Wie wählt man einen Boxsack

Für alle Kampfsportler ist es wichtig, hochwertige und zuverlässige Muscheln zu verwenden. Einer davon ist der Boxsack, mit dem Sie die Technik des Schlagens üben können. Dies ist ein großartiges Produkt für einen Erwachsenen oder ein Kind, aber Sie müssen verstehen, wie man einen Boxsack auswählt, um Techniken richtig zu trainieren, Geschwindigkeit und Kraft zu erhöhen.

Arten von Boxsäcken

Um zu bestimmen, welchen Boxsack Sie wählen sollen, müssen Sie die Haupttypen kennen, da es eine große Anzahl von ihnen auf dem Markt gibt und Sie die Merkmale jedes Modells kennen müssen.

Oberschnitt-Projektil

Eine spezielle Ansicht mit horizontaler Ausrichtung der Birne, die für Oberschnitte und deren Üben gemacht ist. Dieses Modell ist eng fokussiert, so dass es selten für das Haus gekauft wird. Oft wird die Wahl von professionellen Abteilungen getroffen, die unterschiedliche Streiks üben müssen.

Vorteile:

• Die durchschnittliche Masse liegt zwischen 25 und 50 kg, wodurch das Projektil nicht nur für Erwachsene, sondern auch für Kinder verwendet werden kann.
• Ermöglicht das Üben und Liefern präziser, starker Grundschläge.
• Es sind keine leistungsstarken Befestigungselemente erforderlich. Oft wird das Projektil beim Aufprall fest an Haken gehalten.

Minuspunkte:

• Nimmt im Gegensatz zu einer herkömmlichen Tasche aufgrund der horizontalen Ausrichtung viel Platz ein.
• Es ist schwierig, an Verkaufsstellen zu kaufen.

Schwerer (universeller) Boxsack

Dieser Typ ist einer der größten, er wird in Form eines Zylinders hergestellt und die Länge des Produkts beträgt 1,2 Meter. Darüber hinaus bieten einige Hersteller einen Boxsack in voller Höhe an, mit dem Sie Schläge nicht nur mit Ihren Händen, sondern auch mit Ihren Beinen in der unteren Position trainieren können. Dieses Projektil kann als professionell angesehen werden, die Masse beträgt oft bis zu 120 kg, so dass das Produkt sowohl für Amateure als auch für Handwerker geeignet ist.

Vorteile:

• Eine ausgezeichnete Wahl zum Üben der Aufprallkraft.
• Gut für schwere Leute.
• Wenn die Länge ausreichend ist, können Sie das Produkt für das Boxen und andere Künste verwenden.
• Diese Wahl macht es leicht, während des Trainings Gewicht zu verlieren.

Minuspunkte:

• Von einem Kämpfer sind Kenntnisse und korrekte Schläge erforderlich, sonst können Sie Ihre Arme und Beine verletzen.
• Aufgrund der starken Steifigkeit können Sie nur mit Bandagen oder Handschuhen an Ihren Händen arbeiten.

Wand-Boxsack

Dieser Typ ist bequem zu bedienen und zeichnet sich durch eine Wandhalterung aus. Dieses Produkt hat die Form eines Kissens mit einer Dicke von 5 bis 10 cm, das sich auf einem starren Rahmen befindet und nicht nur zum Setzen von direkten Schlägen, sondern auch zum Verbessern der Festigkeit sowie zum Arbeiten mit Oberschnitten geeignet ist.

Vorteile:

• Leicht mit optimaler Steifigkeit.
• Kleine Größe.
• Hochwertige Befestigungselemente, die während des Trainings nicht abfliegen.
• Einige Variationen können als Uppercut-Block verwendet werden.

Minuspunkte:

• Der enge Fokus der Kissen.
• Hoher Preis.

Bodenbirnen und Schaufensterpuppen

Dies sind nicht standardmäßige Birnen, die den Körper oder die Größe des Gegners sehr realistisch imitieren. Es gibt einfache Airbags, die mit Luft aufgeblasen werden können, und Schaufensterpuppen sind oft mit Flüssigkeit gefüllt. Beide Optionen werden auf dem Boden platziert oder daran befestigt.Die Birnen auf dem Gestell sollten höhenverstellbar sein und einen federbelasteten Fuß für optimale Mobilität haben. Der Grad der Steifigkeit ist optimal, so dass auch Kinder oder Frauen mit dem Projektil arbeiten können.

Vorteile:

• Eine gute Wahl für den privaten und professionellen Innenbereich.
• Unabhängig von der Art des Füllstoffs im Inneren wird ein hoher Wirkungsgrad erreicht.
• Verbessert die Genauigkeit in verschiedenen Winkeln.
• Geeignet für Zuhause und Liebhaber.
• Wenn der Hersteller ein Ventil installiert, können Sie den Härtegrad der Birne unabhängig wählen.

Minuspunkte:

• Wenn die Birne klein ist, ist es sehr schwierig, sie zu treffen.
• Wenn die Schläge sehr stark sind, fällt das Projektil einfach.

Klassischer (hängender) Boxsack

Diese Option ist visuell eine Wanderung zu einer Frucht, die an einem Baum hängt. Für die Arbeit müssen Sie das Projektil auf Kopfhöhe aufhängen, damit Sie die Schläge im oberen Bereich üben können. Darüber hinaus schwankt der Boxsack leicht, wodurch Ausweichmanöver und Manöver im Kampf verbessert werden können. Der suspendierte Typ ist nach Gewicht in mehrere Untertypen unterteilt. Am beliebtesten sind mittelgroße Taschen, die für Haus und Halle geeignet sind. Wenn sie jedoch pneumatisch sind, werden sie für Handwerker empfohlen.

Vorteile:

• Geringes Gewicht, daher sind für die Installation keine starken Klemmen erforderlich.
• Minimale Gefahr und Verletzungswahrscheinlichkeit.
• Kleine Größe, mit der Sie den Platz im Haus oder in der Halle reduzieren können.
• Geeignet für Boxer, die im mittleren Gewicht arbeiten.

Minuspunkte:

• Bewegliche Modelle, daher müssen Sie die Bewegung der Birne steuern.
• In der entgegengesetzten Richtung der Birne können Sie sich die Hand verletzen.

Chaser

Ein ausgeklügeltes Gerät, das nur erfahrenen Kämpfern empfohlen wird. Dieses Modell ist klein und an den vertikalen Ausrichtungsstreben befestigt. Nach dem Schlagen kann der Boxsack in jede Richtung springen. Es ist sehr schwierig, die Richtung vorherzusagen, was zur Verbesserung des Schutzes und der Flucht beiträgt.

Vorteile:

• Kleine Größe und Gewicht.
• Es nimmt ein Minimum an Platz ein, aber Sie müssen Platz für das Verlassen und andere Manipulationen im Kampf lassen.
• Eine ausgezeichnete Wahl für Geschwindigkeits- und Schärfetraining.

Minuspunkte:

• Nur für erfahrene Boxer geeignet, die hervorragende Reaktionen haben.
• Es ist unmöglich, eine Reihe von Streiks zu trainieren.

Die besten Boxsackhersteller

Die besten Kampfsport-Trainingstaschen werden von renommierten Herstellern hergestellt, darunter:

• Zwillinge;
• Everlast;
• Ringside;

Es sind diese Unternehmen, die qualitativ hochwertige Produkte in einem großen Sortiment anbieten, aber es gibt auch andere ebenso hochwertige Unternehmen. Vor dem Kauf einer Birne sollten Sie den Typ und die grundlegenden Parameter festlegen, die für das Training und das Können optimal sind.

Auswahlmöglichkeiten für Boxsäcke

Bei der Auswahl ist es wichtig, sich auf die verschiedenen Eigenschaften von Birnen zu konzentrieren. Darunter befinden sich Materialien, Gewicht, Füllstoff und andere Merkmale.

Montagefunktionen

Bei der Auswahl müssen Sie nicht das Prinzip der Befestigungselemente berücksichtigen, sondern die Qualität der Befestigung des Gürtels am Schuh. In diesem Fall sind auch kleine Details wichtig:

• Die Planenpolster sollten keine Nieten enthalten, und hochwertige Muscheln haben entlang der Länge einen Gürtelnaht.
• Wenn nur 1 Linie am Gürtel zusammenläuft, sollte das Gewicht der Birne nicht mehr als 40 kg betragen.
• Für leichte Modelle sind eingenähte Scharniere aus dem gleichen Material wie die Abdeckung geeignet. Mittelschwere bis schwere Birnen sollten mit Metallringen versehen werden, die um den Umfang herum passen.

Abdeckmaterial

Um das Erscheinungsbild so lange wie möglich zu erhalten und der Füllstoff nicht aus der rissigen Abdeckung austritt, sollten Sie die Qualität der Naht und das Material der Birne selbst betrachten:

• Leder ist der teuerste Typ, aber es ist langlebig und ermöglicht es Ihnen, ohne Handschuhe zu trainieren. Es wird empfohlen, dieses Produkt nur von bekannten Marken zu kaufen, da das Leder ohne gepresste Farbe von hoher Qualität war, da sich sonst die Oberfläche schnell ablöst.
• Lederersatz ist eine ausgezeichnete Wahl für Kinder, und wenn die Dicke groß ist, kann das Material gewöhnliches Leder vollständig ersetzen, aber die Lebensdauer ist etwas kürzer.
• Vinyl ist kostengünstig und langlebig, leicht zu reinigen.
• PVC ist eine gute Wahl, wenn die Birne billig ist. Solches Material hat keine Angst vor Feuchtigkeit.
• Plane ist die billigste Option, und das Training kann ausschließlich mit Handschuhen durchgeführt werden, da sonst die Hände zu Blut brechen.

Projektilgewicht

Das Gewicht gibt den Zweck der Birne an. In der Praxis werden solche Waren je nach Gewicht in drei Typen unterteilt:

• Lunge - Gewicht 5-30 kg. Optionen bis zu 10 kg sind für Kinder geeignet, und alles oben Genannte ist für Jugendliche und Erwachsene gedacht, die ihre Geschwindigkeit und Kampftechnik verbessern müssen. Die Abmessungen betragen oft nicht mehr als 90x35 cm.
• Mittel - 30-60 kg schwer und dies reicht aus, um jede Technik zu üben. Dieses Birnengewicht wird von allen Athleten verwendet, auch von schweren Gewichten. Die beliebteste Option, die überall verkauft wird, ist in jedem Raum verfügbar.
• Schwere Säcke mit einem Gewicht von 60-100 kg. Es wird empfohlen, nur für Profis zu kaufen. Die Waren gelten als universell, aber nur diejenigen, die getroffen werden und über ausreichende Stärke verfügen, können arbeiten. Geeignet für das Training der mächtigsten Techniken, bei denen 1 Treffer zu einem Knockout führen kann.

Es wird empfohlen, eine Masse zu wählen, die nicht höher ist als das Gewicht des Athleten selbst, selbst wenn seine Aufprallkraft einen schweren Sack mehrmals überschreitet.

Füllstoff

Bei der Auswahl spielt die Art des Füllstoffs eine wichtige Rolle. Zum Beispiel sind aufblasbare Waren oder Waren mit Wasser leichter zu transportieren, aber trockene Materialien können hinzugefügt und selbst gefüllt werden, um die optimale Steifigkeit auszuwählen.

Für Boxsäcke verwenden die Hersteller:

• Sand ist ein zäher, aber klassischer Füllstoff. Die Taschen sind schwer und während des Trainings können Sie sich verletzen.
• Sägemehl ist eine umweltfreundliche Option, aber nicht die beste für Birnen. Das Sägemehl wird unten komprimiert und die Oberseite bleibt halb leer, außerdem kann das Rohmaterial mit der Zeit verrotten.
• Gummikrümel werden für Birnen verwendet, sie sind teurer als Sägemehl, aber sie verirren sich nicht so schnell, verrotten nicht. Der Hauptnachteil ist das geringe Gewicht der Rohstoffe.
• Wasser - gibt die erforderliche Härte an, die ungefähr auf einem durchschnittlichen Niveau liegt. Ideal für tragbare bodenmontierte Modelle. Die Flüssigkeit kann vor dem Transport abgelassen und nach der Installation wieder aufgefüllt werden.
• Luft - für pneumatische Taschen verwendet Aufgrund des minimalen Gewichts sind die Taschen mobil und eignen sich zur Verbesserung der Reaktion eines Jägers.
• Gel ist die neueste Art von Füllstoff und wird am häufigsten für Kombinationsbeutel verwendet. Es verringert die Wahrscheinlichkeit von Verletzungen, insbesondere bei starken Stößen. Es wird empfohlen, Beutel mit einem Ventil auszuwählen, um die Steifigkeit einzustellen.

Wenn möglich, sollten Sie die Tasche vor dem Kauf probieren, während Sie noch im Geschäft sind. Dazu reicht es aus, 1-2 Schläge auszuführen, um den Grad der Steifigkeit zu beurteilen. Die Faust sollte nicht vom Boxsack fallen oder abprallen, nach dem Kampf bleibt eine kleine Delle darin. Diese Eigenschaften zeigen an, dass das Produkt perfekt ist. In anderen Fällen kann das Training traumatisch sein.

Welchen Boxsack soll man wählen

Um zu verstehen, wie Sie einen Boxsack für Ihr Zuhause auswählen, müssen Sie alle beschriebenen Merkmale kennen. Sie können jedoch kompetente Ratschläge verwenden:

• Für ein Heim-Fitnessstudio ist es am besten, pneumatische Modelle zu kaufen, die aufgehängt sind, oder klassische gefüllte Schalen mit mittleren Abmessungen und Gummifüllung. Es ist am besten, das Inventar in einem Fall ihrer Haut zu bevorzugen, obwohl sie teurer sind, von besserer Qualität sind und angenehmer zu bearbeiten sind.
• Für ein Fitnessstudio, in dem mehrere Boxer trainieren, wird empfohlen, Produkte mit Abdeckungen aus künstlichem Material oder Vinyl auszuwählen. Das Mindestmaß an Ausrüstung kann als Universalbirne und klassischer Hängetyp sowie als ein oder mehrere Produkte für die Präzisionsarbeit betrachtet werden - ein Verfolger, eine Schaufensterpuppe und andere. Sie müssen keine teuren Füllstoffe kaufen, Sägemehl oder Gummi reichen aus.
• Leichte hängende Modelle mit einem Gewicht von bis zu 10 kg und einem weichen Füllstoff in Form von Sägemehl sind für Kinder geeignet. Um die Verletzungsgefahr zu verringern, können Sie eine luftgefüllte Birne im Freien oder eine gel- oder luftbasierte Wandmontage baden.

Wie viel kostet ein Boxsack?

Die Kosten für eine Birne, basierend auf dem Hersteller und anderen Parametern, unterscheiden sich. Im Durchschnitt ist die Preisspanne wie folgt:

• Universalschalen in Form eines Zylinders beginnen bei 1.500 Rubel und enden bei 60.000, aber Geräte für Kinder werden bis zu 700 Rubel sein.
• Verfolger können als die billigsten angesehen werden, da ihre Kosten für einen Budget-Typ mit Sägemehl und dünnen Dehnungsstreifen bis zu 800 Rubel betragen. Hochwertige Modelle werden bis zu 3000 Rubel sein.
• Abgehängte Modelle beginnen bei 1400 Rubel, zum Beispiel müssen 25.000 Rubel für einen pneumatischen Hochgeschwindigkeitsbeutel bezahlt werden. - Tasche für mittleres Gewicht.
• Uppercut-Produkte werden selten verkauft und kosten zwischen 8.000 und 22.000 Rubel.
• Kinderbodenoptionen kosten etwa 1200 Rubel, für Profis und Erwachsene liegen die Kosten zwischen 5 und 34.000 Rubel.
• Kissen mit Wandbefestigungen kosten 6-30 Tausend Rubel.
• Schaufensterpuppen mit Wasser 14-82 Tausend Rubel.

Wenn Sie die Informationen über Birnen studieren, können Sie die beste Wahl für den Heim- oder Berufsgebrauch für verschiedene Schläge und die Fähigkeiten eines Kämpfers wählen.