TOPP 7 bästa smarta vikter 2025: hur de skiljer sig från de vanliga, som är kontraindicerade och urvalskriterier

Sedan starten och fram till i dag har badrumsvågar i hemmet gått igenom en imponerande resa för att förbättra deras funktionalitet. Så de enklaste mekaniska modellerna ersattes av ultramoderna enheter, som förutom den lovande definitionen av "smart" och "intelligent" har hittat nya användbara alternativ i sin arsenal, liksom ett modernt utseende. Ta reda på betyg för de bästa smarta skalorna enligt redaktionen för topis.techinfus.com/sv/, men innan det rekommenderar vi att du studerar viktig information om dem!

Vad är skillnaden mellan konventionella och smarta skalor (diagnostisk)?

Funktionaliteten hos diagnostiska skalor är inte begränsad till vanlig mätning av total kroppsvikt. Deras huvudsyfte är att berätta för användaren om kroppssammansättning. Sammansättning avser förhållandet mellan fett, vatten och muskler till benmassa.

De senaste modellerna av analysatorskalor erbjuder mer detaljerad studie. Förutom att bestämma den totala mängden fett fördelas separat subkutant och visceralt fett (det farligaste fettet som kan leda till utvecklingen av allvarliga sjukdomar). Dessa mätningar anges som en procentandel av total kroppsvikt.

Vissa "smarta" skalor kan tävla med en personlig tränare, eftersom de oberoende beräknar kroppsmassindex, dagligt kaloriintag och skickar beräkningarna till en mobilapplikation. Att arbeta tillsammans med en smartphone hjälper skalan till att spåra indikatorer över tid och få de rekommendationer som krävs för att förbättra dem. För att säkerställa kommunikation med en smartphone eller surfplatta är skalorna utrustade med en inbyggd Bluetooth- eller Wi-Fi-modul.

Hur fungerar en smart skala?

För att förstå hur vanliga vid första anblicken badrumsvågar kan analysera en så komplex struktur som människokroppen, låt oss vända oss till fysikens lagar.
Som ni vet kan människokroppen leda elektrisk ström.

I detta fall har kroppens muskel-, ben- och fettvävnad sin egen indikator på elektriskt motstånd (impedans).

Speciella elektroder är installerade i golvskalpanelen, med hjälp av vilken en liten urladdning av växelström levereras. Detta gör att vi kan bestämma samma impedans för varje levande vävnad i kroppen. Baserat på denna parameter genomförs en bioimpedansstudie av kroppssammansättning.

Det faktum att impedansvärdena för muskel-, ben- och fettvävnad är desamma för alla människor gör det möjligt att uppskatta procentandelen av dessa vävnader i en viss person. För att korrelera den mottagna informationen med personuppgifter (längd, ålder, kön) lagras formler och beräkningsprogram i skalans minne, så att användaren kan presentera en detaljerad rapport om kroppens sammansättning.

Vem är det användbart och kontraindicerat för?

Vem som helst kan dra nytta av smarta skalor eftersom de tillåter daglig övervakning av viktiga parametrar som förbättrar livskvaliteten, till exempel:

• Hydrationsnivå. Överskott av vatten är full av ödem, och brist på vatten leder till metaboliska störningar och huvudvärk.
• Beräkning av basal metabolism. Basal metabolisk hastighet är standardantalet kalorier som kroppen behöver för att utföra grundläggande vitala funktioner. Det är ett viktigt mått att hjälpa dig att gå ner, gå upp eller behålla din vikt.

Smarta skalor är särskilt relevanta för följande kategorier av människor:

• Idrottare eller människor som ägnar stor uppmärksamhet åt sportträning. Skalan kan hjälpa dig att bestämma effektiviteten i ditt träningsprogram och spåra muskeluppbyggnad och fettförlust.
• Människor som har metaboliska störningar eller de som ordinerats en diet för terapeutiska ändamål, vilket är ganska vanligt i kampen eller förebyggandet av de flesta sjukdomar.
• Till gamla människor, eftersom skalan hjälper till att spåra mineralens sammansättning av ben, vilket kännetecknar deras styrka, vilket i sin tur hjälper till att förhindra osteoporos.

Trots det faktum att inköp av en smart skala inte kräver tillstånd från den behandlande läkaren, finns det ett antal kontraindikationer för deras användning.

I synnerhet är det förbjudet att använda smarta skalor i följande kategorier:

• Människor med pacemaker eller metallproteser;
• Blivande mödrar du bör inte utsätta dig för onödiga manipulationer med användningen av elektriska impulser, eftersom deras effekt på barnet ännu inte har studerats exakt.

Vad ska man leta efter när man väljer?

• Bluetooth eller Wi-Fi. Det är värt att i förväg bestämma vilka av alternativen för synkronisering med en smartphone som är mer föredraget. Genom att välja Bluetooth-modul måste användaren hålla den ihopparade telefonen bredvid skalorna vid varje vägning, och när den är ansluten till det trådlösa hemnätverket WI-FI laddas data automatiskt upp utan användarens ingripande till "molnet" från tillverkaren av skalorna.
• Kompatibilitet... Ta hänsyn till kompatibilitetsparametrarna för skalorna och den enhet som den egna applikationen från tillverkaren av smarta skalor kommer att installeras på.
• Metod för datalagring: antingen i den proprietära applikationen eller i tillverkarens säkra moln.
• Funktionell... Välj de funktioner som är rätt för dig: vissa modeller ger beräkning av ytterligare parametrar (hjärtfrekvens, kroppstyp), och andra har inte ens standardfunktioner.
• Minne... När du väljer en skala för familjeanvändning bör du vara uppmärksam på fleranvändarmodeller. Det finns modeller med "minne" för 3 personer, och det finns modeller för ett obegränsat antal användare.
• Visa... För en bekväm storlek och tydlighet på skärmen, närvaron av ljusstyrka.
• Till den maximala belastningen på vågen. De flesta modellerna tillverkas enligt standardiserade parametrar med en maximal belastning på upp till 150 kg. Men om du är ägare till icke-standardiserad höjd eller vikt, erbjuder modern produktion av smarta vågar ett tillräckligt urval av produkter för alla behov.
• Placering av sensorer. Det är viktigt att dina fötter är direkt på sensorerna. Stora fötter i kompakt skala eller vice versa kan påverka mätnoggrannheten negativt.

Vilka parametrar kan smart skala diagnostisera?

De viktigaste parametrarna diagnostiserade med smarta skalor:

1. Vikt - total kroppsvikt;
2. Andelen muskelmassa;
3. Andelen kroppsfett;
4. BMI-indikator (kroppsmassindex) - nivån på förhållandet mellan höjd och vikt;
5. Benmassa;
6. Kroppsvattenprocent;
7. Basal ämnesomsättning;
8. Kroppens fysiska ålder;
9. Andelen protein i kroppen.

Betyg för smarta skalor

Noerden MINIMI - modell från den franska tillverkaren

Modell av smarta vågar från en fransk tillverkare, kompakt fyrkantig form. Enhetens glasfodral av härdat glas i vita och svarta färger passar perfekt i alla moderna interiörer.Eftersom enhetens skärm är gömd under plattformens yta visas indikatorerna endast när du använder skalan, vilket ger enheten ett ännu mer estetiskt utseende.

Närvaron av fyra högkänsliga sensorer samtidigt placerade på plattformens yta ger en mer exakt mätning. Dataöverföring till en gratis proprietär applikation utförs med hjälp av den inbyggda Bluetooth-modulen. På grundval av de erhållna indikatorerna utförs en omfattande analys av nio olika indikatorer.

Enhetens låga vikt - endast 1,2 kg, ger rörlighet och bekvämlighet under lagring och drift.
Den smarta skalan kräver 4 AAA-batterier (ingår i produkten).

Vilka indikatorer enheten mäter: 9 huvudparametrar.

Maximal belastning: 150 kg.

Egenskaper:

Huawei Honor Smart Scale - de första smarta skalorna från tillverkaren Huawei

Den smarta enheten Honor Smart Scale mäter 9 kroppsparametrar och synkroniseras med en smartphone eller surfplatta via Bluetooth-modulen, gör att du kan behålla dynamiken i resultaten och övervaka förbättringen av prestanda.

Fyra rörliga ben på anordningens plastkropp ger ett stabilt läge även på inte särskilt plana ytor. Vägplattan är fodrad med en slät vit glasyta.

Vilka indikatorer enheten mäter: 9 huvudparametrar.
Den smarta skalan kräver 4 AAA-batterier (ingår i produkten).

Maximal belastning: 150 kg.

Egenskaper:

Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 - med stötsäkert glas

Den främre ytan på Xiaomi Mi Body Composition Scale 2 är täckt med stöttåligt glas med halkskydd. Bakpanelen, som rymmer batterifacket, är tillverkad av plast. De gummerade halkfria fötterna på vågens botten stabiliserar enhetens position även i närvaro av lätt ojämnhet i golvet.

Den smarta skalan kräver 4 AAA-batterier (ingår i produkten).

Vilka indikatorer enheten mäter: 9 huvudparametrar.

Maximal belastning: 150 kg.

Egenskaper:

Noerden SENSORI - "smarta skalor" av högsta kvalitet

Den största skillnaden mellan Noerden SENSORI och konkurrerande modeller är frånvaron av inbyggda elektroder i vägningsplattformen. Den känsliga ITO-glasytan ger enheten ett utsökt utseende. Detta är en innovativ elektriskt ledande beläggning som gör att du kan mäta 10 biometriska indikatorer på kort tid.

En annan obestridlig fördel med enheten är möjligheten att välja en metod för att synkronisera skalorna med en smartphone. Tillverkaren erbjuder användaren att självständigt bestämma ett bekvämare anslutningsalternativ: via Bluetooth eller via Wi-Fi. Detta unika alternativ skiljer Noerden SENSORI ut på marknaden för smart skala, vilket lyfter fram enhetens enkelhet och användarvänlighet.

Vilka indikatorer enheten mäter: 9 huvudparametrar + 1 ytterligare (pulsmätning).

Maximal belastning: upp till 180 kg.

Egenskaper:

Picooc S1 Pro - känt varumärke

En annan bästa modell av skalor med en glasyta och inbyggda elektroder, som ger bestämning av 9 grundläggande parametrar inom 3 sekunder. Enhetens långsträckta rektangulära plattform är utformad för personer med en fotstorlek upp till 44: e. Precis som smarta skalor från andra tillverkare fungerar Picooc S1 Pro med bioimpedansmetoden.

Anslutningen till smarttelefonen utförs med hjälp av Bluetooth-modulen. Innan du börjar på skalorna måste du öppna programmet och välja lämpligt alternativ - bara i det här fallet laddas resultaten.

Vilka indikatorer enheten mäter: 9 huvudparametrar + dessutom utförs en bedömning av kroppen, kroppstyp.

Maximal belastning: 150 kg.

Egenskaper:

Tanita BC-730 GN - stort utbud av färger

Kompakta elektroniska vågar som tilltalar älskare av ljusa accenter i interiören. Utöver den klassiska vita finns Tanita BC-730 GN i grön och rosa färg. Modellens kropp är helt tillverkad av plast, vilket garanterar en bekväm kontakt mellan fötterna och enhetens yta, även på vintern.

En ytterligare funktion gästläge analyserar en gästs data, visar resultaten av studien på displayen och visar dem i 40 sekunder utan att lagra data i skalans minne.

Vilka indikatorer enheten mäter: 9 grundläggande parametrar

Maximal belastning: 150 kg.

Egenskaper:

Tefal YD3090S1 - innehåller en kroppsvolymspårare

Smarta vågar med robust glasplattform som tillhandahåller biometriska mätningar på enhetsnivå i medicinska centra. Kroppen är gjord i svart och har en jämn rundad form utan skarpa hörn.

Enheten är utrustad med en tydlig elektronisk display som visar information i stort antal, lätt att läsa även i skymning och från höjd. Vågen drivs av fyra AAA-batterier (ingår).
En utmärkande egenskap: närvaron av en kompakt tracker komplett med smarta skalor för att mäta volymen på armar, ben, midja, höfter, kalvar.Synkronisering av båda enheterna med en smartphone utförs via Bluetooth eller Wi-Fi.

Vilka indikatorer enheten mäter: 9 grundläggande parametrar

Maximal belastning: 180 kg.

Egenskaper:

Vilken smart skala ska du välja?

Ett framgångsrikt val av skalor består i rätt val av funktionalitet som helt uppfyller det angivna behovet. Det är trots allt ingen mening att betala för den senaste uppdaterade modellen av enheten om du inte kommer att använda ens hälften av dess kapacitet.