Die meisten modernen Sportler können nicht auf zusätzliche Geräte verzichten, die den Prozess des Muskelaufbaus erheblich beschleunigen und erleichtern können. Die beste Gewichtszunahme im Jahr 2025 ermöglicht es einem Sportler, sich nach dem Training viel schneller zu erholen, eine schnelle Wundheilung zu erreichen und das Wachstum der Körpermuskulatur zu beschleunigen. Es ist nicht einfach, den besten Gewinner zu finden. Es gibt viele Faktoren, auf die Sie bei der Auswahl achten sollten. Die besten Gewichtszunehmer sollten einen attraktiven Preis, ein gutes Verhältnis von Protein zu Kohlenhydraten und einen guten Zuckergehalt haben. Es gibt auch weniger wichtige Aspekte, die bei der Auswahl ebenfalls Beachtung verdienen. Sie werden später besprochen. Zunächst schlagen wir vor, die beliebtesten Marken zu berücksichtigen, deren Produkte in der Bewertung der besten Gewichtszunehmer enthalten sind.
Inhalt
Die besten Hersteller von Muskelaufbauern
Universelle Ernährung
Zunächst schlagen wir vor, die weltberühmte Marke von Gainern in Betracht zu ziehen, deren Hersteller in Japan ansässig ist. Es ist ein ziemlich zuverlässiges Unternehmen mit einem umfangreichen Netzwerk von Kunden auf der ganzen Welt. Dies bestätigt die Qualität und Wirksamkeit seiner Produkte. Die Produkte kamen bereits in den 1970er Jahren auf den Markt. Seitdem ist die Organisation führend auf dem globalen Sporternährungsmarkt. Neben Gainern werden hier auch Proteine, Fettverbrenner, BCAAs sowie Mineral- und Vitaminkomplexe hergestellt. Alle 100% unserer Produkte sind sicher, effektiv und von hoher Qualität. Dies wird von Millionen zufriedener Benutzer bestätigt.
MHP
Der nächste Hersteller ist die MHP Corporation aus Frankreich. Diese Organisation ist auf die Entwicklung und den Verkauf hochwertiger Sporternährung verschiedener Art spezialisiert. Zum ersten Mal kamen 1996 MHP-Produkte auf den Markt. Zu dieser Zeit konnten die Führungskräfte des Unternehmens gute Investitionen anziehen und begannen, große Mengen ihrer Produkte herzustellen und zu vertreiben. Es ist erwähnenswert, dass hier neben der Sporternährung verschiedene Wirkstoffe hergestellt werden, um das Altern zu verlangsamen. Benutzer bemerken die gute Leistung bestimmter Arten von Produkten.
PowerPro
Jeder Liebhaber sportlicher Aktivitäten und der Erhaltung seines Körpers in guter Form hat von der nächsten Marke gehört. Wir sprechen über das ukrainische Unternehmen PowerPro, das vor nicht allzu langer Zeit aufgetaucht ist, aber bereits fest in den heimischen Sporternährungsmarkt eingetreten ist und sein Publikum verdient hat. In der Regel werden die Produkte dieser Firma von unerfahrenen Sportlern und Amateuren verwendet. Erwähnenswert ist der eher erschwingliche Preis, der die meisten Sportler anzieht, sowie die gute Zusammensetzung der Vitamine und Mineralien in den Produkten.
MuscleTech
Als nächstes kommt ein amerikanischer Hersteller, der verschiedene Sporternährungsprodukte herstellt. Der Benutzer dieser Marke kann fast jedes Produkt für sich finden.Die beste Gewichtszunahme für Dünn, Mineralien, Vitamine, BCAA, verschiedene Aminosäuren, Protein, Kreatin und so weiter. Ein großer Teil der professionellen Bodybuilder und Sportler nutzt die Produkte dieses Unternehmens auf der ganzen Welt. Gleichzeitig sind Produkte von MuscleTech recht günstig.
FitMax Die Wahl der Champions
Bei der Überlegung, welcher Weight Gainer am besten geeignet ist, um Muskelmasse aufzubauen, wird häufig die Marke Weider erwähnt. Das Unternehmen hat seinen Sitz in Polen und liefert seine Produkte sowohl nach Europa als auch auf andere Kontinente. Die höchste Nachfrage besteht hier nach Proteinpulver und natürlich nach Gewinnern. Es ist erwähnenswert, dass Weider Weight Gainer offiziell von Mitgliedern der polnischen Kraftsportnationalmannschaft eingesetzt werden. Dies bestätigt die Qualität und Zuverlässigkeit der betreffenden Produkte.
Ernährung dymatisieren
1994 wurde Dymatize Nutrition geboren, das sofort als Hersteller und Lieferant moderner Sporternährung auf der ganzen Welt konzipiert wurde. Der Hauptsitz der Organisation befindet sich in Florida, USA. In der Anfangszeit waren Dymatize Nutrition Gainers nur in derselben Stadt erhältlich, in der die Produktion gegründet wurde. Dies war auf das zu geringe Produktionsvolumen zurückzuführen, das keinen Export ermöglichte. Bis 2025 hat das Unternehmen Niederlassungen in 40 verschiedenen Bundesstaaten erworben und ist heute eine der größten im Bereich der Sporternährung.
Weider Global Nutrition
Die vorletzte Marke in diesem Artikel ist Weider Global Nutrition. Das Unternehmen hat seinen Sitz in den USA und gehört zu den ältesten Sportnahrungsunternehmen. Während ihrer Tätigkeit hat sich die Organisation auf dem Markt bewährt und sich einen guten Ruf erarbeitet. Es ist erwähnenswert, dass es eine äußerst umfangreiche Produktlinie gibt, bei der jeder eine geeignete Option für sich finden kann, von Vitaminen bis zu Gewinnern. In Europa gibt es mehrere Niederlassungen.
BSN
Die letzte Sporternährungsmarke, die in diesem Artikel behandelt wird, ist BSN. Das Unternehmen erschien 2001 in Amerika. Wie im Fall von Dymatize Nutrition hatte BSN zu Beginn seiner Reise eher bescheidene Produktionsmengen, die es nicht einmal ermöglichten, den Indikatoren globaler Marken nahe zu kommen. Über 18 Jahre hat das Unternehmen jedoch einen langen Weg zurückgelegt und verdient es, zusammen mit anderen globalen Giganten im Sportlebensmittelsegment erwähnt zu werden.
Vergleich von Gainern und Proteinen
Viele unerfahrene Sportler fragen sich oft, was besser ist: ein Gainer oder ein Protein zur Steigerung der Muskeln. Es gibt viele Aspekte, in denen sich diese Geräte unterscheiden. Zuerst wird der Gainer nach dem Training genommen und das Protein wird kurz vor dem Start genommen. Gleichzeitig wird der Gainer nur fortgeschrittenen Athleten empfohlen, die ihre Muskulatur bereits ausreichend gestärkt haben. Protein ist gut für alle Menschen. Für ein klareres Verständnis des Problems lohnt es sich, alle positiven und negativen Aspekte beider Produkte zu berücksichtigen. Auf diese Weise können Sie eine endgültige Schlussfolgerung ziehen, welche für die Aufgaben besser geeignet ist.
Vor- und Nachteile gewinnen
Vorteile:
- Die Zusammensetzung enthält nicht nur Protein, sondern auch Kohlenhydrate;
- Der Hauptzweck eines Gewinners ist es, Muskelmasse in einem Sportler aufzubauen;
- Unterschiedliche Kalorien pro Portion. Variiert von 500 bis 1000 kcal;
- Es enthält Nährstoffe mit einem optimalen Verhältnis von Eiweiß und Kohlenhydraten.
Minuspunkte:
- Es wird nicht empfohlen, es zu verwenden, wenn Sie übergewichtig sind.
- Es wird jedoch nicht für Personen ohne Übergewicht empfohlen, die dazu neigen.
- Einige Modelle enthalten zu viel Zucker in ihrer Zusammensetzung.
Protein Vor- und Nachteile
Vorteile:
- Die Hersteller empfehlen, auch diejenigen zu verwenden, die nicht regelmäßig Sport treiben.
- Fördert die Entwicklung und Stärkung der Immunität;
- Nützlich für alle Menschen;
- Ein breites Sortiment nach Wahl des Benutzers. Protein kann Milch, Ei, Soja usw. sein.
Minuspunkte:
- Wird zu oft verwendet, trägt zu Durchfall bei;
- Bei zu häufigem Gebrauch kann die Absorption des Produkts im Darm erheblich beeinträchtigt werden;
- Ein signifikanter Anteil der Zusammensetzung ist Protein. Infolgedessen dauert der Wiederherstellungsprozess nach dem Training länger.
Aus den Vergleichsergebnissen kann geschlossen werden, dass sowohl Protein als auch Gainer ihre eigenen Vor- und Nachteile haben. Daher ist jeder von ihnen für bestimmte Situationen besser geeignet. Zum Beispiel wird empfohlen, einen Gainer zu wählen, um Muskelmasse zu gewinnen.
Top-Ranking der besten Muskelaufbau: Hauptmerkmale
Bei der Erstellung einer Bewertung der besten Gewinner für den Aufbau von Muskelmasse im Jahr 2025 wurde eine große Liste verschiedener Merkmale berücksichtigt, die sich auf die Qualität und Benutzerfreundlichkeit der Produkte auswirken. Folgende Faktoren wurden berücksichtigt:
- Komponentenmenge an Fetten, Proteinen und Kohlenhydraten in der Zusammensetzung der Substanz;
- Der Ruf des Herstellers bei den Anwendern. Erfahrene Nutzerkritiken;
- Die Höhe des Verhältnisses von Preis, Qualität und Volumen der Produkte;
- Zuckergehalt in der Zusammensetzung;
- Charakteristisch für den Geschmack;
- Effizienz der Nutzung;
- Verfügbarkeit von Sporternährung auf dem Markt;
- Das Vorhandensein verschiedener Verunreinigungen und Konservierungsmittel in der Zusammensetzung;
- Der Anteil von Kohlenhydraten an der Zusammensetzung des Stoffes;
- Wie schnell wird die Substanz vom Körper aufgenommen?
- Kalorienzählung;
- Bewertungen von Fachärzten und Ärzten;
- Verträglichkeit einzelner Komponenten durch den menschlichen Körper.
Nach Bewertung aller oben genannten Merkmale wurde es möglich, eine objektive und unvoreingenommene Bewertung zu erstellen, die nur die besten Modelle von Gewinnern der besten Hersteller des Planeten umfasste. Die Produkte auf der Liste sind in zufälliger Reihenfolge.
Beste Muskelaufbau im Jahr 2025
Super Mass Gainer Dymatize Nutrition
Zunächst schlagen wir vor, einen ziemlich effektiven Gewinner in Betracht zu ziehen, der in der Budgetpreiskategorie enthalten ist. Sein Name ist Serious Mass Optimium Nutrition. Zunächst ist anzumerken, dass die Substanz etwa 17 Gramm BCAA-Aminosäuren enthält. Gleichzeitig versuchte der Hersteller, die Assimilation des Gewinners maximal zu vereinfachen und wählte dafür die optimalste Konsistenz. Unternehmensvertreter erklären eine geheime Formel, die bei der Erstellung dieses Gewinners verwendet wird. Basierend auf den Worten von Vertretern von Dymatize Nutrition ist dieses Produkt ideal für Sportler, die anfällig für Dünnheit sind und mit anderen Gewichtszunehmern keine normale Muskelmasse aufbauen können. Der Zucker- und Maltodextringehalt beträgt 19 Gramm. Eine Portion der Substanz ist 300 Gramm und fast 1300 Kilokalorien. In dieser Hinsicht brechen einige Athleten eine Portion in mehrere Dosen.
Vorteile:
- Die Zusammensetzung enthält Verbindungen, die fünf verschiedene Formen von Protein implizieren. Dazu gehören: Milch-, Ei-Molke-Konzentrate, Calciumkaseinat und Molkeisolat;
- Ideal für Ektomorphe;
- Hohe Qualität der Produkte, bestätigt durch viele Faktoren;
- Attraktive Kosten unter Berücksichtigung der Preisschilder von Analoga.
Minuspunkte:
- In der Regel muss ein Teil in mehrere Empfänge aufgeteilt werden, da er zu reich ist.
Mega Mass 2000
Der nächste Schritt ist kein so effektiver Gewinner wie der vorherige, verdient aber auch Aufmerksamkeit. Die Mega Mass 2000 wird von der bereits in diesem Artikel behandelten Firma Weider hergestellt, die eine reiche 50-jährige Geschichte und einen guten Ruf auf dem Markt hat. Zu der Zeit, als dieses Modell zum ersten Mal auf den Markt kam, hatte es eine führende Position inne und war der effektivste und zuverlässigste Gewinner. Später erschienen jedoch effektivere und modernere Analoga, die Mega Mass 2000 aus den ersten Zeilen verdrängten. Die Zusammensetzung des betrachteten Gewinners enthält nur drei Komponenten. Wir sprechen über Molkekonzentrat, Soja-Isolator und Maltodextrin. Das Volumen einer Portion beträgt 90 Gramm, was fast dreimal weniger ist als das des vorherigen Produkts.
Vorteile:
- Gutes Sicherheitsniveau bei Verwendung durch Personen;
- Richtig ausgewähltes Volumen und Zusammensetzung jeder Portion;
- Der Stoff besteht aus bewährten Bestandteilen.
Minuspunkte:
- Geringer Proteingehalt im Gesamtanteil der Substanzen;
- Ein veralteter Gainer, der in seiner Effizienz nicht mit moderneren Kollegen mithalten kann.
True Mass BSN
Viele Profis und Amateure bezeichnen BSNs True Mass Gainer als das beste Sporternährungsprodukt des Jahres 2025. Es ist bemerkenswert, dass die Hersteller dieses Produkts alle notwendigen Substanzen in 165 Gramm einer Portion einbauen konnten. Es enthält etwa 14 Gramm Zucker. Darüber hinaus ist mehr als ein Drittel des Portionsvolumens von Protein besetzt. Somit wird die Verwendung des True Mass Gainer im Jahr 2025 äußerst effektiv, um Muskelmasse zu gewinnen.
Vorteile:
- 5 Formen von Proteinverbindungen: Milchisolat, Eiweiß, Molkekonzentrat, Molkeisolat, Molkenhydrolysat, Glutaminpeptide und mizellares Kasein;
- Attraktive Kosten;
- Hoher Proteingehalt in der Zusammensetzung;
- Geeignet für die meisten Körpertypen beim Menschen;
- Schmeckt gut.
Minuspunkte:
- Im Vergleich zu Analoga recht teuer. Hier erhält der Benutzer jedoch die maximale Qualität und Effizienz im Vergleich zu denselben Analoga.
Gainer Power Pro
Als nächstes schlagen wir vor, einen Gewinner eines einheimischen Herstellers in Betracht zu ziehen, der sich hervorragend für Amateure und Anfänger eignet. Die hohe Beliebtheit dieses Produkts ist auf die äußerst attraktiven Kosten bei gleichzeitig akzeptabler Effizienz für das Geld zurückzuführen. Das Volumen jeder Portion beträgt 40 Gramm und 156 Kalorien. Bei Bedarf kann der Athlet mehrere Portionen gleichzeitig ohne Schaden einnehmen. Die Substanz enthält 27 Gramm Maltodextrin und Glucose. Protein macht etwa 30% der Gesamtmasse aus. Dies sind ziemlich gute Zahlen, wenn man den Preis des Gewinners berücksichtigt.
Vorteile:
- Budget Preiskategorie;
- Guter Proteingehalt zum Gesamtgewicht;
- Gute Konsistenz für eine schnelle Aufnahme der Substanz durch den Körper.
Minuspunkte:
- Der Mindestgehalt an Kohlenhydraten in der Zusammensetzung;
- Die Portion ist zu klein. Nicht für Profisportler geeignet.
Mutant Mass PVL
Der nächste Schritt ist ein ziemlich beliebter Kohlenhydratgewinner, für dessen Verbreitung eine reichhaltige Werbekampagne entwickelt wurde. So haben eine Vielzahl von Bodybuildern aus aller Welt von diesem Modell erfahren. Es ist erwähnenswert, dass der weltweite Bodybuilder Richie Piano teilnimmt, der an vielen internationalen Bodybuilding-Wettbewerben teilnimmt. Dieser Athlet hat auch viel Mühe in die Förderung der Mutantenmasse gesteckt. Der Gainer enthält schnelle Kohlenhydrate, Fette, Proteine (52 Gramm) sowie Zucker (38 Gramm). Das Volumen einer Portion beträgt 60 Gramm.
Vorteile:
- Sechs Proteinformen von Verbindungen in der Zusammensetzung der Substanz: Mizellenprotein, Sojabohnen-Lycithin, Hydrolysate, Molkekonzentrat, Milchisolat, Milchkonzentrat, Natriumcaseinat und Calciumcaseinat;
- Schmeckt gut ohne zu schmecken;
- Hervorragende Effizienz beim Aufbau von Muskelmasse;
- Attraktive Kosten.
Minuspunkte:
- Lang anhaltende Reaktionsfähigkeit beim Muskelaufbau.
Steigern Sie Ihre Masse MHP
Ein weiteres wirksames Mittel des globalen Unternehmens MHP steht an nächster Stelle. Als erstes ist zu beachten, dass hier 4 verschiedene Formen von Proteinverbindungen vorgestellt werden. Nämlich:
- Soja-Isolat;
- Kaseinisolat;
- BCAA-Aminosäuren;
- Molkeisolat.
Obwohl diese Liste kleiner als die einiger Analoga ist, hat dies keinen Einfluss auf die Gesamteffektivität des Gewinners. Es ist erwähnenswert, den Mindestzuckerspiegel. Jede Portion enthält nur 1 Gramm dieser Substanz. Somit wird die Verwendung von Up Your Mass nicht nur effektiv, sondern auch am sichersten. Es besteht kein Risiko einer großen Menge an subkutanem Fett. Es ist erwähnenswert, den ausgezeichneten Geschmack des Gewinners mit einem minimalen Zuckergehalt. Dies gelang dem Hersteller durch das richtige Gleichgewicht zwischen Säureregulatoren, Aromen und Süßungsmitteln. Gleichzeitig werden gute Indikatoren für den Nährstoffgehalt freigesetzt. Nach dem Trinken dieses Gainers spürt der Athlet lange Zeit die Sättigung des Körpers.
Vorteile:
- Schmeckt gut;
- Es besteht kein Risiko für negative Manifestationen im menschlichen Körper;
- Der Prozess der Reduktion von Fettzellen ändert sich in keiner Weise unter dem Einfluss des betrachteten Gewinners;
- Nur 1 Gramm Zucker pro Portion.
Minuspunkte:
- Es wurden keine offensichtlichen Mängel gefunden.
Mass Active FitMax
Wir schlagen vor, ein ziemlich kontroverses Produkt zu zerlegen, das von vielen Athleten nicht so geschätzt wird, aber einen äußerst erschwinglichen Preis auf dem Markt hat. Wir sprechen über das Mass Active-Modell des FitMax-Herstellers. Dieser Gainer enthält 71% Kohlenhydrate und 20% Protein. Das Volumen jeder Portion beträgt 50 Gramm. Geschmacksqualitäten sind hier nicht anders. Die Standardformel ohne die Verwendung zusätzlicher Produkte. Es wird empfohlen, vor dem Gebrauch mit Milch oder klarem Wasser zu rühren. Ein solches Werkzeug wird nicht von professionellen und erfahrenen Bodybuildern verwendet, die ihre Arbeit schon lange erledigen. Anfänger, die sich gerade der Kultur anschließen, kaufen jedoch häufig diesen besonderen Gewinner.
Vorteile:
- Hervorragende Konsistenz für eine schnelle Assimilation durch den Körper;
- Gute Gewichtseffizienz;
- Extrem niedrige Kosten.
Minuspunkte:
- Schmeckt extrem unangenehm;
- Kleine Verpackung;
- Hoher Zuckergehalt in der Zusammensetzung.
Serious Mass Optimium Nutrition
Viele Bewertungen der besten Muskelaufbauunternehmen im Jahr 2025 setzen dieses Produkt an erster Stelle. Laut Herstellern, Spezialisten und der überwiegenden Mehrheit der Anwender ist dieser Gainer einer der wirksamsten, um das Wachstum von Muskelfasern im menschlichen Körper zu stimulieren. Mit anderen Worten, dies ist der beste Weg, um Muskelmasse zu gewinnen, so die große Mehrheit der professionellen Bodybuilder. Es ist erwähnenswert, eine ziemlich einfache Proteinbase zu haben, die so effizient wie möglich arbeitet. Es enthält Kalziumkaseinat, Eialbumin und ein spezielles Molkekonzentrat, das mit proprietärer Technologie hergestellt wird. 75,4% des Stoffvolumens sind mit Kohlenhydraten besetzt. In diesem Fall ist die Hauptkomponente Maltodextrin. Der Serious Mass Gainer von Optimium Nutrition ermöglicht es dem Benutzer, die scharfe Dynamik von Insulin im Blut zu reduzieren, den Körper mit der erforderlichen Menge an Aminosäuren zu sättigen und auch den Katabolismus zu reduzieren. Das Risiko für subkutanes Fett fehlt fast vollständig. Gleichzeitig ist die von diesem Gainer gewonnene Muskelmasse "sauberer" und rollt nach Beendigung der Verwendung nicht zurück.
Vorteile:
- Der minimale Rollback-Prozentsatz nach Gewichtszunahme;
- Gutes Sicherheitsniveau;
- Einer der leistungsstärksten Indikatoren auf dem Markt;
- Ziemlich vernünftige Kosten in Anbetracht der Qualität und Effizienz.
Minuspunkte:
- Es gibt keine wesentlichen Nachteile.
Empfehlungen für die Auswahl eines Gewinners im Jahr 2025
Nach dem Studium der Bewertung kann nicht jeder Athlet unabhängig den für ihn am besten geeigneten Gewinner auswählen, wenn er die zu wählenden Grundsätze nicht kennt. Wir empfehlen Ihnen, sich mit den drei Grundregeln vertraut zu machen, die Sie beim Kauf eines Gainers zum Aufbau von Muskelmasse einhalten sollten.
- Für professionelle Bodybuilder, die schon seit einiger Zeit Sport treiben und das Ziel verfolgen, in kürzester Zeit so effizient wie möglich an Masse zu gewinnen, wird empfohlen, Serious Mass Optimium Nutrition, True Mass BSN oder Up Your Mass MHP zu kaufen.
- Für Profis und Amateure, die erst nach einem ernsthaften Wettbewerb ihre körperliche Form beibehalten und sich dem Rehabilitationsprozess unterziehen möchten, wird empfohlen, Gewinner aus der mittleren Preiskategorie zu kaufen, die über alle Komponenten verfügen, die zur Wiederherstellung und Aufrechterhaltung der Form erforderlich sind. Geeignet sind Super Mass Gainer Dymatize Nutrition- und Mutant Mass PVL-Modelle.
- Alle anderen Gainer sind für Anfänger geeignet, die gerade erst anfangen, Muskelmasse aufzubauen und keine Erfahrung in diesem Bereich haben. Budget- und einfache Modelle ermöglichen es Ihnen, gute Erfahrungen zu sammeln und in Zukunft eine Entscheidung über einen geeigneten Gewinner zu treffen.
Vor kurzem in diesem Sport, aber jetzt weiß ich, was zu tun ist.
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