Jak wybrać wkładki ortopedyczne

Funkcjonowanie stopy wpływa na stan kończyn dolnych, naczyń krwionośnych oraz ODA. Noszenie niewygodnych butów, długotrwałe przebywanie w jednej pozycji, aktywność fizyczna itp. Powoduje, że stopy przestają normalnie funkcjonować i zaczynają się deformować. W rozwiązaniu tego problemu pomogą wkładki ortopedyczne. Nie tylko zapobiegają, ale także korygują krzywiznę stóp, pozwalając na ustawienie ich w anatomicznie prawidłowej pozycji. Aby osiągnąć ten wynik, musisz znać pewne niuanse. Z naszego artykułu dowiesz się, jak wybrać wkładki ortopedyczne.

Urządzenie do wkładek ortopedycznych

Ortezy to specjalne wkładki do butów, które zapewniają stopie odpowiednią pozycję i amortyzację.

Produkt składa się z podbicia stopy, poduszki śródstopia i zagłębienia pięty.

To właśnie ta ulga zapewnia efekt terapeutyczny. Wyściółka wykonana z polimeru i materiałów naturalnych.

Ponadto funkcjonalność wkładki obejmuje:

• normalizacja równowagi i funkcji sprężystej stopy;
• stabilizacja krążenia krwi;
• utrzymanie łuku stopy;
• zwiększenie wytrzymałości podczas długiego stania na nogach;
• zmniejszenie obrzęku i bólu kończyn dolnych;
• zapobieganie rozwojowi różnych patologii stawowych.

Rodzaje wkładek ortopedycznych

Istnieje kilka odmian tych produktów.

Masaż

Produkty o anatomicznym kształcie z miękką ramką. Skutecznie masuj stopę. Czasami dodaje się kulki magnetyczne, które wzmacniają efekt masażu. Te wkładki są najlepsze dla osób, które muszą pozostać wyprostowane przez długi czas.

Plusy:

• dobrze rozluźnić stopę;
• zwiększyć krążenie krwi;
• wzmocnić mięśnie stopy;
• zapewnić prawidłowy rozkład obciążenia;
• zapobiegać płaskostopiu;
• złagodzić napięcie podczas chodzenia;
• zapewniają dobry efekt amortyzacji.

Wady:

• bezsilny z deformacją stopy.

Poprawczy

Leczy deformację stopy. Elementy korygujące umieszczane są na różnych częściach wkładki, w zależności od określonej patologii. Istnieje 10 rodzajów ortez. Zapewniają najbardziej odpowiednie warunki do utrzymania prawidłowego napięcia mięśniowego. W efekcie stabilizuje się przepływ krwi, odżywienie tkanek i stawów.

Plusy:

• rozprowadzać i zmniejszać obciążenia;
• zapobiegają rozwojowi sztywności i napięcia;
• poprawić wspólną aktywność i mobilność;
• przyspieszyć regenerację uszkodzonej tkanki.

Wady:

• rzadko są w sprzedaży, dlatego należy je zamawiać indywidualnie, co nie jest dostępne dla każdego.

Ze wsparciem podbicia

W prawie 80 procentach przypadków eksperci zalecają noszenie wkładek z podbiciem. Występują w wielu różnych modelach. Biorąc pod uwagę naruszenia, są one przepisywane na płaskie stopy poprzeczne i podłużne.

Każdy rodzaj buta ma własną wkładkę. Na przykład w przypadku modeli zamkniętych lepiej kupić skórzane ortezy, ponieważ zapewnią doskonałą cyrkulację powietrza.

Takie wkładki można wkładać do butów, gdy:

• ekstremalne obciążenia stopy;
• płaskostopie;
• skurcze i pieczenie;
• ból;
• deformacja stopy z powodu długotrwałego noszenia butów na obcasach;
• otyłość.

Plusy:

• chronić stawy przed przeciążeniem;
• mają działanie amortyzujące;
• gdy stopa działa jak podpora, wkładki zmniejszają i równomiernie rozkładają obciążenie.

Wady:

• przeważająca liczba modeli jest przeznaczona do butów typu zamkniętego.

Cukrzycowy

Posiadają miękką lub półsztywną podstawę, rowek na piętę, pronatory i stabilizatory podbicia, które odciążają stopę i korygują jej pozycję. Ma to pozytywny wpływ na całe ciało, ponieważ zmniejsza prawdopodobieństwo uszkodzenia skóry w wyniku przepracowania kończyn dolnych i sprawia, że ​​chodzenie jest wygodniejsze.

Wielowarstwowa struktura osnowy zapewnia wkładkom dobrą amortyzację. Wierzchnia warstwa nie jest śliska, przepuszcza wilgoć i powietrze, jej miękka powierzchnia nie uszkadza stopy. Całe obciążenie spada na warstwę pośrednią. Warstwa spodnia działa chłonnie i bakteriostatycznie, zapewnia prawidłowe uformowanie.

Plusy:

• utrzymuj stopę we właściwej pozycji;
• zmniejszyć ból, zmęczenie i dyskomfort podczas ruchu;
• nie zawierają sztywnych elementów;
• sprawiają, że but jest wygodniejszy w noszeniu.

Wady:

• nie nadaje się do otwartych butów;
• kosztowny.

Dziecko

Są standardowe, tworzone na podstawie próbek ogólnych (zapobiegają odkształceniom stopy) lub ortopedyczne, tworzone według indywidualnych parametrów (stosowane w przypadku odchyleń).

Standardowe tworzą prawidłową, wysklepioną strukturę kończyn dolnych. Zapewniając delikatny efekt wspomagający, chronią przed skrzywieniem. Niektórzy producenci tworzą wkładki termoplastyczne, które miękną pod wpływem wysokich temperatur i przybierają kształt stopy. Po schłodzeniu wkładka zachowuje kształt i dopasowuje się do stopy.

Możesz kupić standardowe modele dla dziecka, które już nauczyło się samodzielnie chodzić.

Plusy:

• normalizacja krążenia krwi w stopie;
• zapobiegać rozwojowi deformacji;
• chronić piętę przed przeciążeniem;
• rozłożyć obciążenie na całą stopę;
• złagodzić wstrząsy występujące podczas ruchu;
• zmniejszyć prawdopodobieństwo powstania modzeli.

Wady:

• indywidualne wkładki są drogie;
• standardowe ortezy nie radzą sobie dobrze z krzywiznami.

Parametry doboru wkładek ortopedycznych: jak wybrać właściwą

Aby uzyskać maksymalny efekt terapeutyczny z produktu i nie marnować pieniędzy, przy wyborze wkładki należy wziąć pod uwagę następujące punkty.

Spotkanie

Zdecyduj z góry, dlaczego kupujesz wkładkę, ponieważ ma ona działanie profilaktyczne lub terapeutyczne. Te pierwsze są sprzedawane w każdym sklepie specjalistycznym. Ortezy drugiego typu muszą być wykonane na zamówienie, ponieważ patologia deformacji stopy u każdej osoby objawia się na swój sposób.

Wsparcie

Może być poprzeczny, podłużny lub łączony (dwa na raz).

Materiał

Najczęściej produkty to:

• skóry - odporne na ścieranie, nie zakłócają cyrkulacji powietrza, dobrze zachowują swój kształt i oryginalne właściwości;
• silikon - elastyczny, elastyczny, szybko powtarzający cechy nogi, ale nie wytrzymały i ciężki.

Ponadto produkty mogą być wykonane z materiałów Microliner, EVA, Veldona. Są hipoalergiczne, wytrzymałe i amortyzujące. Czasami są impregnowane węglem aktywnym, co poprawia wchłanianie wilgoci, zmniejsza prawdopodobieństwo powstawania nieprzyjemnych zapachów i rozwoju bakterii. Niektóre modele są pokryte spienioną pianką polietylenową, aby zapobiec otarciom. Ten punkt jest bardzo ważny dla diabetyków.

Wysokość

Wkładki wielowarstwowe wyposażone we wsparcie podbicia mają wyższą konstrukcję niż wkładki masujące i cukrzycowe. Należy to wziąć pod uwagę przy wyborze produktu.

Sztywność

Ramy to:

1. Twardy (stal, grafit, plastik). Zmniejszają ból stopy, zapobiegają powstawaniu łuku, leczą różne deformacje.
2. Półsztywny. Do ich wykonania używa się elastycznego plastiku. Zmniejsza napięcie w tkankach miękkich.
3. Miękki.Wykonane z pianki. Pomaga chronić stopy przed chorobami.

Rozmiar

Wkładka powinna pasować do szerokości i długości stopy oraz do kształtu buta.

Jak dopasować i nosić

Do butów letnich i zimowych produkowane są różne wkładki. W pierwszym przypadku są bardzo lekkie i prawie niewidoczne, w drugim są ocieplone i mogą być pokryte futrem.

Jak wybrać odpowiednie wkładki:

1. Modele profilaktyczne ze skóry, korka lub pianki przyniosą ulgę w bólach nóg miłośników butów na wysokim obcasie.
2. Osoby ważące powyżej 100 kg i cierpiące na zniekształcenia stóp muszą kupować twarde plastikowe, metalowe i grafitowe wkładki.
3. W przypadku modzeli i odcisków lepiej kupić miękkie porowate ortezy.
4. Osoby z niestabilną kostką lub stopami powinny kupować półsztywne elastyczne ortezy plastikowe.
5. Dla dzieci, dopasuj wkładki termoplastyczne, które dopasowują się do kształtu stopy.
6. W przypadku ostrogi wskazane jest zakupienie wkładek ortopedycznych.
7. Dla osób z cukrzycą lepiej kupić dwuwarstwowe wkładki, które zapobiegną powstawaniu modzeli.
8. Dla tych, którzy cierpią z powodu bólu kończyn dolnych, odpowiednie są filcowe lub wełniane wkładki.
9. Osoby pracujące na nogach muszą wybierać sztywne modele szkieletowe.
10. Lepiej jest wkładać bezramowe wkładki do butów sportowych.
11. Jeśli potrzebujesz dobrej amortyzacji, musisz kupić wkładki z podbiciem.
12. Wykonane na zamówienie produkty korygujące pomogą wyleczyć deformację stopy.
13. Dla tych, którzy spędzają dużo czasu w pozycji wyprostowanej, odpowiednie są wkładki masujące.
14. Diabetycy muszą kupować tylko specjalistyczne wkładki o dużej miękkości, ponieważ tylko oni są w stanie usunąć objawy choroby.
15. Maluchy nadają się do modeli dziecięcych, które tworzą prawidłowe ustawienie stopy.

Produkty profilaktyczne można dobierać niezależnie, nadają się do stałego użytkowania. Modele silikonowe można nosić maksymalnie 16 godzin dziennie. Jeśli skóra stóp jest uszkodzona, takich produktów nie można używać.

Przed założeniem ortezy należy wyjąć z buta fabryczne wkładki.

O czasie stosowania ortezy decyduje wyłącznie lekarz. Nowy model najlepiej nosić stopniowo, zaczynając od 15 minut dziennie. Gdy stopa jest w pełni przystosowana, użytkowanie wkładki można przedłużyć do kilku godzin.

Najlepsi producenci

Wiele firm zajmuje się produkcją ortez, więc bez pewnej wiedzy trudno jest wybrać odpowiedni model. W opinii ekspertów i konsumentów produkt najwyższej jakości oferuje trzech producentów - Oro, Ortmann i Pedag.

W swojej pracy wykorzystują nowatorskie osiągnięcia technologiczne z zakresu ortopedii. Modele wykonane z wysokiej jakości materiałów hipoalergicznych są odporne na zużycie i bardzo trwałe. Jednocześnie sprzedawane są w bardzo przystępnych cenach, więc każdy konsument może sobie na nie pozwolić. Oferowane produkty posiadają atesty.

Po ile są

Dzieci: do 2300 rubli.

Cukrzyca: do 5300 rubli.

Z podbiciem: do 8400 rubli.

Masaż: do 7500 rubli.

Korygujące: do 16000 rubli.

Recenzje konsumentów

Kupiłem sobie wkładki ORTO Concept Tech zgodnie z zaleceniami lekarza, ponieważ zdiagnozowano u mnie płaską stopę poprzeczną. Moje wkładki mają sztywną ramę, więc są grube. Musiałem specjalnie dla nich kupić luźne buty, ponieważ nie pasowały do ​​istniejących. Oczywiście takich wkładek nie da się włożyć do sandałów, więc trzeba nosić zapięcie wsuwane.

Moje wkładki są skórzane, perforowane. Stopy są przyjemne i wysokiej jakości. Ponieważ noszę je cały czas, po kilku miesiącach zaczynają tracić swój wygląd. Jedna para wystarczy mi na sezon. Wkładki są drogie, ale skuteczne. Mój stan się poprawił.

Svetlana

Mój syn zaczął pokazywać płaskostopie, dlatego lekarz doradził mi zakup specjalnych wkładek Talus firmy ORTO.NIK sp. Z oo Jestem bardzo zadowolona z ich jakości. Są oprawione, dobrze zachowują swój kształt i nie tracą atrakcyjności wizualnej. Kosztują tylko 400 rubli.Są bardzo cienkie, dzięki czemu pasują do każdego buta. W ciągu miesiąca stan stóp dzieci poprawił się. Drodzy Rodzice, jeśli zauważysz, że Twoje dziecko ma problemy ze stopami, pilnie kup ortezy. Naprawdę działają! Mój mąż i ja używamy teraz tylko takich wkładek!

Elena

Kiedy moja córka zaczęła pracować jako fryzjerka, zaczęła się martwić bólem nóg. Ponieważ nie było mowy o zmianie zawodu, zwróciliśmy się do specjalisty. Zalecał ortezy masujące. Kupiliśmy w aptece model budżetowy, wyłącznie do testów. Po pierwszym użyciu moja córka poczuła się lepiej! Po chwili zamówiłem drogie wkładki. Oczywiście czujesz zmęczenie w nogach, ale bez wkładek wszystko byłoby znacznie gorzej. Bardzo przydatna rzecz.

Svetlana

Wynik

Jak widać, ortezy są przydatne zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Jedynym warunkiem jest zakupienie ich zgodnie z zaleceniami lekarza, gdyż dobierze on najbardziej odpowiedni dla Ciebie model.