Најбољи витамини за децу у 2025

Током развоја дететовог тела, и психо-емоционалног и физичког, све у исхрани мора бити уравнотежено. Пријемно место за добар витамински комплекс није изузетак. Најбољи витамини за децу помажу у побољшању функције мозга, нормализацији психе и физичком развоју уопште.

Супстанце учествују у метаболичком процесу, одговорне за регулацију функција важних система и органа. Као резултат, могуће је пружити све тачке неопходне за развој активног и здравог организма. Под таквим условима дете ће моћи да се реши било ког задатка.

Који су витамини најбољи за децу?

Одговор на горње питање је мучан за многе родитеље. Заиста, међу модерним одраслима често постоји интересовање за најбоље комплексе минерала и витамина који ће деци помоћи да се правилно развијају.

У оквиру представљеног чланка биће представљен ТОП најбољих витамина за децу. Али то није све. Схватићемо шта су заправо дечији комплекси. Најважније је запамтити какав је изворни ефекат витамина. На крају крајева, сваки комплекс врши одређене функције.

На белешку!

• за повећање апетита - препоручује се укључивање витамина Ц;
• са повећаним оптерећењима на органима вида - витамин А, бакар и цинк;
• за активан раст - фосфор, калијум, калцијум и селен;
• са стресовима повезаним са пресељењем, преласком у нову класу и многим другим ситуацијама - витамин Б.

Наравно, препоручује се одабир комплекса заједно са лекаром. Специјалиста ће проценити стање детета, сазнати о његовом начину живота, узети у обзир његову старост, а тек тада ће моћи да изабере праве витамине. Још увек није вредно самостално прописивати комплексе за дете.

Важно је знати!

Без обзира колико су савремени витамински комплекси корисни и високо ефикасни на први поглед, они не носе благодати у свом облику. Људско тело је тако уређено да је сложен систем. Може се упоредити са лабораторијом у којој се активно изводе хемијски експерименти. Заправо, тело ни секунде не остаје без посла. Овде се непрестано дешавају реакције. Много „реагенса“ систем синтетише сам, али постоји и онај део који улази унутра заједно са храном.

Не ослањајте се 100 одсто на најбоље витамине за децу старију од 1 године. Ово није панацеја. Дете треба узимати лекове, али вреди истовремено пратити равнотежу дијете. Такође се препоручује систематско очвршћавање, као и пружање детету редовних шетњи на свежем ваздуху. Физичка активност није изузетак. Све ово је посебно важно за растући организам.

Овим приступом, витамини ће помоћи детету да се носи са оптерећењем. Вреди размотрити различите периоде. Дете расте, његово тело се развија, расте и утицај споља, јер треба да успете да добро учите у школи, да запамтите солидну количину градива. Генерално, неће бити проблема са витаминима, он ће боље спавати, повећаће му се апетит и имунитет.

Молим обратите пажњу! Да чак ни витамински комплекси нису увек искључиво корисни. Такође имају низ контраиндикација које треба поштовати. Боље је не узимати их без консултације са лекаром!

ТОП 6 - најбољи витамини за децу

На крају чланка биће прилика за све родитеље да испричају о искуству коришћења дечијих витамина, испричају о њиховим особинама, недостацима и предностима. На основу ових информација, у будућности ће бити могуће направити рејтинг 10 најбољих витамина за децу, али за сада ћемо размотрити само 6 опција које стручњаци и родитељи највише захтевају.

СОЛГАР ОМЕГА-3

Капсуле садрже лососово рибље уље. Такође укључује Омега 3, познату масну киселину. Овај комплекс је намењен деци старијој од 7 година.

Заправо, ово су добри витамини за имунитет за децу школског узраста, њихов трошак је 1.300 рубаља за 120 капсула. Ова опција је позната многим родитељима из личног детињства, када су још увек били присиљени да пију рибље уље. Само је данашња верзија направљена у пробављивијем облику. Деца пију здраве витамине, а да не воле њихов укус. Маст је умотана у желатинску капсулу, која ублажава негативна осећања.

прос

Омега-3 има бројне предности. Узмимо за пример чињеницу да је у стању да ојача имунитет, као и да подржава рад срца. Такође штити крвне судове, способан је да убрза метаболизам, а такође подстиче памћење. Као резултат, постоји прилика да се побољшају показатељи здравља детета.

Солгар Омега-3 елиминише трагове живе који се могу наћи у ткивној љусци рибе. У ствари, Омега-3 је 100% зарастање, неће наштетити растућем телу, па стога није без разлога ушао на листу која укључује најбоље витамине за децу од 7 година.

Минусес

Као што је мало горе поменуто, одсуство ризика треба схватити као конвенционални запис. Ствар је у томе што хемијски састав лека није штетан и хемијски је чист. Само ако се окренемо подацима студија које су недавно спроведене, постаће јасно да узимање лека не захтева само жељу родитеља да побољшају имунитет свог детета, већ низ индикација. На пример, контраиндикације за узимање лека треба да указују на телесну тежину која премашује норму, присуство малапсорпције у цревној шупљини, појаву дијареје и откривање дисбиозе. Такође, не бисте требали користити лек у оним ситуацијама ако дете још није напунило 7 година, ни у ком случају не треба занемарити упутства.

У складу са прегледима родитеља, може се назначити да су одрасли задовољни резултатима, понекад пију курс витамина са целом породицом.

Као закључак, вреди напоменути да је важно поштовати све захтеве који су назначени у упутствима, или још боље, почети узимати након пријема лекарског рецепта. Само у овом случају биће могуће побољшати процес јачања тела детета.

ВИТРУМ БАБИ

Овај комплекс укључује 13 врста витамина и 11 микроелемената. Усмерено на конзумацију деце старости 2-5 година. Трошак је око 420 рубаља по паковању од 30 таблета.

прос

Размишљајући о томе који су витамини најбољи за узимање деце од 3 године, вреди размислити о овој опцији. Таблете нису само корисне, већ и представљене на занимљив начин. Ово су фигурице различитих животиња које воле деца. Родитељи не морају присиљавати своје дете да их користи. Што се укуса тиче, они су и пријатни за дете. То су воће и ванилија.

Минусес

Не без мана. Деца воле ове витамине, али не можете их јести пуно. Као резултат, може доћи до предозирања. Витамини се морају узимати под надзором родитеља. Боље их сакрити од деце.

Сумирајући ову позицију, можемо са сигурношћу рећи да је ова опција једна од најбољих. Промовише превентивне мере за недостатак витамина, побољшава имунитет.

На мрежи је пронађено много одушевљених критика родитеља који примећују да деца воле укус витамина и њихове облике у облику нилских коња, мајмуна и тигрова.

ПИКОВИТ

Овај комплекс је погодан за децу од 1 године. По цени, то је 150 рубаља за 30 таблета и 250 рубаља за 150 мл сирупа. Састоји се од 9 витамина, потребних за формирање тела детета.

прос

После 1 године деца имају недостатак витамина. Ово стање је због чињенице да тело поставља повећане захтеве за хранљивим састојцима. Не може их увек добити из дијете, јер тело још увек није научило да апсорбује корисне компоненте из хране.

Пиковит је прикупио важне витамине. Треба их узимати у складу са упутствима која долазе уз комплекс.

Минусес

Постоји само један недостатак - изузеће минерала који су у детињству потребни за формирање хематопоезе, нервног система, скелета и апарата усне шупљине.

Сумирајући резултате Пиковита, вреди напоменути да је лек погодан за целу породицу, с обзиром да се може прописати деци различите старосне доби. Прегледи кажу да се након 20 дана узимања Пиковита примећује први резултат. Бебин тен се побољшава. Лек је слатког окуса, па стога неке мајке саветују куповину капсула, а не сирупа.

СУПРАДИН КИДС

Комплекс је представљен у облику гела, пастила и таблета. Трошак је око 380 рубаља за 175 мл гела, 360 рубаља за 30 ком. таблете или пастиле за жвакање.

прос

Витамински комплекс такође садржи лецитин и минерале. Све ово доприноси обнављању исправних хемијских реакција у ћелијама. Садржај лецитина у Супрадин Кидс је огроман плус. Помаже у обнављању нервног система, рада срца и крвних судова и гастроинтестиналног тракта.

Штавише, састав садржи калцијум. Као што знате, ова компонента је одговорна за квалитет дентоалвеоларног и мишићно-скелетног система.

Пастиле и таблете садрже рибље уље и холин. Ове супстанце су одговорне за нормализацију тела детета интелектуално и психоемоционално.

Минусес

Они нису овде.

Сумирајући, треба напоменути да родитељи и лекари веома цене овај лек. У складу са прегледима, вреди напоменути да комплекс даје резултат ако се примени према упутствима лекара. Деца се не разболе, осећају се добро.

ВРТИЋ АЗБУКА

Рејтинг наставља једнако популаран комплекс витамина и минерала АлфаВит. По цени, она варира у оквиру 250 рубаља по пакету.

Састав производа укључује супстанце које су потребне детету од 3-7 година. Поред уобичајених елемената, комплекс је допуњен микро и макро елементима, укључујући јод, бакар и гвожђе, као и многе друге важне компоненте. Захваљујући томе, тело детета постаје јаче, као и спречавање недостатка витамина.

прос

Промишљен састав узимајући у обзир равнотежу микро и макро елемената, витамина. Све ово вам омогућава да у кратком времену покажете ефикасност алата.

Уз помоћ комплекса можете допринети нормализацији дигестивног тракта. Дететова активност постаје много већа, постаје мање уморно. Такође је примећено да овај лек помаже у повећању рада менталног система, памћења.

Минусес

Постоје недостаци. Ово је дозирање које није сасвим прикладно. Дневно морате пити 3 таблете различитих боја. Родитељи морају бити опрезни да не прекину овај редослед.

Сумирајући став, треба напоменути да је овај комплекс један од најбољих данас. Вреди га узимати како би ојачао тело детета. Састав је уравнотежен, постоји уска старосна специјализација која узима у обзир потребе одређеног доба. То даје разлог да се каже да комплекс не штети телу детета.

Ако се ослонимо на повратне информације родитеља, многи примећују да вртић АлфаВит заиста позитивно утиче на развој детета, његову адаптацију међу вршњацима, као и на способност имунолошког система да се одупре вирусним болестима. Деца воле витамине. Мале су величине, па стога нема проблема са гутањем. Пиће које препоручују курсеви

ДОПУНА ТАЛМАНА

Затвара ВРХ витамина, комплекс назван Цомпливит Офталмо, који није ни мање потребан међу специјалистима и одраслима. Створен је узимајући у обзир ефекат повећања издржљивости тела, као и јачање органа вида. Могу га узимати деца од 3 године. Лек је приступачан по цени. Ово је 200 рубаља за 44 грама. објеката.

прос

Створен је комплекс узимајући у обзир зеаксантин и лутеин. Лек је у стању да регулише рад визуелне функције, јер су управо те компоненте одговорне за визуелне органе. Испоставља се да ће са повећаним визуелним оптерећењем дететове потребе за овим супстанцама бити повећане. У случају недостатка развијају се поремећаји звани „ноћно слепило“, долази и до губитка оштрине и других других подједнако пријатних тегоба.

Плус, комплекс је у стању да подржи функционисање оптичког нерва, смањи утицај детета на очи када гледа ТВ, игра на рачунару.

Минусес

Постоји само један недостатак. Лежи у чињеници да у саставу производа постоји недовољна количина минерала. Али ако узмемо у обзир чињеницу да је створен као витамин за органе вида, онда се надокнађује минус.

Као закључак треба напоменути да Цомпливит прописују многи специјалисти за децу од 3 године. У стању је да пружи жељени резултат ако дете следи здрав начин живота, једе исправно. Као резултат, неће бити проблема са видом.

У складу са прегледима, вреди напоменути да чак и са дијагнозом миопије, деца пију комплекс 2 пута ван сезоне, што им омогућава да живе без потребе да носе наочаре. Испоставља се да је комплекс заиста способан да позитивно утиче на органе вида деце.

У закључку

Витамини се не могу окарактерисати само терминима као што су „ефикасан“ или „не баш ефикасан“. То је због чињенице да се ова категорија лекова не односи на лекове. Механизам деловања познат је одавно. На пример, ако упоредите витамин Ц различитих произвођача, можете говорити о неефикасности, јер један од лекова може бити лошег квалитета.

У ствари, не треба заборавити да на тржишту не постоји фармацеутска индустрија која је усмерена на здраву особу онако како то раде витамини. Произвођачи имају малу одговорност, јер лекови ове врсте не представљају претњу, осим у случају предозирања. А претња је условна, ако је упоредимо са оним лековима који се пију за уклањање срчаних проблема или таблета за спавање.

Савремени родитељи треба тачно да схвате да није вредно самостално преписивати витамине детету. Овај подухват може довести до опасних резултата. Ако су витамини укусни, дете их може јести самостално, преувеличавајући дозирање, па је стога вредно одложити лек на место где дете не може без вас.

И запамтите да сами витамини нису довољни, вреди успоставити уравнотежен мени за дете, пружити му повољно окружење за раст и редовно пролазити превентивне прегледе код специјалиста.