Beste Vitamine für Kinder im Jahr 2025

Während der Entwicklung des Körpers des Kindes, sowohl psycho-emotional als auch physisch, sollte alles in der Ernährung ausgeglichen sein. Der Empfangspunkt für einen guten Vitaminkomplex ist keine Ausnahme. Die besten Vitamine für Kinder helfen, die Gehirnfunktion zu verbessern, die Psyche zu normalisieren und die körperliche Entwicklung im Allgemeinen.

Substanzen sind am Stoffwechsel beteiligt und für die Regulierung der Funktionen wichtiger Systeme und Organe verantwortlich. Dadurch ist es möglich, alle für die Entwicklung eines aktiven und gesunden Organismus notwendigen Punkte bereitzustellen. Unter solchen Bedingungen kann das Kind jede Aufgabe erledigen.

Welche Vitamine eignen sich am besten für Kinder?

Die Antwort auf die obige Frage ist für viele Eltern qualvoll. In der Tat besteht bei modernen Erwachsenen häufig ein Interesse an den besten Komplexen von Mineralien und Vitaminen, die Kindern helfen, sich richtig zu entwickeln.

Im Rahmen des vorgestellten Artikels wird die TOP der besten Vitamine für Kinder vorgestellt. Das ist aber noch nicht alles. Wir werden herausfinden, was die Kinderkomplexe wirklich sind. Das Wichtigste ist, sich an die ursprüngliche Wirkung von Vitaminen zu erinnern. Schließlich erfüllt jeder Komplex bestimmte Funktionen.

Auf eine Notiz!

• um den Appetit zu steigern - es wird empfohlen, Vitamin C einzuschließen;
• mit erhöhter Belastung der Sehorgane - Vitamin A, Kupfer und Zink;
• für aktives Wachstum - Phosphor, Kalium, Kalzium und Selen;
• mit Stress im Zusammenhang mit dem Umzug, dem Umzug in eine neue Klasse und vielen anderen Situationen - Vitamin B.

Natürlich wird empfohlen, Komplexe zusammen mit einem Arzt auszuwählen. Der Spezialist beurteilt den Zustand des Kindes, lernt seinen Lebensstil kennen, berücksichtigt sein Alter und kann erst dann die richtigen Vitamine auswählen. Es lohnt sich immer noch nicht, dem Kind eigenständig Komplexe zu verschreiben.

Es ist wichtig zu wissen!

Egal wie nützlich und hochwirksam moderne Vitaminkomplexe auf den ersten Blick sind, sie haben keine Vorteile in ihrer eigenen Form. Der menschliche Körper ist so angeordnet, dass es sich um ein komplexes System handelt. Es kann mit einem Labor verglichen werden, in dem chemische Experimente aktiv durchgeführt werden. In der Tat bleibt der Körper keine Sekunde ohne Arbeit. Hier finden ständig Reaktionen statt. Viele der "Reagenzien" werden vom System selbst synthetisiert, aber es gibt auch den Teil, der zusammen mit der Nahrung ins Innere gelangt.

Verlassen Sie sich nicht zu 100 Prozent auf die besten Vitamine für Kinder ab 1 Jahr. Dies ist kein Allheilmittel. Das Kind sollte Medikamente einnehmen, aber es lohnt sich, gleichzeitig das Gleichgewicht der Ernährung zu überwachen. Es wird auch empfohlen, die Aushärtung systematisch durchzuführen und dem Kind regelmäßige Spaziergänge an der frischen Luft zu ermöglichen. Körperliche Aktivität ist keine Ausnahme. All dies ist besonders wichtig für einen wachsenden Organismus.

Mit diesem Ansatz helfen Vitamine dem Kind, mit dem Stress umzugehen. Es lohnt sich, verschiedene Zeiträume zu berücksichtigen. Das Kind wächst, sein Körper entwickelt sich, der Einfluss von außen wächst auch, weil man es schaffen muss, in der Schule gut zu lernen und sich eine solide Menge an Material zu merken. Im Allgemeinen wird es kein solches Problem mit Vitaminen geben, er wird besser schlafen, sein Appetit und seine Immunität werden zunehmen.

Bitte beachten Sie! Dass auch Vitaminkomplexe nicht immer ausschließlich von Vorteil sind. Sie haben auch eine Reihe von Kontraindikationen, die beachtet werden sollten. Es ist besser, sie nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt einzunehmen!

TOP 6 - die besten Vitamine für Kinder

Am Ende des Artikels haben alle Eltern die Möglichkeit, über die Erfahrungen mit der Verwendung von Kindervitaminen und über deren Merkmale, Nachteile und Vorteile zu berichten. Basierend auf diesen Informationen wird es möglich sein, eine Bewertung der 10 besten Vitamine für Kinder in der Zukunft zu erstellen, aber im Moment werden wir nur die 6 Optionen betrachten, die von Fachleuten und Eltern am meisten gefordert werden.

SOLGAR OMEGA-3

Die Kapseln enthalten Lachsfischöl. Es enthält auch Omega 3, eine bekannte Fettsäure. Dieser Komplex ist für Kinder über 7 Jahre gedacht.

In der Tat sind dies gute Vitamine für die Immunität von Kindern im schulpflichtigen Alter, ihre Kosten betragen 1.300 Rubel für 120 Kapseln. Diese Option ist vielen Eltern aus ihrer persönlichen Kindheit bekannt, als sie noch gezwungen waren, Fischöl zu trinken. Nur die heutige Version ist in einer besser verdaulichen Form hergestellt. Kinder trinken gesunde Vitamine ohne Abneigung gegen ihren Geschmack. Das Fett wird in eine Gelatinekapsel eingewickelt, die negative Gefühle lindert.

Profis

Omega-3 hat eine Reihe von Vorteilen. Nehmen wir zum Beispiel die Tatsache, dass es in der Lage ist, die Immunität zu stärken und die Arbeit des Herzens zu unterstützen. Es schützt auch die Blutgefäße, beschleunigt den Stoffwechsel und stimuliert das Gedächtnis. Infolgedessen besteht die Möglichkeit, die Gesundheitsindikatoren des Kindes zu verbessern.

Solgar Omega-3 eliminiert Spuren von Quecksilber, die in der Gewebeschale von Fischen gefunden werden können. In der Tat ist Omega-3 zu 100% heilend, es wird den wachsenden Körper nicht schädigen, und daher ist es nicht ohne Grund in die Liste aufgenommen worden, die die besten Vitamine für Kinder im Alter von 7 Jahren enthält.

Minuspunkte

Wie oben erwähnt, sollte das Fehlen von Risiken als herkömmliche Notation verstanden werden. Die Sache ist, dass die chemische Zusammensetzung des Arzneimittels nicht schädlich und chemisch rein ist. Nur wenn wir uns den Daten von Studien zuwenden, die kürzlich durchgeführt wurden, wird klar, dass die Einnahme des Arzneimittels nicht nur den Wunsch der Eltern erfordert, die Immunität ihres Kindes zu verbessern, sondern auch eine Reihe von Indikationen. Beispielsweise sollten Kontraindikationen für die Einnahme des Arzneimittels auf ein über der Norm liegendes Körpergewicht, das Vorhandensein einer Malabsorption in der Darmhöhle, das Auftreten von Durchfall und den Nachweis von Dysbiose hinweisen. Außerdem sollten Sie das Medikament in solchen Situationen nicht verwenden, wenn das Kind noch nicht 7 Jahre alt geworden ist. Sie sollten die Anweisungen auf keinen Fall vernachlässigen.

In Übereinstimmung mit den Bewertungen der Eltern kann angegeben werden, dass Erwachsene mit den Ergebnissen zufrieden sind, manchmal trinken sie den Vitamin-Kurs mit der ganzen Familie.

Abschließend ist anzumerken, dass es wichtig ist, alle in den Anweisungen angegebenen Anforderungen zu erfüllen oder noch besser mit der Einnahme zu beginnen, nachdem Sie ein ärztliches Rezept erhalten haben. Nur in diesem Fall kann der Prozess der Stärkung des Körpers des Kindes verbessert werden.

VITRUM BABY

Dieser Komplex enthält 13 Arten von Vitaminen und 11 Mikroelemente. Ziel ist der Verzehr durch Kinder zwischen 2 und 5 Jahren. Die Kosten betragen ca. 420 Rubel pro Packung mit 30 Tabletten.

Profis

Wenn Sie darüber nachdenken, welche Vitamine für Kinder ab 3 Jahren am besten geeignet sind, sollten Sie diese Option in Betracht ziehen. Die Tabletten sind nicht nur vorteilhaft, sondern werden auch auf interessante Weise präsentiert. Dies sind Figuren verschiedener Tiere, die Kinder mögen. Eltern müssen ihr Kind nicht zwingen, sie zu benutzen. Der Geschmack ist auch für das Kind angenehm. Das sind Früchte und Vanille.

Minuspunkte

Nicht ohne Mängel. Kinder lieben diese Vitamine, aber man kann nicht viel davon essen. Infolgedessen kann eine Überdosierung auftreten. Vitamine müssen unter elterlicher Aufsicht eingenommen werden. Besser, sie vor Kindern zu verstecken.

Zusammenfassend können wir sagen, dass diese Option eine der besten ist. Es fördert vorbeugende Maßnahmen gegen Vitaminmangel, verbessert die Immunität.

Im Internet wurden viele begeisterte Kritiken von Eltern gefunden, die feststellen, dass Kinder den Geschmack von Vitaminen und ihre Formen in Form von Flusspferden, Affen und Tigern mögen.

PIKOVIT

Dieser Komplex ist für Kinder ab 1 Jahr geeignet. Zu einem Preis sind es 150 Rubel für 30 Tabletten und 250 Rubel für 150 ml Sirup. Es besteht aus 9 Vitaminen, die für die Bildung des Körpers eines Kindes benötigt werden.

Profis

Nach 1 Jahr haben Kinder einen Vitaminmangel. Dieser Zustand ist auf die Tatsache zurückzuführen, dass der Körper einen erhöhten Bedarf an Nährstoffen stellt. Er kann sie nicht immer aus der Nahrung nehmen, da der Körper noch nicht gelernt hat, nützliche Bestandteile aus der Nahrung aufzunehmen.

Pikovit hat wichtige Vitamine gesammelt. Sie sollten gemäß den mit dem Komplex gelieferten Anweisungen eingenommen werden.

Minuspunkte

Es gibt nur einen Nachteil - den Ausschluss von Mineralien, die im Kindesalter für die Bildung der Hämatopoese, des Nervensystems, des Skeletts und des Apparats der Mundhöhle benötigt werden.

Zusammenfassend lässt sich sagen, dass das Mittel für die ganze Familie geeignet ist, da es Kindern unterschiedlichen Alters verschrieben werden kann. Die Bewertungen besagen, dass nach 20 Tagen Einnahme von Pikovit das erste Ergebnis beobachtet wird. Der Teint des Babys verbessert sich. Das Medikament schmeckt zuckerhaltig, und deshalb raten einige Mütter, Kapseln zu kaufen, nicht Sirup.

SUPRADIN KINDER

Der Komplex wird in Form eines Gels, von Lutschtabletten und Tabletten präsentiert. Die Kosten betragen ca. 380 Rubel für 175 ml Gel, 360 Rubel für 30 Stück. Tabletten oder Kautabletten.

Profis

Der Vitaminkomplex enthält auch Lecithin und Mineralien. All dies trägt zur Wiederherstellung der korrekten chemischen Reaktionen in Zellen bei. Der Lecithingehalt in Supradin Kids ist ein großes Plus. Es hilft, das Nervensystem, die Arbeit des Herzens und der Blutgefäße sowie den Magen-Darm-Trakt wiederherzustellen.

Darüber hinaus enthält die Zusammensetzung Calcium. Wie Sie wissen, ist diese Komponente für die Qualität des dentoalveolären und muskuloskelettalen Systems verantwortlich.

Die Lutschtabletten und Tabletten enthalten Fischöl und Cholin. Diese Substanzen sind für die intellektuelle und psychoemotionale Normalisierung des Körpers des Kindes verantwortlich.

Minuspunkte

Sie sind nicht da.

Zusammenfassend sollte angemerkt werden, dass dieses Medikament von Eltern und Ärzten sehr geschätzt wird. In Übereinstimmung mit den Bewertungen ist es erwähnenswert, dass der Komplex ein Ergebnis liefert, wenn er gemäß den Anweisungen eines Arztes angewendet wird. Kinder werden nicht krank, sie fühlen sich gut.

ALPHABET KINDERGARTEN

Die Bewertung wird durch den ebenso beliebten Komplex aus Vitaminen und Mineralstoffen AlfaVit fortgesetzt. Die Kosten variieren innerhalb von 250 Rubel pro Packung.

Die Zusammensetzung des Produkts enthält Substanzen, die ein Kind im Alter von 3-7 Jahren benötigt. Zusätzlich zu den üblichen Elementen wurde der Komplex mit Mikro- und Makroelementen ergänzt, darunter Jod, Kupfer und Eisen sowie viele andere wichtige Komponenten. Dank dessen wird der Körper des Kindes gestärkt und Vitaminmangel verhindert.

Profis

Durchdachte Zusammensetzung unter Berücksichtigung des Gleichgewichts von Mikro- und Makroelementen, Vitaminen. All dies ermöglicht es Ihnen, die Wirksamkeit des Werkzeugs in kurzer Zeit zu zeigen.

Mit Hilfe des Komplexes können Sie zur Normalisierung des Verdauungstrakts beitragen. Die Aktivität des Kindes wird viel höher, es wird weniger müde. Es wird auch angemerkt, dass dieses Medikament hilft, die Arbeit des mentalen Systems, des Gedächtnisses, zu steigern.

Minuspunkte

Es gibt Nachteile. Dies ist eine Dosierung, die nicht ganz bequem ist. Sie müssen 3 Tabletten in verschiedenen Farben pro Tag trinken. Eltern müssen darauf achten, diese Sequenz nicht zu unterbrechen.

Zusammenfassend ist festzuhalten, dass dieser Komplex heute einer der besten ist. Es lohnt sich, es einzunehmen, um den Körper des Kindes zu stärken. Die Zusammensetzung ist ausgewogen, es gibt eine enge Altersspezialisierung, die die Bedürfnisse eines bestimmten Alters berücksichtigt. Dies gibt einen Grund zu der Annahme, dass der Komplex den Körper des Kindes nicht schädigt.

Wenn wir uns auf das Feedback der Eltern verlassen, stellen viele fest, dass der AlfaVit-Kindergarten die Entwicklung des Kindes, seine Anpassung unter Gleichaltrigen sowie die Fähigkeit des Immunsystems, Viruserkrankungen zu widerstehen, wirklich positiv beeinflusst. Kinder lieben Vitamine. Sie sind klein und daher gibt es keine Probleme beim Schlucken. Trinken von Kursen empfohlen

COMPLIVIT OFTHALMO

Schließt die Spitze der Vitamine, einen Komplex namens Complivit Oftalmo, der bei Fachleuten und Erwachsenen nicht weniger gefragt ist. Es wurde unter Berücksichtigung des Effekts der Steigerung der Ausdauer des Körpers sowie der Stärkung der Sehorgane entwickelt. Es kann von Kindern ab 3 Jahren eingenommen werden. Das Medikament ist zu einem Preis erschwinglich. Das sind 200 Rubel für 44 Gramm. Anlagen.

Profis

Unter Berücksichtigung von Zeaxanthin und Lutein wurde ein Komplex erstellt. Das Medikament kann die Arbeit der Sehfunktion regulieren, da diese Komponenten für die Sehorgane verantwortlich sind. Es stellt sich heraus, dass mit zunehmender visueller Belastung der Bedarf des Kindes an diesen Substanzen steigt. Im Falle eines Mangels entwickeln sich Störungen, die als "Nachtblindheit" bezeichnet werden, es kommt auch zu einem Verlust der Sehschärfe und anderen anderen ebenso angenehmen Beschwerden.

Außerdem kann der Komplex die Funktion des Sehnervs unterstützen, die Auswirkungen des Kindes auf die Augen verringern, wenn es fernsieht und am Computer spielt.

Minuspunkte

Es gibt nur einen Nachteil. Es liegt in der Tatsache, dass die Zusammensetzung des Produkts nicht genügend Mineralien enthält. Berücksichtigt man jedoch die Tatsache, dass es als Vitamin für die Sehorgane geschaffen wurde, wird das Minus ausgeglichen.

Abschließend sei angemerkt, dass Complivit von vielen Spezialisten für Kinder ab 3 Jahren verschrieben wird. Er ist in der Lage, das gewünschte Ergebnis zu liefern, wenn das Kind einen gesunden Lebensstil verfolgt, richtig essen. Infolgedessen treten keine Sehprobleme auf.

In Übereinstimmung mit den Bewertungen ist es erwähnenswert, dass Kinder den Komplex auch bei einer Diagnose von Myopie in der Nebensaison zweimal trinken, so dass sie ohne Brille leben können. Es stellt sich heraus, dass der Komplex wirklich in der Lage ist, die Sehorgane von Kindern positiv zu beeinflussen.

Abschließend

Vitamine können nicht nur durch Begriffe wie "wirksam" oder "nicht sehr wirksam" charakterisiert werden. Dies liegt an der Tatsache, dass diese Kategorie von Arzneimitteln nicht für Arzneimittel gilt. Der Wirkungsmechanismus ist seit langem bekannt. Wenn Sie beispielsweise Vitamin C verschiedener Hersteller vergleichen, können Sie über Ineffizienz sprechen, da eines der Medikamente möglicherweise von schlechter Qualität ist.

In der Tat sollten wir nicht vergessen, dass es keine Pharmaindustrie auf dem Markt gibt, die so auf einen gesunden Menschen ausgerichtet ist wie Vitamine. Hersteller haben wenig Verantwortung, da Medikamente dieser Art keine Bedrohung darstellen, es sei denn, es liegt eine Überdosis vor. Und die Bedrohung ist bedingt, wenn wir sie mit den Medikamenten vergleichen, die getrunken werden, um Herzprobleme oder Schlaftabletten zu beseitigen.

Moderne Eltern sollten genau verstehen, dass es sich nicht lohnt, einem Kind allein Vitamine zu verschreiben. Dieses Unterfangen kann zu gefährlichen Ergebnissen führen. Wenn die Vitamine lecker sind, kann das Kind sie selbst essen und die Dosierung übertreiben. Daher lohnt es sich, das Medikament an einen Ort zu verschieben, an dem das Kind ohne Sie nicht auskommt.

Und denken Sie daran, dass Vitamine allein nicht ausreichen. Es lohnt sich, ein ausgewogenes Menü für das Kind zu erstellen, ihm ein günstiges Wachstumsumfeld zu bieten und sich regelmäßig vorbeugenden Untersuchungen durch einen Spezialisten zu unterziehen.