Pinakamahusay na Mga Bitamina para sa Mga Bata sa 2025

Sa panahon ng pag-unlad ng katawan ng bata, parehong psycho-emosyonal at pisikal, ang lahat sa diyeta ay dapat na balansehin. Ang punto ng pagtanggap para sa isang mahusay na bitamina kumplikado ay walang pagbubukod. Ang pinakamahusay na bitamina para sa mga bata ay makakatulong upang mapagbuti ang paggana ng utak, gawing normal ang pag-iisip, at pisikal na pag-unlad sa pangkalahatan.

Ang mga sangkap ay nakikilahok sa proseso ng metabolic, responsable para sa regulasyon ng mga pagpapaandar ng mga mahahalagang sistema at organo. Bilang isang resulta, posible na ibigay ang lahat ng mga puntos na kinakailangan para sa pagpapaunlad ng isang aktibo at malusog na organismo. Sa ilalim ng naturang mga kundisyon, makakaya ng bata ang anumang gawain.

Aling mga bitamina ang pinakamahusay para sa mga bata?

Ang sagot sa tanong sa itaas ay nagpapahirap para sa maraming mga magulang. Sa katunayan, sa mga modernong may sapat na gulang, madalas na may isang interes sa pinakamahusay na mga kumplikadong mga mineral at bitamina na makakatulong sa mga bata na makabuo ng tama.

Bilang bahagi ng ipinakita na artikulo, ang TOP ng pinakamahuhusay na bitamina para sa mga bata ay ipapakita. Ngunit hindi lang iyon. Malalaman natin kung ano talaga ang mga kumplikadong pambata. Ang pinakamahalagang bagay ay tandaan kung ano ang epekto ng mga bitamina sa una. Pagkatapos ng lahat, ang bawat kumplikadong gumaganap ng ilang mga pag-andar.

Sa isang tala!

• upang madagdagan ang gana sa pagkain - inirerekumenda na isama ang bitamina C;
• na may nadagdagan na naglo-load sa mga organo ng paningin - bitamina A, tanso at sink;
• para sa aktibong paglaki - posporus, potasa, kaltsyum at siliniyum;
• na may mga stress na nauugnay sa paglipat, paglipat sa isang bagong klase at maraming iba pang mga sitwasyon - bitamina B.

Siyempre, inirerekumenda na pumili ng mga kumplikadong kasama ng isang doktor. Susuriin ng dalubhasa ang kalagayan ng bata, alamin ang tungkol sa kanyang pamumuhay, isasaalang-alang ang kanyang edad, at doon lamang niya mapipili ang tamang mga bitamina. Hindi pa rin sulit na malaya na magreseta ng mga kumplikado para sa bata.

Mahalagang malaman!

Hindi mahalaga kung gaano kapaki-pakinabang at lubos na mabisa ang mga modernong bitamina complex ay sa unang tingin, hindi sila nagdadala ng mga benepisyo sa kanilang sariling anyo. Ang katawan ng tao ay nakaayos nang sa gayon ay isang kumplikadong sistema. Maihahambing ito sa isang laboratoryo kung saan aktibong isinasagawa ang mga eksperimento sa kemikal. Sa katunayan, ang katawan ay hindi mananatili nang walang trabaho sa isang segundo. Ang mga reaksyon ay patuloy na nangyayari dito. Marami sa mga "reagent" ay na-synthesize ng system nang mag-isa, ngunit mayroon ding bahagi na pumapasok sa loob kasama ng pagkain.

Huwag umasa sa 100 porsyento sa pinakamahusay na mga bitamina para sa mga bata na 1 taong gulang pataas. Hindi ito isang panlunas sa sakit. Dapat uminom ang bata ng mga gamot, ngunit kapaki-pakinabang na sabay na subaybayan ang balanse ng diyeta. Inirerekumenda rin na magsagawa ng hardening sa isang sistematikong pamamaraan, pati na rin upang maibigay sa bata ang regular na paglalakad sa sariwang hangin. Ang pisikal na aktibidad ay walang kataliwasan. Ang lahat ng ito ay lalong mahalaga para sa isang lumalaking organismo.

Sa pamamaraang ito, makakatulong ang mga bitamina sa bata na makayanan ang stress. Ito ay nagkakahalaga ng pagsasaalang-alang sa iba't ibang mga panahon. Ang bata ay lumalaki, ang kanyang katawan ay bubuo, ang impluwensya mula sa labas ay lumalaki din, dahil kailangan mong pamahalaan upang makapag-aral ng mabuti sa paaralan, kabisaduhin ang isang solidong dami ng materyal. Sa pangkalahatan, walang ganoong problema sa mga bitamina, mas matutulog siya, mas tataas ang kanyang gana at kaligtasan sa sakit.

Paalala! Na kahit na ang mga kumplikadong bitamina ay hindi laging eksklusibong kapaki-pakinabang. Mayroon din silang bilang ng mga kontraindiksyon na dapat na sundin. Mas mabuti na huwag kunin sila nang hindi kumukunsulta sa doktor!

TOP 6 - ang pinakamahusay na bitamina para sa mga bata

Sa pagtatapos ng artikulo, magkakaroon ng pagkakataon para sa lahat ng mga magulang na sabihin ang tungkol sa karanasan sa paggamit ng bitamina ng mga bata, sabihin tungkol sa kanilang mga tampok, kahinaan at kalamangan. Batay sa impormasyong ito, posible na mag-ipon ng isang rating ng 10 pinakamahusay na bitamina para sa mga bata sa hinaharap, ngunit sa ngayon ay isasaalang-alang lamang namin ang 6 na mga pagpipilian na pinaka hinihingi ng mga dalubhasa at magulang.

SOLGAR OMEGA-3

Ang mga kapsula ay naglalaman ng langis ng salmon fish. Kasama rin dito ang Omega 3, isang kilalang fatty acid. Ang kumplikadong ito ay inilaan para sa mga batang higit sa 7 taong gulang.

Sa katunayan, ang mga ito ay mahusay na bitamina para sa kaligtasan sa sakit para sa mga batang nasa edad na nag-aaral, ang kanilang gastos ay 1,300 rubles para sa 120 kapsula. Ang pagpipiliang ito ay kilala sa maraming mga magulang mula sa kanilang personal na pagkabata, nang napilitan pa silang uminom ng langis ng isda. Ang bersyon lamang ngayon ang ginawa sa isang mas madaling digestible form. Uminom ang mga bata ng malulusog na bitamina nang hindi naiinis ang lasa nito. Ang taba ay nakabalot sa isang gelatin capsule, na nagpapagaan ng mga negatibong damdamin.

kalamangan

Ang Omega-3 ay may isang bilang ng mga benepisyo. Dalhin, halimbawa, ang katotohanang nagagawa nitong mapalakas ang kaligtasan sa sakit, pati na rin suportahan ang gawain ng puso. Pinoprotektahan nito ang mga daluyan ng dugo, nakakapagpabilis ng metabolismo, at nagpapasigla din ng memorya. Bilang isang resulta, posible na mapabuti ang mga tagapagpahiwatig ng kalusugan ng bata.

Tinatanggal ng Solgar Omega-3 ang mga bakas ng mercury, na matatagpuan sa tisyu ng shell ng isda. Sa katunayan, ang Omega-3 ay 100% na nagpapagaling, hindi ito makakasama sa lumalaking katawan, at samakatuwid hindi ito walang kadahilanan na pumasok ito sa listahan, na kinabibilangan ng pinakamahusay na mga bitamina para sa mga bata na 7 taong gulang.

Mga Minus

Tulad ng nabanggit nang kaunti sa itaas, ang kawalan ng mga panganib ay dapat na maunawaan bilang isang maginoo na notasyon. Ang bagay ay ang kemikal na komposisyon ng gamot na hindi nakakasama at dalisay sa kemikal. Kung babaling lamang kami sa data ng mga pag-aaral na isinagawa kamakailan, magiging malinaw na ang pagkuha ng gamot ay nangangailangan ng hindi lamang pagnanasa ng mga magulang na mapabuti ang kaligtasan sa sakit ng kanilang anak, ngunit isang bilang ng mga pahiwatig. Halimbawa, ang mga kontraindiksyon sa pag-inom ng gamot ay dapat magpahiwatig ng bigat ng katawan na lumalagpas sa pamantayan, pagkakaroon ng malabsorption sa lukab ng bituka, ang paglitaw ng pagtatae, at ang pagtuklas ng dysbiosis. Gayundin, hindi mo dapat gamitin ang gamot sa mga sitwasyong iyon kung ang bata ay hindi pa nakabukas ng 7 taong gulang, hindi mo dapat pabayaan ang mga tagubilin sa anumang kaso.

Alinsunod sa mga pagsusuri ng mga magulang, maaaring ipahiwatig na ang mga may sapat na gulang ay nasiyahan sa mga resulta, kung minsan ay umiinom sila ng kurso na bitamina kasama ng buong pamilya.

Bilang konklusyon, mahalagang tandaan na mahalaga na sumunod sa lahat ng mga kinakailangan na ipinahiwatig sa mga tagubilin, o kahit na mas mahusay, simulang kunin ito pagkatapos makatanggap ng reseta ng doktor. Sa kasong ito posible na mapabuti ang proseso ng pagpapalakas sa katawan ng bata.

VITRUM BABY

Kasama sa komplikadong ito ang 13 uri ng mga bitamina at 11 microelement. Natuon sa pagkonsumo ng mga bata na 2-5 taong gulang. Ang gastos ay humigit-kumulang 420 rubles bawat pack ng 30 tablet.

kalamangan

Pag-iisip tungkol sa kung aling mga bitamina ang pinakamahusay para sa mga batang 3 taong gulang na dadalhin, sulit na isaalang-alang ang pagpipiliang ito. Ang mga tablet ay hindi lamang kapaki-pakinabang, ngunit ipinakita din sa isang nakawiwiling paraan. Ito ang mga pigurin ng iba't ibang mga hayop na gusto ng mga bata. Hindi kailangang pilitin ng mga magulang ang kanilang anak na gamitin sila. Tungkol sa panlasa, kaaya-aya rin sila para sa bata. Ito ang mga prutas at banilya.

Mga Minus

Hindi walang mga kapintasan. Gustung-gusto ng mga bata ang mga bitamina na ito, ngunit hindi mo makakain ng marami sa kanila. Bilang isang resulta, maaaring maganap ang labis na dosis. Ang mga bitamina ay dapat na makuha sa ilalim ng pangangasiwa ng magulang. Mas mahusay na itago ang mga ito mula sa mga bata.

Sa kabuuan ng posisyon na ito, maaari naming ligtas na sabihin na ang pagpipiliang ito ay isa sa pinakamahusay. Nagsusulong ito ng mga hakbang sa pag-iwas para sa kakulangan ng bitamina, nagpapabuti ng kaligtasan sa sakit.

Ang isang pulutong ng mga masigasig na pagsusuri mula sa mga magulang ay natagpuan sa Web, na tandaan na ang mga bata ay tulad ng lasa ng mga bitamina at ang kanilang mga form sa anyo ng mga hippos, unggoy at tigre.

PIKOVIT

Ang kumplikadong ito ay angkop para sa mga bata mula 1 taong gulang. Sa gastos, ito ay 150 rubles para sa 30 tablets at 250 rubles para sa 150 ML ng syrup. Binubuo ito ng 9 bitamina, na kinakailangan para sa pagbuo ng katawan ng isang bata.

kalamangan

Pagkatapos ng 1 taon, ang mga bata ay may kakulangan sa bitamina. Ang kundisyong ito ay dahil sa ang katunayan na ang katawan ay naglalagay ng mas mataas na mga kinakailangan para sa mga nutrisyon. Hindi niya palaging makuha ang mga ito mula sa pagdidiyeta, dahil ang katawan ay hindi pa natutunan na sumipsip ng mga kapaki-pakinabang na sangkap mula sa pagkain.

Kinolekta ni Pikovit ang mahahalagang bitamina. Dapat silang kunin alinsunod sa mga tagubilin na kasama ng kumplikado.

Mga Minus

Mayroon lamang isang sagabal - ang pagbubukod ng mga mineral na kinakailangan sa pagkabata para sa pagbuo ng hematopoiesis, ang sistema ng nerbiyos, ang balangkas at ang patakaran ng pamahalaan ng lukab ng bibig.

Sa kabuuan ng mga resulta ng Pikovit, mahalagang tandaan na ang lunas ay maginhawa para sa buong pamilya, dahil maaari itong inireseta sa mga bata na may iba't ibang edad. Sinasabi ng mga pagsusuri na pagkatapos ng 20 araw na pagkuha ng Pikovit, ang unang resulta ay sinusunod. Ang kutis ng sanggol ay nagpapabuti. Ang gamot ay nakakatikim ng matamis, at samakatuwid ang ilang mga ina ay nagpapayo sa pagbili ng mga capsule, hindi syrup.

SUPRADIN KIDS

Ang kumplikado ay ipinakita sa anyo ng isang gel, lozenges at tablet. Ang gastos ay sa paligid ng 380 rubles para sa 175 ML ng gel, 360 rubles para sa 30 mga PC. mga tablet o chewable lozenges.

kalamangan

Naglalaman din ang bitamina complex ng lecithin at mga mineral. Ang lahat ng ito ay nag-aambag sa pagpapanumbalik ng tamang reaksyong kemikal sa mga selyula. Ang lecithin na nilalaman sa Supradin Kids ay isang malaking karagdagan. Nakakatulong ito upang maibalik ang sistema ng nerbiyos, ang gawain ng puso at mga daluyan ng dugo, pati na rin ang gastrointestinal tract.

Bukod dito, ang komposisyon ay naglalaman ng kaltsyum. Tulad ng alam mo, ang sangkap na ito ay responsable para sa kalidad ng dentoalveolar at musculoskeletal system.

Ang mga lozenges at tablet ay naglalaman ng langis ng isda at choline. Ang mga sangkap na ito ay responsable para sa normalisasyon ng katawan ng bata sa intelektwal at psychoemotionally.

Mga Minus

Wala sila dito.

Sa kabuuan, dapat pansinin na ang gamot na ito ay lubos na pinahahalagahan ng mga magulang at doktor. Alinsunod sa mga pagsusuri, mahalagang tandaan na ang kumplikado ay nagbibigay ng isang resulta kung inilapat bilang itinuro ng isang doktor. Ang mga bata ay hindi nagkakasakit, maganda ang pakiramdam nila.

ALPHABET KINDERGARTEN

Ang rating ay ipinagpatuloy ng pantay na sikat ng kumplikadong mga bitamina at mineral na AlfaVit. Sa gastos, nag-iiba ito sa loob ng 250 rubles bawat pakete.

Ang komposisyon ng produkto ay may kasamang mga sangkap na kailangan ng isang bata na 3-7 taong gulang. Bilang karagdagan sa karaniwang mga elemento, ang kumplikado ay pinunan ng mga elemento ng micro at macro, kasama ng mga ito yodo, tanso at bakal, pati na rin ang maraming iba pang mahahalagang bahagi. Salamat dito, ang katawan ng bata ay nagiging mas malakas, pati na rin ang pag-iwas sa kakulangan sa bitamina.

kalamangan

Nag-isip na komposisyon na isinasaalang-alang ang balanse ng mga elemento ng micro at macro, bitamina. Pinapayagan ka ng lahat ng ito na ipakita ang pagiging epektibo ng tool sa isang maikling panahon.

Sa tulong ng kumplikado, maaari kang mag-ambag sa normalisasyon ng digestive tract. Ang aktibidad ng bata ay naging mas mataas, siya ay naging mas pagod. Napansin din na ang gamot na ito ay tumutulong upang madagdagan ang gawain ng sistemang kaisipan, memorya.

Mga Minus

May mga drawbacks. Ito ay isang dosis na hindi ganap na maginhawa. Kailangan mong uminom ng 3 tablet ng magkakaibang kulay bawat araw. Kailangang mag-ingat ang mga magulang na huwag masira ang pagkakasunud-sunod na ito.

Sa kabuuan ng posisyon, dapat pansinin na ang kumplikadong ito ay isa sa pinakamahusay na ngayon. Ito ay nagkakahalaga ng pagkuha nito upang palakasin ang katawan ng bata. Ang komposisyon ay balanseng, mayroong isang makitid na pagdadalubhasa sa edad, na isinasaalang-alang ang mga pangangailangan ng isang tiyak na edad. Nagbibigay ito ng isang dahilan upang masabi na ang complex ay hindi makakasama sa katawan ng bata.

Kung umaasa ka sa feedback mula sa mga magulang, maraming tandaan na ang AlfaVit Kindergarten ay talagang may positibong epekto sa pag-unlad ng bata, ang kanyang pagbagay sa bilog ng mga kapantay, pati na rin ang kakayahan ng immune system na labanan ang mga sakit sa viral. Gustung-gusto ng mga bata ang mga bitamina. Ang mga ito ay maliit sa laki, at samakatuwid ay walang mga problema sa paglunok. Inirerekumenda ng pag-inom ng mga kurso

COMPLIVIT OFTHALMO

Isinasara ang TOP ng mga bitamina, isang komplikadong tinatawag na Complivit Oftalmo, hindi kukulangin sa demand sa mga espesyalista at matatanda. Nilikha ito na isinasaalang-alang ang epekto ng pagtaas ng pagtitiis ng katawan, pati na rin ang pagpapalakas sa mga organo ng paningin. Maaari itong kunin ng mga bata mula 3 taong gulang. Ang gamot ay abot-kayang sa isang gastos. Ito ay 200 rubles para sa 44 gramo. pasilidad.

kalamangan

Ang isang komplikadong ay nilikha na isinasaalang-alang ang zeaxanthin at lutein. Nagawang kontrolin ng gamot ang gawain ng visual function, dahil ang mga sangkap na ito ang responsable para sa mga visual organ. Ito ay lumiliko na sa pagtaas ng visual load, ang mga pangangailangan ng bata para sa mga sangkap na ito ay tataas. Sa kaso ng kakulangan, nagkakaroon ng mga karamdaman na tinatawag na "night blindness", mayroon ding pagkawala ng acuity, at iba pang pantay na kasiya-siyang sakit.

Dagdag pa, suportado ng complex ang paggana ng optic nerve, bawasan ang epekto ng bata sa mga mata kapag nanuod siya ng TV, tumutugtog sa computer.

Mga Minus

Mayroon lamang isang sagabal. Nakahiga ito sa katotohanang mayroong hindi sapat na halaga ng mga mineral sa komposisyon ng produkto. Ngunit kung isasaalang-alang natin ang katotohanang nilikha ito bilang isang bitamina para sa mga organo ng paningin, kung gayon ang minus ay binabayaran.

Bilang konklusyon, dapat pansinin na ang Reklamo ay inireseta ng maraming mga dalubhasa para sa mga bata mula 3 taong gulang. Nagagawa niyang ibigay ang nais na resulta kung ang bata ay sumusunod sa isang malusog na pamumuhay, kumain ng tama. Bilang isang resulta, walang mga problema sa paningin.

Alinsunod sa mga pagsusuri, mahalagang tandaan na kahit na may diagnosis ng myopia, ang mga bata ay uminom ng kumplikadong 2 beses sa off-season, na nagpapahintulot sa kanila na mabuhay nang hindi na kailangang magsuot ng baso. Ito ay lumabas na ang kumplikado ay talagang may kakayahang magkaroon ng positibong epekto sa mga organo ng paningin ng mga bata.

Bilang pagtatapos

Ang mga bitamina ay hindi maaaring mailalarawan lamang sa mga term na tulad ng "mabisa" o "hindi masyadong epektibo." Ito ay dahil sa ang katunayan na ang kategoryang ito ng mga gamot ay hindi nalalapat sa mga gamot. Ang mekanismo ng pagkilos ay kilala sa mahabang panahon. Halimbawa, kung ihinahambing mo ang bitamina C mula sa iba't ibang mga tagagawa, maaari mong pag-usapan ang tungkol sa kawalan ng husay, dahil ang isa sa mga gamot ay maaaring hindi maganda ang kalidad.

Sa katunayan, hindi natin dapat kalimutan na walang industriya ng parmasyutiko sa merkado na nakatuon sa isang malusog na tao tulad ng ginagawa ng mga bitamina. Ang mga tagagawa ay may maliit na responsibilidad, dahil ang mga gamot na ito ay hindi nagbabanta, maliban kung sakaling magkaroon ng labis na dosis. At ang banta ay may kondisyon, kung ihahambing natin ito sa mga gamot na lasing upang maalis ang mga problema sa puso o mga pampatulog.

Dapat malinaw na maunawaan ng mga modernong magulang na hindi sulit na magreseta ng mga bitamina sa isang bata nang mag-isa. Ang pakikipagsapalaran na ito ay maaaring humantong sa mapanganib na mga resulta. Kung ang mga bitamina ay masarap, maaaring kainin ng bata ang kanilang sarili, pinalalaki ang dosis, at samakatuwid sulit na ipagpaliban ang gamot sa isang lugar kung saan hindi ka makakakuha ng bata nang wala ka.

At tandaan na ang mga bitamina lamang ay hindi sapat, sulit na magtaguyod ng isang balanseng menu para sa bata, na nagbibigay sa kanya ng isang kanais-nais na lumalagong kapaligiran, at regular na sumasailalim sa mga pag-iingat na pagsusuri ng isang dalubhasa.