Vitamin là các phân tử hữu cơ đơn giản được tìm thấy trong cơ thể cùng với thức ăn. Chúng không nên được phân loại là khoáng chất, chất béo, hoặc protein, hoặc carbohydrate. Và đây không phải là nguyên tố vi lượng. Chúng không tham gia vào quá trình chuyển hóa năng lượng và nhựa, và cũng cần thiết để cơ thể hoạt động, để phát triển hoạt động bình thường của các enzym. Đây là điểm độc đáo của nhóm vitamin này.
Nếu không có chúng, không một hệ thống miễn dịch nào sẽ hoạt động bình thường hoặc tự biểu hiện thành sự kết hợp của các phản ứng khác nhau nhằm bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập từ bên ngoài và sự xâm nhập bên trong. Các loại vitamin tốt nhất cho khả năng miễn dịch cho người lớn vào năm 2025 được trình bày rất đa dạng. Còn về họ thì đề nghị nói trong khuôn khổ bài viết.
Nội dung
Dấu hiệu thiếu vitamin trong cơ thể
Ngày nay, nhiều loại phức hợp vitamin giúp tăng cường khả năng miễn dịch được bày bán trên thị trường dược phẩm. Đồng thời, không có loại vitamin đặc biệt nào chỉ giúp nâng cao khả năng miễn dịch, bởi vì vitamin có trong các phản ứng sinh hóa khác nhau. Các nhà khoa học đã chứng minh rằng để các cơ quan và hệ thống hoạt động bình thường, cơ thể con người phải nhận được 20 khoáng chất và 13 loại vitamin một cách thường xuyên.
Hệ thống miễn dịch sẽ ở trạng thái khỏe mạnh nếu trong cơ thể có các hợp chất có lợi. Nếu ngay cả một chất quan trọng trong tình trạng thiếu hụt, thì bệnh tật sẽ bắt đầu tiến triển. Để ngăn chặn điều này xảy ra, người lớn nên bổ sung vitamin theo thời gian để giúp tăng cường miễn dịch. Bạn có thể mua chúng ở hiệu thuốc.
Miễn dịch nên được hiểu là một hệ thống đa chức năng và rất phức tạp, giúp cơ thể chống lại các yếu tố tiêu cực, theo quy luật, nhiễm trùng do vi khuẩn và vi rút. Nếu không có hệ thống miễn dịch, một người có thể mất mạng ngay cả khi họ bị cảm lạnh đơn giản. Các tác nhân của miễn dịch được đại diện bởi các tế bào khác nhau. Chúng nên được hiểu là bạch cầu trung tính, bạch cầu và đại thực bào, tế bào lympho. Một phần của khả năng miễn dịch là màng nhầy và da, có khả năng tổng hợp những chất có tác dụng bất lợi đối với vi sinh vật gây bệnh.
Điều quan trọng là phải nỗ lực để duy trì một hệ thống miễn dịch khỏe mạnh. Trên thực tế, nhiệm vụ không phải là một nhiệm vụ dễ dàng. Dưới tác động của nhiều yếu tố khác nhau, cơ thể bắt đầu suy yếu và mất tác dụng chống lại nhiễm trùng và các tác nhân gây hại khác. Các triệu chứng chính của miễn dịch yếu bao gồm:
- yếu đuối;
- mệt mỏi liên tục;
- đau ốm thường xuyên;
- phục hồi chậm sau một cơn bệnh khác;
- hình thành một bản chất viêm trên da;
- đau ở các bộ phận khác nhau của cơ thể.
Trong trường hợp khả năng miễn dịch yếu, tất cả các cơ quan và hệ thống có thể bị tấn công. Nếu một người không thực hiện hành động, thì anh ta có thể chết hoàn toàn, và do đó nó có giá trị tăng khả năng miễn dịch.Hiểu được nguyên nhân gây ra giảm mức độ miễn dịch không phải lúc nào cũng là một việc dễ dàng.
Dấu hiệu thiếu vitamin
Các dấu hiệu bao gồm rối loạn đường tiêu hóa, hệ tim mạch và hệ thần kinh. Ngoài ra còn có sự suy yếu của tóc, sự tách lớp và mỏng của các tấm móng, và các rối loạn về da. Tất cả những triệu chứng này có thể cho thấy sự phát triển của các bệnh lý nghiêm trọng không liên quan đến chứng thiếu máu. Vì lý do này, nếu các triệu chứng như vậy xuất hiện, hãy tránh tự mua thuốc, đi khám sức khỏe.
Danh sách những sản phẩm tốt nhất để tăng cường hệ thống miễn dịch cho người lớn: Những ưu đãi hàng đầu trong năm 2025
Ở các hiệu thuốc, các loại vitamin tăng cường miễn dịch cho người lớn được bày bán rất đa dạng và do đó không có gì ngạc nhiên khi bạn dễ bị nhầm lẫn khi lựa chọn. Dưới đây, chúng tôi đã thu thập trong TOP các lựa chọn vitamin mà ngày nay có được danh tiếng tốt với người mua, cũng như bác sĩ, đây là một tính năng quan trọng không kém.
Chúng tôi hy vọng rằng bài viết này sẽ giúp bạn hiểu những loại vitamin nào tốt nhất để tăng cường miễn dịch. Nhưng hãy nhớ rằng bạn không nên làm điều này khi chưa hỏi ý kiến bác sĩ.
Complivit
Vitamin tổng hợp không đắt và rất phổ biến trên thị trường. Chúng nhằm phục hồi hệ thống miễn dịch ở người lớn. Thành phần có chứa 19 hoạt chất sẽ giúp hỗ trợ cơ thể. Đặc biệt, lựa chọn này rất tốt cho những người lớn tuổi. Thuốc có giá khoảng 340 rúp.
Bảng chữ cái
Người mua có nhu cầu về phức hợp vitamin và khoáng chất. Nó được trình bày trong 3 loại máy tính bảng, được chia thành các nhóm. Kỹ thuật này cho phép cơ thể hấp thụ tốt hơn các khoáng chất và vitamin. Uống chúng được khuyến khích trong trường hợp thiếu khoáng chất, cũng như chứng thiếu máu. Chúng cho phép bạn tăng cường trạng thái của cơ thể khi gắng sức về trí tuệ và thể chất, cũng như trong trường hợp mang thai, sau khi bị bệnh hoặc can thiệp phẫu thuật. Thuốc thích hợp trong trường hợp không có chế độ ăn uống cân bằng. Về giá cả, vitamin không đắt, trung bình chúng có giá khoảng 360 rúp. Bạn có thể mua chúng mà không gặp khó khăn ở bất kỳ hiệu thuốc nào ở nước ta.
Miễn dịch
Đây là một lựa chọn vitamin ngân sách tuyệt vời có ở dạng viên nén và dung dịch uống. Chúng bao gồm chiết xuất cây cúc dại tía. Thành phần của sản phẩm chứa các thành phần tự nhiên, cũng như phức hợp các chất hữu ích, được cấu tạo theo cách mà nó ảnh hưởng hiệu quả nhất đến hoạt động của hệ thống miễn dịch. Tùy chọn này không tốn kém về chi phí. Immunal có thể được mua với giá 300 rúp.
Vitrum
Quan tâm đến câu hỏi uống vitamin gì tốt cho sức khỏe miễn dịch cho người lớn, bạn có thể bắt gặp thực tế là nhiều bác sĩ khuyên dùng Vitrum. Phức hợp chống oxy hóa được sản xuất bởi Unipharm. Cô ấy đã có thể khẳng định mình là một trong những ngành dược phẩm tốt nhất để nâng cao khả năng miễn dịch. Công cụ này bao gồm 15 chất hữu ích có tác động tích cực đến cơ thể con người.
Có thể dùng thuốc viên nếu bạn cảm thấy khỏe hơn, cũng như để loại bỏ các triệu chứng của việc làm việc quá sức. Chúng sẽ cho phép bạn làm sạch các cơ quan và mô khỏi các gốc tự do. Nó chỉ đáng xem xét rằng giá của họ tại các hiệu thuốc được trình bày trong khu vực 1000 rúp. Đây là một loại vitamin phức hợp thực sự đắt đỏ đáng được quan tâm nhưng không phải ai cũng có thể mua được.
Centrum
Vitamin Complex từ lâu đã được đưa vào TOP những sản phẩm tốt nhất được bán ở hiệu thuốc để tăng cường khả năng miễn dịch. Thành phần có chứa 24 chất hữu ích. Trong số đó có những hoạt chất có thể có tác dụng chống oxy hóa. Chúng có thể tăng cường hệ thống miễn dịch, cũng như nâng cao giai điệu của cơ thể. Trung bình, khu phức hợp có giá khoảng 600 rúp.
Mutil-tab Immuno Plus
Vitamin mạnh với chất lượng cao. Chúng có thể tăng cường khả năng miễn dịch. Được bán dưới dạng viên nhai chứa đầy chất dinh dưỡng.Chúng không chỉ có thể nâng cao hệ thống miễn dịch, mà còn tăng cường tim, hệ thống mạch máu, và cũng bình thường hóa hoạt động của hệ thần kinh. Thành phần hoạt tính trong chế phẩm là lactobacilli. Phức hợp được khuyến khích sử dụng vào mùa thu và mùa xuân, khi hệ thống miễn dịch bị tổn thương. Chi phí của vitamin là 700 rúp.
Supradin
Một loại vitamin tổng hợp rất phổ biến. Được bác sĩ kê đơn khi khả năng miễn dịch rất thấp. Thuốc được khuyến cáo để dùng trong trường hợp thiếu máu, cũng như khi thực hiện các quá trình thể chất nặng. Nó cũng được chỉ định cho con bú, vào mùa đông, vào mùa xuân, để ngăn chặn nguy cơ mắc các bệnh truyền nhiễm theo mùa. Chi phí của khu phức hợp là khoảng 700 rúp.
Velman
Thuốc là một loại khoáng chất, được khuyến cáo chủ yếu cho nam giới. Nó nhằm mục đích nâng cao khả năng miễn dịch, khởi động hệ thống sinh sản, đồng thời cũng loại bỏ nguy cơ mắc các bệnh lý về tim, mạch máu của hệ tuần hoàn, khung xương và đường tiêu hóa. Chi phí của khu phức hợp là khoảng 600 rúp.
Gerimax năng lượng
Khu phức hợp đã chiếm một vị trí xứng đáng trong TOP. Nó chứa 17 hợp chất và chiết xuất nhân sâm. Nó nhằm mục đích cải thiện hoạt động của hệ thống miễn dịch, bình thường hóa giấc ngủ của con người. Phức hợp được khuyến khích để tăng cường cơ thể trong các tình huống căng thẳng. Nó cũng sẽ hữu ích khi thực hiện các công việc trí óc hoặc thể chất khó khăn. Nó sẽ cho phép bạn phục hồi sức mạnh sau các bệnh truyền nhiễm mà một người mắc phải. Chi phí của thuốc là khoảng 600 rúp.
Công thức Nữ
Khu phức hợp này được đại diện bởi các loại vitamin dành cho phụ nữ. Nó bao gồm các thành phần hoạt tính có thể làm săn chắc cơ thể, cải thiện quá trình trao đổi chất và giảm khả năng mắc các bệnh lý của hệ thống sinh sản. Đồng thời, chúng giúp tăng cường hoạt động thể chất, loại bỏ các tác dụng phụ còn sót lại sau quá trình sử dụng hormone. Thuốc đắt về chi phí. Bạn có thể mua nó ở các hiệu thuốc với giá trung bình 2400 rúp. Nhưng hãy nhớ rằng, ngay cả một phương thuốc mạnh mẽ như vậy cũng sẽ không hữu ích nếu bạn ăn uống không hợp lý, có lối sống ít vận động, không đi dạo và cũng thường xuyên ở trong tình trạng mất ngủ và căng thẳng.
Undevit
Đây là những loại vitamin tốt giúp chống lại quá trình lão hóa. Khi tuổi tác thay đổi, sự hấp thụ các chất dinh dưỡng trở nên chậm hơn nhiều. Khi chọn một khu phức hợp, yếu tố này cũng phải được tính đến. Thuốc được cân bằng về thành phần, nó được cơ thể xử lý nhanh chóng và hiệu quả, làm tăng đặc tính hoạt động của nó và nạp năng lượng tích cực cho con người. Thích hợp cho người trên 60 tuổi.
Thành phần chứa mọi thứ cần thiết để hỗ trợ các quá trình quan trọng. Nhưng trong mọi trường hợp, trước khi bắt đầu liệu trình, bạn cần tham khảo ý kiến của bác sĩ.
Ưu điểm chính của phức hợp này là sự hiện diện của các vitamin quan trọng từ nhóm A, E, P, C, B, cũng như axit folic. Chỉ định dùng vitamin là cần phải loại trừ tình trạng thiếu vitamin, ngăn ngừa tình trạng này và điều trị chứng thiếu máu. Khu phức hợp sẽ trở nên hữu ích khi sử dụng kéo dài kháng sinh, thuốc hóa trị, chế độ ăn uống, thói quen xấu,… Sẽ không khó để mua ở hiệu thuốc.
Chỉ cần ghi nhớ rằng mặc dù có số lượng chống chỉ định tối thiểu trong chú thích, nhưng không được phép dùng quá liều vitamin. Trong một số trường hợp nhập viện hiếm hoi, các tác dụng phụ đã được ghi nhận.
Duovit
Mọi lứa tuổi đều cần được quan tâm và chăm sóc bản thân. Điều quan trọng là phải có thời gian và sức khỏe. Hỗn hợp vitamin tổng hợp dành cho những phụ nữ muốn đẹp và khỏe không chỉ từ bên trong mà còn từ bên ngoài. Nó được đánh giá xuất sắc và cũng có sẵn để bán. Cung cấp cho cơ thể quá trình trao đổi chất do vitamin B, A, E, C, D và N. Nó cũng cung cấp cho cơ thể iốt, magiê, sắt, canxi và kẽm.Chế phẩm có khả năng bảo vệ các tế bào mô khỏi quá trình oxy hóa một cách đáng tin cậy, không cho dấu hiệu lão hóa.
Thuốc không bao gồm đường. Phụ nữ có thai có thể dùng thuốc này nhưng chỉ sau khi tham khảo ý kiến bác sĩ và chỉ định của bác sĩ.
Trong một số trường hợp, biểu hiện quá mẫn cảm của cá nhân với các thành phần của chế phẩm đã được ghi lại. Do đó, trong trường hợp có bất kỳ phản ứng nào trước đó không được biểu hiện, bạn nên trì hoãn việc tiếp nhận phức hợp cho đến thời điểm tham khảo ý kiến bác sĩ.
Effex
Phức hợp này sẽ cho phép bạn thiết lập công việc của hệ thần kinh trung ương, tránh mất ngủ, cũng như loại bỏ chứng đau đầu, loại bỏ căng thẳng tinh thần. Đây là một loại thuốc của Nga được trình bày với chất lượng tuyệt vời. Nó bao gồm 7 khoáng chất và 12 loại vitamin. Công thức cũng chứa chiết xuất của Leuzea và Horny Goat Weed. Khi dùng, người ta ghi nhận sự cải thiện về chức năng tình dục, cũng như khả năng duy trì sức khỏe của tuyến đại diện cho nam giới trên 40 tuổi. Nhưng hãy nhớ rằng đã có những trường hợp được ghi nhận về phản ứng của cơ thể đối với các thành phần.
Immunilflor
Đây là một trong những phức hợp vitamin tốt nhất, nhằm mục đích duy trì hệ thống miễn dịch ở người lớn. Nó không chỉ kích hoạt hệ thống miễn dịch, mà còn bao gồm khả năng bảo vệ của miễn dịch dịch thể và tế bào. Nó cũng có thể khắc phục tình trạng liên quan đến mất sức, tình trạng ngủ liên tục cũng như mệt mỏi. Nó sẽ giúp phục hồi trong quá trình phục hồi sau các bệnh truyền nhiễm.
Thuốc nên được uống 1 viên trước bữa ăn mỗi ngày trong 3 tuần. Công cụ được sản xuất bởi ESI từ Ý. Hôm nay bạn có thể mua một gói với giá 700 rúp. Nó sẽ đủ cho một khóa học một tháng.
Nhưng hãy nhớ rằng trong số các trường hợp chống chỉ định, có huyết áp cao, mất ngủ, hưng phấn, run cơ và các tình trạng tương tự. Vì lý do này, trước khi sử dụng bài thuốc, bạn cần phải hỏi ý kiến bác sĩ. Hãy chắc chắn để tuân theo các chỉ định và liều lượng chính xác. Nếu mọi thứ được thực hiện đúng cách, sau quá trình điều trị, bạn sẽ trở nên hoạt bát, năng động và cơ thể cũng chống lại các bệnh truyền nhiễm.
Immuno Extra
Sản phẩm chứa một số lượng lớn các chất chiết xuất từ thảo dược. Chế phẩm này có tác dụng kích thích miễn dịch và cũng giúp giảm viêm mãn tính. Phức hợp này sẽ giúp thiết lập công việc của hệ bạch huyết, nó sẽ giúp loại bỏ mức cholesterol có trong huyết tương.
Nó được chỉ định sử dụng không chỉ cho mục đích phòng ngừa mà còn để điều trị phức tạp các bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính khác nhau, nhiễm herpes, cúm, gắng sức về tinh thần và thể chất. Nhưng hãy nhớ rằng thuốc có sẵn ở dạng chai, mỗi chai là 11 ml. Chúng được dùng để uống. Bạn cần uống chúng với số lượng 1-2 miếng trước bữa ăn 30 phút. Khóa học được thiết kế trong 30 ngày. Lắc đều chai trước khi uống sinh tố. Bạn cũng có thể pha loãng chế phẩm với nước trái cây hoặc nước.
Aktimmun vitamin tổng hợp
TOP bổ sung hỗn hợp đa sinh tố, được chỉ định cho người lớn tuổi. Đây là một lựa chọn rẻ tiền, được chỉ định để ngăn ngừa chứng thiếu máu, nhiễm trùng mãn tính, ARVI. Việc phát hành được thực hiện dưới dạng viên nang 2 lần gelatin, phải được thực hiện mỗi ngày. Nó mềm và cứng.
Khóa học được thiết kế trong 30 ngày. Thuốc là sự phát triển ban đầu của công ty LetoPharm. Giá khoảng 130 rúp, khá hợp túi tiền của người mua ở nước ta.
