Det är viktigt för alla som är involverade i kampsport att använda högkvalitativa och pålitliga skal. En av dessa är boksäcken, som gör att du kan träna på tekniken för strejker. Detta är en utmärkt produkt för en vuxen eller ett barn, men du måste förstå hur man väljer en boksäck för att kunna träna tekniker korrekt, öka hastighet och styrka.
Innehåll
Typer av slagsäckar
För att bestämma vilken slags påse du ska välja måste du känna till huvudtyperna, eftersom det finns ett stort antal av dem på marknaden och du måste känna till funktionerna i varje modell.
Uppercut-projektil
En speciell vy med en horisontell orientering av päronet, som är gjord för uppskärningar och deras övning. Denna modell är snävt fokuserad, så den köps sällan till huset. Valet görs ofta av professionella sektioner som behöver öva olika strejker.
Fördelar:
- Den genomsnittliga massan varierar från 25-50 kg, vilket gör det möjligt att använda projektilen inte bara för vuxna utan också för barn.
- Låter dig öva och leverera korrekta, starka bottenbilder.
- Du behöver inte kraftfulla fästelement; ofta, när du träffar, hålls projektilen ordentligt på krokar.
Minuser:
- Tar upp mycket utrymme i motsats till en konventionell väska på grund av den horisontella orienteringen.
- Det är svårt att köpa på försäljningsställen.
Tung (universell) slagsäck
Denna typ är en av de största, den produceras i form av en cylinder och produktens längd är 1,2 meter. Dessutom tillhandahåller vissa tillverkare en boksäck i full höjd, vilket gör att du kan träna stansar inte bara med händerna utan också med benen i nedre läge. Denna projektil kan betraktas som professionell, massan är ofta upp till 120 kg, så produkten är lämplig för både amatörer och hantverkare.
Fördelar:
- Ett utmärkt val för övning av slagkraft.
- Bra för personer med tung vikt.
- Om längden är tillräcklig kan produkten för boxning och annan konst användas.
- Detta val gör det enkelt att gå ner i vikt under träningen.
Minuser:
- Från en kämpe behövs kunskap och korrekta slag, annars kan händer och fötter skadas.
- Som ett resultat av den starka styvheten kan du bara arbeta med bandage eller handskar på händerna.
Väggmonterad slagsäck
Denna typ är bekväm att använda och kännetecknas av ett väggfäste. Produkten är i form av en kudde, med en tjocklek på 5-10 cm, som är placerad på en stel ram och är lämplig inte bara för direkta stansningar utan också för att förbättra styrkan, samt att arbeta med uppskärningar.
Fördelar:
- Lätt vikt med optimal styvhet.
- Liten storlek.
- Fästelement av hög kvalitet som inte flyger iväg under träningen.
- Vissa variationer kan användas som ett versalblock.
Minuser:
- Kuddarnas smala fokus.
- Högt pris.
Golvpäron och skyltdockor
Det här är icke-standardpäron som mycket realistiskt imiterar motståndarens kropp eller storlek. Det finns enkla pneumatiska glödlampor på marknaden som kan blåses upp med luft och skyltdockor fylls ofta med vätska. Båda alternativen placeras på eller fästs på golvet.Päron på stället ska vara höjdjusterbara och fjäderbelastade för optimal rörlighet. Graden av styvhet är optimal, vilket gör att även barn eller kvinnor kan arbeta med projektilen.
Fördelar:
- Ett bra val för användning inomhus och professionellt inomhus.
- Oavsett typ av fyllmedel inuti uppnås hög effektivitet.
- Förbättrar noggrannheten i olika vinklar.
- Lämplig för hem och älskare.
- Om tillverkaren installerar en ventil kan du själv välja graden av hårdhet på päronet.
Minuser:
- Om päronet är litet är det mycket svårt att slå det.
- Om slagen är mycket starka kommer projektilen helt enkelt att falla.
Klassisk (hängande) slagsäck
Det här alternativet är visuellt en vandring till en frukt som hänger på ett träd. För att arbeta måste du hänga projektilen på huvudnivå, vilket gör att du kan träna slag i det övre området. Dessutom svänger boksesäcken lätt, vilket gör det möjligt att förbättra undvikelser och manövrar under strid. Upphängd typ är uppdelad i flera undertyper efter vikt. De mest populära är medelstora väskor, som är lämpliga för hem och hall, men om pneumatiska påsar också rekommenderas för hantverkare.
Fördelar:
- Lätt vikt, så inga starka klämmor krävs för installation.
- Minimal fara och sannolikhet för skada.
- Liten storlek som gör att du kan minska utrymmet i huset eller hallen.
- Lämplig för boxare som arbetar i medelvikt.
Minuser:
- Rörliga modeller, så du måste kontrollera päronets rörelse.
- I motsatt riktning mot päronet kan du skada din hand.
Chaser
En sofistikerad enhet som endast rekommenderas för erfarna krigare. Denna modell är liten i storlek, som är fastsatt på de vertikala orienteringsstagen. Efter att ha slagit kan boksäcken hoppa i vilken riktning som helst, det är mycket svårt att förutsäga riktningen, vilket hjälper till att förbättra skyddet och fly.
Fördelar:
- Liten storlek och vikt.
- Det tar ett minimum av utrymme, men för att lämna och andra manipulationer i strid måste du lämna utrymme.
- Ett utmärkt val för hastighets- och skärpträning.
Minuser:
- Endast lämplig för erfarna boxare som har utmärkta reaktioner.
- Det är omöjligt att träna en serie strejker.
De bästa boksäckstillverkarna
De bästa träningspåsarna för kampsport är tillverkade av kända tillverkare, som inkluderar:
- Tvillingar;
- Everlast;
- Ringside;
Det är dessa företag som erbjuder högkvalitativa produkter i ett stort sortiment, men det finns andra lika högkvalitativa företag. Innan du köper ett päron bör du bestämma vilken typ och grundläggande parametrar som är optimala för träning och färdighetsnivå.
Alternativ för boksäck
När du väljer är det viktigt att fokusera på de olika egenskaperna hos päron. Bland dem finns material, vikt, fyllmedel och andra funktioner.
Monteringsfunktioner
När du väljer måste du inte titta på fästelementets princip, utan kvaliteten på att fästa bältet på bagageutrymmet. I det här fallet är även små detaljer viktiga:
- Presenningsklädseln bör inte innehålla nitar och skal av hög kvalitet kommer att ha en bältesöm längs längden.
- Om bara en linje konvergerar på bältet, bör päronets vikt inte vara mer än 40 kg.
- Påsydda gångjärn av samma material som locket är lämpliga för lätta modeller. Päron med medelhög till tung vikt bör förses med metallringar som passar runt omkretsen.
Täckmaterial
För att bevara utseendet så länge som möjligt och fyllmedlet inte spills ut från det spruckna locket, bör du titta på sömens kvalitet och själva päronmaterialet:
- Läder är den dyraste typen, men den är tålig och gör att du kan träna utan handskar. Vi rekommenderar att du endast köper denna produkt från välkända märken att lädret var av hög kvalitet utan pressad färg, annars kommer ytan snabbt att lossna.
- Läderersättning är ett utmärkt val för barn, och om tjockleken är stor kan materialet helt ersätta vanligt läder, men livslängden blir något mindre.
- Vinyl är kostnadseffektivt och hållbart, lätt att rengöra.
- PVC är ett bra val om päronet är billigt. Sådant material är inte rädd för fukt.
- Presenning är det billigaste alternativet, och träning kan utföras uteslutande med handskar, annars bryts händerna till blod.
Projektilvikt
Vikt anger päronets syfte. I praktiken är sådana varor uppdelade i tre typer, baserat på deras vikt:
- Lungor - vikt 5-30 kg. Alternativ upp till 10 kg är lämpliga för barn, och allt ovan är för ungdomar och vuxna som behöver slå ett slag eller förbättra sin hastighet, stridsteknik. Måtten är ofta högst 90x35 cm.
- Medelvikt 30-60 kg och detta räcker för att träna någon teknik. Denna vikt av päron används av alla idrottare, även från tunga vikter. Det mest populära alternativet, som säljs överallt, finns i alla rum.
- Tunga väskor som väger 60-100 kg. Vi rekommenderar att du endast köper för proffs. Varorna anses vara universella, men bara de som träffas och har tillräcklig styrka kan arbeta. Lämplig för träning av de mest kraftfulla teknikerna där en träff kan leda till en knockout.
Det rekommenderas att välja en massa som inte är större än idrottarens egenvikt, även om hans slagkraft är flera gånger större än en tung väska.
Filler
När du väljer spelar typ av fyllmedel en viktig roll. Till exempel blir uppblåsbara varor eller varor med vatten lättare att transportera, men torra material kan tillsättas och päronet kan fyllas själv för att välja optimal styvhet.
För boxpåsar använder tillverkare:
- Sand är ett tufft men klassiskt fyllmedel. Påsarna är tunga och under träningen kan du skadas.
- Sågspån är ett miljövänligt alternativ, men inte det bästa för päron. Sågspånet komprimeras längst ner och toppen förblir halvtom, dessutom kan råvaran ruttna över tiden.
- Gummi - smulor används för päron, det är dyrare än sågspån, men det går inte så fort, ruttnar inte. Den största nackdelen är råvarornas låga vikt.
- Vatten - ger den erforderliga hårdheten, vilket kommer att ligga ungefär på en genomsnittlig nivå. Perfekt för bärbara golvmonterade modeller. Vätskan kan tömmas före transport och fyllas på efter installationen.
- Luft - används för pneumatiska påsar, på grund av den minsta vikten, är påsarna rörliga och är lämpliga för att förbättra reaktionen hos en kämpe.
- Gel är den senaste typen av fyllmedel och används oftast för kombinationspåsar. Det minskar sannolikheten för skador, särskilt vid kraftiga stötar. Det rekommenderas att välja påsar med en ventil för att justera styvheten.
Om möjligt bör du prova påsen innan du köper, medan du fortfarande är i butiken. För att göra detta räcker det med att slå 1-2 slag för att bedöma graden av styvhet. Knytnäven ska inte falla eller studsa av boksesäcken; efter striden kvarstår en liten buckl i den. Dessa egenskaper indikerar att produkten är perfekt. I andra fall kan träning vara traumatisk.
Vilken slagsäck du ska välja
För att förstå hur du väljer en boksäck för ditt hem måste du känna till alla beskrivna egenskaper, men du kan använda expertråd:
- För ett hemmagym är det bäst att köpa pneumatiska modeller som är upphängda eller klassiska stoppade skal med medelstora dimensioner och gummifyllning. Det är bäst att föredra inventering i händelse av hud, även om de är dyrare, de är av bättre kvalitet och trevligare att arbeta med.
- För ett gym där flera boxare kommer att träna rekommenderas det att välja produkter med lock av konstgjort material eller vinyl. Minsta uppsättning för utrustning kan betraktas som ett universellt päron och en klassisk hängande typ, liksom 1 eller flera produkter för att arbeta med precision - en jagare, en skyltdocka och andra. Du behöver inte köpa dyra fyllmedel, sågspån eller gummi räcker.
- Lätta hängande modeller med en vikt upp till 10 kg och ett mjukt fyllmedel i form av sågspån är lämpliga för barn. För att minska sannolikheten för skada kan du bada ett luftpumpat utomhuspäron eller en gel- eller luftbaserad väggmonterad typ.
Hur mycket är en boksäck
Kostnaden för ett päron, beroende på tillverkaren, andra parametrar, kommer att skilja sig. I genomsnitt är prisintervallet följande:
- Universella skal i form av en cylinder börjar vid 1 500 rubel och slutar på 60 000, men enheter för barn kommer att vara upp till 700 rubel.
- Chasers kan betraktas som de billigaste, eftersom deras kostnad är upp till 800 rubel för en budgettyp med sågspån och tunna streckmärken. Högkvalitativa modeller kommer att vara upp till 3000 rubel.
- Upphängda modeller börjar vid 1400 rubel, till exempel måste 25 tusen rubel betalas för en pneumatisk höghastighetspåse. - väska för medelvikt.
- Uppercut-produkter säljs sällan och kostar mellan 8-22 tusen rubel.
- Barns golvalternativ kostar cirka 1200 rubel, för proffs och vuxna varierar kostnaden från 5 till 34 000 rubel.
- Kuddar med väggfästen kostar 6-30 tusen rubel.
- Skyltdockor med vatten 14-82 tusen rubel.
Genom att studera informationen om päron kan du välja det bästa valet för hemmet eller professionellt bruk för olika slag och fighterns skicklighet.