يهدف حل مشكلة اختيار مرتبة تقويم العظام إلى تحقيق عدة أهداف في وقت واحد. يسمح مكان النوم المجهز بشكل صحيح للشخص بالراحة الكاملة لثلث الوقت المتاح له خلال النهار. هناك طلب كبير على مراتب تقويم العظام بين أولئك الذين يرغبون في الحصول على الراحة على الفور في السرير وتوفير الراحة للجسم المتعب ، والاستيقاظ منتعشًا والنوم في الصباح. هذه فرصة رائعة لتجنب آلام الصباح المعتادة مع تنخر العظم: لقد أصبح المرض أصغر سناً بسبب حقائق نمط الحياة الحديثة والعمل المستقر على الكمبيوتر وقلة النشاط البدني. ستكون مرتبة تقويم العظام عملية شراء موضعية لشخص مسن ، حدثت تغيرات لا رجعة فيها متعلقة بالعمر في جسمه.
المحتوى
أهداف الاقتناء والتصنيع
انتشرت المنتجات المريحة للنوم مؤخرًا نسبيًا ، ولكنها أصبحت بالفعل موضع طلب متزايد. تمتلئ محركات البحث في فضاء المعلومات العالمي بالطلبات حول كيفية اختيار الجهاز المناسب للنوم. يقرر آلاف الأشخاص يوميًا نوع الحشو الذي يفضلونه ، وأي فراش لتقويم العظام يختارونه لشخص سليم من أجل تجنب أمراض العمود الفقري وكيفية إعطاء وضعية مريحة لمرضى أخصائي أمراض العمود الفقري ، الذين أصيب عمودهم الفقري بالفعل بتشوه وأصبح مصدرًا للألم المستمر.
على مدار اليوم ، يقضي الشخص الكثير من الوقت في وضع غير مريح ، أو جالسًا ، أو ثابتًا في العمل ، أو يعرض جسده للإجهاد البدني. مع تقدم العمر ، يكون لهذا تأثير مدمر بشكل متزايد على الجهاز العضلي الهيكلي. تعتبر أمراض العمود الفقري بمثابة مردود حتمي لمثل هذا الإساءة للحالة المعتادة ، ويتفاقم الموقف بسبب الموقف غير المريح أثناء الراحة. ومن ثم - انحناء الانحناءات الوظيفية المعتادة ، تنخر العظم ، الألم الذي لا غنى عنه ، الفتق الفقري ، وغيرها من الأمراض التي لا يمكن علاجها بشكل جيد.
ظهرت في السوق مؤخرًا نسبيًا أجهزة خاصة لمنح الجسم وضعًا مريحًا أثناء الراحة الليلية ، ولكنها سرعان ما اكتسبت طلبًا متزايدًا من المستهلك. الغرض الرئيسي من شراء مثل هذا الجهاز هو تخفيف الحالة المؤلمة وتحسين وضع العمود الفقري وتوفير الراحة. ومع ذلك ، إذا قمت بالاختيار الصحيح ، يمكنك تحقيق تأثير علاجي ، وإذا كنت تعرف كيفية اختيار مرتبة تقويم العظام لسرير بحيث تلبي متطلبات معينة ، فيمكنك عندئذٍ منع تطور الظروف السلبية في الشخص الذي لا يزال يتمتع بصحة جيدة.
مجموعة متنوعة من جميع أنواع العروض من الشركات المصنعة ذات السمعة المؤكدة تربك المشتري المحتمل. خيارات الحشو ، التصاميم ، مكون السعر. الأمراض الموجودة - كل هذا يتطلب دراسة صارمة عند تحديد أيهما أفضل - لهذا ، يتم وضع تقييمات خاصة ، وكتابة التوصيات الطبية ، وإنشاء نماذج جديدة واستخدام مواد مالئة مختلفة.
ما يجب مراعاته عند اختيار المنتج
يعتمد الاختيار الصحيح على توافر المعرفة اللازمة حول موضوع الاكتساب المستقبلي مع مراعاة خصائص الشخص الذي سيستخدم مرتبة تقويم العظام. تحدد الفئات العمرية درجة الصلابة: الأطفال - الصلابة ، ولكن جيدة التهوية ، والمراهقون والشباب دون سن 25 عامًا - متوسطة أو صعبة ، حتى التكوين النهائي للجهاز العضلي الهيكلي. لم يعد يُنصح باستخدام مثل هذه المرتبة لكبار السن. في منتصف العمر ، توجد مقاومة معتدلة إلى حد ما للمادة ، وكلما حدثت المزيد من التغييرات المرتبطة بالعمر ، كلما كان هناك حاجة إلى نظام راحة أكثر لطفًا للعمود الفقري والمفاصل.
تعتبر فئة الوزن مهمة أيضًا - فكلما زاد وزن الشخص ، زادت الأحمال التي يجب أن يتحملها العمود الفقري. إذا كان الأشخاص ينامون في نفس السرير ، ولكن تختلف متطلبات راحتهم ، بسبب العمر والوزن ووجود الأمراض ، فإن المشكلة تكمن في كيفية اختيار مرتبة سرير مزدوجة لتقويم العظام. لحلها ، طور المصنعون منتجات ذات درجات مختلفة من الصلابة في النصفين.
كلما تعمقت أكثر في تعقيدات العملية ، كلما كانت قائمة الأسئلة التي تنشأ من المستهلك غير المطلع أطول. يجب دراسة القضايا الرئيسية التي تتطلب الدراسة بعناية من أجل الحصول على فكرة تقريبية عن موضوع التفضيل.
الصلابة: أنواعها وطريقة اختيارها
يمكن أن تؤثر التفضيلات الشخصية للشخص على الاختيار ، ولكن لا يزال من الأفضل التشاور مع أخصائي أمراض العظام أو أخصائي تقويم العظام واتباع توصياته المهنية. يتم تحديدها على أساس فردي ، مع مراعاة الصحة النسبية ، أو فترة معينة من الحياة ، أو أمراض العمود الفقري المكتشفة:
- يمكن وصف المنتج اللين للمرأة الحامل لتجنب مشاكل الدورة الدموية والضغط على الجنين. يعتبر النوم الأمثل لكبار السن ، خاصة إذا كان لديهم مرض قلبي وعائي أو مشاكل في المنطقة القطنية العجزية. في بعض الأحيان ، تعتبر هذه المراتب مناسبة للأشخاص النحيفين ، ولكن هذه بالفعل مسألة تفضيل فردي.
- تعتبر النعومة المعتدلة أو الصلابة المعتدلة هي الأمثل للأشخاص في منتصف العمر ، ولكن في بعض الأحيان ينصح بهم حتى في سن أصغر: أدى العمل المستقر في المكتب أو في مكتب الكمبيوتر إلى تطور مبكر نسبيًا لأمراض العمود الفقري استجابة للتشوه المهني وعدم النشاط.
- تعد الشدة المتوسطة خيارًا ممتازًا للمراهقين والأشخاص في منتصف العمر الذين يقل وزنهم عن 90 كجم. ينصح أخصائيو أمراض العمود الفقري بهذه المراتب للمرضى الذين يعانون من تنخر العظم في العمود الفقري العنقي أو فتق الفقرات المترجمة في هذه المنطقة. هذا يسمح لهم بالنوم في وضع مريح للجسم وتجنب آلام الصباح.
- صعب جدًا - موضوع التفضيل في مرحلة الطفولة ، بينما يحدث التكوين الأولي للهيكل العظمي (بعد ثلاث سنوات يتم استبداله بهيكل أكثر ولاءً. ولكن إذا كان الشخص يعاني من زيادة الوزن ، أكثر من 100 كجم ، فمن المستحسن دائمًا استخدام مرتبة من النوع الصلب لتجنب الحمل غير الضروري على الدعم - الجهاز الحركي أثناء الراحة الليلية ، وهو أمر لا مفر منه مع الأنواع الأخرى من منتجات تقويم العظام.
تستمر عادة النوم على سطح صلب لدى بعض الأشخاص لفترة طويلة من العمر ، ويمكن أن تؤثر على الاختيار حتى في سن الشيخوخة. ولكن بعد 55 عامًا ، يوصي أطباء العظام بمثل هذه الأشياء فقط إذا كانت هناك مؤشرات خاصة لذلك. في حالات أخرى ، يمكن أن تؤدي التغييرات المرتبطة بالعمر التي تبدأ في الجهاز العضلي الهيكلي إلى ظهور أمراض موجودة أو تسبب عدم الراحة في الصباح في جميع أنحاء الجسم.
طرق لتحقيق التأثير المطلوب
حتى بعد اتخاذ قرار بشأن نوع المقاومة المطلوبة للجسم أثناء الراحة الليلية ، يمكنك اتخاذ خيار خاطئ أو غير صحيح ، مسترشدًا فقط بهذا المؤشر.من الضروري أن تكون مهتمًا بكيفية تحقيق التأثير المطلوب في المنتج المختار. فراش تقويم العظام ، الذي يظهر في الفحص الأول ليونة أو صلابة ، يمكن أن يكون زنبركيًا أو بدون زنبرك ، ولكل نوع من هذه الأنواع مزاياها وعيوبها.
في حالة استخدام الشركة المصنعة للتغليف الطبيعي ، توجد مادة مرنة ومسامية. هذه الطبقات البينية جيدة التهوية ، وفي البداية ، تقوم بعمل ممتاز مع الغرض منها. ومع ذلك ، بمرور الوقت ، يصبحون مكسوين ويفقدون راحتهم الأولية. ومع ذلك ، فإن وجود الينابيع لا يضمن المتانة - يعتمد الكثير على الكتل الزنبركية المستخدمة وعددها لكل وحدة مساحة ونوع الاتصال فيما بينها أو العزل والعمل المستقل لكل منها.
مرتبة ذات نوابض مع كتلة تابعة موضحة في الصورة أعلاه.
حشو جيد
مراتب Springless ليست الحل الأفضل دائمًا. يمكن أن تكون قصيرة العمر إذا تم شراء خيار رخيص ، على سبيل المثال ، الرغوة القياسية ، التي تتقدم بسرعة وتتوقف عن خدمة الغرض منها. تعمل رغوة البولي يوريثان بشكل أفضل قليلاً في المنتجات الرخيصة ، ولكن لها أيضًا عيبًا كبيرًا - أصل صناعي. من بين الحشوات الطبيعية ، يتم استخدام عدة أنواع شائعة من الحشو ، ولكن هناك إيجابيات وسلبيات:
- الصوف (عادة من الأغنام ، ولكن في الأغنام باهظة الثمن والمستوردة ، يمكن أن يكون ألياف حيوان غريب) - ليس متعة رخيصة ولديه القدرة على الكيك بمرور الوقت ؛
- تحتوي الأعشاب البحرية على اليود ، والذي يمكن أن يكون مفيدًا لنمو الجسم أو يُمنع استخدامه في أمراض الغدة الدرقية المرتبطة بزيادة منه ؛
- يستخدم جوز الهند بشكل أساسي في مراتب الأطفال ، بسبب خصائصه المضادة للبكتيريا وصلابته المتأصلة - وهذا يساعد على منع الجنف ؛
- يعتبر اللاتكس الاصطناعي أرخص من اللاتكس الطبيعي ، ولكن بعد استخدامه لفترة طويلة يبدأ في الانهيار وتشويه المنتج ، لا يستحق الشراء للأشخاص ذوي الوزن الكبير بسبب عدم القدرة على تحمل الأحمال الثقيلة لفترة طويلة ؛
- اللاتكس الطبيعي خيار له العديد من المزايا ، فهو يتنفس ولا يسبب الحساسية ، ويستمر لفترة طويلة ، لكن تكلفة هذه المرتبة ليست رخيصة.
- القطن مضاد للحساسية وجيد التهوية ، ولكنه مثل الصوف يميل إلى التشوه أثناء الاستخدام.
على الرغم من الأصل الاصطناعي ، فإن رغوة البولي يوريثان تكتسب شعبية متزايدة: فهي تستخدم في أنواع الربيع وغير الربيع ، باستخدام مواد ذات كثافة مختلفة. هذا الحشو قادر على حفظ شكل الجسم وإعطاء راحة إضافية في الحلم ، مما يسهل اختيار الوضع المريح. في حالة عدم وجود نوابض ، يكون هو الذي ، بدرجة معينة من الكثافة ، يعطي المرتبة صلابة عالية أو متوسطة ، في منتج زنبركي ، يوفر PPU النعومة اللازمة ، مما يخفف من عمل الموتر.
أنواع الربيع
في المنتجات ذات الأسعار المعقولة من هذه الفئة ، غالبًا ما يتم استخدام البونيل ، بمعنى آخر ، كتلة زنبركية ، حيث ترتبط ممتصات الصدمات للجسم ارتباطًا وثيقًا وآمنًا ببعضها البعض. يؤدي الضغط على واحد أو أكثر إلى التأثير على النظام بأكمله ، ولكن عادة ما يعاني أولئك الذين لديهم الحمل الرئيسي. يؤدي عدم استواءها إلى فشل بعض الينابيع والسلامة النسبية للآخرين. نتيجة لذلك ، يتم إجبار نوع من الأرجوحة على الدخول ، حيث يقع جسد الشخص النائم. بعد بضع سنوات ، يصبح هذا المنتج غير مناسب لتحقيق الغرض الرئيسي منه.
يمكن العثور على المراجعات الإيجابية للأدوات الأخرى ، مثل الكتل المستقلة أو الحزم المتعددة.
هناك أيضا نماذج الربيع.
ملحوظة: وحزم المنتجات
يتيح الترتيب المدروس لكل زنبرك في غطاء منفصل إمكانية حل مشكلة كيفية اختيار مرتبة تقويم العظام المزدوجة بسرعة.يتم إنتاجه بأحجام قياسية وغير قياسية ، بالنسبة لسرير الزوجية ذي الأبعاد المتغيرة ، يكون الفرق بين الوسادة الهوائية والحزمة المتعددة في عدد النوابض الممتصة للصدمات لكل متر مربع. في الحالة الثانية ، يكون وضعها أكثر كثافة مرتين أو أكثر.
الايجابيات:
- قلة رد الفعل على النصف ، إذا استدار النائم أو كذب على الآخر ؛
- إمكانية الجمع بين الأقسام بدرجات مختلفة من صلابة الزنبرك ؛
- التوافر في مجموعة متنوعة من الخيارات مع المؤشرات الضرورية - ناعمة ومتوسطة ومرنة للغاية ؛
- مدة التشغيل بسبب عدم وجود ضغط زنبرك واحد على الينابيع المجاورة أو البعيدة.
سلبيات:
- تكلفة عالية ، خاصة إذا كان من المستحسن شراء كتلة زنبركية مستقلة بحشو جيد.
في إرشادات المستهلك ، يوجد أحيانًا اسم Pocket Spring - وهي وسادة هوائية قياسية بكثافة 256 قطعة لكل متر مربع. حزمة متعددة (تم العثور على المصطلح Mikropocket أو متعدد الجيوب) يعني أن الينابيع الموجودة فيها تتكون من 500 أو أكثر (حتى 1100) قطعة لكل متر مربع. م.
تفاعلي
نوع من المراتب بكتل زنبركية مستقلة عن بعضها البعض ، والتي يمكن أن تكون متداخلة وبأقطار مختلفة. عدد لفائف الزنبرك في مثل هذا المنتج هو 255 قطعة لكل متر مربع
الايجابيات:
- القدرة الواضحة على التكيف التشريحي.
- درجة عالية من الراحة
- المدة والعملية الصامتة ؛
- مقاومة الأحمال من أي نوع ؛
- عزل جيد لكل لولب مع الحفاظ على أقصى حد لفترة طويلة.
سلبيات:
- لم يتم وضع علامة.
عادة ما توجد تقييمات المستهلكين الممتازة على المراتب الممتازة ، والمراتب عالية القيمة ، والحشو الطبيعي ، والكتل الزنبركية المستقلة ، والأغطية القابلة للإزالة للغسيل. ومع ذلك ، هذا لا يعني أنك بحاجة لشراء أغلى المنتجات ، خاصة للأشخاص المصابين بأمراض العمود الفقري.
في بعض الظروف ، قد تكون وحدة النوابض التابعة أو المراتب المملوءة بألياف جوز الهند أو اللاتكس هي الخيار الأفضل. ينتج المصنعون المحليون خيارات ممتازة من الدرجة الاقتصادية والفئة الممتازة ، عند الشراء والتي ليست هناك حاجة إلى دفع مبالغ زائدة مقابل اسم العلامة التجارية أو النقل عبر الحدود.
كيفية معرفة المراتب اللازمة لمختلف الأمراض
في هذه الحالة ، تحتاج إلى استشارة أخصائي - أخصائي أمراض العظام أو أخصائي تقويم العظام. يتم توزيع التوصيات الموثوقة بسهولة في فضاء المعلومات العالمي. لكن الصورة السريرية للشخص يمكن أن تكون فردية بعمق ، فسيتعين عليك أن تأخذ في الاعتبار موانع الاستعمال المختلفة والأمراض المزمنة الموجودة.
لا يمكن أن تكون مخطئًا عند شراء مرتبة مع حشو جوز الهند لطفل سليم دون سن 3 سنوات ، ولكن في حالة وجود تهديد أو تطور الجنف ، اعتمادًا على التقدم ، قد تكون التوصيات معاكسة: مع أو بدون كتلة زنبركية ، درجة صلابة متوسطة أو صعبة للغاية ...
الوضع مشابه للبالغين: تشخيص تنخر العظم عام للغاية. عندما يكون المرض موضعيًا في العمود الفقري القطني ، يتم وصف منتج ناعم ، أو مزود بكيس هوائي ، قد يشير موقع الآفة في العمود الفقري الصدري إلى نتاج متوسط أو عالي القدرة على امتصاص الصدمات. عادةً ما تعني متلازمة الألم الشديد وجود فراش به ذاكرة - فهو يخفف من توتر العضلات في المنام ويخفف من الحالة العامة. التعرف على المرض ، للتشاور مع اختصاصي أمراض الفقاريات قبل شراء وسيلة لإجراء عملية شراء ناجحة ومفيدة.
