Cum să alegi o pernă ortopedică

La sfârșitul unei zile aglomerate, aproape fiecare dintre noi visăm să ajungem acasă cât mai curând posibil, pentru a ne relaxa pe deplin. O pernă cu proprietăți ortopedice va ajuta în acest sens. Ajută corpul să ia poziția corectă, în timp ce întreaga sarcină este distribuită maxim în ceea ce privește sistemul musculo-scheletic.

Acest efect se datorează formei anatomice și umpluturilor speciale care permit mușchilor să se relaxeze și să ofere o poziție confortabilă. Odihna va fi sănătoasă și, prin urmare, veți simți un val de forță și energie dimineața. Realizând importanța dobândirii unui astfel de atribut de dormit, am decis să ridicăm întrebarea cum să alegem o pernă ortopedică. Articolul nostru vă va spune toate nuanțele unei achiziții de calitate.

Caracteristici ale pernelor ortopedice

O pernă ortopedică ar trebui înțeleasă ca un produs care vă permite să vă poziționați confortabil corpul în timp ce dormiți sau doar vă relaxați. Perna se distinge printr-o formă specială. Este prezentat sub forma unui val cu 2 role, potcoavă și, de asemenea, o crestătură pentru umăr. Există, de asemenea, o formă dreptunghiulară clasică cu o crestătură în centru. Poate exista o garnitură în zona gâtului pentru a fixa ferm poziția corectă a corpului.

Datorită prezenței umpluturilor naturale și sintetice, produsele iau forma capului și gâtului. Dar rețineți că aici nu se folosesc materiale familiare. Pentru produsele ortopedice este obișnuit să se utilizeze latex, polistiren, poliester și spumă poliuretanică. Aceste materiale nu contribuie la colectarea prafului și, prin urmare, sunt potrivite pentru persoanele care se confruntă cu manifestarea reacțiilor alergice. Mai mult, materialele de umplutură au proprietăți de rezistență, durabilitate și elasticitate. Unele modele pot include umpluturi naturale. Poate fi pene de puf sau lână, coji de hrișcă. Astfel de perne nu numai că ajută la o odihnă plăcută și de calitate, dar sunt utile și pentru uz uman.

O pernă ortopedică este o opțiune indispensabilă pentru odihnă, tratamentul diferitelor afecțiuni ale coloanei cervicale și prevenirea acestora. Poate fi osteocondroză, deplasarea vertebrelor, traume, durere, spondiloartroză și multe altele.

Lista producătorilor: care companii ar trebui să fie preferate atunci când aleg o pernă ortopedică

Înainte de a spune în detaliu cum să alegeți perna potrivită pentru dormit, este recomandat să rețineți că acest atribut este adesea falsificat. Pentru a nu rămâne într-o astfel de ofertă, este mai bine să cumpărați exclusiv de la producători de încredere.

După ce am analizat situația de pe piață, după ce am citit recenziile experților și comentariile utilizatorilor, am întocmit o listă a acelor companii în care puteți avea încredere. Toți au o reputație excelentă.

Deci, să desemnăm mărci precum Sonex, Christian Fischbacher, Billerbeck și Breckle.Câțiva oameni refuză să cumpere o pernă ortopedică, chiar și cu osteocondroză cervicală și recomandări ale medicului. Lucrul este că compoziția conține un material de umplutură sintetic. Companiile de mai sus nu economisesc la materiale și, prin urmare, este exclusă utilizarea materialelor toxice ieftine. Nu există componente nocive în astfel de perne care pot afecta negativ mediul și sănătatea umană. Datorită acestui fapt, se emit certificate de calitate, precum și siguranța produselor este confirmată biologic.

Produsele se disting prin proprietăți excelente de respirabilitate datorită dezvoltărilor unice ale companiilor de mai sus. Sunt hipoalergenice și au o durată lungă de utilizare.

Beneficiile pernelor ortopedice

Principalele caracteristici ale pernelor ortopedice sunt considerate a fi:

• prevenirea deformării coloanei cervicale;
• asigurarea poziției corecte a capului și gâtului;
• scăderea nivelului de încărcare;
• eficacitatea relaxării mușchilor gâtului;
• normalizarea procesului de circulație a sângelui.

Astfel de opțiuni sunt renumite pentru ușurința lor de îngrijire. Multe modele pot fi spălate într-o mașină automată. În instrucțiunile sau pe eticheta pernei ortopedice, puteți găsi informații despre caracteristicile îngrijirii, având în vedere umplutura sau țesătura din care sunt fabricate.

Criterii de bază de cumpărare pentru o pernă ortopedică

Pernele ortopedice diferă unele de altele în ceea ce privește caracteristicile de design și specificul scopului. Înainte de a efectua o achiziție, merită să decideți care sunt scopurile utilizării pernei. Îl veți folosi atunci când călătoriți, pentru o noapte de odihnă sau dacă aveți nevoie de sprijin pentru spate. Având în vedere acest lucru, merită să alegeți un tip potrivit. Dar și alți parametri capătă o importanță deosebită.

Forma

Astăzi există 4 forme pentru perne ortopedice. Acesta este un dreptunghi, o potcoavă, un val și 2 role, precum și un produs cu o crestătură sub umăr.

Fiecare opțiune are propriile sale caracteristici. Dacă aceasta este o pernă dreptunghiulară, atunci asigură umplerea dintr-un material elastic, dar este mai bine să folosiți o potcoavă atunci când călătoriți.

Pentru persoanele supraponderale, opțiunea cu o adâncitură specială pentru umeri este potrivită și este potrivită și pentru cei care doresc să doarmă de partea lor.

Dar cel mai popular model este valul cu 2 role. Este potrivit pentru orice postură în timpul odihnei și somnului bun.

Proprietăți de rigiditate

Pe baza acestui parametru, veți cumpăra opțiunea potrivită pentru utilizare. Dacă dormi de partea ta, este recomandată o pernă tare, iar pentru cei care se odihnesc pe stomac - una moale. Opțiunea de duritate medie va fi potrivită pentru cei care dorm pe spate.

Înălţime

De regulă, acest parametru este ales pe baza înălțimii umerilor. Cel mai adesea, produsul va consta din 2 role. Una dintre ele este mai mare, a doua este mai mică. Înălțimea primei ar trebui să corespundă înălțimii umerilor purtătorilor de perne.

Dacă v-ați propus să alegeți un produs ortopedic pentru un copil, atunci vârsta acestuia va fi un parametru important. Copiii de 6 luni și 1 an se simt confortabil pe perne, a căror înălțime este de 3-5 centimetri, iar după 1 an, trebuie să cumpărați o opțiune de 7-10 centimetri.

Caracteristică de cusut

Inspectați perna pentru a vă asigura că toate cusăturile sunt strânse. Acest lucru va salva produsul de la transformarea ulterioară după spălare.

Soluție de proiectare

Astăzi, formele și culorile coperților sunt pline de diversitatea lor. Dacă alegeți o pernă pentru un copil, atunci acordați preferință opțiunilor luminoase, iar pentru un adult în dormitor, este mai bine să cumpărați o opțiune simplă.

Tipuri de perne ortopedice

Tipurile de perne ortopedice nu se vor limita la opțiunile pentru cap. Există modele destinate călătoriilor, utilizării sub picioare sau spate, regiunea lombară. Există chiar și opțiuni pentru bebeluși, femei care alăptează sau gravide.

Vom vorbi despre cele mai populare tipuri de perne ortopedice astăzi în detaliu.Acest lucru vă va ajuta să înțelegeți mai bine exact ce calități vă așteptați de la opțiunea care vă place și să faceți alegerea corectă în favoarea unui atribut de somn bun.

Pernă pentru bebeluși

În momentul dezvoltării coloanei vertebrale, este foarte important ca bebelușul să aibă o postură corectă. Produsele vor putea asigura poziția optimă a capului și gâtului în timpul odihnei. Există modele care variază în înălțime și formă. Alegerea va depinde de vârsta copilului. Multe opțiuni sunt potrivite pentru prevenirea și tratarea stresului gâtului. Acestea vor fi, de asemenea, adecvate pentru îmbunătățirea proprietăților sistemului muscular al mușchilor, cu patologii ale gâtului.

Avantajele sunt că acest tip de pernă nu permite deformarea oaselor craniului. De asemenea, previne transpirația, care este adesea inerentă pielii copiilor. Capul și gâtul bebelușului vor fi sprijinite cu atenție în timpul somnului. De asemenea, va fi posibilă normalizarea procesului de circulație a sângelui, ameliorarea încărcăturii din coloana cervicală.

În ceea ce privește dezavantajele, există posibilitatea ca produsul să fie deteriorat atunci când perna este procesată umed. Din acest motiv, este important să se respecte regimul de temperatură, care nu trebuie să fie mai mare de 40 de grade. De asemenea, trebuie să utilizați agenți anti-alergenici speciali, care sunt de obicei utilizați la spălare.

Perna din spate și lombară

O opțiune la fel de populară pentru o pernă ortopedică pentru acele persoane care au stat într-o poziție așezată de mult timp. Lucrul la un computer, conducerea unei mașini și alte activități pot contribui la afecțiuni.

Astfel de perne sunt de obicei așezate între spătarul scaunului și spătar. Unele dintre modele au curele în zona scaunului. Din acest motiv, reușesc să ușureze mușchii spatelui.

Avantajele includ posibilitatea unui sprijin eficient al spatelui, eliminarea deplasării laterale a vertebrelor, precum și formarea unei posturi corecte. Există, de asemenea, o scădere a tensiunii în spate. Perna va oferi măsuri preventive și terapie pentru radiculită, scolioză, hernii intervertebrale și proeminență de disc.

Vorbind despre dezavantajele acestei opțiuni, este demn de remarcat faptul că, pentru preț, nu este cea mai ieftină pernă ortopedică. Mai mult decât atât, rețineți că îngrijirea este simplă, dar spălarea este permisă numai pe un program delicat într-o mașină automată.

Pernă de călătorie

De regulă, astfel de perne sunt prezentate sub formă de potcoavă. Acestea sunt ușor de pus în jurul gâtului atunci când o persoană ia poziția șezând. În conformitate cu proprietățile ortopedice, astfel de produse au nivelul necesar de rigiditate și retenție a gâtului. Există modele care includ arcuri din metal și silicon. Acestea țin greutatea și împiedică ridarea materialului, chiar și sub sarcina aplicată.

Avantajele sunt că perna de călătorie va oferi confort și sprijin în timpul călătoriilor lungi, zborurilor. Este capabil să reducă fluxul acțiunii de vibrație atunci când conduceți în transport. De asemenea, perna contribuie uniform la distribuirea presiunii corpului. Vor fi prevenite durerile asociate cu oboseala musculară în zona gâtului. Este, de asemenea, o opțiune adecvată pentru utilizare în cazul reabilitării, când au fost primite leziuni ale coloanei cervicale.

Dezavantajul este că prețul pernelor de călătorie este de obicei foarte mare.

Pernă sub cap

Produsele sunt recomandate pentru dormit. Datorită efectului anatomic și a utilizării materialului de umplutură, a formei, perna va face posibilă asigurarea poziției corecte a capului și gâtului în timpul unei odihni de noapte. Unele dintre modele au un efect de răcire.

Printre avantaje se numără faptul că perna ajută la reducerea durerii cronice la nivelul mușchilor și gâtului. Tensiunea și rigiditatea mușchilor din partea din spate a capului sunt, de asemenea, eliminate. Capul este poziționat confortabil în timpul somnului.

Dar chiar și în acest caz, există un minus. Vă rugăm să rețineți că o astfel de pernă ortopedică are proprietăți de rigiditate crescute. Pentru preț, această opțiune este destul de scumpă, așa că fiți pregătiți să pierdeți.

Pernă pentru picioare

Această opțiune vă permite să puneți picioarele într-o poziție relaxată, care să fie confortabilă. Există modele cu inserții suplimentare. Acestea vă vor permite să reglați înălțimea. Este obișnuit să se utilizeze astfel de opțiuni pentru prevenirea și tratamentul edemului picioarelor, atunci când se observă oboseală crescută, spasm muscular și vene varicoase. O pernă este, de asemenea, potrivită pentru probleme articulare.

Avantajele sunt că opțiunea este convenabilă și ușor de utilizat. Ajută la îmbunătățirea circulației sângelui în picioare, la reducerea umflăturilor la nivelul membrelor inferioare.

Rețineți că, după prelucrarea umedă, nu răsuciți perna. Este necesar să îl uscați corespunzător, astfel încât razele soarelui să nu cadă, la fel ca și lumina de la dispozitivele de încălzire. Doar dacă se respectă aceste măsuri, puteți asigura păstrarea proprietăților elastice ale produsului ortopedic. Acestea sunt un fel de dezavantaje care sunt inerente acestui tip de perne.

Perne pentru femei care alăptează și gravide

Nimeni nu va argumenta că o sarcină crescută este plasată pe corpul unei femei însărcinate. În special, acest lucru se aplică sistemului musculo-scheletic. În timpul creșterii active a abdomenului, viitoarea mamă trebuie să găsească un somn confortabil pentru a se odihni. Acest lucru este foarte important, deoarece are nevoie să se odihnească pe deplin, să se reîncarce cu energie.

În aceste scopuri, producătorii au lansat un tip separat de perne cu proprietăți ortopedice, destinate femeilor însărcinate. Ei iau în considerare toate caracteristicile stării unei femei la un moment dat. Prezentat într-o formă curbată care poate fi rulată pentru a lua o poziție confortabilă pentru dvs. Mai mult, perna poate fi folosită chiar și după nașterea bebelușului. Multe mame care alăptează nu renunță la ele mai târziu.

Plusul este că perna poate oferi confort și somn bun proprietarului său. Acest lucru reduce presiunea copilului asupra coloanei vertebrale. Perna vă permite să relaxați ligamentele și mușchii, iar atunci când alăptați ajută la menținerea bebelușului la înălțimea dorită, ceea ce ajută la eliminarea tensiunii din mușchii gâtului, brațelor și umerilor.

Amintiți-vă însă că, în acest caz, perna va avea nevoie de îngrijire delicată, iar prețul este foarte scump.

Întrebare despre preț: cât costă o pernă ortopedică

Prețurile vor varia în funcție de forma și umplutura pernei. În medie, un produs pentru dormit costă în jur de 2700-7000 ruble, pentru călătorii - 400 - 6900 ruble, pentru spate - 400-11000 ruble, pentru picioare - 2200-9000 ruble. O pernă ortopedică pentru copii poate fi achiziționată pentru 700-4500 ruble.