Fots funktion påverkar tillståndet för underbenen, blodkärlen och ODA. På grund av slitage av obekväma skor, förlängd vistelse i ett läge, fysisk aktivitet etc., upphör fötterna att fungera normalt och börjar deformeras. Ortopediska sulor hjälper till att lösa detta problem. De förhindrar inte bara fötternas krökning, så att de kan vara i den anatomiskt korrekta positionen. För att uppnå detta resultat måste du känna till vissa nyanser. Vår artikel visar hur du väljer ortopediska sulor.
Innehåll
Ortopediska innersulor
Ortoser är speciella skosulor som ger foten rätt position och dämpning.
Produkten består av ett vriststöd, en metatarsal kudde och en häldepression.
Det är denna lättnad som ger en terapeutisk effekt. Innersulorna är gjorda av polymer och naturmaterial.
Inläggssulans funktionalitet inkluderar också:
- normalisering av fotens balanserings- och fjäderfunktion;
- stabilisering av blodcirkulationen
- upprätthålla fotbågen
- ökad uthållighet under långa fötter;
- minskning av svullnad och smärta i nedre extremiteterna;
- förebyggande av utveckling av olika artikulära patologier.
Typer av ortopediska sulor
Det finns flera varianter av dessa produkter.
Massage
Anatomiskt formade produkter med en mjuk ram. Massera foten effektivt. Ibland läggs magnetiska bollar till, vilket förstärker massageeffekten. Dessa sulor är bäst för människor som måste hålla sig upprätt länge ..
Fördelar:
- slappna av foten väl;
- öka blodcirkulationen
- gör fotens muskler starkare;
- säkerställa korrekt lastfördelning;
- förhindra platta fötter
- lindra spänningar när du går
- ger bra dämpningseffekt.
Minuser:
- kraftlös med deformation av foten.
Korrigerande
De botar deformation av foten. Korrigerande element placeras på olika delar av innersulan, beroende på patologins detaljer. Det finns tio typer av ortoser. De ger de mest lämpliga förutsättningarna för att upprätthålla rätt muskeltonus. Som ett resultat stabiliseras blodflödet, vävnads- och lednäringen.
Fördelar:
- fördela och minska belastningen;
- förhindra utveckling av stelhet och spänning;
- förbättra gemensam aktivitet och rörlighet
- påskynda regenerering av skadad vävnad.
Minuser:
- är sällan till försäljning, så de måste beställas individuellt, vilket inte alla har råd med.
Med vriststöd
I nästan 80 procent av fallen rekommenderar experter att man använder innersulor med vriststöd. De finns i många olika modeller. Med tanke på överträdelserna föreskrivs de för tvärgående platta fötter och längsgående.
Varje typ av sko har sin egen innersula. Till exempel för stängda modeller är det bättre att köpa läderortoser, eftersom de ger utmärkt luftcirkulation.
Sådana innersulor kan sättas i skor när:
- extrema belastningar på foten;
- platt fotad;
- kramper och brännande;
- smärta;
- fotdeformation på grund av långvarig användning av skor med klackar
- fetma.
Fördelar:
- skydda lederna från överbelastning
- har en stötdämpande effekt
- när foten fungerar som ett stöd minskar och fördelar innersulorna belastningen på den jämnt.
Minuser:
- det dominerande antalet modeller är utformat för slutna skor.
Diabetiker
De har en mjuk eller halvstyv bas, ett hälspår, pronatorer och vriststöd som lindrar foten och korrigerar dess position. Detta har en positiv effekt på hela kroppen, eftersom det minskar sannolikheten för hudskador på grund av överansträngning i nedre extremiteterna och gör det bekvämare att gå.
Strukturen i flera lager belönar innersulorna med bra dämpning. Det övre lagret är hala, fukt och luftgenomsläppligt, dess mjuka yta skadar inte foten. Hela lasten faller på mellanlagret. Det undre skiktet har en absorberande och bakteriostatisk effekt, vilket säkerställer rätt form.
Fördelar:
- håll foten i rätt läge;
- minska ömhet, trötthet och obehag när du rör dig
- inte innehåller styva element;
- gör skon bekvämare att bära.
Minuser:
- inte lämplig för öppna skor;
- dyr.
Bebis
De är standard, skapade enligt allmänna prover (förhindrar deformation av foten) eller ortopediska, skapade enligt individuella parametrar (används om det finns avvikelser).
Standard bildar den korrekta välvda strukturen i nedre extremiteterna. De ger en mild stödjande effekt och skyddar mot krökning. Vissa tillverkare skapar termoplastiska innersulor som mjuknar under påverkan av höga temperaturer och tar formen på foten. Efter kylning förblir innersulan i form och justerar foten.
Du kan köpa standardmodeller för ett barn när det redan har lärt sig att gå självständigt.
Fördelar:
- normalisering av blodcirkulationen i foten;
- förhindra utveckling av deformation;
- skydda hälen från överbelastning;
- fördela lasten över hela foten;
- mjuka upp de stötar som uppstår när du rör dig;
- minska sannolikheten för förhårdnader.
Minuser:
- enskilda innersulor är dyra;
- vanliga ortoser klarar inte bra med krökningar.
Parametrar för att välja ortopediska innersulor: hur man väljer rätt
För att få den maximala terapeutiska effekten av produkten och inte slösa bort pengar bör följande punkter beaktas när du väljer en innersula.
Utnämning
Bestäm i förväg varför du köper en innersula, eftersom de antingen har en förebyggande eller terapeutisk effekt. De förstnämnda säljs i vilken specialaffär som helst. Ortoser av den andra typen måste göras på beställning, eftersom varje persons patologi av fotens deformitet manifesterar sig på sitt eget sätt.
Stöd
Den kan vara tvärgående, längsgående eller kombinerad (två på en gång).
Material
Oftast är produkterna:
- läder - motståndskraftigt mot slitage, stör inte luftcirkulationen, behåller sin form och ursprungliga egenskaper väl;
- silikon - elastisk, flexibel, upprepar snabbt benets egenskaper, men inte hållbar och tung.
Dessutom kan produkter tillverkas av Microliner, EVA, Veldona-material. De är allergivänliga, hållbara och stötdämpande. Ibland impregneras de med aktivt kol, vilket förbättrar fuktabsorptionen, minskar sannolikheten för obehaglig lukt och bakterietillväxt. Vissa modeller är täckta med skumplast av polyeten för att förhindra skav. Denna punkt är mycket viktig för diabetiker.
Höjd
Inläggssulor med flera lager utrustade med ett vriststöd har en högre konstruktion än massage och diabetiker. Detta måste beaktas när du väljer en produkt.
Stelhet
Ramar är:
- Hård (stål, grafit, plast). De minskar smärta i foten, förhindrar bågen, behandlar olika missbildningar.
- Halvstyv. Flexibel plast används för att skapa dem. Minskar spänningar i mjuka vävnader.
- Mjuk.Tillverkad av skum. Hjälper till att skydda fötterna från sjukdomar.
Storleken
Innersulan ska matcha fotens bredd och längd och formen på skon.
Hur man passar och bär
Olika innersulor tillverkas för sommar- och vinterskor. I det första fallet är de mycket lätta och nästan osynliga, i det andra värms de upp och kan vara med päls.
Hur man väljer rätt sulor:
- Förebyggande modeller av läder, kork eller skum lindrar smärta i benen på älskare av högklackade skor.
- Människor som väger mer än 100 kg och som lider av fotdeformiteter behöver köpa innersulor av hård plast, metall och grafit.
- För calluses och liktornar är det bättre att köpa mjuka porösa ortoser.
- Människor med en instabil fotled eller fot bör köpa flexibla halvstyva ortoser.
- För barn, montera termoplastiska innersulor som passar över fotens form.
- Med en sporre är det lämpligt att köpa ortopediska sulor.
- För personer med diabetes är det bättre att köpa dubbelskikts innersulor som hjälper till att förhindra hård hud.
- För dem som lider av smärta i nedre extremiteterna är filt eller ylleinsulor lämpliga.
- Människor som arbetar på ben måste välja styva trådramar.
- Det är bättre att sätta ramlösa innersulor i sportskor.
- Om du behöver bra dämpning måste du köpa innersulor med vriststöd.
- Skräddarsydda korrigerande produkter hjälper till att bota fotens deformitet.
- För de som tillbringar mycket tid i upprätt läge, är sulor med massageeffekt lämpliga.
- Diabetiker behöver bara köpa specialinlägg med hög mjukhet, eftersom endast de kan ta bort manifestationer av sjukdomen.
- Småbarn är lämpliga för barnmodeller som bildar fotens rätta position.
Förebyggande produkter kan väljas oberoende, de är lämpliga för permanent användning. Silikonmodeller kan bäras högst 16 timmar om dagen. Om huden är skadad på fötterna bör sådana produkter inte användas.
Innan du sätter på ortoser måste du dra ut fabrikssulorna från skon.
Varaktigheten för användning av ortoser bestäms endast av läkaren. Det är bäst att bära den nya modellen gradvis, med början 15 minuter om dagen. När foten är helt anpassad kan användningen av innersulan förlängas till flera timmar.
Topptillverkare
Många företag är engagerade i produktion av ortoser, så det är svårt att välja rätt modell utan viss kunskap. Enligt experter och konsumenter erbjuds den högsta kvaliteten av tre tillverkare - Oro, Ortmann och Pedag.
I sitt arbete använder de innovativ teknisk utveckling inom ortopedi. Modeller av högkvalitativa allergivänliga material är slitstarka och mycket slitstarka. Samtidigt säljs de till mycket överkomliga priser, så alla konsumenter har råd att köpa dem. De produkter som erbjuds är certifierade.
Hur mycket är
Barn: upp till 2300 rubel.
Diabetiker: upp till 5300 rubel.
Med vriststöd: upp till 8400 rubel.
Massage: upp till 7500 rubel.
Korrigerande: upp till 16 000 rubel.
Konsumentrecensioner
Jag köpte mig ORTO Concept Tech-sulor enligt ordination av en läkare, eftersom jag fick diagnosen tvärgående platta fötter. Mina innersulor har en stel ram så att de är tjocka. Jag var tvungen att köpa lösa skor speciellt för dem, eftersom de inte passade in i de befintliga. Naturligtvis kan du inte lägga sådana sulor i dina sandaler, så du måste bära en slip-on-förslutning.
Mina innersulor är perforerade i läder. Fötterna är trevliga och av hög kvalitet. Eftersom jag bär dem hela tiden, efter ett par månader börjar de förlora sitt visuella överklagande. Ett par räcker för mig för säsongen. Innersulorna är dyra men effektiva. Mitt tillstånd har förbättrats.
Svetlana
Min son började visa platta fötter, så läkaren rådde mig att köpa speciella Talus-sulor från ORTO.NIK LLC. Jag är mycket nöjd med deras kvalitet. De är inramade, håller formen bra och förlorar inte sitt visuella tilltalande. De kostar bara 400 rubel.De är väldigt tunna, så de passar i vilken sko som helst. Inom en månad förbättrades barnens fötter. Kära föräldrar, om du märker att ditt barn har problem med fötterna, köp snarast ortoser. De fungerar verkligen! Min man och jag använder nu bara sådana sulor!
Elena
När min dotter började arbeta som frisör började hon oroa sig för smärta i benen. Eftersom det inte var fråga om att byta yrke vände vi oss till en specialist. Han rekommenderade massageortoser. Vi köpte en budgetmodell på apoteket, enbart för testning. Efter den första användningen kände min dotter sig bättre! Efter en tid beställde jag dyra innersulor. Naturligtvis känner du dig trött i benen, men utan sulor skulle allt bli mycket värre. En mycket användbar sak.
Svetlana
Resultat
Som du kan se är ortoser användbara för både vuxna och barn. Det enda villkoret är att köpa dem enligt din läkares anvisningar, eftersom han väljer den modell som passar dig bäst.
