Cách chọn túi đấm

Điều quan trọng là tất cả mọi người tham gia vào võ thuật phải sử dụng vỏ chất lượng cao và đáng tin cậy. Một trong số đó là bao đấm, cho phép bạn thực hành kỹ thuật đánh. Đây là một sản phẩm tuyệt vời cho người lớn hay trẻ em, tuy nhiên bạn cần hiểu cách chọn bao đấm sao cho đúng kỹ thuật, tăng tốc độ và sức mạnh.

Các loại túi đấm

Để xác định nên chọn loại bao đấm nào, bạn cần phải biết các loại chính, vì có một số lượng lớn chúng trên thị trường và bạn cần biết các tính năng của từng loại.

Đường đạn trên

Chế độ xem đặc biệt với hướng nằm ngang của quả lê, được tạo cho các phím trên và việc luyện tập của họ. Mô hình này được chú trọng trong phạm vi hẹp nên ít được mua cho ngôi nhà. Thường thì sự lựa chọn được đưa ra bởi các phần chuyên nghiệp cần luyện các đòn đánh khác nhau.

Ưu điểm:

• Trọng lượng trung bình từ 25-50 kg nên không chỉ người lớn mà cả trẻ em cũng có thể sử dụng đạn.
• Cho phép bạn luyện tập và tung ra những cú đánh đáy chính xác, mạnh mẽ.
• Không cần dây buộc mạnh; thường khi va chạm, đường đạn được giữ chặt trên móc.

Điểm trừ:

• Chiếm nhiều không gian trái ngược với túi thông thường do hướng nằm ngang.
• Rất khó mua tại các điểm bán.

Túi đấm nặng (phổ thông)

Loại này là một trong những loại lớn nhất, nó được sản xuất dưới dạng hình trụ và chiều dài của sản phẩm là 1,2 mét. Ngoài ra, một số nhà sản xuất cung cấp túi đấm có chiều cao đầy đủ, cho phép bạn thực hiện các cú đấm không chỉ bằng tay mà còn bằng chân ở tư thế thấp hơn. Loại đạn này có thể coi là chuyên nghiệp, khối lượng thường lên tới 120 kg nên sản phẩm phù hợp với cả dân nghiệp dư và thợ thủ công.

Ưu điểm:

• Một sự lựa chọn tuyệt vời để luyện tập lực tác động.
• Tốt cho người nặng cân.
• Nếu độ dài vừa đủ thì bạn có thể sử dụng sản phẩm cho quyền anh và các môn nghệ thuật khác.
• Sự lựa chọn này giúp bạn dễ dàng giảm cân trong quá trình tập luyện.

Điểm trừ:

• Từ một võ sĩ, cần có kiến ​​thức và thực hiện những cú đấm chính xác, nếu không tay chân có thể bị thương.
• Do độ cứng cao, bạn chỉ có thể làm việc với băng hoặc găng tay trên tay.

Túi đục lỗ treo tường

Loại này sử dụng thuận tiện và có đặc điểm là có thể treo tường. Sản phẩm này có dạng một chiếc gối, có độ dày từ 5-10 cm, nằm trên một khung cứng và không chỉ thích hợp để đặt các cú đấm trực tiếp mà còn để nâng cao sức mạnh cũng như làm việc với các phím trên.

Ưu điểm:

• Trọng lượng nhẹ với độ cứng tối ưu.
• Kích thước nhỏ.
• Chốt chất lượng cao không bị bay trong quá trình đào tạo.
• Một số biến thể có thể được sử dụng như một khối cắt trên.

Điểm trừ:

• Trọng tâm hẹp của gối.
• Giá cao.

Lê và ma nơ canh

Đây là những quả lê không theo tiêu chuẩn mà rất giống với cơ thể hoặc kích thước của đối thủ. Có những bóng đèn khí nén đơn giản trên thị trường có thể được thổi phồng bằng không khí, và những hình nộm thường chứa đầy chất lỏng. Cả hai tùy chọn đều được đặt trên hoặc gắn vào sàn.Các quả lê trên giá phải có thể điều chỉnh độ cao và có lò xo để có thể di chuyển tối ưu. Mức độ cứng là tối ưu, cho phép ngay cả trẻ em hoặc phụ nữ cũng có thể làm việc với đường đạn.

Ưu điểm:

• Một sự lựa chọn tốt cho gia đình và sử dụng trong nhà chuyên nghiệp.
• Bất kể loại chất làm đầy nào bên trong đều đạt được hiệu quả cao.
• Cải thiện độ chính xác ở nhiều góc độ khác nhau.
• Thích hợp cho gia đình và các cặp tình nhân.
• Nếu nhà sản xuất lắp đặt một van, thì bạn có thể độc lập chọn mức độ cứng của quả lê.

Điểm trừ:

• Nếu quả lê còn nhỏ thì rất khó đánh trúng.
• Nếu những cú đánh rất mạnh, thì đường đạn sẽ rơi xuống.

Túi đấm cổ điển (treo)

Tùy chọn này trực quan là một chuyến đi bộ đến quả treo trên cây. Để phát huy tác dụng, bạn cần treo đường đạn ngang đầu, điều này cho phép bạn thực hành các cú đánh ở khu vực phía trên. Ngoài ra, túi đấm lắc lư dễ dàng, giúp cải thiện khả năng né tránh và cơ động trong chiến đấu. Loại lơ lửng được chia thành nhiều loại phụ theo trọng lượng. Phổ biến nhất là các loại túi cỡ vừa, phù hợp cho gia đình và hội trường, nhưng nếu túi khí nén cũng được khuyến khích cho thợ thủ công.

Ưu điểm:

• Trọng lượng nhẹ, vì vậy không cần kẹp chặt để lắp đặt.
• Nguy hiểm và khả năng chấn thương tối thiểu.
• Kích thước nhỏ cho phép bạn giảm không gian trong nhà hoặc hội trường.
• Thích hợp cho các võ sĩ tập tạ trung bình.

Số phút:

• Mô hình có thể chuyển động, vì vậy bạn cần kiểm soát chuyển động của quả lê.
• Theo hướng ngược lại của quả lê, bạn có thể bị thương ở tay.

Chaser

Một thiết bị tinh vi chỉ được khuyến nghị cho những người có kinh nghiệm. Mô hình này có kích thước nhỏ, được cố định trên các thanh giằng định hướng dọc. Sau khi đánh, bao đấm có thể nhảy về bất cứ hướng nào, rất khó đoán được phương hướng sẽ giúp nâng cao khả năng bảo vệ và thoát hiểm.

Ưu điểm:

• Kích thước và trọng lượng nhỏ.
• Nó chiếm tối thiểu không gian, nhưng để rời khỏi và các thao tác khác trong trận chiến, bạn sẽ cần để lại khoảng trống.
• Một sự lựa chọn tuyệt vời để luyện tốc độ và độ nhạy bén.

Điểm trừ:

• Chỉ thích hợp với những võ sĩ có kinh nghiệm, có phản ứng xuất sắc.
• Không thể luyện một loạt đòn đánh.

Các nhà sản xuất túi đấm tốt nhất

Túi tập võ tốt nhất được sản xuất bởi các nhà sản xuất nổi tiếng, bao gồm:

• Sinh đôi;
• Everlast;
• Mặt nhẫn;

Đó là những công ty cung cấp các sản phẩm chất lượng cao trong một số lượng lớn, nhưng cũng có những công ty khác có chất lượng cao không kém. Trước khi mua một quả lê, bạn nên quyết định loại và các thông số chính sẽ tối ưu cho việc đào tạo và trình độ kỹ năng.

Các tùy chọn lựa chọn túi đấm

Khi lựa chọn, điều quan trọng là phải tập trung vào các đặc điểm khác nhau của lê. Trong số đó có vật liệu, trọng lượng, chất độn và các tính năng khác.

Tính năng gắn kết

Khi lựa chọn, bạn không cần phải nhìn vào nguyên tắc của dây buộc, mà là chất lượng của việc cố định dây đai vào giày. Trong trường hợp này, ngay cả những chi tiết nhỏ cũng sẽ quan trọng:

• Bọc bạt không được có đinh tán, vỏ cao cấp sẽ có đường khâu đai dọc theo chiều dài.
• Nếu chỉ hội tụ 1 vạch trên đai thì trọng lượng của quả lê không được quá 40 kg.
• Bản lề trong được may bằng chất liệu giống như vỏ bọc phù hợp với các kiểu máy nhẹ. Những quả lê có trọng lượng từ trung bình đến nặng phải được gắn các vòng kim loại vừa với chu vi.

Chất liệu ngoài

Để giữ được vẻ ngoài lâu nhất có thể và chất độn không tràn ra khỏi nắp bị nứt, bạn nên xem chất lượng của đường may và chất liệu của quả lê:

• Da là loại đắt tiền nhất, nhưng nó bền và sẽ cho phép bạn tập luyện mà không cần găng tay. Sản phẩm được khuyến nghị chỉ mua của các thương hiệu nổi tiếng, da có chất lượng cao, không sơn ép, nếu không bề mặt sẽ nhanh chóng bị bong tróc.
• Chất liệu thay thế bằng da là một sự lựa chọn tuyệt vời cho trẻ em, và nếu độ dày lớn thì chất liệu này hoàn toàn có thể thay thế da thường nhưng tuổi thọ sẽ kém hơn một chút.
• Vinyl - tối ưu về chi phí và độ bền, dễ lau chùi.
• PVC là một lựa chọn tốt nếu lê không đắt. Vật liệu như vậy không sợ độ ẩm.
• Bạt che là lựa chọn rẻ nhất và bạn có thể tập luyện hoàn toàn bằng găng tay, nếu không tay bạn sẽ vỡ ra máu.

Trọng lượng đạn

Trọng lượng cho biết mục đích của quả lê. Trên thực tế, hàng hóa này được chia thành 3 loại dựa trên trọng lượng:

• Phổi - trọng lượng 5-30 kg. Tùy chọn lên đến 10 kg phù hợp với trẻ em, và mọi thứ ở trên dành cho thanh thiếu niên và người lớn cần đánh hoặc cải thiện tốc độ, kỹ thuật chiến đấu. Kích thước thường không quá 90x35 cm.
• Trung bình - trọng lượng 30-60 kg và điều này là đủ để thực hành bất kỳ kỹ thuật nào. Trọng lượng lê này được sử dụng bởi tất cả các vận động viên, ngay cả từ trọng lượng nặng. Lựa chọn phổ biến nhất, được bán ở khắp mọi nơi, có sẵn trong bất kỳ phòng nào.
• Nặng - bao nặng 60-100 kg. Nó được khuyến khích để mua cho các chuyên gia chỉ. Hàng được coi là vạn năng nhưng chỉ những người đã trúng đạn và đủ sức mới có thể hoạt động được. Thích hợp để luyện các kỹ thuật mạnh mẽ nhất mà 1 cú đánh có thể dẫn đến loại trực tiếp.

Nên chọn khối lượng không quá khối lượng của chính vận động viên, kể cả khi lực tác động của anh ta lớn hơn túi nặng gấp mấy lần.

Chất làm đầy

Khi lựa chọn, loại chất làm đầy đóng một vai trò quan trọng. Ví dụ, hàng hóa bơm hơi hoặc hàng hóa có nước sẽ dễ vận chuyển hơn, nhưng các vật liệu khô có thể được tự thêm và lấp đầy để chọn độ cứng tối ưu.

Đối với bao đấm bốc, các nhà sản xuất sử dụng:

• Cát là một chất độn cứng nhưng cổ điển. Túi rất nặng và bạn có thể bị thương ở tay khi tập luyện.
• Mùn cưa là một lựa chọn thân thiện với môi trường, nhưng không phải là tốt nhất cho lê. Phần mùn cưa được nén ở phía dưới, và phía trên còn lại một nửa trống, ngoài ra, nguyên liệu thô có thể thối rữa theo thời gian.
• Cao su - vụn dùng làm lê, đắt hơn mùn cưa, nhưng không bị sượng, không bị thối. Nhược điểm chính là trọng lượng nguyên liệu thô thấp.
• Nước - cung cấp độ cứng cần thiết, sẽ xấp xỉ ở mức trung bình. Tuyệt vời cho các mô hình gắn trên sàn di động. Chất lỏng có thể được rút ra trước khi vận chuyển và đổ đầy lại sau khi lắp đặt.
• Không khí - được sử dụng cho các túi khí nén, do trọng lượng tối thiểu, các túi này có thể di động và thích hợp để cải thiện phản ứng của máy bay chiến đấu.
• Gel là loại chất làm đầy mới nhất và được sử dụng thường xuyên hơn cho các túi kết hợp. Nó làm giảm khả năng chấn thương, đặc biệt là đối với các tác động nặng. Nên chọn túi có van điều chỉnh độ cứng.

Nếu có thể, bạn nên thử túi trước khi mua, khi còn ở cửa hàng. Muốn vậy chỉ cần đánh 1-2 nhát là đủ để đánh giá mức độ cứng. Nắm đấm không được rơi hoặc bật ra khỏi túi đấm; sau khi đánh, một vết lõm nhỏ vẫn còn trong đó. Những đặc điểm này chỉ ra rằng sản phẩm là hoàn hảo. Trong các trường hợp khác, việc đào tạo có thể gây chấn thương.

Chọn túi đấm nào

Để hiểu cách chọn túi đấm cho ngôi nhà của bạn, bạn cần biết tất cả các đặc điểm được mô tả, nhưng bạn có thể sử dụng lời khuyên của chuyên gia:

• Đối với phòng tập tại nhà, tốt nhất bạn nên mua những mẫu máy nén khí dạng treo hoặc vỏ nhồi cổ điển với kích thước vừa phải và được làm đầy bằng cao su. Tốt nhất nên ưu tiên hàng tồn kho trong trường hợp da của chúng, mặc dù chúng đắt hơn, nhưng chúng có chất lượng tốt hơn và dễ sử dụng hơn.
• Đối với phòng tập có nhiều võ sĩ sẽ tập luyện, bạn nên chọn các sản phẩm có vỏ bằng vật liệu nhân tạo hoặc nhựa vinyl. Bộ tối thiểu cho thiết bị có thể được coi là một quả lê phổ thông và một loại treo cổ điển, cũng như 1 hoặc nhiều sản phẩm để làm việc trên độ chính xác - một máy đuổi, một hình nộm và những sản phẩm khác. Bạn không cần phải mua chất độn đắt tiền, mùn cưa hoặc cao su là đủ.
• Các mô hình dạng treo nhẹ với trọng lượng lên đến 10 kg và chất độn mềm ở dạng mùn cưa rất thích hợp cho trẻ em. Để giảm khả năng bị thương, bạn có thể tắm cho máy thổi khí thổi ngoài trời hoặc máy thổi khí gắn tường dạng gel hoặc khí.

Bao đấm bao nhiêu tiền

Giá thành của một quả lê, dựa trên nhà sản xuất, các thông số khác, sẽ khác nhau. Trung bình, phạm vi giá như sau:

• Vỏ phổ thông ở dạng hình trụ bắt đầu ở mức 1.500 rúp và kết thúc ở mức 60.000, nhưng các thiết bị dành cho trẻ em sẽ lên đến 700 rúp.
• Chasers có thể được coi là rẻ nhất, vì chi phí của chúng lên đến 800 rúp cho một loại bình dân có mùn cưa và vết rạn mỏng. Các mô hình chất lượng cao sẽ lên đến 3000 rúp.
• Các mô hình bị treo có giá bắt đầu từ 1400 rúp, ví dụ: 25 nghìn rúp sẽ phải được trả cho một túi tốc độ cao bằng khí nén. - túi cho trọng lượng trung bình.
• Sản phẩm uppercut hiếm khi được bán và có giá từ 8.000-22.000 RUB.
• Tùy chọn sàn dành cho trẻ em có giá khoảng 1200 rúp, đối với các chuyên gia và người lớn, chi phí dao động từ 5-34 nghìn rúp.
• Gối có dây buộc vào tường sẽ có giá 6-30 nghìn rúp.
• Ma-nơ-canh với nước 14-82 nghìn rúp.

Nghiên cứu thông tin về lê, bạn có thể chọn sự lựa chọn tốt nhất cho việc sử dụng tại nhà hoặc chuyên nghiệp cho các cú đấm khác nhau và kỹ năng của một võ sĩ.