Fungovanie chodidla ovplyvňuje stav dolných končatín, krvných ciev a ODA. Z dôvodu nosenia nepohodlných topánok, dlhodobého pobytu v jednej polohe, fyzickej aktivity atď., Chodidlá prestávajú fungovať normálne a začnú sa deformovať. Tento problém pomôžu vyriešiť ortopedické vložky. Nielenže zabraňujú, ale aj korigujú zakrivenie chodidiel, čo im umožňuje byť v anatomicky správnej polohe. Aby ste dosiahli tento výsledok, musíte poznať určité nuansy. V našom článku sa dozviete, ako zvoliť ortopedické vložky.
Obsah
Ortopedické vložky
Ortézy sú špeciálne vložky do topánok, ktoré poskytujú nohe správnu polohu a odpruženie.
Produkt pozostáva z podpory priehlavku, metatarzálneho vankúša a depresie päty.
Je to táto úľava, ktorá poskytuje terapeutický účinok. Stielka je vyrobená z polyméru a prírodných materiálov.
Funkčnosť stielky tiež zahŕňa:
- normalizácia funkcie vyváženia a pruženia nohy;
- stabilizácia krvného obehu;
- udržiavanie klenby nohy;
- zvýšenie vytrvalosti počas dlhodobého pobytu na nohách;
- zníženie opuchu a bolesti dolných končatín;
- prevencia vývoja rôznych artikulárnych patológií.
Druhy ortopedických vložiek
Existuje niekoľko odrôd týchto výrobkov.
Masáže
Anatomicky tvarované výrobky s mäkkým rámom. Účinne masírujte chodidlo. Niekedy sa pridávajú magnetické gule, ktoré zvyšujú masážny efekt. Tieto vložky sú najlepšie pre ľudí, ktorí musia zostať dlho vo zvislej polohe.
Klady:
- relaxujte nohu dobre;
- zvýšiť krvný obeh;
- posilniť svaly nohy;
- zabezpečiť správne rozloženie zaťaženia;
- zabrániť plochým nohám;
- zmierniť napätie pri chôdzi;
- poskytujú dobrý tlmiaci efekt.
Minusy:
- bezmocný s deformáciou chodidla.
Opravné
Lieči deformáciu chodidla. Opravné prvky sú umiestnené na rôznych častiach stielky, v závislosti od špecifík patológie. Existuje 10 druhov ortéz. Poskytujú najvhodnejšie podmienky na udržanie správneho svalového tonusu. Vďaka tomu sa stabilizuje prietok krvi, výživa tkanív a kĺbov.
Klady:
- rozložiť a znížiť zaťaženie;
- zabrániť rozvoju tuhosti a napätia;
- zlepšiť činnosť a mobilitu kĺbov;
- urýchliť regeneráciu poškodeného tkaniva.
Minusy:
- sú zriedka v predaji, takže je potrebné ich objednať individuálne, čo nie je dostupné pre každého.
S podporou priehlavku
V takmer 80 percentách prípadov odborníci odporúčajú nosiť vložky s podporou priehlavku. Prichádzajú v mnohých rôznych modeloch. Vzhľadom na porušenia sú predpísané pre priečne ploché nohy a pozdĺžne.
Každý typ topánky má svoju vlastnú stielku. Napríklad pre uzavreté modely je lepšie kupovať kožené ortézy, pretože zabezpečia vynikajúcu cirkuláciu vzduchu.
Takéto vložky je možné vložiť do topánok, keď:
- extrémne zaťaženie nohy;
- ploché nohy;
- kŕče a pálenie;
- bolesť;
- deformácia chodidla v dôsledku dlhodobého nosenia topánok na podpätkoch;
- obezita.
Klady:
- chrániť kĺby pred preťažením;
- majú účinok tlmiaci nárazy;
- keď chodidlo slúži ako podpora, stielky znižujú a rovnomerne rozdeľujú zaťaženie.
Minusy:
- prevažný počet modelov je určený pre topánky uzavretého typu.
Diabetik
Majú mäkkú alebo polotuhú základňu, pätnú drážku, pronátory a podpery priehlavku, ktoré zmierňujú tlak na nohu a upravujú jej polohu. To má pozitívny vplyv na celé telo, pretože znižuje pravdepodobnosť poškodenia pokožky v dôsledku prepracovania dolných končatín a zvyšuje pohodlnosť chôdze.
Viacvrstvová štruktúra jatočného tela odmeňuje vložky dobrým tlmením. Vrchná vrstva je nešmykľavá, priepustná pre vlhkosť a vzduch, jej mäkký povrch nepoškodzuje chodidlo. Celé zaťaženie padá na medzivrstvu. Spodná vrstva má absorpčný a bakteriostatický účinok, zaisťuje správne tvarovanie.
Klady:
- udržujte nohu v správnej polohe;
- znížiť bolestivosť, únavu a nepohodlie pri pohybe;
- neobsahujú tuhé prvky;
- aby bola topánka pohodlnejšia na nosenie.
Minusy:
- nie je vhodný pre otvorené topánky;
- drahý.
Dieťa
Sú štandardné, vytvorené podľa všeobecných vzoriek (zabraňujú deformácii chodidla), alebo ortopedické, vytvorené podľa jednotlivých parametrov (používajú sa v prípade odchýlok).
Štandard tvorí správnu klenbovú štruktúru dolných končatín. Poskytujú jemný podporný účinok a chránia pred zakrivením. Niektorí výrobcovia vyrábajú termoplastické vložky, ktoré pod vplyvom vysokých teplôt mäknú a majú tvar chodidla. Po ochladení zostáva stielka v tvare a upravuje chodidlo.
Môžete si kúpiť štandardné modely pre dieťa, keď sa už naučilo samostatne chodiť.
Klady:
- normalizácia krvného obehu v nohe;
- zabrániť rozvoju deformácie;
- chrániť pätu pred preťažením;
- rozložte zaťaženie na celú nohu;
- zmierniť otrasy, ktoré vznikajú pri pohybe;
- pravdepodobnosť vzniku mozolov.
Minusy:
- jednotlivé vložky sú drahé;
- štandardné ortézy si so zakrivením nevedia rady.
Parametre pre výber ortopedických vložiek: ako si vybrať správnu
Aby ste dosiahli maximálny terapeutický účinok výrobku a nestrácali peniaze, mali by ste pri výbere stielky vziať do úvahy nasledujúce body.
Vymenovanie
Vopred sa rozhodnite, prečo kupujete stielku, pretože majú buď preventívny alebo terapeutický účinok. Prvé sa predávajú v akomkoľvek špecializovanom obchode. Ortézy druhého typu musia byť vyrobené na objednávku, pretože patológia deformácie chodidla každej osoby sa prejavuje vlastným spôsobom.
podpora
Stáva sa to priečne, pozdĺžne alebo kombinovane (dva naraz).
Materiál
Najčastejšie ide o produkty:
- koža - odolná proti opotrebovaniu, nezasahuje do cirkulácie vzduchu, dobre si zachováva svoj tvar a pôvodné kvality;
- silikón - elastický, pružný, rýchlo opakujte vlastnosti nohy, ale nie odolný a ťažký.
Výrobky môžu byť tiež vyrobené z materiálov Microliner, EVA, Veldona. Sú hypoalergénne, odolné a absorbujú nárazy. Niekedy sú impregnované aktívnym uhlím, ktoré zlepšuje absorpciu vlhkosti, znižuje pravdepodobnosť nepríjemného zápachu a množenia baktérií. Niektoré modely sú pokryté penovou polyetylénovou penou, aby sa zabránilo treniu. Tento bod je pre diabetikov veľmi dôležitý.
Výška
Viacvrstvové vložky vybavené priehlavkom majú vyššiu konštrukciu ako masážne a diabetické. Toto treba brať do úvahy pri výbere produktu.
Tuhosť
Rámce sú:
- Tvrdý (oceľ, grafit, plast). Zmierňujú bolesť v chodidle, zabraňujú klenbe, liečia rôzne deformácie.
- Polotuhé. Na ich vytvorenie sa používa pružný plast. Znižuje napätie v mäkkých tkanivách.
- Mäkký.Vyrobené z peny. Pomáha chrániť nohy pred chorobami.
Veľkosť
Vložka by mala zodpovedať šírke a dĺžke chodidla a tvaru topánky.
Ako sa hodí a nosí
Na letnú a zimnú obuv sa vyrábajú rôzne vložky. V prvom prípade sú veľmi ľahké a takmer neviditeľné, v druhom prípade sú izolované a môžu byť kožušinové.
Ako si vybrať správne vložky:
- Profylaktické modely z kože, z korku alebo z peny zmiernia bolesti nôh milovníkov topánok na vysokom podpätku.
- Ľudia s hmotnosťou viac ako 100 kg a trpiaci deformáciami nôh si musia kúpiť tvrdé plastové, kovové a grafitové vložky.
- Pre mozoly a kurie oká je lepšie kupovať mäkké pórovité ortézy.
- Ľudia s nestabilnými členkami alebo chodidlami si musia kúpiť polotuhé pružné plastové ortézy.
- Pre deti namontujte termoplastické vložky, ktoré zapadajú nad tvar chodidla.
- S ostrohou je vhodné zakúpiť ortopedické vložky.
- Pre ľudí s cukrovkou je lepšie kupovať dvojvrstvové vložky, ktoré zabránia vzniku mozoľov.
- Pre tých, ktorých trápia bolesti dolných končatín, sú vhodné vložky z plsti alebo vlny.
- Ľudia pracujúci na nohách si musia zvoliť pevné drôtové rámy.
- Do športovej obuvi je lepšie vložiť bezrámové vložky.
- Ak potrebujete dobré odpruženie, musíte si kúpiť vložky s podporou priehlavku.
- Korekčné výrobky vyrobené na mieru pomôžu vyliečiť deformáciu chodidla.
- Pre tých, ktorí trávia veľa času vo zvislej polohe, sú vhodné vložky s masážnym efektom.
- Diabetici musia kupovať iba špecializované vložky s vysokou mäkkosťou, pretože iba oni sú schopní odstrániť prejavy choroby.
- Batoľatá sú vhodné pre detské modely, ktoré formujú správnu polohu chodidla.
Preventívne výrobky je možné vyberať nezávisle, sú vhodné na trvalé použitie. Silikónové modely je možné nosiť maximálne 16 hodín denne. Ak je pokožka nôh poškodená, tieto výrobky sa nemôžu použiť.
Pred nasadením ortéz musíte z topánky vybrať továrenské vložky.
O dĺžke používania ortéz rozhoduje iba lekár. Najlepšie je nový model nosiť postupne, počnúc 15 minútami denne. Keď je noha úplne prispôsobená, môže sa použitie stielky predĺžiť na niekoľko hodín.
Špičkoví výrobcovia
Mnoho spoločností sa zaoberá výrobou ortéz, takže je ťažké zvoliť správny model bez určitých znalostí. Podľa odborníkov a spotrebiteľov najkvalitnejší produkt ponúkajú traja výrobcovia - Oro, Ortmann a Pedag.
Pri svojej práci využívajú inovatívny technologický vývoj v oblasti ortopédie. Modely vyrobené z vysoko kvalitných hypoalergénnych materiálov sú odolné proti opotrebovaniu a sú veľmi odolné. Zároveň sa predávajú za veľmi prijateľné ceny, takže si ich môže dovoliť kúpiť každý spotrebiteľ. Ponúkané produkty sú certifikované.
Koľko stoja
Deti: až 2 300 rubľov.
Diabetik: až 5 300 rubľov.
S podporou priehlavku: až 8 400 rubľov.
Masáž: až 7 500 rubľov.
Opravné: až 16 000 rubľov.
Spotrebiteľské recenzie
Vložky ORTO Concept Tech som si kúpil podľa predpisu lekára, pretože mi diagnostikovali priečne ploché nohy. Moje vložky majú tuhý rám, takže sú hrubé. Špeciálne pre ne som musel kupovať voľné topánky, pretože sa nehodili k existujúcim. Takéto vložky sa samozrejme nedajú vložiť do sandálov, takže musíte mať nazúvacie zapínanie.
Moje vložky sú kožené, perforované. Chodidlá sú príjemné a vysoko kvalitné. Keďže ich nosím stále, po pár mesiacoch začnú strácať vizuálnu príťažlivosť. Jeden pár mi na sezónu stačí. Vložky sú drahé, ale účinné. Môj stav sa zlepšil.
Svetlana
Môj syn začal mať ploché nohy, preto mi lekár odporučil kúpiť si špeciálne vložky Talus od spoločnosti ORTO.NIK LLC. Som veľmi spokojný s ich kvalitou. Sú rámové, udržiavajú dobre tvar a nestrácajú vizuálnu príťažlivosť. Stáli iba 400 rubľov.Sú veľmi tenké, takže sa zmestia do každej topánky. Stav detských nôh sa do mesiaca zlepšil. Vážení rodičia, ak spozorujete, že vaše dieťa má problémy s nožičkami, urgentne si kúpte ortézy. Naozaj fungujú! S manželom teraz používame iba také vložky!
Elena
Keď moja dcéra začala pracovať ako kaderníčka, začala sa obávať bolesti nôh. Keďže o zmene povolania nemohlo byť ani reči, obrátili sme sa na špecialistu. Odporučil masážne ortézy. V lekárni sme kúpili model rozpočtu, čisto na testovanie. Po prvom použití sa moja dcéra cítila lepšie! Po chvíli som si objednal drahé vložky. V nohách sa samozrejme cítite unavení, ale bez vložiek by bolo všetko oveľa horšie. Veľmi užitočná vec.
Svetlana
Výsledok
Ako vidíte, ortézy sú užitočné pre dospelých i deti. Jedinou podmienkou je kúpiť ich podľa pokynov lekára, pretože pre vás vyberie ten najvhodnejší model.
