Com triar una bossa de boxe

És important que tothom que participa en arts marcials faci servir petxines d'alta qualitat i fiables. Un d’ells és el sac de boxe, que permet practicar la tècnica de les vagues. Aquest és un producte fantàstic per a un adult o un nen, però cal entendre com triar una bossa de boxe per treballar correctament les tècniques, augmentar la velocitat i la força.

Tipus de sacs de perforació

Per determinar quin sac de perforació triar, heu de conèixer els principals tipus, ja que n’hi ha un gran nombre al mercat i heu de conèixer les característiques de cada model.

Projecte Uppercut

Una vista especial amb una orientació horitzontal de la pera, que està pensada per als majúscules i la seva pràctica. Aquest model està enfocat estretament, de manera que poques vegades es compra per a la casa. Sovint l'elecció la fan les seccions professionals que necessiten practicar diferents vagues.

Pros:

• La massa mitjana oscil·la entre els 25 i els 50 kg, cosa que permet utilitzar el projectil no només per a adults, sinó també per a nens.
• Us permet practicar i oferir tirs precisos i forts al fons.
• No calen elements de subjecció poderosos; sovint, durant els impactes, el projectil es manté fermament en ganxos.

Desavantatges:

• Ocupa molt d’espai en contrast amb una bossa convencional a causa de l’orientació horitzontal.
• És difícil comprar als punts de venda.

Borsa de punxar pesada (universal)

Aquest tipus és un dels més grans, es produeix en forma de cilindre i la longitud del producte és d’1,2 metres. A més, alguns fabricants proporcionen una bossa de perforació a tota l’alçada, que us permetrà treballar punxons no només amb les mans, sinó també amb les cames a la posició inferior. Aquest projectil es pot considerar professional, la massa sovint pot arribar als 120 kg, de manera que el producte és adequat tant per a aficionats com per a artesans.

Pros:

• Una opció excel·lent per practicar la força d’impacte.
• Ideal per a persones amb pes pesat.
• Si la durada és suficient, podeu utilitzar el producte per a la boxa i altres arts.
• Aquesta elecció facilita l’aprimament durant l’entrenament.

Desavantatges:

• Per a un lluitador, es necessiten coneixements i cops de puny correctes, en cas contrari es poden lesionar mans i peus.
• Com a resultat de la forta rigidesa, només podeu treballar amb vendes o guants a les mans.

Borsa de perforació de paret

Aquest tipus és convenient d’utilitzar i es caracteritza per un muntatge a la paret. El producte es presenta en forma de coixí, amb un gruix de 5-10 cm, que es troba sobre un marc rígid i és adequat no només per a cops directes, sinó també per millorar la resistència, així com per treballar amb talls superiors.

Pros:

• Lleuger amb una rigidesa òptima.
• Mida petita.
• Tancaments d'alta qualitat que no volen durant l'entrenament.
• Algunes variacions es poden utilitzar com a bloc de majúscules.

Desavantatges:

• El focus estret dels coixins.
• Alt preu.

Peres de pis i maniquís

Es tracta de peres no estàndard que imiten molt realment el cos o la mida de l’enemic. Al mercat hi ha bombetes pneumàtiques simples que es poden inflar amb aire, i els maniquins sovint s’omplen de líquid. Les dues opcions es col·loquen al sòl o s’adhereixen al terra.Les peres del bastidor han de ser ajustables en alçada i també han de tenir un peu amb moll per a una mobilitat òptima. El grau de rigidesa és òptim, cosa que permet fins i tot a nens o dones treballar amb el projectil.

Pros:

• Una bona opció per a ús domèstic i interior professional.
• Independentment del tipus de farciment que hi hagi al seu interior, s’aconsegueix una alta eficiència.
• Millora la precisió en diferents angles.
• Apte per a la llar i els amants.
• Si el fabricant instal·la la vàlvula, podeu triar independentment el grau de duresa de la pera.

Desavantatges:

• Si la pera és petita, és molt difícil colpejar-la.
• Si els cops són molt forts, llavors el projectil simplement caurà.

Borsa de punxar clàssica (suspesa)

Aquesta opció és visualment una excursió a una fruita que penja en un arbre. Per treballar, heu de penjar el projectil al nivell del cap, cosa que us permet practicar els cops a la zona superior. A més, la bossa de perforació es balanceja fàcilment, cosa que permet millorar l’evasió i les maniobres durant el combat. El tipus suspès es divideix en diversos subtipus per pes. Les més populars són les bosses mitjanes, adequades per a la llar i el vestíbul, però si són pneumàtiques, es recomana als artesans.

Pros:

• Lleuger, de manera que no es requereixen pinces fortes per a la instal·lació.
• Perill mínim i probabilitat de lesió.
• Mida petita que permet reduir l’espai a la casa o al rebedor.
• Apte per a boxejadors que treballen en pes mitjà.

Menys:

• Models mòbils, de manera que cal controlar el moviment de la pera.
• En el sentit contrari de la pera, es pot ferir la mà.

Chaser

Un dispositiu sofisticat que només es recomana a combatents experimentats. Aquest model és de mida petita, que es fixa en els claus d’orientació vertical. Després de colpejar, la bossa de perforació pot saltar en qualsevol direcció, és molt difícil predir la direcció, cosa que ajudarà a millorar la protecció i la fugida.

Pros:

• Pes i mida reduïts.
• Ocupa un mínim d’espai, però per sortir i altres manipulacions a la batalla, haureu de deixar espai.
• Una opció excel·lent per a l'entrenament de velocitat i nitidesa.

Desavantatges:

• Només apte per a boxejadors experimentats que tinguin reaccions excel·lents.
• És impossible entrenar una sèrie de vagues.

Els millors fabricants de sacs de perforació

Les millors bosses d’entrenament en arts marcials les fabriquen fabricants de renom, que inclouen:

• Bessons;
• Everlast;
• Ringside;

Són aquestes empreses les que ofereixen productes d’alta qualitat en un ampli assortiment, però hi ha altres empreses de la mateixa qualitat. Abans de comprar una pera, heu de decidir el tipus i els paràmetres principals que seran òptims per a la formació i el nivell d’habilitat.

Opcions de selecció de bosses de perforació

A l’hora de triar, és important centrar-se en les diferents característiques de les peres. Entre ells hi ha materials, pes, farciment i altres característiques.

Característiques de muntatge

A l’hora d’escollir, no heu de fixar-vos en el principi de fixació, sinó en la qualitat de fixació del cinturó a la bota. En aquest cas, fins i tot petits detalls seran importants:

• La tapisseria de la lona no ha de contenir reblons, i les carcasses d’alta qualitat tindran una costura de cinturó al llarg.
• Si només convergeix 1 línia al cinturó, el pes de la pera no hauria de ser superior a 40 kg.
• Les frontisses cosides del mateix material que la coberta són adequades per a models lleugers. Les peres de pes mitjà a pesat s’han d’anar equipades amb anells metàl·lics que s’adaptin al voltant del perímetre.

Material de coberta

Per tal de preservar l’aspecte el major temps possible i que el farcit no s’escapi de la coberta esquerdada, heu de fixar-vos en la qualitat de la costura i del material de la pera:

• El cuir és el tipus més car, però és resistent i us permetrà entrenar sense guants. Es recomana comprar el producte només de marques conegudes que el cuir era d’alta qualitat sense pintura premsada, en cas contrari la superfície es desprèn ràpidament.
• El substitut del cuir és una opció excel·lent per als nens i, si el gruix és gran, el material pot substituir completament el cuir normal, però la vida útil serà lleugerament inferior.
• Vinil: òptim en termes de cost i durabilitat, fàcil de netejar.
• El PVC és una bona opció si la pera és econòmica. Aquest material no té por de la humitat.
• La lona és l’opció més barata i l’entrenament es pot realitzar exclusivament amb guants, en cas contrari les vostres mans es trencaran a sang.

Pes del projectil

El pes indica la finalitat de la pera. A la pràctica, aquests béns es divideixen en tres tipus, segons el pes:

• Pulmons: pes de 5 a 30 kg. Les opcions de fins a 10 kg són adequades per a nens i tot el que apareix a dalt és per a adolescents i adults que necessiten fer un cop o millorar la seva velocitat, tècnica de lluita. Les mides sovint no superen els 90x35 cm.
• Pes mitjà de 30 a 60 kg i això és suficient per practicar qualsevol tècnica. Aquest pes de peres és utilitzat per tots els atletes, fins i tot amb pesos pesats. L'opció més popular, que es ven a tot arreu, està disponible a qualsevol habitació.
• Bosses pesades de 60 a 100 kg. Es recomana comprar només per a professionals. Els béns es consideren universals, però només poden funcionar aquells que han estat afectats i tenen la força suficient. Apte per entrenar les tècniques més potents en què un cop pot provocar un eliminatori.

Es recomana escollir una massa no superior al pes de l'atleta mateix, fins i tot si la seva força d'impacte supera diverses vegades una bossa pesada.

Farcidor

A l’hora de triar, el tipus de farcit té un paper important. Per exemple, les mercaderies inflables o amb aigua seran més fàcils de transportar, però es poden afegir materials secs i es pot omplir la pera per seleccionar la rigidesa òptima.

Per a bosses de boxa, els fabricants utilitzen:

• La sorra és un farciment resistent però clàssic. Les bosses són pesades i us podeu ferir les mans durant l’entrenament.
• La serradura és una opció respectuosa amb el medi ambient, però no és la millor per a peres. La serradura es comprimeix a la part inferior i la part superior roman mig buida, a més, la matèria primera es pot podrir amb el pas del temps.
• La molla de goma s’utilitza per a les peres, és més cara que el serradures, però no es desvia tan ràpidament, no es podreix. El principal desavantatge és el baix pes de les matèries primeres.
• Aigua: proporciona la duresa necessària, que serà aproximadament a un nivell mitjà. Ideal per a models portàtils muntats al terra. El líquid es pot drenar abans del transport i reomplir-lo després de la instal·lació.
• Aire: s'utilitza per a bosses pneumàtiques, a causa del pes mínim, les bosses són mòbils i són adequades per millorar la reacció d'un lluitador.
• El gel és el tipus de farciment més recent i s’utilitza més sovint per a bosses combinades. Redueix la probabilitat de lesions, especialment per a impactes intensos. Es recomana seleccionar bosses amb vàlvula per ajustar la rigidesa.

Si és possible, proveu la bossa abans de comprar-la mentre estigueu a la botiga. Per fer-ho, n'hi ha prou amb fer 1-2 cops per avaluar el grau de rigidesa. El puny no ha de caure ni rebotar de la bossa de boxe; després de la baralla, hi queda una petita dentada. Aquestes característiques indiquen que el producte és perfecte. En altres casos, la formació pot ser traumàtica.

Quina bossa de boxe triar

Per entendre com triar una bossa de boxe per a la vostra llar, heu de conèixer totes les característiques descrites, però podeu recórrer a consells experts:

• Per a un gimnàs casolà, el millor és comprar models pneumàtics que estiguin en suspensió o cargols de farciment clàssics de dimensions mitjanes i farciment de goma. El millor és preferir l'inventari en un cas de la seva pell, tot i que són més cars, són de millor qualitat i més agradables de treballar.
• Per a un gimnàs on entrenaran diversos boxadors, es recomana seleccionar productes amb fundes de material artificial o vinil. El conjunt mínim d’equips es pot considerar una pera universal i un tipus clàssic de penjar, així com un o més productes per treballar amb precisió: un xassís, un maniquí i altres. No haureu de comprar farcits cars, ja n'hi ha prou amb serradures o cautxú.
• Els models lleugers de forma penjada amb un pes de fins a 10 kg i un farciment suau en forma de serradures són adequats per a nens. Per reduir la probabilitat de ferides, podeu banyar una pera inflada a l'aire lliure o un tipus de gel o d'aire muntat a la paret.

Quant val una bossa de boxe

El cost d’una pera, segons el fabricant i altres paràmetres, serà diferent. De mitjana, el rang de preus és el següent:

• Les carcasses universals en forma de cilindre comencen a 1.500 rubles i acaben a 60.000, però els dispositius per a nens seran de fins a 700 rubles.
• Els perseguidors es poden considerar els més econòmics, ja que el seu cost és de fins a 800 rubles per a un tipus econòmic amb serradures i estries fines. Els models d'alta qualitat seran de fins a 3.000 rubles.
• Els models suspesos comencen a 1400 rubles, per exemple, s’hauran de pagar 25 mil rubles per una bossa pneumàtica d’alta velocitat. - Bossa per a pes mitjà.
• Els productes Uppercut poques vegades es venen i costen entre 8 i 22 mil rubles.
• Les opcions de sòl per a nens costen aproximadament 1200 rubles, per a professionals i adults, el cost oscil·la entre els 5 i els 344 rubles.
• Els coixins amb tancaments de paret costaran de 6 a 30.000 rubles.
• Maniquís amb aigua de 14-82 mil rubles.

Estudiant la informació sobre peres, podeu triar la millor opció per a ús domèstic o professional per a diversos cops i l'habilitat d'un lluitador.