Pinakamahusay na Mga Nagtataas ng Timbang sa 2025

Karamihan sa mga modernong atleta ay hindi maaaring gawin nang walang karagdagang mga aparato na maaaring makabuluhang mapabilis at mapadali ang proseso ng pagkakaroon ng kalamnan. Ang pinakamahusay na nakakuha ng timbang sa 2025 ay nagpapahintulot sa isang atleta na mabawi nang mas mabilis pagkatapos ng pagsasanay, makakuha ng mabilis na paggaling ng sugat, at mapabilis din ang paglaki ng mga kalamnan ng katawan. Ang paghahanap ng pinakamahusay na nakakuha ay hindi madali. Maraming mga kadahilanan na dapat mong bigyang pansin kapag pumipili. Ang pinakamahusay na mga nakakakuha ng timbang ay dapat magkaroon ng isang kaakit-akit na presyo, isang mahusay na protina sa ratio ng karbohidrat, at isang mahusay na nilalaman ng asukal. Mayroon ding mga hindi gaanong mahalagang mga aspeto na nararapat ding pansinin sa pagpili. Tatalakayin din sila mamaya. Una sa lahat, iminumungkahi naming isaalang-alang ang pinakatanyag na mga tatak, na ang mga produkto ay kasama sa pag-rate ng pinakamahusay na mga nakakakuha ng timbang.

Ang pinakamahusay na mga tagagawa ng mga nakakakuha ng kalamnan

Pangkalahatang nutrisyon

Una sa lahat, iminumungkahi naming isaalang-alang ang tanyag na tatak ng mga nagtamo, na ang tagagawa nito ay nakabase sa Japan. Ito ay isang medyo maaasahang kumpanya na may malawak na network ng mga kliyente sa buong mundo. Kinukumpirma nito ang kalidad at pagiging epektibo ng mga produkto nito. Ang mga produkto ay pumasok sa merkado nang maaga pa noong 1970s. Mula noon, ang samahan ay may hawak na nangungunang posisyon sa pandaigdigang merkado ng nutrisyon sa palakasan. Bilang karagdagan sa mga nakakakuha, ang mga protina, fat burner, BCAA, pati na rin ang mga mineral at bitamina complex ay ginawa dito. Lahat ng 100% ng aming mga produkto ay ligtas, mabisa at may mataas na kalidad. Kinumpirma ito ng milyon-milyong mga nasiyahan na mga gumagamit.

MHP

Ang susunod na tagagawa ay ang MHP Corporation na mula sa France. Dalubhasa ang samahang ito sa pagbuo at pagbebenta ng de-kalidad na nutrisyon sa palakasan ng iba't ibang uri. Sa kauna-unahang pagkakataon, lumitaw ang mga produkto ng MHP sa merkado noong 1996. Sa oras na iyon, ang mga executive ng kumpanya ay nakakuha ng mahusay na pamumuhunan at nagsimulang gumawa at ipamahagi ang maraming dami ng kanilang mga produkto. Dapat pansinin na bilang karagdagan sa nutrisyon sa palakasan, iba't ibang mga ahente ang ginawa dito upang mabagal ang pagtanda. Tandaan ng mga gumagamit ang mahusay na pagganap ng ilang mga uri ng mga produkto.

PowerPro

Ang bawat mahilig sa mga aktibidad sa palakasan at pinapanatili ang kanilang katawan na maayos ang kalagayan ay narinig tungkol sa susunod na tatak. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa kumpanya ng Ukraine na PowerPro, na lumitaw hindi pa matagal na, ngunit matatag na na nakapasok sa domestic sports market ng nutrisyon at nakuha ang madla nito. Bilang isang patakaran, ang mga produkto ng kumpanyang ito ay ginagamit ng mga atleta ng baguhan at mga amateur. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna ng isang medyo abot-kayang presyo, na umaakit sa karamihan ng mga atleta, pati na rin isang mahusay na komposisyon ng mga bitamina at mineral sa mga produkto.

MuscleTech

Susunod na linya ay isang tagagawa ng Amerika na gumagawa ng iba't ibang mga produktong pampalusog sa sports. Ang gumagamit ng tatak na ito ay makakahanap ng halos anumang produkto para sa kanyang sarili.Ang pinakamahusay na nakakakuha ng timbang para sa payat, mineral, bitamina, BCAA, iba't ibang mga amino acid, protina, creatine at iba pa. Ang isang malaking bahagi ng mga propesyonal na bodybuilder at atleta ay gumagamit ng mga produkto ng kumpanyang ito sa buong mundo. Sa parehong oras, ang mga produkto mula sa MuscleTech ay may medyo badyet na gastos.

FitMax Ang Champions Choice

Kapag isinasaalang-alang kung aling nakakakuha ng timbang ang pinakamahusay para sa pagkakaroon ng kalamnan, ang tatak ng Weider ay madalas na nabanggit. Ang kumpanya ay nakabase sa Poland at naghahatid ng mga produkto nito kapwa sa Europa at iba pang mga kontinente. Ang pinakamataas na antas ng demand dito ay para sa protina pulbos, at, syempre, para sa mga nakakakuha. Ito ay nagkakahalaga ng pansin na ang Weider weight gainers ay opisyal na ginagamit ng mga miyembro ng Polish pambansang lakas na koponan sa palakasan. Kinukumpirma nito ang kalidad at pagiging maaasahan ng mga produktong pinag-uusapan.

Dymatize Nutrisyon

Noong 1994, ipinanganak ang Dymatize Nutrisyon, na agad na naisip bilang isang tagagawa at tagapagtustos ng modernong nutrisyon sa palakasan sa buong mundo. Ang punong tanggapan ng samahan ay nakabase sa Florida, USA. Sa mga unang araw, ang Dymatize Nutrition Gainers ay mabibili lamang sa parehong lungsod kung saan inilunsad ang produksyon. Ito ay dahil sa sobrang mababang dami ng produksyon, na hindi pinapayagan ang pag-export. Sa pamamagitan ng 2025, ang kumpanya ay nakakuha ng mga sangay sa 40 iba't ibang mga estado at ngayon ay isa sa pinakamalaking sa larangan ng nutrisyon sa palakasan.

Weider Global Nutrisyon

Ang penultimate na tatak na isasaalang-alang sa artikulong ito ay Weider Global Nutrisyon. Ang kumpanya ay nakabase sa USA at kabilang sa pinakamatandang kumpanya ng pagkain sa palakasan. Sa panahon ng aktibidad nito, napatunayan ng samahan ang sarili sa merkado at nabuo ang isang mabuting antas ng reputasyon. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna ng isang labis na malawak na linya ng produkto, kung saan ang lahat ay maaaring makahanap ng isang naaangkop na pagpipilian para sa kanilang sarili, mula sa mga bitamina hanggang sa mga nakakakuha. Mayroong maraming mga sangay sa Europa.

BSN

Ang huling tatak ng nutrisyon sa palakasan na sasaklawin sa artikulong ito ay ang BSN. Ang kumpanya ay lumitaw noong 2001 sa Amerika. Tulad ng sa kaso ng Dymatize Nutrisyon, sa simula ng paglalakbay nito ang BSN ay may katamtamang dami ng produksyon, na hindi man pinapayagan na lumapit sa mga tagapagpahiwatig ng mga tatak ng mundo. Gayunpaman, higit sa 18 taon, ang kumpanya ay may malayo at nararapat na mabanggit kasama ang iba pang mga pandaigdigang higante sa segment ng pagkain sa palakasan.

Paghahambing ng mga nakakakuha at protina

Maraming mga walang karanasan na mga atleta ay madalas na nagtataka kung alin ang mas mahusay: isang nakakuha o isang protina para sa pagtaas ng kalamnan. Maraming mga aspeto kung saan magkakaiba ang mga device na ito. Una, ang nakakuha ay kinuha pagkatapos ng pag-eehersisyo, at ang protina ay kinuha bago magsimula. Sa parehong oras, ang kumita ay inirerekumenda lamang para sa mas advanced na mga atleta na sapat na pinalakas ang kanilang muscular system. Ang protina ay mabuti para sa lahat ng mga tao. Para sa isang mas malinaw na pag-unawa sa isyu, sulit na isaalang-alang ang lahat ng positibo at negatibong aspeto ng parehong mga produkto. Papayagan kaming gumawa ng pangwakas na konklusyon tungkol sa alin sa mga ito ang mas angkop para sa mga gawain.

Makakuha ng mga kalamangan at dehado

Mga kalamangan:

• Naglalaman ang komposisyon hindi lamang ng protina, kundi pati na rin mga carbohydrates;
• Ang pangunahing layunin ng isang nakakuha ay upang bumuo ng masa ng kalamnan sa isang atleta;
• Iba't ibang mga calory bawat paghahatid. Nag-iiba mula 500 hanggang 1000 kcal;
• Naglalaman ito ng mga nutrisyon na may pinakamainam na proporsyon ng protina at carbohydrates.

Mga Minus:

• Hindi inirerekumenda na gamitin kung ikaw ay sobra sa timbang;
• Hindi inirerekumenda para sa mga taong walang labis na timbang, gayunpaman, na may kaugaliang ito;
• Ang ilang mga modelo ay naglalaman ng labis na asukal sa kanilang komposisyon.

Mga kalamangan at kawalan ng protina

Mga kalamangan:

• Inirerekumenda ng mga tagagawa ang paggamit nito kahit para sa mga hindi regular na nag-eehersisyo;
• Nagtataguyod ng pagbuo at pagpapalakas ng kaligtasan sa sakit;
• Kapaki-pakinabang para sa anumang mga tao;
• Ang isang malawak na assortment para sa pagpipilian ng gumagamit. Ang protina ay maaaring gatas, itlog, toyo, at iba pa.

Mga Minus:

• Ginamit nang madalas, nag-aambag sa pagtatae;
• Sa sobrang madalas na paggamit, ang pagsipsip ng produkto sa bituka ay maaaring makabuluhang kapansanan;
• Ang isang makabuluhang proporsyon ng komposisyon ay protina. Bilang isang resulta, mas matagal ang proseso ng pag-recover sa post-ehersisyo.

Mula sa mga resulta sa paghahambing, maaari itong tapusin na ang parehong protina at nakakuha ay may kani-kanilang mga kalamangan at kawalan. Samakatuwid, ang bawat isa sa kanila ay mas angkop para sa ilang mga sitwasyon. Halimbawa, inirerekumenda na pumili ng isang nakakakuha para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan.

Nangungunang pagraranggo ng pinakamahusay na mga nakakakuha ng kalamnan: pangunahing mga tampok

Kapag pinagsama-sama ang isang rating ng pinakamahusay na mga nakakakuha para sa pagkakaroon ng kalamnan mass sa 2025, isang malaking listahan ng iba't ibang mga katangian na nakakaapekto sa kalidad at kadalian ng paggamit ng mga produkto ay isinasaalang-alang. Ang mga sumusunod na kadahilanan ay isinasaalang-alang:

• Bahagi ng taba, protina at karbohidrat sa sangkap ng sangkap;
• Ang reputasyon ng tagagawa sa mga gumagamit. Nakaranas ng mga pagsusuri ng gumagamit;
• Ang antas ng ratio ng presyo, kalidad at dami ng mga produkto;
• Antas ng asukal sa komposisyon;
• Katangian ng lasa;
• Kahusayan ng paggamit;
• Ang pagkakaroon ng nutrisyon sa palakasan sa merkado;
• Ang pagkakaroon ng iba't ibang mga impurities at preservatives sa komposisyon;
• Ang proporsyon ng mga carbohydrates sa komposisyon ng sangkap;
• Kung gaano kabilis ang sangkap ay hinihigop ng katawan;
• Bilang ng calorie;
• Mga pagsusuri ng mga espesyalista at doktor;
• Tolerability ng mga indibidwal na bahagi ng katawan ng tao.

Matapos suriin ang lahat ng nabanggit na mga katangian, naging posible upang gumuhit ng isang layunin at walang pinapanigan na rating, na kasama lamang ang pinakamahusay na mga modelo ng mga nakakakuha mula sa pinakamahusay na mga tagagawa ng planeta. Ang mga produkto sa listahan ay nasa random na pagkakasunud-sunod.

Pinakamahusay na mga nakakakuha ng kalamnan sa 2025

Super Mass Gainer Dymatize Nutrisyon

Una sa lahat, iminumungkahi naming isaalang-alang ang isang medyo mabisang nakakuha, na kasama sa kategorya ng presyo ng badyet. Ang pangalan nito ay Serious Mass Optimium Nutrisyon. Una sa lahat, dapat pansinin na ang sangkap ay naglalaman ng halos 17 gramo ng BCAA amino acid. Sa parehong oras, sinubukan ng tagagawa na makamit ang maximum na kadalian sa paglagom ng nakakuha, pinipili ang pinaka pinakamainam na pagkakapare-pareho para dito. Ang mga kinatawan ng kumpanya ay nagdeklara ng isang lihim na pormula na ginagamit sa proseso ng paglikha ng nakakuha nito. Batay sa mga salita ng mga kinatawan ng Nutrisyon ng Dymatize, ang produktong ito ay mahusay para sa mga atleta na madaling kapitan ng payat at hindi makakakuha ng normal na masa ng kalamnan sa iba pang mga nakakakuha ng timbang. Ang nilalaman ng asukal at maltodextrin ay 19 gramo. Ang isang paghahatid ng sangkap ay 300 gramo at halos 1300 kilocalories. Kaugnay nito, ang ilang mga atleta ay pinaghiwalay ang isang bahagi sa maraming dosis.

Mga kalamangan:

• Kasama sa komposisyon ang mga compound na nagpapahiwatig ng limang magkakaibang anyo ng protina. Kabilang dito ang: gatas, itlog at whey concentrates, calcium caseinate, at whey isolate;
• Mainam para sa ectomorphs;
• Mataas na kalidad ng mga produkto, nakumpirma ng maraming mga kadahilanan;
• Kaakit-akit na gastos, isinasaalang-alang ang mga tag ng presyo ng mga analogue.

Mga Minus:

• Bilang isang patakaran, ang isang bahagi ay dapat na nahahati sa maraming mga pagtanggap, dahil ito ay masyadong mayaman.

Mega Mass 2000

Ang susunod na hakbang ay hindi isang mabisang nakakakuha tulad ng naunang isa, ngunit nararapat din itong pansinin. Ang Mega Mass 2000 ay ginawa ng kumpanya ng Weider, na tinalakay sa artikulong ito, na may mayamang 50-taong kasaysayan at isang mabuting reputasyon sa merkado. Sa oras na unang lumitaw ang modelong ito sa merkado, sinakop nito ang nangungunang posisyon at ang pinaka-epektibo at maaasahang nakakuha. Gayunpaman, kalaunan, lumitaw ang mas mabisa at modernong mga analogue, na pinatalsik ang Mega Mass 2000 mula sa mga unang linya. Ang komposisyon ng isinasaalang-alang na nakakuha ay nagsasama lamang ng tatlong mga bahagi. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa whey concentrate, soy isolator, at maltodextrin. Ang dami ng isang paghahatid ay 90 gramo, na halos 3 beses na mas mababa kaysa sa nakaraang produkto.

Mga kalamangan:

• Mahusay na antas ng kaligtasan kapag ginamit ng sinumang mga tao;
• Tama ang napiling dami at komposisyon ng bawat bahagi;
• Ang sangkap ay binubuo ng mga napatunayan na mga bahagi.

Mga Minus:

• Mababang antas ng protina sa kabuuang proporsyon ng mga sangkap;
• Isang hindi napapanahong nakakuha na hindi tumutugma sa higit pang mga modernong katapat sa kahusayan.

Tunay na Mass BSN

Maraming mga propesyonal at amateur ang tumawag sa BSN True Mass Gainer na pinakamahusay na produktong nutrisyon sa palakasan ng 2025. Kapansin-pansin na ang mga tagagawa ng produktong ito ay nagawang magkasya sa lahat ng kinakailangang sangkap sa 165 gramo ng isang paghahatid. Naglalaman ito ng tungkol sa 14 gramo ng asukal. Bukod dito, higit sa isang katlo ng dami ng bahagi ang sinasakop ng protina. Sa gayon, ang paggamit ng True Mass gainer ay nagiging lubos na epektibo para sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan sa 2025.

Mga kalamangan:

• 5 anyo ng mga compound ng protina: ihiwalay ang gatas, puti ng itlog, concentrate ng whey, ihiwalay ng whey, whey hydrolyzate, glutamine peptides, at micellar casein;
• Kaakit-akit na gastos;
• Mataas na antas ng protina sa komposisyon;
• Angkop para sa karamihan ng mga uri ng katawan ng tao;
• Sarap sarap

Mga Minus:

• Medyo mataas ang gastos kung ihahambing sa mga analog. Gayunpaman, dito nakukuha ng gumagamit ang maximum na kalidad at kahusayan sa paghahambing sa parehong mga analogue.

Gainer Power Pro

Susunod, iminumungkahi naming isaalang-alang ang isang nakakuha mula sa isang domestic tagagawa, na kung saan ay mahusay para sa mga amateur at baguhan na mga atleta. Ang mataas na katanyagan ng produktong ito ay dahil sa labis na kaakit-akit na gastos na sinamahan ng katanggap-tanggap na kahusayan para sa pera. Ang dami ng bawat paghahatid ay 40 gramo at 156 calories. Kung kinakailangan, ang atleta ay maaaring tumagal ng maraming mga servings sa bawat oras nang walang pinsala. Naglalaman ang sangkap ng 27 gramo ng maltodextrin at glucose. Binubuo ang protina ng halos 30% ng kabuuang masa. Ang mga ito ay medyo mahusay na mga numero isinasaalang-alang ang presyo point ng nakakuha.

Mga kalamangan:

• Kategoryang presyo ng badyet;
• Ang isang mahusay na antas ng protina sa kabuuang timbang;
• Mahusay na pagkakapare-pareho para sa mabilis na paglagom ng sangkap ng katawan.

Mga Minus:

• Ang minimum na antas ng carbohydrates sa komposisyon;
• Napakaliit ng bahagi. Hindi angkop para sa mga propesyonal na atleta.

Mutant Mass PVL

Ang susunod na hakbang ay isang tanyag na nakakuha ng karbohidrat, para sa pamamahagi kung saan binuo ang isang masaganang kampanya sa advertising. Kaya, isang malaking bilang ng mga bodybuilder mula sa buong mundo ang natutunan tungkol sa modelong ito. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa pakikilahok ng bodybuilder sa buong mundo na si Richie Piano, na isang kalahok sa maraming mga kumpetisyon sa bodybuilding sa internasyonal. Ang atleta na ito ay naglagay din ng maraming pagsisikap sa promosyon ng Mutant Mass. Naglalaman ang nakakuha ng mabilis na karbohidrat, taba, protina (52 gramo), pati na rin asukal (38 gramo). Ang dami ng isang paghahatid ay 60 gramo.

Mga kalamangan:

• Anim na mga form ng compound ng protina sa komposisyon ng sangkap: micellar protein, soy lycithin, hydrolysates, whey concentrate, milk isolate, milk concentrate, sodium caseinate at calcium caseinate;
• Masarap ang lasa nang walang cloying;
• Mahusay na kahusayan sa pagkakaroon ng mass ng kalamnan;
• Kaakit-akit na gastos.

Mga Minus:

• Pangmatagalang kakayahang tumugon habang nagtatayo ng kalamnan.

Taas ang Iyong Mass MHP

Ang isa pang mabisang remedyo mula sa pandaigdigang kumpanya na MHP ay susunod sa linya. Ang unang bagay na dapat tandaan ay mayroong 4 na magkakaibang anyo ng mga compound ng protina na ipinakita rito. Namely:

• Ihiwalay ang soya;
• Ihiwalay si Casein;
• BCAA amino acid;
• Ihiwalay ng Whey.

Bagaman ang listahang ito ay mas maliit kaysa sa ilang mga analog, hindi ito nakakaapekto sa pangkalahatang pagiging epektibo ng nakakuha. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa minimum na antas ng asukal. Ang bawat paghahatid ay naglalaman lamang ng 1 gramo ng sangkap na ito. Kaya, ang paggamit ng Up Your Mass ay nagiging hindi lamang epektibo, kundi pati na rin ang pinakaligtas. Walang peligro ng isang malaking halaga ng pang-ilalim ng balat na taba. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna sa mahusay na panlasa ng nakakuha na may isang minimum na antas ng asukal. Nakamit ito ng tagagawa dahil sa tamang balanse sa pagitan ng mga acid regulator, pampalasa at pampatamis. Sa parehong oras, ang mga mahusay na tagapagpahiwatig ng nilalaman na nakapagpapalusog ay pinakawalan. Matapos inumin ang nakakuha ng ito, nararamdaman ng atleta ang saturation ng katawan sa mahabang panahon.

Mga kalamangan:

• Masarap;
• Walang peligro ng anumang mga negatibong pagpapakita sa katawan ng tao;
• Ang proseso ng pagbawas ng mga taba ng cell ay hindi nagbabago sa anumang paraan sa ilalim ng impluwensya ng itinuturing na nakakakuha;
• 1 gramo lamang ng asukal sa bawat paghahatid.

Mga Minus:

• Walang halatang mga kapintasan na natagpuan.

Mass Aktibo FitMax

Ipinapanukala naming i-disassemble ang isang kontrobersyal na produkto na hindi gaanong pinahahalagahan ng maraming mga atleta, ngunit may isang napaka-abot-kayang presyo sa merkado. Pinag-uusapan natin ang tungkol sa modelo ng Mass Active mula sa tagagawa ng FitMax. Ang nakakuha ng ito ay naglalaman ng 71% carbohydrates at 20% na protina. Ang dami ng bawat paghahatid ay 50 gramo. Ang mga katangian ng panlasa ay hindi naiiba dito. Ang pinaka-pamantayang pormula nang walang paggamit ng mga karagdagang produkto. Inirerekumenda na paghalo ng gatas o payak na tubig bago gamitin. Ang nasabing isang tool ay hindi ginagamit ng mga propesyonal at may karanasan na mga bodybuilder na matagal nang ginagawa ang kanilang trabaho. Gayunpaman, ang mga baguhan na atleta na sumasali lamang sa kultura ay madalas na bumili ng partikular na nakakuha.

Mga kalamangan:

• Mahusay na pagkakapare-pareho para sa mabilis na paglagom ng katawan;
• Mahusay na kahusayan sa timbang;
• Labis na mababang gastos.

Mga Minus:

• Nakatikim ng labis na hindi kanais-nais;
• Maliit na balot;
• Mataas na antas ng asukal sa komposisyon.

Malubhang Nutrisyon sa Mass Optimium

Maraming mga rating para sa pinakamahusay na mga nakakakuha ng kalamnan sa 2025 na inilagay ang produktong ito sa unang lugar. Ayon sa mga tagagawa, mga dalubhasa, pati na rin ang karamihan sa mga gumagamit, ang nakakuha ng ito ay isa sa pinakamabisa sa pagpapasigla ng paglaki ng mga fibers ng kalamnan sa katawan ng tao. Sa madaling salita, ito ang pinakamahusay na paraan upang makakuha ng masa ng kalamnan ayon sa karamihan ng mga propesyonal na bodybuilder. Ito ay nagkakahalaga ng pagpuna ng isang medyo simpleng base ng protina na gumagana nang mahusay hangga't maaari. Kasama rito ang calcium caseinate, egg albumin, pati na rin isang dalubhasang whey concentrate na ginawa gamit ang proprietary technology. 75.4% ng dami ng sangkap ay inookupahan ng mga carbohydrates. Sa kasong ito, ang pangunahing sangkap ay maltodextrin. Pinahihintulutan ng Serious Mass gainer mula sa Optimium Nutrisyon ang gumagamit na bawasan ang matalim na dynamics ng insulin sa dugo, mababad ang katawan sa kinakailangang dami ng mga amino acid, at mabawasan din ang mga proseso ng catabolic. Mayroong halos walang panganib ng pang-ilalim ng balat na taba. Sa parehong oras, ang masa ng kalamnan na nakuha ng nagtamo ng ito ay "mas malinis" at hindi gumulong pagkatapos itigil ang paggamit.

Mga kalamangan:

• Ang minimum na porsyento ng rollback pagkatapos makakuha ng timbang;
• Mahusay na antas ng kaligtasan ng paggamit;
• Isa sa pinakamataas na tagapagpahiwatig ng pagganap sa merkado;
• Medyo isang makatuwirang gastos na isinasaalang-alang ang kalidad at kahusayan.

Mga Minus:

• Walang mga makabuluhang kawalan.

Mga rekomendasyon para sa pagpili ng isang nakakuha sa 2025

Matapos pag-aralan ang rating, hindi bawat atleta ay maaaring malayang pumili ng pinakaangkop na nakakuha para sa kanyang sarili, kung hindi niya alam ang mga prinsipyong pipiliin. Inirerekumenda namin na pamilyar ka sa iyong tatlong pangunahing mga patakaran na dapat mong sundin kapag bumili ng isang nakakuha para sa pagkakaroon ng kalamnan.

1. Para sa mga propesyonal na bodybuilder na sumali sa palakasan nang medyo matagal at hinahangad ang layunin na makakuha ng masa nang mas mahusay hangga't maaari sa pinakamaikling panahon, inirerekumenda na bumili ng Serious Mass Optimium Nutrisyon, True Mass BSN o Up Your Mass MHP.
2. Para sa mga propesyonal at amateur na nais lamang panatilihin ang kanilang pisikal na hugis at sumailalim sa proseso ng rehabilitasyon pagkatapos ng isang seryosong kumpetisyon, inirerekumenda na bumili ng mga nakakakuha mula sa kategorya ng gitnang presyo, na mayroong lahat ng mga sangkap na kinakailangan upang maibalik at mapanatili ang hugis. Ang Super Mass Gainer Dymatize Nutrisyon at Mutant Mass PVL ay angkop.
3. Ang lahat ng iba pang mga nakakakuha ay angkop para sa mga nagsisimula na nagsisimula lamang makakuha ng kalamnan at walang karanasan sa lugar na ito. Ang mga badyet at simpleng modelo ay magbibigay-daan sa iyo upang makakuha ng mahusay na karanasan at magpasya tungkol sa isang angkop na nakakuha sa hinaharap.