-21 цм);
- Л (21-23 цм);
- КСЛ (24-28 цм);
- КСКСЛ (29-31 цм).
Није застрашујуће ако ће приликом одабира и куповине величина бити погрешно одабрана за 1-2 јединице горе. Због јаке фиксације, рукавица неће одлетети са руке током тренинга или борбе, већ ће се појавити више простора за завоје.
Тежина рукавице
По правилу су готово све рукавице за такмичења направљене према стандарду, тако да нема потребе за бирањем тегова, али за тренинг, када треба да радите са крушкама, тежина је важна. Приликом избора, морате погледати тежину самог боксера, његову старост, ако је производ одабран за дете или тинејџера.
Сви произвођачи означавају масу у унцама како би разумели главне показатеље, у наставку су представљени у уобичајеним мерењима - грама. Али морате схватити да се ова категорија не користи за моделе пројектила.
- 4 оз - тежина рукавица 113,4 г. Ова опција је најмања међу доступним и препоручује се одабир за дете млађе од 7 година.
- 6 оз - модели су погодни за узраст од 7-9 година, а тежина производа је 170,1 г.
- 8 оз је најбољи избор за тинејџера који нема више од 13 година. Куглица ће бити тешка 226,8 г, а рукавице су погодне и за жене тежине до 50 кг.
- 10 оз су најтраженије у боксу, користе се за малу тежину код мушкараца и жена. Тежина производа 283,5 грама.
- 12 оз - препоручено за борце тежине 64-70 кг, тежина бијеле куглице ће бити 340,2 грама.
- 14 оз - препоручује се мушкарцима који раде у тежини од 70-75 кг, рукавице 396,9 грама.
- 16 оз - такав производ је погодан за тешку тежину до 90 кг, саме рукавице су 453,6 грама.
- 18 оз је одличан избор за тренинг, као и за рад у тешкој категорији. Тежина куглице је 510,3 грама.
- 20 оз - најтежи модели са 567 грама.
У неким случајевима, пре такмичења, тежина рукавица се не пријављује, у том случају их можете одабрати по сопственом нахођењу. За тренинг се препоручује потпуно коришћење тежине опреме. На пример, лагани боксер може одабрати тешке рукавице, што ће убрзати развој и јачање подручја рамена, а такође ће побољшати снагу ударца. После тога можете носити лагане моделе да бисте повећали брзину и издржљивост током борбе. Сличан ефекат се може добити и код конвенционалних тегова који се стављају у рукавице у предвиђеним џеповима.
Помоћне супстанце
Пунила за боксерске рукавице одабрана су не мање пажљиво од осталих параметара. Рок трајања бића зависи од састава, као и од степена заштите шаке и шаке. На пример, површински материјал се може покварити ако се поломи, али облоге није могуће заменити.
Данас произвођачи користе следеће сировине за пуњење:
- Вата је најстарији и најјефтинији материјал за рукавице и није баш честа појава. Такве бели куглице ће се брзо наборати, појављују се грудице, па постоји велики ризик од повреда током јаких удараца.
- Коњска длака је мало боља од вате, али и застарела сировина, карактеристике су сличне, али је век трајања нешто дужи.
- Полимери - ово пунило није само најпопуларније, већ и једно од најбољих на тржишту. За ово се користе полиуретанска пена, ИМФ пена и друге сировине. Паковање се одликује дугим веком трајања, може да издржи јаке ударе, а такође има и одлична опружна својства и задржава свој првобитни облик. Све ово се не односи на ћелијску пенасту гуму која се не само дроби, већ и упија влагу, па се у паковању развија велики број микроба.
- Латекс је пенаста гума са високим еластичним карактеристикама. Рукавице ове врсте су издржљиве, гушће од полимера, али се често користе као додатак осталим материјалима и део су структуре вишеслојних куглица за бич.
- Гел је савремена врста облога која се користи за мноштво боксерске опреме. Карактеристика се може сматрати чињеницом да се не распада, оптимална је у погледу крутости, што вам омогућава да влажите шокове.
Неке компаније нуде ваздушни јастук уместо конвенционалних пунила.Ова опција се препоручује за тренинг или спаринг, јер ће бити немогуће снажно ударати.
Какве боксерске рукавице одабрати
Постоји неколико савета стручњака који ће вам помоћи да купите праве рукавице, које треба користити и узети у обзир приликом избора:
- За децу која тек почињу да се баве таквим спортовима, најбоље је одабрати кожне или комбиноване моделе тежине 4-8 оз. Требали би имати широку еластичну траку, или још боље, обични чичак. С обзиром на то да је дететова снага мала, па можете одабрати мека пунила, међу којима ће ватање бити најбоље. Ако је такав спорт за дете професионалан, постоји циљ да се направи боксерска каријера, онда ћете морати додатно да купите 1 пар са тврдим пунилом, што ће вам омогућити да ефикасно тренирате са торбом и другом опремом. Погодно је комбиновано или полиуретанско пунило.
- За одраслу особу која је заинтересована за висококвалитетне рукавице са дугим веком трајања, треба дати предност производу од коже са полимером унутра. За такмичења у рингу треба узети производ са везицама, а чичак је погодан за тренинг у дворани.
- Често почетници не знају како да одаберу боксерске рукавице за тренинг. Треба рећи да је за ову сврху боље купити 2 пара одједном. За рад са крушком биће згодније користити кожне моделе са средње тврдим пунилом - полиуретанском пеном или латексом. Резултати ће имати позитиван ефекат на присуство простора за материјал за пондерисање, што побољшава чврстоћу. За борбу у рингу са другом особом, боље је одабрати пар замена коже испуњених ваздухом, што вам омогућава да сачувате руке и лице противника.
Боксерске рукавице коштају
Ако говоримо о трошковима, онда ће се разликовати од врсте рукавица. Распон политике цена је следећи:
- Аматерски модели за спаринг коштаће између 1000-9000 рубаља.
- За професионалније спаринг, рукавице ће бити 1,5-13 хиљада рубаља.
- Модели шкољки се крећу од 800-16000 рубаља.
- Професионална роба може коштати 100 хиљада рубаља, али има и најјефтинијих за 4000 рубаља.
- За децу, рукавице ће бити 400-17000 рубаља.
Закључак
Стручњаци саветују употребу универзалних рукавица за спаринг, које ће бити мало веће или мекше. Иначе, мекоћу одређује пунило. Често најбоље компаније нуде гел или чврсте крушке, али то можда неће увек успети код тврдих крушака, јер се пуњење може брзо деформисати. Ако требате да вежбате штрајкове, било би боље да изаберете специјализовану белу лопту или да их купите са чврстим испунама.
Ако се унутра користи полиуретанска мрвица, онда се то може сматрати универзалним моделима који се могу користити за борбу у дворани или за вежбање технологије. Мрвица се не ломи, многе домаће компаније нуде ову опцију.
Љубитељима у пољу бокса саветује се да купе чичак кугле које се лако скидају и облаче без спољне помоћи. Модели са везицама погоднији су за професионалне борце, а карактерише их и друго кројење, где треба потпуно окренути песницу. Не можете ставити опрему без помоћи.
У сваком случају, рукавице треба носити на руци умотане у завоје, без обзира на искуство и године. Ово пружа додатну заштиту и такође може смањити разлику ако је величина нетачна.